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超爱吃排骨1月前
我基本上一周做两次海带，就这样简单一炒就很好吃#自己下厨是什么体验 #海带丝 #减脂餐
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山东荣成海带2月前
一周吃5次，凉拌海带丝 #海带 #盐渍海带丝 #海带丝
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沫沫爱美食1年前
#凉拌海带丝 我家一天吃几次的海带丝，作法简单，一片泡一盘泡开就能吃～#妈呀太香了 #海带 #凉拌菜
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海棠果6月前
天气热了我家一周都会吃上几次的凉拌海带丝，清脆爽口 开胃解腻 干净无沙做法还特简单#凉拌海带丝 #凉拌菜 #开胃解腻 #夏天的味道
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珍珍子1年前
一周吃两次海带有助于降低血脂血压，促进消化，预防甲状腺疾病#压缩海带 #海带丝 #好物推荐🔥 #吃海带的好处有哪些 #海带的营养价值
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千鲜都（好多鱼）3月前
40岁的男人一定要多吃海带 #海带 #霞浦海带之乡 #海带干 #海带头 #厚海带
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黄先生美食5月前
分享我们家一周要煲几次的海带排骨汤，汤鲜味美 做法简单，营养又好喝#排骨海带汤 #海带头
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Jack厨房4月前
天气热了这个凉拌海带我家一周都要安排好几次！ #凉拌海带丝
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黄爸爸科学育儿5月前
实验证明：欧米伽3能让人更聪明！ 一周吃2次以上的深海鱼，能提升孩子的考试成绩！#孩子教育 #脑科学育儿 #父母课堂 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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鸿运优品分享1周前
#妈妈拌的海带丝我家一周吃五次。一小片就能泡发一大盘，不粉不面不用焯水，脆爽的口感，营养也丰富，大人小孩都喜欢。#海带丝 #口感特别好 #好吃到停不下来 #享受这悠闲时光 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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三都港海带5月前
每周家里都要做这个汤喝，鲜甜美味 #海带 #烹饪教学 #海鲜干货 #三农
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团发发（美食）3月前
吃什么都不如吃海带头，喝什么都不如喝海带头汤#海带头#中国海带之乡
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加勒比海带4月前
主题周｜7天实测央视推荐轻断食，小基数一周3.4斤，牛，推荐大家试试#vlog日常 #日常分享 #日常生活 #内容太过真实 #强烈推荐
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山山教做菜4月前
夏天孩子容易出汗，我每周都会做几次海带排骨汤，做法简单，好吃又营养。#排骨#排骨汤#排骨汤的家常做法 #海带排骨汤
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柒柒美食3月前
用海带头炖出来的汤清甜又鲜糯，真的很适合夏天，你们一定要试试#海带头#汤鲜味美
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阿青美食3月前
这个绿豆海带头汤我们家一周吃两次，汤鲜美味好好喝
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阿青美食4月前
海带头排骨汤，我们家一周喝两次
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榴莲不是菜2周前
#海带头排骨汤 #海带头炖汤 #干海带头
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邯优好物1周前
来自海洋里的蔬菜，吃多了也没负担#这样的海带丝你们喜欢吗 #凉拌海带丝 #干海带丝
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千鲜都浩浩1月前
不能总贴秋膘啊，富含膳食纤维的海带丝大家是不是也得吃一点啊！我建议一周吃3-4次海带丝，你一定回来感谢我的
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姚君莉和跃哥1月前
汤鲜味美的海带排骨汤 清爽不油腻,今天用海带头来炖,口感软糯厚实,大人小朋友都爱吃#海带排骨汤 #海带头 #家常菜
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卤小年生鲜食品店6月前
我的健身教练推荐我一周吃三次这个凉拌海带丝 #凉拌海带丝 #身材管理 #夏日凉拌菜
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蒋蒋生活3月前
夏天可多吃海带丝，减脂又控糖全家人都喜爱！ #海带丝凉菜 #海带丝#凉拌菜#吃#吃货日常
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冬冬美食1周前
秋冬季节干燥，平时可以多炖几次这个海带头炖排骨给家人喝。#海带排骨汤做法 #海带头 #海带头炖汤
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串串美食1周前
#凉拌海带丝 我家一天吃三次的海带丝，作法简单，一片泡一盘泡开就能吃
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小小柒吖1周前
#凉拌海带丝 我家一周吃几次的凉拌海带丝，做法简单，小小一片就能泡出一大盘，泡开拌个灵魂调料就能吃#下饭菜 #强烈推荐 #压缩海带丝
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沧州10361周前
多吃海带少吃肉，吃海带丝是特别好的，凉拌煲汤爆炒煮火锅都可以！！#海带丝 #霞浦海带 #凉拌海带丝
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海宝洋官方旗舰店2月前
一周要吃三次海带，好处多 ​​#多吃海带的好处​
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寻味记2周前
每周都会给孩子做几次这个海带汤排骨汤，口感香甜又软糯，大人孩子都爱吃#海带头排骨汤 #为你煲汤
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爱做饭2周前
秋冬天正是孩子长高的季节，所以我每周都会给我孩子做几次这个海带头排骨汤喝#海带排骨汤 #秋冬天喝什么汤 #海带头
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香香很香8月前
春天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美，数量不多了喜欢吃的赶紧拍 #正宗干海带头 #海带头 #海带 #海带做法 #海带美食怎么做
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爱做饭1周前
我每周都会给我女儿煲上几次这个汤鲜味美的海带排骨汤 清爽不油腻，今天用海带头来炖，口感软糯厚实，大人小朋友都爱吃#海带排骨汤 #海带头 #家常菜
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@果果一家人8月前
海带头营养很丰富 孩子长个的时候每周煲两三次 汤特别鲜 海带头也很粉糯 营养丰富又好吃 #海带头 #海带头炖汤
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是小徐吖1周前
最好喝的汤莫过于这个#海带头煲汤 干净无沙清甜好喝#强烈推荐 #干海带头 #妈呀太香了 #大人小孩都爱喝
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小新的便当和小白の饭3周前
减脂期的姐妹快锁死这个汤！低卡又饱腹，好喝没负担！💪 排骨提供优质蛋白，海带高纤维，玉米是优质碳水～一碗下去，营养满满，暖心又暖胃！ 收藏起来，一周喝三次都不腻！ ---#减脂餐 #排骨汤 #美食 #二人食 #健康饮食
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云淼好物分享1周前
（4.39到手一罐）家中有孩子的一定要多吃裙带菜、早起方便快捷，营养美味、我们家一周吃两次，煲汤凉拌都可以#裙带
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星哥美食4周前
这个海带头排骨汤我每周都会给家人做几次，汤鲜味美营养丰富，一点不油腻，全家人都爱吃#海带排骨汤
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灿灿美食🔥7月前
春天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美，好喝又营养，喜欢的赶紧给家人安排起来吧#为你煲汤 #海带头炖汤 #海带头排骨汤做法 #汤鲜味美 #适合夏天喝的汤
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福兰意百货店3月前
夏天天气热，我家一周吃两次这个凉拌海带丝，清脆爽口又开胃。我用的是这种海带丝，一点点就能泡发很多，而且都是这种长条的，做起来也很方便，焯水后加入屏幕_上的调料，抓拌均匀就可以吃了。#海带 #吃货 #美食 #吃鸡 @抖音小助手
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清墨美食4月前
春天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美，好喝又营养，喜欢的赶紧给家人安排起来哟!#海带头 #嘎嘎好吃 #汤鲜味美 #为你煲汤 #美食
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糖糖吖7月前
今天调一盘一周吃三次的海带丝，一片泡一盘，营养好吃热量低能量高，嘎嘎好吃#记录平凡生活 #压缩海带丝 #我家的小暖男正在渐渐长大 #记录生活
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小凡厨房2月前
一周吃八次都不会腻的酸辣海带丝，酸辣可口，好吃又下饭#凉拌海带丝#一日一食一记
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茵茵好物优选3月前
一周都要吃几次这个凉拌海带丝，清脆爽口又开胃。我用的是这种海带丝，一点点就能泡发很多，而且都是这种长条的，做起来也很方便，焯水后加入屏幕上的调料，抓拌均匀就可以吃了。#压缩海带丝 #纯天然绿色食品 #低脂低卡 #健康美食自己做
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二丽丫4周前
懒人#速食美食 #干货 #裙带菜 打汤、煮火锅都好吃，我们家一周吃三次，大人小孩都爱吃。
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贴心育儿师9月前
#内容启发搜索 #我要上热门 #家长必读 #每天学习一点点 #干货 @抖音小助手 @DOU+小助手
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@果果一家人7月前
春天是孩子蹭蹭长个子的时候一周煲几次海带头汤老好喝了 特别适合家里有孩子的#海带头炖汤 #味道好极了 #优质农产品
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窦公伟说营养4周前
一周不重复减脂午餐，跟着吃一定会有意想不到的收获#减脂食谱 #减肥餐 #一周不重样的减脂午餐
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杂七杂八日用百货铺3月前
夏天天气热，我家一周吃两次这个凉拌海带丝，清脆爽口又开胃。我用的是这种海带丝，一点点就能泡发很多，而且都是这种长条的，做起来也很方便，焯水后加入屏幕上的调料，抓拌均匀就可以吃了。#美食 #海带丝 #食材 #快来一起尝个鲜 #舌尖上的美食
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仔妈菲菲1月前
一周给孩子安排三次的裙带菜豆腐汤，做法简单，营养又好喝#儿童美食 #早餐吃什么
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见山海达达2月前
老婆特别爱吃海带丝，所以这个压缩海带是我家常备的，简单方便 #低脂低卡 #压缩海带丝 #凉拌菜
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