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冬瓜排骨1年前
一想起自己的失误就尴尬不安？请接受自己会经常犯错#尴尬 #犯错 #失误 #焦虑 #心理学
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[千和]千千8月前
如何停止反复回忆过去的尴尬与痛苦经历？ #反复回忆 #过去尴尬 #痛苦经历 #觉知
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壹心理4年前
忘不了尴尬的事？1个技巧帮你解决。 #我们都爱心理学 #社死
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岩焱（五行，心理，职业规划师）5月前
别人早就忘了的事情，你为什么反复折磨自己？立刻停止精神自虐！#人性智慧 #心理学 #人际关系 #职业
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明星行为大赏2年前
每当夜深人静，你是否会因为想起自己做的尴尬事而抓狂，现在有三个方法#尴尬 #睡觉 #方法 #娱乐评论大赏
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PUPU实验室3年前
突然想起特别尴尬的事情怎么办？教你一个小方法，快速忘记！#实用小技巧 #冷知识 #尴尬
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论心馆4年前
难堪、丢脸、痛苦的事，总是在脑海回放？你需要学会正确“反思”
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澜生心理4月前
羞耻症：一到晚上就想起“社死”的事？ #心理学 #涨知识 #知识科普 #社死
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王小将3年前
你会不会突然想起以前的尴尬事，想不想穿越回去弥补#搞笑 #内容过于真实
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适涵3年前
总是胡思乱想起以前自己的糗事？总是害怕还没出现的错误？我们该如何面对反刍思维#心理学#胡思乱想#反刍思维 #精神内耗
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精神心理科医生白冰4年前
#焦虑症#医学科普 想起尴尬的事就自言自语是不是焦虑症
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今日小满🌾2月前
记忆闪回∶为啥专注学习时，大脑会让我回想起尴尬、恐惧、丢脸、愧疚等不好的记忆片段，不是你疯了，是你大脑有个小毛病。三招科学自救∶ 打断它！(54321/起来动动) → 别理它！(打包封存法) → 改造它！(多运动/睡饱觉) 下次学习时脑子又开始放‘黑历史小电影’？别愣着！立刻用第一招！赶紧收藏，下次卡壳了翻出来照着做！#学习方法 #专注学习 #青少年课外知识讲堂 #创作者中心 #创作灵感
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书香盈怀4月前
🔥“《庄子》1句话，让你停止精神内耗！ 每天胡思乱想，一躺下就复盘所有尴尬事？其实2300年前庄子早就给了答案—— 🌿“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。” 至人之心，澄澈如镜。 物来则映，物去不留； 不刻意相迎，不强求挽留。 故能照见万物，却不被万物所累。 我们总在追逐，总在执取—— 盼好事永驻，惧坏事来临； 对过往念念不忘，对未来忧心忡忡。 于是心成了情绪的战场， 被得失撕扯，被妄念遮蔽， 再难映照世界的本来模样。 而真正的智慧，是学会"不将不迎"。 像清晨的湖面映照云影， 像夜空的明月辉映山河—— 不拒绝风雨，也不贪恋晴空， 只是如实观照，自在从容。 生活从来泥沙俱下， 若总想挑拣珍藏，终会不堪重负。 不如学那镜中天地： 悲欢来时不抗拒， 聚散过处不留痕。 如此， 方能于纷扰中守住清明， 在无常里修得从容。 养一颗镜心， 不困于情，不惑于相， 照见世间万象， 依然澄澈如初。 这或许就是最好的活法—— 让该来的来，让该去的去。 你我只需， 如实映照，自在观照。#国学经典 #庄子智慧 #道家经典 #精神内耗 #修行修心
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阿柯百宝箱（日更版1年前
背书背着背着总是想起尴尬的事情怎么办？#考研 #大学生 #背书 #论文 #原来抖音是学习软件 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者中心
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莱薰3月前
越想忘记，记得越牢 #科普知识 #有趣的知识又增长了 #每天跟我涨知识 #日常科普 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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乘以七3月前
怎么办，真想半夜偷偷上去给它卸载掉#尴尬尴尬 #尴尬时刻 #搞笑 #怎么办啊 #日常唠嗑
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飛享心理1月前
停止胡思乱想只需一招#生活小常识 #懂得人自然懂 #心理学 #胡思乱想 #分享
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Vincent文老师5月前
如何停止内耗，活出洒脱智慧人生 #停止内耗 #个人成长 #智慧人生 #内耗 #焦虑
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心理咨询师吴小美6月前
反复想过去，大脑在“自毁”！三招帮你停止内耗。#如何停止精神内耗 #消除精神内耗 #爱自己 #停止焦虑 #自我成长
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放下执念7月前
为什么有的人爱傻笑，有那么多小动作，这就是尴尬的表现 #女性智慧 #个人成长#自卑
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唐婧心理咨询师3月前
胡思乱想无法停止？这是思维反刍 #焦虑 #思维反刍
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鹿语心理3月前
停止穷思竭虑，反复回想正在耗尽你的能量 #嘉兴心理咨询 #反刍思维
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大矫的早晨3年前
当你要睡觉时，突然想起以前的尴尬事！你们是这样吗？#尴尬 #一定要看到最后 #内容过于真实#原创搞笑
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是雪彦呀（创业版2月前
面对顾客就紧张？这3点让你不再尴尬 是不是每个新手女装店主 都有过“脚趾抠地”的尴尬瞬间？ 总觉得是自己不会说话？ 快停止自我怀疑！ 本期视频为你揭秘三个没人告诉你的尴尬真相： 学会这三点 轻松营造自然舒适的购物氛围 #女装创业 #女装实体店 #女装工作室 #女装批发 #女装拿货
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春晚经典1年前
小品《美丽的尴尬》超清修复完整版-黄宏-金玉婷 经典台词！经典的回忆！#春晚小品回顾 #美丽的尴尬 #整容 #破相 #黄宏
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大脸盘子姜C7月前
现在回想起来都觉得尴尬😅 #真实还原 #内容过于真实 #尴尬 #脱口秀 每天睡觉想起这个事情自然尴尬到脚趾抠地，这件事是真实发生的，我确实摸到了，感觉不太对，但是在形容的时候我夸张了，把它夸张化当作一个段子来讲，不要较真哦😉
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清脆慢时光1周前
怕尴尬自救八步停止内耗 怕尴尬自救八步停止内耗#逆袭方法论 #财富密码 #穷富思维 #执行力差距 #认知觉醒
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叮叮喵dxy3年前
你们以前还做过哪些现在不能理解的事？#校园生活 #学生时代
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日本程序员桑社长8月前
刚到日本日语不好的尴尬瞬间…… 20年前日语不好的时候，想起了一些尴尬瞬间。哈哈 不知道你们有没有过？ #日本职场 #那些尴尬事 #日语培训 #日语口语 #日语课
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H461月前
尾巴，男生都有
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H463月前
长腿的葱花 #VRChat #虚拟主播
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是剧剧呀11月前
和朋友吃完饭在一起散步回家，这样就已经足够幸福了！ #幸福感 #朋友 #治愈 #温暖
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松哥电影（收徒中）9月前
#悬疑 #猎奇 #狐臭 #汗皂交香 #电影解说
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头像煮啵帅照8月前
想起了一段遗憾的感情，是啊，青春总是五味杂陈的#初中回忆#曼波配音
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大妹影视2月前
何苏叶为了能接近沈惜凡故意装醉#爱你 #张凌赫 #徐若晗 #好剧推荐 #高甜来袭
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布衣小童7号上午9点家纺专场直播6月前
小牧第一次学骑自行车，不让爷爷扶，发生尴尬事。 想起小时候骑着二八大杠一头扎进麦秸垛的画面了……
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皮尔基影视1年前
这一开口就尴尬了，怎么能叫小吴呢... #山花烂漫时 #山花烂漫时真实最打动人了
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老江湖@8月前
#精选相声小品
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注定不平凡4月前
#综艺节目推荐
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大国崛起.3月前
美国真的害怕了公开针对中国海军!!!#硬核深度计划#国际局势#国际新闻#大国崛起
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王千亿（孕早期）3月前
今天下雨也影响不了我的好心情，今日体重161.5，跳起来舞起来#我一点也不尴尬 #浅跳一下 #掉秤 #好好吃饭就能瘦
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狠人养成计划4周前
永远不要觉得尴尬和丢脸 #永远不要觉得尴尬和丢脸 #社交恐惧 #尴尬 #丢脸 #自我成长
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在逃皇后彭8月前
#搞笑视频纯属娱乐开心就好 #看一遍笑一遍 #幽默段子 #有趣的灵魂 #突然想到尴尬的事情的反应
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千九2月前
我的天呐，真的好好闻 #好物 #香氛身体乳 #斩男香
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慕晚剧场8月前
2024惊艳全网，一部怎么都要看完的短剧，全程无尿点！
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Mind心理学解说2周前
一招停止胡思乱想 一招停止胡思乱想 #心理学 #分析行为背后的潜意识逻辑
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黎明•心理师3年前
如果你总是被曾经做的丢脸的事情困扰，可以这样应对#出丑 #心理学应用 #心理学思维
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拯救20年后的樾钺1周前
勇敢做自己，去做那些你认为应该做却害怕的事吧，大胆点，跨出去就好了，其实也没那么难，加油，你可以的。记住只要你不尴尬，尴尬的一定会是别人，与你无关。#自信 #改变自己
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小凡师兄L（哲学沉思版）3年前
如何彻底消除自我尴尬？学会这种方法，你的内心会变得越来强大 #知识分享 #自我成长
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辰术（心理学总结区）3年前
回忆起尴尬过去所产生的痛苦，该如何解决？#心理学 #实用心理学 #尴尬 #尴尬了 #行为心理学 #心理学小丑
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乐观的马达2周前
四招教你停止胡思乱想#情感语录 #创作者中心 #创作灵感 #治愈 #情感共鸣
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林登1周前
#能量提升 #情感 #心理健康
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天天蒙生鲜（娄山路口店）4月前
#回忆尴尬症怎么缓解 #怎么处理回避型依恋人格 #如何停止思维反刍 #真诚做人诚信做事 #出现负面情绪如何调节
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姜暖庐情感说1年前
冥想7min | 如何在专注时不再想起尴尬事? 你铆足劲努力时，会不会突然想起以前你被欺负、被羞辱，把事情搞砸。这一期，就在你想要专注的时候，祝你一臂之力，你的所想都会顺利实现。 #女性成长 #疗愈 #冥想 #专注力 #女生必看 #日常碎片PLOG
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阿和陪你3周前
你是不是经常胡思乱想，总是在内耗，今天告诉大家四个方式直接让你停止内耗，一定要点赞收藏保留住#女生智慧 #创作者扶持计划 #上热门✨✨ #内耗#情绪
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书本会说话1周前
嘴笨总吃闷亏？高情商沟通 3 招：拒绝不伤人，夸人不尴尬！ 你是不是总在 “想拒绝却不敢”“想夸人怕显假”“吵架后才想起怎么怼”？高情商沟通从不是 “讨好”，而是不委屈自己还能让人舒服。不用背话术，记住 3 个核心：比如 “拒绝时说需求”“夸人抓细节”“吵架先共情”。普通人学完，不管是和同事对接、跟家人相处，还是应对陌生人，都能少点尴尬、多点底气，告别 “话到嘴边说不出” 的内耗！ 你的支持会让我更有动力拆解 “普通人能看懂” 的理财书。同时，评论区聊聊：你之前试过哪些沟通方法？管用吗？或者下一本想看我解读哪本沟通书？ #情商口才 #情商修炼 #好书分享 #感悟心理学完颜慧德 #好好说话
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灵喜学堂（喜土版）1月前
修行的终点#内容过于真实
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小钻风3周前
一招教你停止胡思乱想，拒绝精神内耗 #心理学 #拒绝精神内耗 #提升自己 #认知 #抖音热门
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此刻心理app2周前
停止替人尴尬：你的体面，不该这么累 #曼波 #小哭猫 #内容过于真实 #女性成长 #心理学
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棱镜汐语妈咪6天前
尴尬的青春期，如何帮孩子度过？ 如何教育？ #青春期教育 #叛逆期 #亲子教育的正确方法 #教育 #家长必读
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