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荣哥有好酒4月前
为什么喝完酒，反而会醒的早呢？仔细看！#喝酒 #酒知识 #解酒 #冷知识 #创业
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黄立医生讲失眠11月前
长期喝酒的人为什么会失眠？ 长期喝酒会影响B族维生素的吸收，而B族维生素是参与神经修复的，与睡眠息息相关~#失眠 #失眠怎么办 #喝酒失眠
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不必理会6月前
“醒酒后神清气爽？你的肝正在‘自焚’续命！”#啤酒 #白酒 #长期酗酒的危害 #饮酒健康 #喝酒能缓解疲劳吗
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徐文军主任说失眠11月前
喝酒助眠么 #硬核健康科普行动 #医学科普 #知识科普 #医者仁心 #正确的打开方式
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王老九聊酒9月前
喝酒过量睡着，是酒精麻痹的作用！ #酒知识 #酒文化 #白酒 #酒知识科普
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韩芳医生说睡眠5月前
为了能睡觉选择“喝两杯”，真的有帮助吗？ #抖出健康知识宝藏 #喝酒 #失眠 #失眠喝酒能助睡眠吗 #睡眠健康
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精神心理医生胡燮军6月前
喝酒真的能改善睡眠么 #失眠 #酒精 #健康睡眠 #健康科普
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小心说健康2年前
“喝酒会影响睡眠质量吗”#科普
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央视网3周前
喝酒可以助眠？医生：酒精让你睡得快但可能睡得“乱”#够科普
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心血管崔松主任3年前
喝酒助眠？结果夜长梦多！#医学科普 #健康科普 #睡觉 #喝酒 @DOU+小助手
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黄立医生讲失眠1月前
长期大量饮酒 #失眠 #喝酒失眠 #喝酒能助眠吗
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泰安卖白酒的侯老弟4月前
酒后为什么容易早醒？因为酒精会影响睡眠！#喝酒#酒蒙子的日常 #酒局 #酒知识 #纯粮酒
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛1月前
睡前一杯酒真的能助眠吗？ #睡前喝酒 #助眠 #失眠 #心血管疾病
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源本心理10月前
睡不着，睡不着，喝酒可以入睡吗？
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郭医生聊重症6月前
睡觉前喝点酒有助于睡眠吗？你尝试过吗？效果怎么样？酒精对睡眠节律有什么影响？#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #酒精助眠 #睡眠节律
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人久久酱酒2月前
喝完酒为什么非常想睡觉 #喝酒 #犯困 #酒精 #适量饮酒
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guizhoupubuj10月前
#啤酒 喝酒能助眠吗#晚上睡不着可以喝酒吗 #人喝酒睡不着是什么原因
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岐黄中医陈伟铭4月前
有很多病人会问我喝酒真的助于睡眠吗，其实并不然，看完这个视频，我来告诉你为什么！！！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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CCTV生活圈1年前
【喝酒不能助眠反致睡眠质量下降】 专家表示，很多人认为喝酒可以助眠，其实酒精虽然可能缩短入眠时间，但会降低睡眠质量，增加浅睡眠，减少深睡眠，更有部分人饮酒后更兴奋，难以入睡。另外，绿茶、咖啡、可乐等都含咖啡因，产生兴奋作用，可能导致失眠。你还知道哪些食物或饮品会导致失眠？评论区留言吧～
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老鞠喝不醉2月前
很多朋友头天晚上喝多酒后就困的不行，反而夜间睡的不踏实，这是为什么#有点上头 #少喝酒喝好酒 #酒后百态 #知识分享
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有睡好物2年前
酒精影响睡眠：红酒、威士忌、啤酒和白酒 #喝酒前喝酒后状态 #失眠喝酒能助睡眠吗 #睡眠
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岗火叼嘴希哥5月前
你的肝脏正在通宵加班，酒后“假睡觉”真相 #喝酒 #玉林东路 #饮酒适量 #酒精 #喝酒后
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王老九聊酒6月前
少量饮酒助眠，过量饮酒影响睡眠！ #酒知识 #酒文化 #酒知识科普 #睡眠 #白酒
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王老九聊酒2周前
喝酒是助眠还是破坏睡眠？ #酒知识 #酒知识科普 #酒知识和文化 #酒知识分享
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睡个好觉读书会4月前
睡前喝酒能助眠吗？酒精会对大脑产生什么作用？#睡眠质量#失眠#睡前小酌#CBTI
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人久久酱酒4月前
晚上喝酒之后为什么会失眠睡不着 #酒文化 #酒精 #失眠 #脱水
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悦者心理2年前
酒精会影响睡眠还是能帮助睡眠？如果酒精影响睡眠，那么戒酒之后也睡不好是为什么？#失眠 #睡眠 #喝酒 #睡前喝酒 #知识分享 #睡觉
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小琪不喝酒31月前
为什么喝完酒晚上睡不好#白酒 #酒知识 #酒水 #口粮酒 #喝酒
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央视主播说三农3年前
喝酒有助于睡眠？小心睡到一半呼吸暂停！ #国际睡眠日 #喝酒 #睡眠
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王老九聊酒5月前
喝完酒第二天没精神的原因是什么？ #酒知识 #酒文化 #酒知识科普 #白酒
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内分泌邬博士3月前
高原饮酒是否有助于睡眠？#医学科普#高原生活 #高原反应#高反#高原缺氧
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海宁医生5月前
标题：睡前小酌能改善睡眠吗？ 话题：#睡眠障碍 #失眠 #脑肠轴老年痴呆
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锄新农场日记1月前
酒精助眠是真的吗？小心掉入睡眠陷阱！ 一个良好的健康生活方式比酒精助眠更有用！ #酒精 #睡眠 #生活方式
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小头爸爸聊失眠6月前
喝酒能不能改善睡眠呢？#失眠 #抑郁 #医学科普
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北大医院骨科孙浩林医生3年前
第487集 | 睡前喝酒不能改善睡眠 #健康 #医学科普 #冷知识
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新疆三台酒业—张开英11月前
喝酒以后人为什么会犯困？#白酒 #喝酒 #白酒知识 #白酒文化 #新疆三台酒厂
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心平气和的张老师4周前
#健身 #增肌 #睡眠 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，健身后睡眠不好，睡前喝酒帮助睡眠可以吗
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蒋川医生6月前
酒精不仅不能帮助睡眠，还会破坏正常的睡眠结构哦！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #春困来袭
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潮起岚山2周前
喝酒可以助眠？医生：酒精让你睡得快但可能睡得“乱”。
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崔醫僧7月前
你以为睡觉前喝点酒，晕晕的能有助于睡眠？ 真相是，睡前喝酒不仅不助眠，反而影响睡眠。喝酒使我们容易入睡，但却更容易早醒。喝酒不仅不能助眠还有这些危害！影响记忆力、注意力。增加打鼾、睡眠呼吸暂停的风险。肝损伤、痛风、心脑血管疾病风险上升！那么平时睡觉不好，应该怎么做呢？#抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠怎么办 #好好睡觉就是好好养自己
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慢慢人生路3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡眠 #失眠 #喝酒
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体能.康复.冀教练4天前
酒精对睡眠有帮助吗#健身干货 #健身知识
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小龚聊健康1周前
一直听说喝酒能助眠，结果发现可能是个“睡眠刺客”🥃⚡️ 一直听说喝酒能助眠，结果发现可能是个“睡眠刺客”🥃⚡️ 它确实能快速放倒你，但却影响了最重要的深度睡眠阶段。 换来的是：半夜易醒、多梦、第二天头昏脑胀… 失眠🌙问题还是需要→找出病因→对症下药💊
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讲失眠的唐医生6月前
喝酒能帮助睡眠吗？不能，不要期望酒精能帮助睡觉，那是错觉！失眠了要找医生看 正规治疗，失眠问题就可以解决#失眠怎么办
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茅台酱酒视角3年前
喝酒容易入睡，其实影响了睡眠，睡眠质量差，没有深度睡眠
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内蒙民族红酒业4月前
喝完酒还是睡得很少？我告诉你为什么 #白酒 #民族红
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不爱上班6月前
哪有什么饮酒轻松，不过是它在为你负重前醒#喝酒 #酒精的危害 #啤酒 #白酒 #喝酒以后会更放松吗
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中医妙芳3月前
避开失眠陷阱，别再让失眠“偷走”你的睡眠#好眠相伴乐享每天
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琳哥爱喝酒5月前
检验喝多的方式就是睡眠#睡觉#喝酒#检验#醉意场
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童梦黄霆1年前
喝酒助眠，大错特错！不但不助眠，而且……#失眠 #入睡困难 #营养学
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神经内科江静雯3月前
影响睡眠的生活习惯 #睡眠 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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CCTV生活圈1年前
【#喝酒睡得香纯忽悠# ！这4种饮品小心喝了后睡不着】明明什么都没做，怎么就失眠了呢？可能跟你爱喝的这4种饮品有关！茶、咖啡、可乐、酒，都含有影响你睡眠的成分，比如茶多酚、咖啡因、酒精等，如何才能拥有好睡眠？戳视频，一起来看～ #失眠 #健康 #助眠
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贵州白九仙6天前
喝完酒总在同一时间醒？ 其实是酒精在打乱你的睡眠 #酱酒 #喝酒 #白酒知识
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长春发布2周前
喝酒助眠是错误认知，长期如此可能引发睡眠障碍（来源：央视网）#长春就是长春#健康长春#点赞长春#实施体重管理年3年行动
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陕西省名中医王晓燕1月前
长期饮酒应酬，乏力睡眠不好！ #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕#西安市中医医院王晓燕 #归元堂中医馆
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含笑半步癫◝😊◜7月前
“饮酒助眠”靠谱吗？#抖出健康知识宝藏 #饮酒对睡眠的影响
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景宇的麻醉睡眠日志1周前
#喝酒 #喝酒助眠 #医学科普 #失眠
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齐博士的健康日记1月前
睡前饮酒真的会助眠吗？#医学小知识 #创作者中心 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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朱永锋谈睡眠6月前
喝酒有助眠效果吗？麻醉科主任来揭秘！ #医学科普 #失眠 #安眠药 #饮酒
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床垫老杜2周前
喝酒影响睡眠#喝酒 #睡眠 #家居建材 #床垫 #流量扶持
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简介:

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