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舟舟是我8月前
养生不一定要花很多钱，每天只坚持做一些基本的动作，也可以身体健康#养生#养生文化
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羽飞滋补养生8月前
养生不一定要花很多钱，每天只坚持做一些基本的动作，也可以身体健康#养生#国学文化智慧 #黄帝内经
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协和中医刘与进6月前
每天做这3种动作，身体会越来越健康！ #动作 #身体健康 #热点#抖音小助手 #健康
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肿瘤科徐炜主任4周前
想要身体健康，20个“一点”做起来~#医学科普 #养生 #健康科普 #长寿 #抖出健康知识宝藏
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听嘉一言4周前
不花钱还有效的养生办法，每天一遍，身体就很健康 #养生就是养健康 #不花钱的养生方法
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脑博士杜文轩4天前
保持健康的10个小习惯，中5条以上的恭喜了！ #创作灵感 #脑健康 #心理健康 #身体健康 #脑波测评训练
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问诊扁鹊4月前
教大家免费强身健体的方法，每天坚持做一些动作，保持身体健康 #养生 #中医 #养生就是养健康 #养生知识 #免费
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阿牛哥呀2月前
几个简单的养生方法，每天做一做#身体健康才是最重要的 #健康养生 #养生 #黄帝内经 #中式养生
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喜伯伯1周前
#合理饮食营养均衡 #日常生活小常识 #科普健康知识 #分享健康知识 健康养生知识分享，仅供参考，如需使用，请遵医嘱！
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热爱生活的娟子3周前
要想身体健康来坚持做这五个动作，#创作灵感 #居家锻炼 #养生 #健康
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岩岩的养生小馆（收徒）2月前
不花钱就能养生的六个动作，一起来学吧！ #我的健康生活 #多养生多运动#养生保健#经络疏通 #改善身体健康#
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《往事☆随风》养生运动4天前
健康操打卡 每天摇一摇坚持锻炼 向健康快乐出发 贵在坚持 身体健康就是财富 [爱心] 一定要每天给自己十分钟时间
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杠杠爱养生1月前
晨起黄金10分钟15个养生小习惯悄悄变美 2021年因为各种疲劳综合，虚不受补，开始养生 的道路，身体健康才是关键！ #养生保健 #养生 #养生就是养健康 #气血不足 #脾胃虚弱
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九叔【古法养身】6天前
#健康 #养生操 #养生 最大的财富就是身体健康
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心血管医生曹清野8月前
五脏不通，最怕你做五个动作，每天10分钟，快锻炼起来吧 #心脏健康 #健康 #健康操 #身体健康 #健康科普
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40岁祝姐养生记7月前
第22集｜不花钱的养生小技巧！零成本，好操作！每天坚持做几个简单的小动作，也可以身体健康哦！#养生 #小动作大作用 #女生必看 #保养秘诀 #dou上热门
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梓墨君读南师经典9月前
南怀瑾：这个姿势每天坚持做身体健康的不得了 #国学智慧 #传统文化 #南怀瑾 #智慧人生 #养生
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益友 ♞2周前
这是“身体健康八养”完整版，把“八养”说得最详细，没有省略任何文字；而且有声音、有文字，有画重点，满满的干货。赶紧转发给你的亲朋好友吧。 #身体健康八养 #养生方法 #日常养生小常识 #涨知识 #每天学习一点点 作者声明：仅供参考，如有不适，及时线下就医。 该视频含AI生成内容。
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露锦雲（身心调养记）2周前
每天做10分钟，疏肝排浊操，心情舒畅身体健康！ #养生操 #养生就是养健康 #身心健康 #养生#疏通经络
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鬼脚健身5月前
要想长寿，每天就做这几个动作，让你多活二十年
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贤哥哥-健康船4天前
老祖宗的养生智慧，每天100下，全身都舒服！ #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #身体健康 #养生功 @DOU+小助手
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@嘉丽9月前
人的一生不要瞎忙，做好这四件事#坚持做长期正确的事
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《往事☆随风》养生运动6天前
每天健身打卡 每天坚持锻炼 向健康快乐出发 贵在坚持 身体健康就是财富 [爱心] 一定要每天给自己十分钟时间
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海兰正能量9月前
每天的睡眠时间从几点开始，听邓老师讲的古人智慧。养好身体健康对每个人至关重要。
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秋兰4天前
每天一杯，开启活力满满的一天[转圈]#营养早餐 #抗炎早餐  #抗炎饮食 #生机饮食 #抗衰
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孙氏古法健身3月前
五个动作，每天坚持练习，保持身体健康好身材#居家锻炼 #跟我一起做运动 #小动作大作用 #健康操 #健身操
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自律的柚子(周一至五 直播）1月前
《20节肩颈保健操完整跟练版》每天练一遍，全身都轻松，全程8分29秒。自从学习健身以来， 一直想给父母做一套适合老年人的肩颈操， 拖了几年今年终于完成了，希望他们能每天抽出几分钟锻炼一下，好好爱自己， 父母健健康康 就是儿女的福气。 参考了央视版推荐的3个颈椎保健动作，并延伸到20个动作，每个动作设计为20秒跟练，低头族、久坐族、上班族以及亚健康和中老年人群都可以随时跟#居家锻炼 #保健操 #养生操 #肩颈疏通 #跟练
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仁爱养老那些事3月前
每天坚持这样做，五脏看了都说好！ #锻炼操 #五脏最爱的五个小动作 #健康dou起来 #身体健康
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桥老爷的日记3月前
身体健康快乐长！！ 脾胃虚弱者大便难解者每天做一做哦哦哦！
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凌凌妈妈5天前
#瘦下来做最美的自己 #口播自媒体 每天坚持运动！身体健康才是硬道理！
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卡琳朵-专注中老年锻炼1周前
中老年健身运动 中老年锻炼晚上锻炼的四个动作 每天坚持锻炼#健身 #健康 #居家锻炼 #一起来锻炼 #健康锻炼
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延旻师傅2周前
#打坐 #打坐教学 #道家养生
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雅君的碎碎念1月前
养生不一定要花很多钱，每天去坚持做一些基本的动作，也可以身体健康#养生 #小动作大作用 #健康科普
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zack校长4周前
第七十六期｜每天坚持做这几个动作，有助于改善身体健康 #居家锻炼 #身体健康 #肩颈放松
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孕康妈咪产后5天前
#每天跟我涨知识
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居家养生玉师姐1月前
每天81下，你会回来谢我的#捏耳朵的好处 #捏耳朵 #居家锻炼 #随时锻炼 #小动作大作用
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春风十里2周前
每天照着做，身体健康快乐#知识分享 #正能量 #养生知识 #养生知识 #健康科谱
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《往事☆随风》养生运动5天前
每天健身打卡 每天坚持锻炼 向健康快乐出发 贵在坚持 身体健康就是财富 [爱心] 一定要每天给自己十分钟时间
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646435466615月前
养生不一定要花很多钱 每天只坚持做一些基本的动作，也可以身体健康#养生 #国学文化智慧 #黄帝内经 #中医 #调理身体
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杜青洋养生日记1周前
每天一杯，皮肤像打了水光 哈佛大学医学院的一项分析研究表明，每天五种果蔬对身体健康作用很大 从我开始规律饮健康食后，身体素质，皮肤状态，精气神的改变都让身边人大吃一惊 每天坚持一杯营养早餐，吃好每一餐#营养早餐 #健康 #健康科普 #健康减脂 #健康养生
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你幸福我快乐（2023：9：16：）4天前
每天锻炼从饭后开始，饭后活动活动，有助于消化，有利于健康，记录美好生活每一天 ，生命在于运动健康在于行动 ，打发时间的最佳姿势 。
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武医同源4月前
“背后七颠百病消”动作要点 动起来就有好处，每天练一点，进步一点点！！！ #八段锦 #中医养生 #气功
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东方*倩🦁5天前
#居家锻炼 #养生操 #东方倩 每天练一练，身体健康万事如意
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杨教练-健身锻炼1月前
一起来锻炼，#一起锻炼 #每天坚持锻炼 #居家锻炼 #锻炼 #居家健身有新招
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杨教练-健身锻炼1月前
#一起来锻炼 #居家锻炼 #居家健身有新招 #跟我一起做运动 #每天坚持锻炼
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上栗黎先生2周前
每天做这个动作 #每天跟我涨知识 #养生之道 #锻炼 #上栗
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🔥火种宝宝--笑笑4月前
人的一生不要瞎忙，做好这四件事，你就成功啦！#正能量 #修心修行修德 #传播智慧和爱 #人生百味自己体会
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国学经典2月前
#弘扬国学经典文化 #国学文化 #国学智慧 #曾仕强教授 迷惘的时候看看曾教授的人生课
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余干 吴国安2周前
多做这几个动作#健康 #涨知识 #调理身体 #健康养生
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汐汐6天前
甩手操#在家锻炼身体 #跟我一起做运动 #每天坚持锻炼 身体一点毛病都没有
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秦时明月👍🏻（美食）3周前
身体健康8个养生知识你记住了吗 #生活小常识 #涨知识 #知识分享 #内容仅供参考
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