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朱保华院长｜教授5月前
38岁半月板后角退变，艾叶+红花，中药外敷有帮助 #医学科普 #中医 #医者仁心 #半月板损伤 #朱保华
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主动健康➕2周前
#中医养生 #调理身体 天气转凉，来约个“药泥SPA”吧！中药泥灸，是以天然矿物泥、蜂蜡等为基质，融入特定中药材（如艾草、当归、红花、三七等）调配而成，因其形状如泥，故名泥灸。使用时加热融化，敷贴于人体特定穴位或疼痛部位，药物成分通过热力渗透进入人体，达到温经通络、祛寒除湿、活血化瘀、缓解疼痛，从而发挥“内病外治”的效果。
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陕西省艾产业协会2周前
你知道艾草的最佳搭档是谁吗？三种简单搭配，让养生效果大不同！每天一分钟，学会用艾草调理身体，建议收藏转发给需要的家人！#艾草 #健康养生 #养生技巧 #陕西省艾产业协会
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绵阳市妇幼保健院|市儿童医院1周前
为“出片”搭上性命，真的值得吗？ #原创 #科普
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白癜风专家刘云涛3月前
一把红花敷一敷 白癜风诱发的色素脱失 一天比一天少 #白癜风 #白斑复色
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生殖内分泌修士王1周前
中医妇科与生殖科在助孕中的协同作用有哪些？#备孕 #怀孕 #涨知识 #中医
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养气血的萧萧1周前
睡前用它泡脚，一夜暖！拯救手脚冰凉#泡脚 #养生#记录我的调理日记
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橙子（备孕中）3月前
#艾草泡脚 #备孕 备孕期间泡脚➕热敷很重要哦～暖gong驱寒～房子暖了才好安家捏～有没有通过泡脚热敷上岸的姐妹？
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林千原养生日记1周前
体寒、受凉的人真的要相信生姜！ 和上海退休老中翳学的一招 有点姐妹说会烫，辣辣的感觉，每个人反应不一样 如果觉得很烫就早一点拿掉 但是每次我都忍忍一下就好了 可以+艾草、花椒... #艾草 #生姜 #排湿气寒气 #膝盖疼痛 #驱寒
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小杨不愁3月前
备孕日常艾草包加热热敷肚子#备孕 #备孕那些事
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中医林宏新2月前
三伏天膝盖疼，教你一个“热敷方”#医学科普#科普一下#中医养生#膝盖疼#关节炎
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孝悌忠信6天前
#传承中医文化 健康养生， 这个冬天有艾就不会再失眠更不会怕冷… 我们大家都要多学习老祖宗传下来的中医养生法，无需打针和吃药的艾灸疗法．.. 来，来，来，赶紧跟着一起做吧！让爱传递～艾到病除！
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风湿专家冯福海6天前
#关节疼痛 #中医 #科普一下
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老年病科万小波主任2周前
中医私藏！！一个方法缓解老寒腿！ #医学科普 #中医 #老寒腿 #养生 #艾草
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上海六院骨关节何阿祥医生2月前
做好两件事，远离老寒腿#膝关节疼痛 #膝关节 #髋关节
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妇科主任邱海霞1月前
6cm卵巢囊肿，除了内服中药，再教你1个简单“外敷法”#卵巢囊肿 #囊肿 #巧克力囊肿 #巧囊 #中医
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郑主任说中医3周前
气血不通，腰腿痛关节炎 常用一个热敷包 #气血不通 #关节痛 #腰腿痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阿金「常养生」🍵4月前
所有痛经的女生刷到一定要试试，真有用！#中医#痛经 #养生就是养健康 #艾灸 #中医健康
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山东省聊城市人民医院1周前
妈妈喊你穿秋裤？霜降时节，跟中医专家学习实用护膝之道！#霜降 #护膝
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广元市第一人民医院5天前
【骨科医生聊川超】运动损伤如何防治？广元市第一人民医院骨健康“金牌主理人”告诉你正确答案#川超联赛 #运动损伤防护
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常德王湘闽6天前
腰背部敷一敷，让腰也放松一下！ #古人的智慧 #养生之道 #中医养生 #疼痛 #腰痛
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赣州名中医杨家林主任1周前
简单五味药，专治股骨头坏死#股骨头坏死
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80后护理姐妹5月前
99%的人泡脚都泡错了！#泡脚 #泡脚包 #涨知识 #万万没想到 #护理员
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中医林宏新1周前
简单五味药，专治股骨头坏死#医学科普#科普一下#中医#养生就是养健康 #股骨头坏死
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失眠专家王长松5年前
睡前泡脚，适合手脚凉，怕冷而失眠的朋友。#医患同心
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云冈区平盛路安福里社区卫生服务站1周前
健康知识科普（九）
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人参味甘4月前
夏天来了，爱吃冷饮的朋友一定要学会暖关元，最好是来姨妈前几天就开始暖，快艾特你的他给你暖起来，别只会说多喝热水啦#关元穴 #痛经
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百合爱酵素3月前
#纯天然无添加 #记录生活 #健康养生 #调理身体
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中医朱小荣主任6天前
XXXX全身疼痛的中医良方#中医科普
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启兰生活日记4月前
周末惬意艾灸养生局 惬意养生，艾灸追剧两不误，嘿嘿！#排湿驱寒 #调理身体 #健康养生 #艾灸养生保健 #养生
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治未病程医生6月前
减肥十年还像“发面馒头”？痰瘀不除瘦不了！ #养生 #科普 #中医 #中药 #减肥
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中医范铁兵2月前
花小钱管大事儿#艾草包 #脾胃健康 #中医范铁兵
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万万（备孕日记）3月前
#创作灵感 等待移植前都在干些什么？移植前可以适当跳绳，热敷，泡脚，可以改善局部🩸循环，提高睡眠质量，热敷可以赶走寒凉，让我们小房子变温暖#备孕运动 #试管不易 #一切顺利 #备孕日记
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代代吖5月前
你知道吗？就这个不起眼的东西竟然还有这么多的妙用，原来我也是真不知道啊！#养生 #食疗小妙招 #薄荷
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养生小满儿2月前
中式养生命力：古法变美，你也可以由内而外散发清新 #养生 #逆袭 #健康生活 #脾胃调理 #日常
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养老第一线3周前
中老年养生这几件事千万不要做！尤其要注意泡脚 #泡脚 #中医养生
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Timi妈妈【脱敏陪跑】4年前
#孕中期记录 #免疫保胎 #备孕 怎么样增长卵泡，孕酮雌二醇低怎能办，都是备孕需要攻克的难题
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天天优选足浴直播号2月前
足浴知识分享#足浴
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北京中医药大学东方医院5年前
痛经怎么办？中医有妙招！#痛经 #大姨妈 @DOU+小助手
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悦瑄姐姐（早衰13年）7月前
更年期手指痛，试试这几个方法 #更年期 #女性健康 #善仙品 #养生 #早更
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中医学博士刘彪5月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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简影护肤spa11月前
在北京｜沉浸式头疗SPA 小姐姐下班就来啦 超享受放松，舒服到睡着啦🎶 #舒缓解压按摩spa #头疗spa #头部放松 #头部按摩 #asmr
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我不是元宝4月前
42岁嫂嫂坚持养自己的第4年，五谷为养 吃干净的食物，少生冷 护好身体的温度，适量运动 让身体流动起来#宝妈 #日常vlog #养生
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仁心保健3周前
冬天老咳嗽、手脚冰凉? 三伏天是身体的修复黄金窗 #健康知识科普 #女生必看 #中医科普 #养生知识 #干货分享
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白开水。3周前
跟中医师学的胃寒按摩，分享给你们… #胃寒 #脸上长痘
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启兰生活日记3月前
开心🥳开心🥳！第一次洗脏衣服也这么开心🥳这个feel，在也不觉得每个月姨妈到访是个痛苦的事啦！准时又高效！#养生 #姨妈期 #痛经 #经络疏通 #月经
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小土匪妈妈3周前
胎停药流后，我是如何做促排的？#备孕 #vlog日常 #怀孕 #药流 #胎停
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药师赵志军6月前
肩周炎别硬抗！三甲医师的自救指南 #肩周炎 #腰腿疼痛 #抖出健康知识宝藏 #药学科普 #医学科普
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是崽崽妈妈吖5月前
备孕让泡泡又大又圆的15个方法，看完你会感谢我❗️#孕期小知识 #创作者中心 #创作灵感 #备孕 #备孕知识
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河南省中医院老年病科1周前
中药塌渍养肤新体验！#中药塌渍 #河南省中医院老年病科
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短尾的鳍2月前
真·躺着就能瘦 亲测有效的懒人邪修瘦腹 拒绝贴秋膘！#瘦腹 #邪修 #懒人 #身材
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勘哥聊商业2月前
怕冬天手脚冰凉的？三伏天这几件事要多做 - #三伏天养生 - #冬病夏调 - #排寒祛湿 - #体质调理 - #阳气提升
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李春雨主任2周前
颈椎病，腰间盘突出，肩周炎，腰疼，记住这个方子 #医学科普#四川省中医医院#李春雨主任#中医养生知识#脖子疼
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秋秋一米六9月前
产后坐月子第二波购物开箱来啦～小朋友感冒了，家里有新生儿的姐妹们要注意防护啊#母婴 #新生儿 #待产包 #母婴好物 #宝妈分享
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养生菟子1周前
女生一定要经常疏通的子宫卵巢反射区 #穴位养生 #子宫保养 #女性保养 #经络疏通
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一诺聊近视10月前
与您一起为孩子的视力护航 #爱眼护眼预防近视 #青少年近视防控 #中医中药#近视摘镜
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中医喻伟强医生5月前
伏案族如何摆脱颈椎病纠缠#健康科普
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重庆雨欣（面瘫已上岸）2月前
面部很僵硬？试试这个方法#面瘫 #面瘫后遗症
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中医崔晓赟3月前
打工人速码！5个低成本颈椎续命术，中医老祖宗早给你划重点了 #打工人养生神器 ！#中医妙招 5招：#穴位按摩 后溪穴+#八段锦 理三焦，低成本#颈椎预防 指南，通勤也能做！
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郝晓丽医生5天前
女性痛经不用怕 记住这个好方法 #痛经 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #月经
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夏夏和一一的🏠1周前
自从疫情后体质差了很多，去年一个亲戚亲测的办法，去年十月份开始泡到今年天气暖和，现在天气又冷了，泡脚安排上。#养生 #提高免疫力
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张老师讲妇科1月前
#HPV #hpv感染 #科普 3年HPV阳转阴，她只作对一件事，中医内外调，比吃药更管用
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