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PAI派崔克2月前
乌鳢：被误解的“孝鱼”与它的真实世界 #神奇动物在抖音 #黑鱼 #钓鱼 #动物世界 #科普
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吴嘉玄4月前
黑鱼味道鲜美，一是补益脾胃，一是利水消肿。 但有宿疾的人需要小心食用#养生 #黑鱼 #宿疾 #补脾胃 #消肿
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营养师黑皮4月前
鱼类重金属排行清单➕解决办法‼️ #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #抖音精选年终好活
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草木见深3月前
为什么以前比鳜鱼都要稀罕的黑鱼现在也没人愿意吃了呢 #科普知识 #黑鱼 #黑鱼养殖 #路亚野钓 #自然万物都是宝物
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道门慈姑姑（替天行道重生版）5月前
百善孝为先，道教四不吃之一“乌鱼” #母亲节跟妈妈说声我爱你 #创作者中心 #弘扬和传承民俗文化 #道教四不吃 #龙虎山张天师
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陈皮知识2年前
乌鳢成功入侵美国，为什么花钱治理也不吃呢？ #异形鱼 #水族爱好者 #微观世界 #科普知识
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是李刚医生啊4月前
4种鱼已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科芦殿荣教授2月前
两种鱼最好戒掉，已经被列入致癌的名单，别怪我没提醒你。 #科普一下 #致癌
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子牙匆匆3年前
把水抽干都无法消灭，亚洲黑鱼在美国全面泛滥，为啥当地人都不吃 #黑鱼 #美国 #乌鳢 #亚洲 #野生动物
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河南牧院塘头教授齐老师6月前
#乌鳢#高密度#耐低氧#科普
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一茹爱美食7月前
月薪三万的工人问我黑鱼生娃后会怎么样？ #黑鱼 #太香了 #酸菜鱼 #乌鳢 #养殖
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肿瘤科芦殿荣教授1月前
两种鱼最好戒掉，已经被列入致癌的名单，别怪我没提醒你。 #科普一下 #致癌
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九尾生活馆5月前
菜市场公认最脏的鱼，千万别给家人吃 #涨知识 #鱼
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黄爸爸科学育儿11月前
给孩子吃鱼的时候，一定要注意避开这几类鱼 #孩子教育 #父母必看 #脑科学育儿 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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村夫花鸟鱼虫2年前
黑鱼也能当观赏鱼，状态如此爆表，几条鲫鱼扔进鱼缸，一口吞一条 #蟒纹雷龙 #乌鳢 #猛鱼捕食 #黑鱼养殖
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南卡拉姆优选二号1周前
这些食物不宜多吃#抖音推广作品热门 #抖音小助手 #食品安全
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吾民以食为天5月前
#中医养生知识健康养生 #吃出健康吃出快乐 #食疗养生 #养生话食疗 每日一味中药（食品类）--鳢鱼。食疗不能代替医疗，如有不适请到正规医疗单位就医。
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奇趣百科2周前
分享33种鱼，你知道哪些鱼是不能吃的吗？ #鱼 #科普 #保护野生动物 #吃鱼
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森友奇记5天前
这些鱼能吃吗？你吃过哪些？ #海鲜 #鱼 #深海鱼 #食用鱼类 #观赏鱼养殖
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胡主任说健康1周前
这两种鱼别吃，小心癌症盯上你，别等生病才后悔 #癌症 #饮食健康 #日常 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医杨晓红主任1周前
#热点 #健康
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中医张晓明教授1周前
这两种鱼啊，别再吃了，小心萎缩性胃炎找上你 #中医 #萎缩性胃炎 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #复兴医院
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资讯午高峰6天前
2025年八大黑名单食品，千万别吃了！#科普一下 #食品安全
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🥙再来🍜一碗🍚2周前
带你认识不同的鱼，看看你知道几种？
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黄帝内经论5天前
#健康 #知识科普 #中医 #中医养生知识 #倪海厦老师讲中医
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云剑堂3月前
黑鱼：水中珍品，营养守护者
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董超5天前
摧毁健康的食物，看看你家有没有？#食品安全
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珠珠医生讲科普1周前
你知道了吗#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #干货分享
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你不觉得真搞笑吗2周前
#乡村味道 #美食分享 #户外钓鱼 #乡村味道 #野生
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小宇万物1周前
这些东西不要随便吃！#健康 #食物科普 #食品安全
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cp2周前
医生提醒：六十岁后千万不要再吃这些鱼，它会导致血栓的形成20251018#健康
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董超1周前
从11月份开始，别再吃这九大食品#科普一下 #食品安全
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心静如兰2年前
黑鱼的功效与作用 功效与作用 祛热解毒、利水消肿、补脾益气 黑鱼为鳢科鳢属动物，体型长而圆，头尾相同，鳞片较细，颜色为黑色，有斑点花纹。背腹有刺，且连续至尾部，尾部并无分叉。黑鱼骨刺少，含肉率高，且肉质鲜嫩。1、祛热解毒：黑鱼性凉，具有清热解毒的功效，可辅助治疗痔疮、疥癣及湿痹等症。2、利水消肿：黑鱼性寒味甘，能促进体内水分代谢，具有利水消肿的功效，常用于治疗妊娠期水肿。3、补脾益气：黑鱼还可补脾益气，对脾胃健康有好处，能改善脾气虚弱等症，有效增强消化功能，防止消化不良的出现。 注意事项 适宜人群 身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚者 禁忌人群 经期女性、寒性体质者 不宜同食 茄子、牛奶 黑鱼营养丰富，茄子具有保护心血管的功效，鳝鱼黑鱼同时这种功效会丧失，也会加重脾胃虚寒，导致腹泻，对脾胃造成损伤。黑鱼和牛奶的营养价值都比较高，但如果有肝肾功能不全或肝肾损害，将这两种食物同食会影响营养吸收。 食用方法 炖煮 黑鱼肉切成薄片，放在容器中，加入葱姜蒜和绍酒腌制片刻，并使用淀粉和蛋清，搅拌均匀。番茄放在沸水中烫一下，去皮后切成小块。炒锅烧热，加适量食用油，爆香葱姜蒜，放入鱼片略煎一会出锅。放入番茄小块，炒至糊状，再加入番茄沙司炒红，放上高汤和冰糖煮开，最后倒入鱼片和猴头菇片略炖片刻。 白灼 黑鱼处理干净，将鱼肉切成厚片。丝瓜洗净，切成滚刀块，鱼片中加入盐、料酒抓匀后，用流动水清洗干净，再加入盐、味粉、胡椒粉和料酒调味，加上适量生粉搅拌均匀。锅中烧水，丝瓜块放进去焯熟，垫于深盘中。鱼片放进去汆烫，熟后放在丝瓜上，撒上葱花浇上热油以及热的蒸鱼豉油即可上桌。
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忘我科普1周前
“这些食物不能随便吃，赶快转发告知身边的家人朋友” #食品安全 #科普 #不能吃的食物
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上海科技馆1周前
钓鱼爱好者们注意了！吃野生鱼有安全隐患？中国科学院院士来解答 #钓鱼 #野生鱼 #院士 #科普 #科技
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王卫老师1周前
#科普 #科普一下 #科普知识
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王娟博士陪慢娃成长1周前
从日本水俣病到超市提醒， 海产品中的毒素问题要重视，尤其给孩子吃需谨慎。#育儿知识 #宝妈 #海鲜 #儿童健康
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诚明健康3周前
这4类鱼食用需注意!食用不当,可能对身体健康不利!
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博子6天前
#知识科普 #食品安全 #科普一下 #小学每日晚读 #新农人计划
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K.clown1周前
关于减肥这件事情我自己的一些个人了解#减脂餐 #减脂期 #轻食餐 #减肥科普
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简介:

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