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张小妹1周前
成都马拉松358完赛了，我太厉害了#马拉松 #强烈推荐 #挑战自己突破自己 #成都马拉松
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刘博Running6天前
成马🐼赛道小记📝 成都马拉松快乐完赛已经两天啦 但莫名的那股兴奋劲儿还没散 安逸的跑完半马 是真的没耍够！ 话不多说 分享完抓紧训练🏃 期待 更进一步！ #成都马拉松 #抖音开跑计划 #马拉松比赛 #跑步装备#跑步治愈一切
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牛油一哥（兵哥）1周前
50岁单排42公里全程马拉松。猛攻！！！！ #马拉松 #成都马拉松 #跑步 #老板日常 #张兵兵火锅牛油
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一条咸于6天前
成都马拉松 成都马拉松结束两天，赛后复盘一下。 今天广州马拉松出签了，小伙伴们都中签了没有，我中了，但很大可能不会去。 今天北京马拉松公布了参加号码，我是A1101号，欢迎小伙伴们赛道拍肩。 #成都马拉松 #广州马拉松 #北京马拉松 #暖系跑 #一人一张马拉松瞬间
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帅一辈子（马拉松破三兔）1周前
成都马拉松vlog，破三时间到，我却没在终点！ 2025成都马拉松最终以319安全完赛，拿到了完赛奖牌“共蓉”！ 恭喜我的兄弟王伟最后14公里独自奋战，顶住压力，2:59:23冲线，成功破三！ 感谢怡宝、顾关杰、迈胜、益速迈、径界、阿迪达斯的赞助！ 感谢领导、家人和朋友们的支持，跑一场马拉松真的不容易！ 感谢坚持不懈、努力奋斗的自己，对马拉松有了更深的认识和理解，总结经验，重新出发！ #成都马拉松 #怡宝 #顾关杰 #迈胜 #径界
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尊~~上6天前
2025成都马拉松完美落幕，这一次充满了挑战，最终超额完成，总耗时一周，总车次近两百，总耗人数近一千。加油 做好接下来的每一场活动#成都马拉松 #马拉松世界纪录#新能源车
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竹宝来了1周前
37岁，在家乡成都完成人生首马！ 还记得第一天训练时 跑5公里都要停下三次 汗水模糊了视线 膝盖发出抗议的声音无数次想过“算了吧” 清晨5点绕城绿道的身影 所有独自坚持的日子 42.195公里不是与任何人的比赛 而是与自己的和解 原来最强大的对手一直是昨天的自己 当双脚踏过终点线 突然明白— 马拉松的意义从不在于征服距离 而在于终于敢对自己说： “你比想象中更强大” 献给每一个正在坚持的你 无论跑步还是生活 胜利的答案 就藏在每一个“再坚持一下”里 #马拉松 #不负热爱 #跑步 #成都马拉松 #传递奔跑的力量
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心语•张6天前
勇气和梦想同行，成都马拉松在赛前休跑20天的状态下安全完赛🥇✌️🎉🎉#马拉松 #成都 #传递奔跑的力量 #追逐梦想 #奔跑吧
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老肥要逆袭1周前
敢不敢挑战来成都跑一场马拉松？ #成都马拉松 #马拉松 #跑步治愈一切 #减肥
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瑟瑟跑步1周前
沉浸式体验40岁老登成都马拉松赛前高能量的一天！#特步两千公里3代#特步两千公里3代秋冬版#特步大磨王#马拉松
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张小妹1周前
为什么30公里之后才是马拉松真正的开始？#挑战自己突破自己 #马拉松 #传递奔跑的力量 #生命不息运动不止 #成都马拉松
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成都圣恩创始人朱俊松1周前
老朱带你沉浸式体验73岁小伙高能量的一天！#跑步#中长跑#成都马拉松#励建安#成都圣恩生物科技股份有限公司
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钟钟与山6天前
徒步爬山佬，挑战成都全程马拉松42.195，会发生什么样的故事呢！ #全程马拉松#成都马拉松 #爬山佬 #全马#第一次马拉松
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东东爱乱跑（互）6天前
3年前，一张体检报告如晴天霹雳，多项指标亮起红灯，血压偏高，加上之前胃出血住院。偶然听说跑步能改善体质，我抱着试试看的心态迈出第一步，却没想到，这一跑，彻底改写了我的人生轨迹。 起初踏上跑步之路，我满心满眼皆是速度与成绩。心心念念着五公里要跑进多少分钟，十公里要达到何种标准，一门心思只想证明自己的跑步实力。呼吸急促时，仍紧咬牙关提速；肌肉酸痛时，还强忍着奋力冲刺，仿佛唯有数字上的突破，才能赋予这场奔跑以意义。甚至有时觉得，不受伤都辜负了自己对跑步的满腔热忱。 然而，时光流转，我渐渐领悟，跑步的快与慢、里程的长与短，并非关键所在。即便跑得风驰电掣，里程堆积如山，倘若无法滋养身心，一切便都失去了意义。毕竟，我跑步的初心，不过是为了拥抱健康。 如今，我不再轻易劝人跑步。因为深知，跑步恰似隐匿于砂砾中的珍宝，有人将其视作平凡顽石，有人却能窥见其璀璨光芒。跑步中的痛苦与快乐，高度私人化。当双腿沉重如灌铅，旁人的鼓励也显得乏力；而突破极限后的酣畅愉悦，未经历者实难体会。说到底，跑步本就是一场孤独的修行，需独自对抗惰性、伤痛与自我怀疑，这些关卡，唯有自己能跨越。身边诸多跑者半途而废，但只要咬牙坚持下来，收获的那份身体的轻盈、内心的澄澈，以及对生活的掌控感，皆难以言表。这份独属于跑步者的馈赠，或许唯有真正踏上跑道、亲身奔跑的人，才能在某个瞬间恍然领悟。 #跑步为了什么 #暖系跑 #生命不息运动不止 #上热搜 #成都马拉松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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辣手摧花6天前
成都马拉松破2vlog来啦 #成都马拉松 #马拉松 #跑步 #长跑 #自律
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秋天的枫叶6天前
成都马拉松完美收官，跑时感觉美哒哒酸爽极了，就是后遗症太大，两天了都还没有恢复跑！可我不能让自己停下来，跑休日骑行14公里，为奔赴下一场山海作点准备吧！#传递奔跑的力量 #爱生活爱运动
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吕玲6天前
来成都四天，马拉松跑了，春熙路逛了，宽窄巷子走了，太古里的风吹了，成都味尝了，三星堆打卡了，熊猫基地的花花看了，成都博物馆到过了#成都#巴适得很 #
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宋璇1周前
成都马拉松半马女子第一名完赛啦！终于是第一啦！！！🏃‍♀️ 平均配速3分44秒，穿越了20公里人群，成都！！！我是第一哈哈哈哈哈，跑的很开心很开心，下场继续加油呀！！#成都马拉松 #跑步 #马拉松
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明晨紫月MQ6天前
成都马拉松，20多天的备赛！ 时间仓促，安全无伤完赛！！ 挑战极限，超越自我✌✌🌹🌹
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莹莹妈妈🌈🌈🌈🌈6天前
🌈2025成都马拉松结束了，用时2小时56分32秒，获得女子组第16名，年龄组第2名，前半程用时1小时26分50秒，后半程用时1小时29分42秒，虽然刷新了成绩，全马 PB了37秒，但对于我来说这是一次美中不足的赛道突破 , 整个过程是我跑步以来最痛苦的一次，复盘了一下，还是我太浮躁了一点，自己把自己的节奏给打乱了。不得不说成都马拉松赛道上的人是真的多，我从起点到终点都是在人海里面穿梭，起跑出去2km多才稍微好一点，看着当时的配速破三都无望，心里着急啊，想把之前掉的时间找回来，随后配速不知不觉提到了3分43秒，但也就因为这突然的提速，导致了后半程两次岔气，每一次都需要我花上很长一段时间来调整，那种身体的难受岔过气的朋友都知道，看着身边的跑友一个接一个不停的超越，内心开始不安，这种专注的丢失破坏了我原有的节奏和体能分配，从而引发了身体一系列的连锁反应，肠胃开始不舒服，体感越来越差，速度越来越慢，这就是导致我后半程痛苦状态的原因。我说这些真不是凡尔赛，我是想把我这段“黑历史”分享给大家的同时也是给自己提个醒，在瞬息万变的赛道上不要过早的定义每一个环节，整个比赛的节奏和策略都需要根据实时情况调整，一定要理性思维，要科学跑步，千万不是蛮干，最后希望我们大家都能安全、快乐地一直跑下去!🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️#2025成都马拉松 #赛道分享 #记录真实生活
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闲云野鹤6天前
都说长跑是同自己的和解，腿和肺目前持保留意见，和解谈判还在进行中……马拉松式自我修行，路漫漫其修远兮！”😜🏃‍♀️500周致敬勇敢的自己#长跑 #成都马拉松
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Vincent6天前
#马拉松 10.26成都马拉松，艰难的跑进3.15。跑后逗留了一天体验了一下成都的慢生活，参观杜甫草堂、逛逛宽窄巷子，见识了川剧变脸、品尝了成都盖碗茶，算是一趟奢侈之旅吧#爱生活爱运动
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晓霞姐姐6天前
成都马拉松过去2天了，还在赛后emo中，跑得异常崩溃的一场比赛，10公里想退赛，一路走走停停10来次，一路上都在问自己这么痛苦要不放弃吧？太累太疲惫了，可最终还是倔强的坚持到了终点，自己选择的路，那就一条路走到黑#2025成都马拉松 #马拉松 #跑步🏃
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同喜能跑1周前
出发下一站… 成都马拉松工作顺利完成，全马带着老板跑了4小时36分继续加油吧！#成都马拉松#顾关杰 #爱跑步爱生活 #跑步#跑步治愈一切
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沈军1周前
成都马拉松赛道和68岁大姨一起跑进4小时，大姨来自北京长跑北京二环，视频经大姨同意拍摄，传递坚持奔跑的力量，朋友们加油哦！#成都马拉松 #2025成都马拉松 #成都
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玄子（高德导航语音版已上线）1周前
安全完赛，松弛感拉满 完赛包已领，快乐奔跑，跑了那么多场马拉松，成马是我跑得最最松弛的一次了，下次还要来#成马 #马拉松 #成都马拉松 #2025成都马拉松 #2025蒙牛成都马拉松
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暴烈的黄同学6月前
跑步打卡｜解锁成都天府绕城绿道100公里！ 大家猜猜，普通人耗时多久能跑完100公里？#成都 #天府绿道 #跑步 #马拉松 #主打的就是一个真实
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天翼6天前
#2025成都马拉松 赛前计划4小时内完赛心满意足了，但还是要看跑了之后的身体状况，毕竟42.195公里跑下来啥事都有可能出现，真的无法预测，加上自己10月上旬重装徒步珠峰东坡大环线回来状态也不是那么好，再说即将要步入古稀之年的年纪能在03:50:03完赛还是很知足了。 #别等了没必要 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #不负热爱
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水大征的跑步频道6天前
成都马拉松PB全纪实 我的马拉松终点并不是那道钢铁拱门，而是爱人垫脚等待的身影，手举鲜花，与那束温柔的目光相拥 再一次感谢奉献出完美赛道的成都市民们#2025成都马拉松 #全马330 #因为热爱所以坚持 #跑步 #成都马拉松
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好物歌舞厅6天前
《成都马拉松》#往年今日 #成都马拉松 #现场实拍
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瑟瑟跑步1年前
背靠背两天跑两场比赛是什么体验？来一场充满松弛感的成都马拉松！#抖音送你去跑马
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星空之际1周前
成都马拉松以3:49：13的成绩安全完赛，成功PB,成都还真是跑马福地，旅游胜地，跑跑逛逛看看吃吃，真的巴适！去动物园看看大熊猫以及各种动物，去看看双塔夜景，累，一天干了6万多步，累并快乐着……．
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艾琳6天前
成都马拉松之后我更明白了，
跑马拉松不是“硬刚”，而是“和身体和解”。我不是去挑战极限的，哈哈哈，是去试试一块小面包能不能吃10公里的正念饮食的
…感受95%的舒适度+5%的挑战，感受松弛、自由和热爱
舒服地跑，成马，是一场更深的觉醒#成都 #成都马拉松有多好吃 #成都美食 #觉醒
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精英跑者1周前
成都马拉松，管油胜2小时16分30秒夺冠，奖金4万美金！#成都马拉松
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成都林子闲6天前
赛后恢复11公里，顺便磕磕家常#跑步#马拉松#成都马拉松#长沙马拉松#天津马拉松
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跳动的麻辣鱼1周前
157次 只要你不放弃 失败就永远不是结局 成马安全完赛 长期的坚持 认真地备赛 细致的策略 完美地执行 强力地输出 付出具象化了#马拉松 #成都马拉松 #一人一张马拉松瞬间 #暖系跑
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古新月6天前
2025.10.26成都半马解锁完成✅21.0975km 人已跑傻，腿已报废，但零件齐全，顺利完赛！完赛后看谁都像移动的冰袋和按摩师。#成都马拉松 #成都#马拉松 #PB
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@媛@跑步6天前
自2023年4月开始跑步，从一开始1公里都跑不下来，走走跑跑，慢慢循序渐进到10公里，21公里，42公里马拉松，2024年3.24日人生第一场全马献给成都双遗马拉松，以3小时57分安全完赛，至今全程马拉松共5场，半程马拉松共6场，全马最好成绩3小时45分，半马最好成绩1小时47分，跑马的路上，有累到不想跑，有跑到上瘾，有拉伤肌肉腿疼，有大冬天寒风刺骨的冷，有夏天全身暴汗的热，同时改善了很多关于健康问题，逛了好多地方，吃了各个地方美食，和跑友们一起互相鼓励，追求属于我们的热爱，付出了很多同样也得到了很多，最终以千年宝鸡，完美收官马拉松🏃‍♀️ 余年健康跑欢乐跑，从此美丽的赛道将是河提路赛道！人生有很多庆幸有很多无奈，愿我们每个人都能过成自己想要的生活，做最真实的自己。#你的坚持终将美好
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宇宙无敌MCC6天前
本温州小跑渣的第一次远征：重生之我在成都跑半马 带你体验跑2h35min的半马赛道 #成都马拉松 #跑步 #马拉松 #运动女孩 #在拍一种很新的vlog
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三分侠气6天前
畅游公园城市，乐跑金秋成马。用时3小时22分06秒完赛成都马拉松42.195公里，实现PB#马拉松 #比赛现场 #成都马拉松#爱运动爱生活 #保持热爱脚步不停
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好运张哥1周前
2025成都马拉松（42.195公里）顺利完赛！3.5万人参赛（全马2.5万人，半马1万人） 这次也PB了自己的成绩，用时4：16：27，比规定完赛时间6：15分，提前2个小时。 成都太酷了，成都雄起，中国加油！[咖啡][玫瑰]
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兴隆大酒店：元元儿6天前
成马完赛！42.195公里，是坚持，是感动，感谢成都，感谢自愿者的温暖，感谢观众的热情，更感谢始终沒停下脚步的自己，奖牌到手，热爱不休#成都马拉松4小时26分安全完赛#感谢摄影师抓拍的美好瞬间
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长江一号6天前
#因为热爱所以坚持 没有PB,没有从容，但是最渺小的我，有大大的梦，这首歌在我最痛苦的32公里陪伴着我前行，36公里又有玥玥丰富的补给，艰难的终于跑完42.195公里！#马拉松 #成都马拉松2025
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Hi贵州6天前
#贵州选手管油胜夺冠成都马拉松 用时2小时16分28秒 获4万美元奖金 冲线时不慎跌倒 赛后本人回复并未受伤 #Hi贵州 #成都马拉松 素材来源：Nigo志鹏、中国马拉松、成都马拉松、R2战百马
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大川笑一下6天前
2025成都马拉松vlog|情绪价值必须拉满 2025 成马冲线！原计划只是作为重马备战的评估，看具体能跑到多少，没想到最后跑下来超出个人预期了，还被被优化后的赛道喂了波惊喜💪 今年组委会是真的听劝！把去年折磨人的下穿隧道和桂溪公园窄路全优化了，后半程天府大道那段又直又平，对想冲成绩的跑友来说，这赛道现在闭眼可冲！ 如果能够把赛段前2-3km再优化优化就更好了，真的很拥挤跑不开。 #跑步 #马拉松 #成都马拉松 #2025成都马拉松 #破三
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孤域6天前
50+的年纪，43.45公里，净时间3:33跑完全马，必须给你个大拇哥👍👍#马拉松 #生活态度正能量 #日常分享 #成都马拉松
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*流星雨6天前
成都马拉松完赛证书可以查询了！2024年跑了3小时41分04秒，2025年完赛成绩3小时28分38秒！这也是这个夏天努力的成果！11月1日还有一个西昌马拉松，背靠背的两场全马，我真的怕恢复不到跑步下来，跑步的友友们，你们帮我建议一下，西昌我是去还是不去？评论区留言，我等你们的建议哦！
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“骑”乐“吴”穷1周前
半马不算马，全马首马4：46安全完赛，13个小时的路程挡不住对成都的热爱！以后多跑全马，哈哈哈哈
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洪洞县竹仙足道卢兵6天前
#成都马拉松 3小时49分这个数字背后，是无数个清晨的挣扎，是疲惫时对自己的那句“再顶一顶”。感谢那个没有放弃的自己，马拉松教给我的，远不止于跑步。
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大山ᵃⁱ跑步1周前
晨跑打卡#马拉松 #因为热爱所以坚持 #记录生活
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谁啊！！弓长张6天前
成马安全玩赛。赛前一个月右腿髂胫束了。赛前目标完赛就行，最坏打算，上收容车。吃了两颗止疼药，贴了膏药，打了肌贴。跟跑友一起鼓励，过程是快乐的，结果比预想的要好。马拉松就是这样，一切充满未知。希望来年以更好的状态去参加，加油。#马拉松 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #奔跑吧 #不负热爱
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老板快跑（原逃班老板）6月前
又宽又直是成都？不说成都都是….我说的马拉松赛道，你说的啥？#爱跑步爱生活 #成都马拉松 #成都 #马拉松 #抖音送你去跑马
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martin6天前
“少不入川，老不出蜀”，三天的成都之行，跑了人生首🐎，体验了成都的松弛感，还有吃不完的美食，逛不完的美景，他乡遇故知，偶遇了大学室友，巴适！成都，一个值得二刷的城市。成马，希望明年再见！#成都马拉松 #日常分享
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二喵喵6天前
178cm的身高，扛着178斤的体重跑半马是什么体验？ 成都马拉松告诉你答案：2小时07分！ 我不是天生的跑者，只是不想向岁月和体重认输。@成都马拉松 #大体重跑者 #减脂跑步#体育精神 #奔跑吧#成都马拉松
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友权Running1年前
半马跑进两小时是什么水平，你的半马成绩是多少呢？#马拉松 #上海马拉松 #成都马拉松 #半马 #跑步
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阿杨跑步6月前
很多人怕交了钱，没中签，钱还能不能退，肯定得退啊#跑步#马拉松 #成都马拉松
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马拉松头条6月前
成都马拉松开启提前报名模式了！24小时18万人报名！ #马拉松头条 #成都马拉松 #追光鸟 #清远马拉松 #马拉松比赛
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阿四的路跑风景（跑🐯）1月前
2025林芝半程马拉松 在高原跑一场马拉松是什么样体验，延期5年终于开跑–记录首届林芝半程马拉松。#林芝 #马拉松 #青年创作者计划 #影石insta360 #acepro运动相机
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范老师爱跑步1周前
成都马拉松成功PB全马：3:44，必须记录一下，没有白练的！#成都马拉松 #2025成都马拉松 #马拉松PB
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拖鞋哥《极限探险》1周前
从来不跑步的我，也没参加过比赛的我，就报名了成都的马拉松赛事，还是报的全马42.19公里，因为第一次参赛没有经验，跑到半马赛道上去了，把半马跑完了，又重新跑回全马的赛道，等于多跑了将近五公里的全马。最终在6个小时的关门时间完成第一场首马，赛事后的我全身好痛啊，目前走路困难，睡觉困难，全身哪哪都痛，没参加过比赛的人永远体会不到别人的付出有多艰辛吧#成都马拉松
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妮娜1周前
人生首马纪念：第一次报名全马就中了白金赛事成都马拉松；第一次跑＞21公里的距离，就早于关门时间五十分钟完成了全马。一切都很幸运，这个周末往返坐了九小时高铁，累并快乐着……
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中国马拉松关门兔1周前
成都马拉松备战还有3天 #2025成都马拉松 #2025成都马拉松跑出名堂 #中国马拉松关门兔 #马拉松比赛 #成都
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