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王小卷和张大咪8月前
用钱来拒绝别人太简单了 本期视频仅针对总是白嫖和麻烦自己的同学/同事，教你如何拒绝这种人并且不被蛐蛐，不是鼓励说谎，建立正确价值观哦。#一人分饰多角 #内容过于真实 #人际交往 #职场 #室友
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地球人心宽2月前
拒绝别人既要守住底线，又保留了对方的面子#日常唠嗑 #话术
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繁繁不上班3月前
学会“三明治拒绝法” #如何拒绝别人 #职场拒绝 #职场沟通
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竹子凝忘3月前
当同事甩活儿给你，你要怎么应对呢？ #职场 #职场那些事 #职场干货 #职场智慧 #职场的那些事
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马跃职场指南2月前
如何拒绝同事不合理的要求 #职场 #人生感悟 #人生
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沟通有两夏子4年前
同事让你帮忙做事，如何婉拒？#职场干货 #沟通技巧 #情商
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管理那点事3年前
同事找你帮你，怎么高情商拒绝才不得罪人呢？#人际交往 #情商 #说话技巧 @抖音小助手
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疯疯很颠颠啊5月前
又又又背锅？快来学，远离那口锅 #背锅 #背锅侠 #职场#应届生
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力哥商业圈7月前
同事总是在群里@你帮忙 白嫖的你的劳动怎么办？讨好型人格#职场 #职场那些事 #同事关系 #职场干货 #讨好型人格
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芝士奶芙芙4周前
总有一些没有边界感的同事，一直使唤你干这干那，想拒绝就拒绝吧#体制内#基层工作 #国企#社区
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闲姐聊体制1周前
遇到同事把工作推给你怎么办？#体制内#体制#公务员#事业单位#体制内职场
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行政不迷路2月前
怕得罪人？用三明治法则 #行政 #行政人事 #拒绝人 #三明治法则 #拒绝人最好的方法
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菲姐高情商演说口才1月前
高情商拒绝不属于自己的工作#智慧女人 #办公室日常 #职场 #知识分享 #情绪
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梅梅职场说2年前
同事一直让帮忙，怎么高情商拒绝？#职场那些事 #高情商说话技巧 #职场技巧
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绫号姬3月前
实用新人设：一种很硬的软柿子#内容过于真实 #人际关系 #情商思维#真的很summer #毕业是生活的开幕式
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小熊能喵2周前
同事休假甩活？这样拒不伤人！ 原来拒同事不用红脸，抓 “工作风险”+ 先共情，既护关系又避坑～#学会拒绝 #职场高情商 #同事关系 #创作者扶持计划 #职场生存指南 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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心理科李医生5天前
总当老好人？这三句“拒绝话术”，让你体面说“不”，对方还更感谢你！#心理学 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心流说3月前
职场中如何掌握更多的自由？学会快拒绝、慢帮忙，建立良好的关系网络～#职场 #涨知识 #提升自己 #关系
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北大米姐反拿捏1周前
👊“求捞捞？”：对不起，这次不捞了！我的职场人设自救指南💪 #职场干货 #职场人设 #职场沟通 #个人成长 #情绪管理
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ƪ(˘⌣˘)ʃDIK1周前
有时候撕破脸毕竟是不好的，但是全盘接受也是委屈的，怎么委婉的拒绝才是职场生存之道。#今日话题 #每日一问 #职场 #拒绝
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宋扬文世间2月前
解释太多，不懂拒绝是职场大忌 #职场干货 #不懂拒绝 #职场思维 #同事关系 #人际交往的智慧
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芳妮心理3年前
如何拒绝同事让你帮忙？职场中没有老好人，分享3个思路，话术在最后。#女性成长 #为人处世 #人性 #女性智慧 #人间清醒
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cc程茜2月前
学会这招以后拿来对付小人！ #三明治拒绝法 #高情商 #学会拒绝 #人情世故 #社交
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心理刺客阿心2周前
3招！教如何你高情商拒绝别人的好意和恶意！#拒绝别人 #高情商说话技巧 #心理刺客阿心 #人际关系 #勇敢说不
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摸一嗷喵～4周前
学会高情商拒绝方法～#内容过于真实 #知识分享 #新媒体作业 #高情商 #一人分饰多角
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明哥聊职场4月前
帮同事的忙却惹了一身骚，如何避免费力不讨好 四条同事之间帮忙的建议，学会了轻松拿捏职场人际关系。#同事#同事关系
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泥森谈职场直播间3月前
十个让领导懵逼的高情商话术 反复训练，形成记忆，就能破局你的职场人际关系，让资源为你所用#职场 #体制内 #公务员 #事业编 @泥森来了 @泥森谈职场直播号
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白衣好工作4天前
职场技巧（3）： 同事临时加活做不完？别硬扛！用 “优先级对齐法” 体面拒绝#职场 #打工人 #不想上班
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悦注心理psychology3天前
学会拒绝 #心理科普#人际交往的智慧 #心理学 #语言的魅力
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小熊能喵3周前
面对让你不舒服的同事应该如何回应！ #同事关系 #创作者扶持计划 #职场那些事 #办公室 #演绎 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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力红谈职场1周前
职场Tios之如何拒绝同事的不合理请求，学会这个公式，你可以轻松解决#内容过于真实 #干货分享 #职场 #同事 #拒绝
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职升机1月前
同事总想“摸鱼”让我帮忙，如何拒绝不伤和气？ #职场人际关系 #职场沟通技巧 #合理说不 #工作压力管理 #职场情商
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懂你的希希7月前
同事请你帮忙，连谢谢都没说，你会？ #职场心理学 #内容启发搜索 #峰终定律
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博爱带你选保障1月前
同事总使唤你？3招怼回去
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呃呃鸢5天前
同事总用交情逼你加班？三招学会职场反操控，立马拿回主导权！ #职场成长 #职场关系 #应届生必看 #职场干货 #自我成长@DOU+小助手
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东哥2周前
作为新人该如何避免同事甩活？#说话 #说话技巧 #张掖 #说话的艺术
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Ann安安2月前
#职场 #拒绝内耗 #同事 在工作中一定要学会说不，要不然吃苦头的一定是你自己！#工作 #同事
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豆鲨包i4周前
每日10min表达能力跟练打卡第28天！ 还在当职场老好人？❌同事啥忙你都帮，结果自己的活儿干不完，反而吃力不讨好！今天教你一个万能公式🔥，拒绝得不伤人，反而显得你特专业！记住“理解共情+陈述原因+提供替代”这三步，轻松拿捏职场边界感！#职场 #双节快乐 #沟通技巧 #拒绝 #青年创作者成长计划
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职场🫧小喇叭1周前
体制内别当老好人，学会三个拒绝技巧，不得罪人。#体制内 #职场 #社会百态真实事件 #职场干货
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孟加一（孕初期）1月前
收藏！高情商拒绝话术，专治职场老好人！！ #一人分饰多角 #懂事 #讨好型人格 #内容过于真实 #职场
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锦鲤好运来暴富辛海3周前
不管你在哪里上班请记住：1. 别接“无底洞的杂活”，同事总找你帮小忙、领导总派无关紧要的事，该拒绝就拒绝，不然精力全耗在没价值的事上2. 别和“同事聊太深”，哪怕平时处得不错，也别吐槽公司、说自家隐私，转身就可能变成别人议论你的把柄3. 别信“画饼的承诺”，领导说的“以后涨薪”“下次提拔”，没落到实处都是空话，不如盯着眼前的工资和福利4. 别把“委屈放心里”，遇着被甩锅、被针对，别忍着不说，当场把事说清楚，越憋越容易受欺负5. 别忘“顾好自己”，加班再忙也别熬坏身体，工作再急也别耽误家里的事——身体垮了、家人远了，工作再好也没用#职场那些事 #提升自己 #干货分享 #职场 #打工人
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英怡美3月前
职场软柿子#职场 #女性 #宝妈 #服装
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书芙4天前
从今天开始练习说“不”，拒绝当老好人 #每日分享 #女性力量 #拒绝内耗 #girlstalk #人性
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檀心含章3周前
同事让你帮小忙？别傻答应！这些隐性试探早该拆穿！#知识分享 #职场那些事
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拒绝内耗的霏霏2天前
同事总把活推给你？这3句回怼不伤和气！#职场生存 #边界感 #拒绝内耗 #高情商沟通 #职场干货
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向上张一律4天前
高情商拒绝｜别再委屈自己！3个场景直接套用 谁懂啊！不会拒绝的人真的太内耗了😭 明明不想做却硬着头皮答应，最后累了自己还不落好！ 分享3个「大方拒绝公式」：客套话+拒绝话+解决方案 同事借钱、额外加班、熟人推销全搞定，从此告别老好人！ 学会直接拒绝，真的会快乐很多✨ #高情商社交 #拒绝别人的正确方式 #知识分享 #正能量 #社会纪实人生百态
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华丽转身💃1月前
别让“不好意思”绑架你，3个小窍门，帮你轻松说不 #女性成长#个人提升#人际关系#学会说不学会拒绝
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伊心狸的小课堂2周前
#心理学知识科普 #职场新人 #工作 你越敢守住自己的边界，别人才会越尊重你的底线。毕竟，你的时间和精力，从来都该有你自己说了算。
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饭饭很内向3月前
别让轻易的帮忙，成了理所当然…#一人分饰多角 #学校不教的知识 #职场#剧情
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莫问师叔1天前
贵人维护 #女性智慧 #贵人 #认知
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小峰同学（拒绝做牛马）1周前
真的很烦一些平级但把自己当领导的同事#职场生存指南 #内容过于真实
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信勇世界2月前
现在同事说话都喜欢这样暗戳戳的吗#内容过于真实 #真实还原 #办公室日常 #同事 #模仿
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媛媛变瘦变美4周前
学会职场圆滑，别啥事都做！#职场沟通#表达技巧 #女性智慧 #女性成长 #思维格局
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阿玖故事站1周前
同事老让自己来帮忙#心理学 #心理学知识 #火柴人 #学会说不 #曼波
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牛牛讲心理3月前
别人暗示自己帮忙，明明自己不想帮但就是不好意思拒绝别人#心理学 #深度思考 #聊天技巧
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东南西北疯1天前
职场人情世故之如何应对爱麻烦人的同事#职场人情世故 #职场 #人际关系 #成长 #职场那些事
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李老师财金说6天前
你的每一次付出，都值得被珍惜。#智慧人生 #创业 #职场 #认知
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三什么姐3周前
遇到爱反问式沟通的人#职场 #人际关系 #反问式回答
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小王下班了2天前
优雅拒绝领导的无理要求，职场生存“顺而不从”兵法：3招让你既不得罪领导又能守住底线#上热门 #自我提升 #创作人计划 #内容太过真实
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美森商务英语3周前
职场被欺负？教你怎么用英语阴阳怪气！ 当你不情愿地帮了同事很多次忙之后对方向你说谢谢， 你可以说“Oh,you're welcome for doing your work for you again.” （呵，又一次帮你干了你的活，不客气哈） 当对方对你的工作指指点点时你可以说“I didn’t realize you are an expert in everything.”（真没想到，你居然是个什么都懂的专家啊） 当对方一直拖延自己的工作时，你可以说“Could you please address it promptly？” （你能尽快处理吗？）#英语口语 #日常口语 #外企 #美森教育 #外贸英语
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简介:

您在查找“同事要帮你忙怎么回绝”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 05:58

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