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是景岁啊2年前
一件平凡小事，治好了我的精神内耗 #内耗 #焦虑 #情绪 #治愈
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超人小龙3年前
《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》值得一看#小故事大道理 #今日分享 #关爱老人 #记录真实生活 #纪录片
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心理科王亚娜3年前
学会用这三步法停止精神内耗#知识分享 #精神内耗 #健康 #心理学
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杭州精神科吴医生2年前
看完这三部影片你就不会再精神内耗了#精神内耗 #心理学 #治愈 #健康守护计划
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知行双进·书履记4月前
治好你的精神内耗！#精神内耗#拒绝精神内耗
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小禾物语3月前
AI邪修治好了我的精神内耗！ 怎么也没想到AI对抗焦虑这么有用……一个晚上就能让你更加了解自己，找到自己的优劣势！ #个人成长 #AI工具 #邪修 #自我探索 #内耗
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二幸加油站3年前
我是如何走出精神内耗的 如何停止精神内耗，摆脱思维反刍 拖延症 完美主义 原来这就是精神内耗 #精神内耗 #思维反刍 #拖延症 #完美主义 #恐惧 #原来这就是精神内耗
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我是Keep哥3年前
自考3天，治好了我的精神内耗 #自考本科 #自考 #自考专升本 #学历提升 #成人学历
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风火轮丨2年前
在新东方学厨，治好了我的精神内耗#拒绝emo请你快乐 #热爱生活 #厨师之路 #记录真实生活 #当别人问我这个夏天怎么过的
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杨天真3年前
如果你常常敏感、小心翼翼、会因别人的一句话反复内耗，推荐你看看这条视频。#内耗 #心态
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百温心理3年前
没有回村，躺平治好了我的精神内耗…… #躺平真的可耻吗 #自我疗愈指南 #心理学
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彭彭她说3月前
六句话，消除你的精神内耗。 #女性成长 #社交 #人生哲理 #人际关系 #认知
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夏先生MR.X2年前
翻篇四步法，治好你的精神内耗 #情感 #精神内耗 #情绪
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大原｜个人ip3周前
都说做IP会放大焦虑，但我恰恰相反，是做IP治好了我多年的精神内耗。这条视频分享我最深刻的感受，告诉你为什么输出、价值和利他，是治疗知识焦虑、社交焦虑和存在焦虑的唯一解药。#个人IP #反内耗 #精神内耗 #焦虑 #个人成长
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杨一铁木知知3周前
享受无聊，治好了我的精神内耗 #认知成长 #认知升级 #人生感悟 #逻辑 #情绪调节
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绿森星Faye1月前
分享一个省力的社交心法 ，治好了我的内耗！！ #内容过于真实 #人际关系 #内耗 #自我成长#真实事件
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耶鲁脑科学博士琳子3年前
用这个方法终结了精神内耗#焦虑 #精神内耗
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子晨老师3年前
奖励三年，自律治好了我的精神内耗 #戒色 #生活 #自律
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张老师升学宝典9月前
一句话治好了我的精神内耗 #张雪峰
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陈正飞Andy3月前
如何击败焦虑 40+单身男主持在北京的一天…… 这一杆下去，治好了我的精神内耗…… 如何击败焦虑…….#生活 #ootd穿搭 #高尔夫 #volg日常 #主持人
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长沙第一气人女孩儿2月前
做记者治好了j人的精神内耗 一点快乐小夜聊 晚安互联网闺闺们！#vlog日常 #分享 #日常分享 #内耗 #湖南大学
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跟着唐唐读好书1月前
第3集 | 完美主义者的内耗 是追求完美，还是自我苛责 #内耗 #精神内耗 #治好了我的精神内耗 #焦虑
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张同学爱大自然2年前
养鱼，治好了我的精神内耗#精神内耗 #焦虑 #养鱼 #职场 #工作
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炸炸1年前
薛定谔的猫治好了我的精神内耗，遇事不决量子力学原来是个意思！ #刚开学就被张朝阳种草量子力学 #薛定谔的猫 #精神内耗 #量子力学 #遇事不决量子力学
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春哥很大2周前
真正拖垮你的，是“明天再做”！ #最内耗的人是什么都不做的人 #你也在精神内耗吗 #停止内耗的3个办法 #行动治好了我的内耗 #真正拖垮你的是想太多
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崔璀优势星球（摩力文化）3年前
如何解决精神内耗（中）@崔璀@夏鹏 @职场科学家封老师 给你支个招#职场#精神内耗 #情绪管理 #职场干货
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山大二院乳腺疾病诊疗中心3年前
80后的健康生活，竟然治好了我的精神内耗！@王小胡 #乳腺健康 #跑山 #传递正能量
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汪客晚9月前
拒绝精神内耗试了100种方法，这次我治好了我的精神内耗#精神内耗 #焦虑 #停止内耗
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艾娅白公子（40鼓语）1年前
辞职创业，治好了我的精神内耗，让我接触更多不同圈层的人和事，才知道自己有多么普通多么渺小，从此不再自我消耗…#辞职 #真实经历分享 #创业
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田田不上班1月前
逃去贵州敲7天银子，居然治好了我的精神内耗！#vlog日常 #创作人计划 #贵州旅行 #向往的生活9这样 #纪录美好生活
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卷心菜啊1年前
从唐僧扫塔这件事，原来蕴含着高深的智慧！从古人的智慧中领悟到解决自己精神内耗的方法！物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋！#精神内耗怎么治愈 #曾国藩家训 #情绪稳定 #唐僧扫塔 #焦虑症自救
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张小图6月前
晨骑72公里太行山任石线 一条优质的沿山爬坡路线 打工人假期出逃计划 骑行任石线3小时治好精神内耗（附路线）#五一 #骑行 #户外骑行 #骑行vlog #太行山
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何懿医生3年前
帮我治好“精神内耗”的二舅 是打什么针瘸的？误诊么？#精神内耗 #医学科普 #二舅治愈了多少人
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岚岫(独创王者思维教学)6月前
打王者治好了我的精神内耗，少司缘辅核教学！ #少司缘 #辅助教学 #抖来王者找搭子
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我是鑫妍3年前
心理治疗师：一个家庭想往上走，家人之间要避免“内耗”，7条重要建议。 #情感 #婚姻家庭 #心理学 #宝妈 #和鑫妍一起学心理学#女性成长
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蔚公子说AI4周前
豆包打电话功能治好了我的精神内耗！#AI#豆包#人工智能#AI工具 #打电话
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没班味的樊小书7月前
奢侈品柜姐治好了我的精神内耗…… 忍痛购买了一个很奢侈的东西。
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铁人小哥哥4月前
你怎么看？ 瞎扯几句，看能不能治好精神内耗#理财 #黄金
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反卷规划师1年前
26.68天的海景房，治好了我的精神内耗，社恐i人躺平城市 26.68块/天的海景房，治好了我的精神内耗 阳江海陵岛这个地方，也是UP主实地考察34座城市中住过的性价比和整体感觉最好的屋子 如果你现在正好想找个城市，躺平修养一段时间，那UP主这条视频，会给你带来一个不错选择~ #海景房 #吹爆美好目的地 #躺平城市 #精神内耗 #城市考察
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厚山客3周前
用“物理行动”中断“精神内耗”#自媒体 #自我成长 #真人口播
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傻白呀3年前
言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想灾难愁不展；事已闭，过往仍在脑中演。二舅没能解决的事儿，我想试试 #精神内耗 #干货分享
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天津张国双6月前
抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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蔡锦诚专注成长1周前
看完余华采访之后，彻底治好我的精神内耗！ · #涨知识 #余华 #治愈 #认知 #情绪
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曾不戳crystal.1周前
裸辞15天，我用5个视频治好了半年的精神内耗。#裸辞 #叙事疗法 #情绪管理 #个人成长
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王fine5月前
无冠名，无教程，纯折磨。 #奇葩美食治好了我的精神内耗 #美食vlog #调酒 #一人食记 #深夜放毒
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小圆要开心5月前
裸辞后花3900逃到云南，靠花艺治好了精神内耗！ 每天行程满满，面对着美丽的花幻想自己也成为了花的一员，生活原来还有这样的色彩 #裸辞 #花艺培训 #花开富贵好运来
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圆脸喵喵喵7月前
从长沙到巴厘岛，热懵→累瘫→美哭！这48小时治好了我的精神内耗！#巴厘岛 #旅行vlog #发疯文学 #巴厘岛旅游攻略 #上热门
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曦姐回避剖析5月前
谈个回避型，治好了精神内耗 #情感 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #男人女人
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恩光（西塔早点）1年前
老张谦逊了很多🙃
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童话心理1年前
如何缓解精神内耗#心理学
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天津张国双4月前
#精神内耗 #心理健康 #医学科普
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靓仔大甜甜5月前
春卷皮版粉耗子？？😍还有什么是春卷皮不能做的？ #好好吃饭大赛 #吃货日常 #省饭课代表 #美食vlog #奇葩美食治好了我的精神内耗
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见妈小厨房2周前
这咕嘟声，治好了我的精神内耗！一锅热乎乎的幸福感～ #猪肉白菜炖粉条#炖菜的家常做法#原来五花肉有这么多的神仙吃法#伙食好的没话说#一点点星星摇
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心理导师李茜3年前
火爆全网的二舅验证了心理学自我疗愈#二舅 #二舅治愈了我的精神内耗 #心理学
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自清欢2月前
32岁，失业，一个人，一张票。 被裁是结束？不，这是我的重启键。 8天暴走新疆，每天累到凌晨； 但手机拍不出来的美景治好了我的精神内耗。 结论：人生是旷野，而不是轨道！ #旅行 #失业 #裁员 #上海 #上热门
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北京SAF上门普拉提5月前
十节私教课，普拉提教练治好了我的精神内耗 上了十节私教课后，我发现健身教练治好了我的精神内耗 #saf上门私教 #北京自由教练 #力量训练 #女性力量 #身材焦虑
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陕西省名中医王晓燕4月前
棒喝疗法，拒绝精神内耗 #医学科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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小厨娘记5月前
#奇葩美食治好了我的精神内耗 #芥末虾球 #热门 #在家做美食 #美食制作分享 在餐厅里点过一次蜂蜜芥末虾球，独特的口感属实惊艳到了。今天就复刻一下吧，搭配薯条鸡块来上一杯82年的雪碧，今天的快乐超标啦！
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杭州SAF普拉提工作室5月前
十节私教课，普拉提教练治好了我的精神内耗 上了十节私教课后，我发现健身教练治好了我的精神内耗 #saf上门私教 #杭州自由教练 #力量训练 #女性力量 #身材焦虑
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徐大葱不吃葱2年前
每天上班通勤只需三分钟，真的会治好精神内耗#北漂 #北漂生活vlog #记录美好生活 #北京 #vlog日常
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雪糕|浙江单板滑雪教练6月前
滑雪治好了我的精神内耗 #滑雪 #精神内耗 #滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药
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