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韩安娜呀2年前
180/52kg新娘婚礼前解压健身打卡！｜练臀|练背+拳击｜普拉提+婵柔｜腰腹稳定｜体能减压｜爬坡+练背｜first dance #好身材练起来 #健身打卡day #运动女孩
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🎀颖火虫🍭3年前
结婚前vs结婚后#结婚前vs结婚后 #健身对比 #居家健身 @抖音小助手
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洪泽悦动健身1周前
为婚纱减重15斤只是开始，当运动成了习惯，她收获的不只是紧致线条，更是骨子里的轻盈与自信。#洪泽 #健身 #健身干货 #结婚逆袭 #热门
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王于宴3年前
#健身前后的变化 #婚前婚后 兄弟们想减肥 找个厉害的娘们就可以了#减肥 #增肌
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黄喂喂2年前
小伙给未婚妻请高级健身教练，让她在结婚前练出好身材，结果第一天就被虐哭了 #努力成为更好的自己 #记录真实生活 #好身材练起来 #健身 #备婚日常
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程不程？程程程1周前
#家庭搞笑 这大哥一年健身也算没白练，我结婚的时候106斤他没抱起来，婚后十年现在116斤给我抱起来还坐蹲起👏，我还以为我体重轻了呢😂
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北京男保洁3周前
#上热门 #结婚前后对比 #情侣日常 #日常分享 #男生做家务 她让我出去打听一下，谁家老爷们在家不挨揍！
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宝誉健身1月前
宝誉健身第一集 #内容过于真实 #健身
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幸运水蜜桃🍑1月前
结婚前爬坡15天so出骨感的邪修小tips #健身 #结婚 #逆袭 #日常生活 #变美变瘦变漂亮
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壹.3周前
没结婚的28岁相当于有钱的18岁#健身 #精神氮泵 #自由
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Violet.筱幽🌈2周前
男朋友说瘦下来在结婚#前后对比#逆袭#自律 #爆改 #前后对比
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真真10月前
弟弟没结婚之前回家，就是回自己家，现在结婚了，感觉不一样了😁这是他家，不管谁家动起来#运动 #居家锻炼 #自律 #健身 #跟着节奏嗨起来
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阿德在成长3月前
健身30天身材会发生什么变化？ 第1天 准备工作很重要！测量好围度和拍好对比图，这些都是用来判断自己进步多少的关键因素！ #健身30天 #健身 #蜕变过程
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子侠夫妻（健身）6天前
爱妻身高154健身6年，有人说她个子矮、腿短、55分，其实她已经在自己的身材结构里做到了99分，普通人想改变现状，少凝视缺点，多关注优点。#张子侠 #撸铁女孩 #臀部训练
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TNT健身工作室(永城店)2月前
方向不对，努力白费#蜕变过程 #健身 #女子塑形
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鹤壁新闻网2周前
担心结婚时拍照不好看，情侣临近婚期同时减重近40斤，眼里都是“出片”的渴望。#减肥 #暴瘦 #健身 #婚礼
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健形健身创始人7月前
章丘花漾美学、小雪化妆师结婚前减脂13斤的对比😮直接小了2个号#逆袭之路 #好身材练起来 #减肉大作战 #塑形减脂 @明水花漾美学婚纱馆
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文雷日常3月前
30男生不结婚保持身材的一天#健身vlog #减脂 #柳州烧烤 #vlog日常 #薄肌男孩
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龙运文化咨询2年前
结婚前还是先去健健身吧 #结婚 #恋爱 #女性智慧 #加油
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情深缘浅的主2月前
老婆與健身教練在朋友圈官宣，我點笑臉後她罵我不懂風情，這回我選擇放手了。
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垚垚妈爱健身2周前
果然生孩子对女性的身体伤害是巨大的……再怎么恢复，都很难恢复如初……并且恢复过程比孕前难上几倍！#上热门 #结婚前后的反差 #女孩变成妈妈 #身材走样 #减肥
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可樂1周前
结婚的意义#健身打卡
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杨万鲤6天前
#内容太过真实 谈谈健身吧#真实还原
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暖暖爱健身5天前
夫妻同心其利断金，一起自律变好。从不爱运动到爱上健身，收获不一样的自己!空腹爬楼能瘦不接受反驳!肚大肚腩大象腿，虎背熊腰全身油腻松垮，每天爬楼30分钟，二胎宝爸宝妈坚持一段时间，家人朋友都说我们像换了个人!在家就用这个爬楼机轻松完成，臀腿腰腹核心收紧发力不跑不跳不伤膝盖不伤腰，对新手、大基数、长者都非常友好#宝妈 #居家锻炼 #爬楼机 #空腹爬楼 #居家锻炼
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小武健身中心2周前
结婚前的变化#健身减肥 #减脂训练 #暴汗燃脂瘦全身 #胖管家健身中心
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七喜5月前
跟着@我是蒹葭 练马甲线，超长20分钟跟练#健身 #减肥 #减肥前后对比图 #身材管理 #瘦下来做最美的自己
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莹莹爱健身2月前
喜欢蜜桃臀的姐妹 爱撸铁想要变大变强的哥们儿 请务必给自己安排一双五指训练鞋#五指鞋 #撸铁女孩 #负重训练 #训练鞋 #室内训练鞋
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杠-杠4月前
就像戈特曼博士所说的，我们在使用一个东西之前，会先看看说明书，但是我们在结婚之前却不会想到先对婚姻有个基本的了解，这其实也是一个误区。#幸福的婚姻
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无事小神仙5天前
我的十年 110斤-160斤#毫无训练痕迹 #瘦子增肌
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洛川2月前
男子6年婚姻，输给了健身教练！#婚姻#出轨#婚姻情感
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潇湘晨报·晨视频1周前
#肥娟夫妇 要结婚了！婚礼前半个月肥公陷“身材焦虑”，肥娟：他望着肚腩说要减肥，现在天天健身#婚礼
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blue不撸铁5天前
健身问答，你们吃练前餐吗 #抖音推广 #健身干货 #毫无训练痕迹 #减脂 #健身教学
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是你的小崽崽呀5天前
哎呀妈呀 已是王者 #减脂 #毫无训练痕迹 #撸铁女孩 #日常分享 #健身
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小桃的日常1周前
#居家锻炼 #健身
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林夏2周前
普通女孩的真实健身对比#真实健身对比#拒绝身材焦虑#普通人的变化#无美颜健身#真实记录
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薛薛小姨una1周前
时间不同频但生活和身材管理永远同频在线！#挑战同一时间线拍vlog#身材管理#交出你的变美邪修大法#自信尔美
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柏羽不日常1年前
结婚前后的对比#健身
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是咔咔ya5月前
vlog｜婚后回归悠闲生活☺️ 结婚前的休息日都在奔波忙着准备婚礼，结完婚后休息日终于可以好好休息了，也暂停了一段时间的健身，稍微放纵一下😜还是很想念这种慢生活的节奏#创作者中心 #创作灵感 #生活volg #95后夫妻 #婚后生活
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娇娇健身普拉提5天前
备孕一定要增肌 #孕前运动
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张哇塞（深圳线下）6天前
37岁，不结婚不生娃，把大部分时间都花在健身上，希望60岁的时候依旧是拥有肌肉的小老太太！ #见人不如健身 #撸铁女孩 #女性力量
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短头发的喵喵6天前
二郎担山一个月干掉了我顽固的副乳 还在观望别人结婚的，不如自己动起来去感受#简单易学 #日常分享 #婆媳日常 #跟我一起做运动 #居家健身有新招
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妈给你说6月前
每天都在坚持，所以每天都在变化。生完两个孩子的身材还是恢复到结婚前的状态了……如果你们的肚子像我之前一样的小姐姐，打卡练起来，任务一定每天光去坚持就可以了……
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翠丽的逆袭3周前
答应我 都去练呼啦圈好吗#呼啦圈 #健身 #这是我的健身来时路
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健身十级爱好者1周前
短短两分钟，记录我变强的一年 #健身变化 #瘦子增肌 #健身逆袭 #健身前后的变化 #健身是男人最好的医美
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体德智训-阿牛（校长李维刚）5天前
从以前的自卑到现在无处不在的笑容，越发感觉到你的自信，希望能早日实现自己的目标，完成身材的管理，做一名传递健康的使者！#健身 #健身变化前后 #健身变化记录 #体德智训
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Changle.5天前
同龄人都结婚了只有我在想下一个练什么 #日常分享 #我的日常 #健身 #面包🍞 #健身打卡
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小樱桃(´ڡ`)/🍒6天前
同龄人的现状：车贷房贷，结婚生娃，离婚发疯。 我：今天练腿，明天练背，后天练肩，大后天放纵餐😁#健身日常 #健身
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小丽教练（备赛比基尼版）5天前
深圳女教练比基尼备赛倒计时17天｜已瘦27斤 #健身 #逆袭 #减肥vlog #励志减肥 #比基尼备赛
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____小月亮4月前
100秒记录我的重生之路！！ 🌟 125斤→92斤｜瘦掉的不只是体重，还有自卑！ #变美 #逆袭 #自律 #健身 #减肥前后对比图
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史作豪（财迷）6天前
#健身 #增肌#减脂
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南城南1周前
不以結婚為目的的和你在一起，就是對你的身子的肯定。如果以結婚為目的的和你在一起，就是對你靈魂的肯定。#自律的顶端就是享受孤独 #肌肉锻炼 #健身 #肌肉训练 #运动爱好者
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低卡同学-控糖全麦馒头5天前
160掉到130！非常可见的掉了！#低卡同学 #控糖全麦馒头 #健身 #减脂 @抖音小助手
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邦尼健身—王海旭2周前
半年前为结婚成为最美新娘 来到邦尼减肥成功拿下65斤！从205斤到140斤为自己也交了完美答卷！恭喜赵瑞同学新婚快乐🎉#减肥结婚 #减肥逆袭 #私教一对一 #自信最美 #自信的女人最漂亮
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大理福尼亚旅居度假健身营1周前
我可能是结婚前唯一敢和丈母娘坦白负债五百万的人 #大理旅居#旅行推荐官 #健身训练营 #创业 #vlog十亿流量扶持计划
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强强强的一批5天前
之前总想着减成彭于晏那样的薄肌，觉得那样才叫“瘦得好看”。谁知道从210斤减到165斤，没走上“精致款”的路，反而把脂包肌练得更明显了。#减肥 #逆袭 #健身 #减脂 #减肥前后对比图
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蔡团子5天前
北京姑娘婚前婚后的差别…#内容太过真实 #日常分享 #喝咖啡 #挂耳咖啡
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大宝迪₁米⁹⁰1周前
30+未婚的你们，是如何打算的呢？#vlog日常 #俯卧撑#健身#情感#自律
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西瓜爱剪辑1月前
结婚前还要健身，新郎怕是想练出“婚后抗压肌”吧💪？婚礼现场秒变健身房，这操作绝了！ #每日分享 #重要事情说三遍
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犍为做身材管理和头疗的代姐5天前
一年前的我和现在的我#身材管理打造s型身材 #变美逆袭 #秀出好身材 #正能量 #魅力女人
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番茄酱🍅2周前
132斤-115🏃‍♀️每天下班一小时都做哪些锻炼？运动起来，让身体的语言超过言语的力量，别让生活耗尽了你的活力，运动让你重启满满活力加油💪#健身 #逆袭 #运动健身 #前后对比 #日常锻炼
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是小蒋耶3周前
我的现状:妈，你看我最近练的咋样? #健身#臀部训练 #运动
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轩轩和小雪3年前
你们结完婚都胖成什么样了，可以在评论区告诉我，这正常吗？哈哈哈#健身前后的变化 #减脂打卡 #毫无训练痕迹
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