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情绪信箱。3年前
想要爱，却不会爱；渴望拥抱，却不敢拥抱。#缺爱 #原生家庭 #谈恋爱
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筱云要开心7月前
渴望亲密关系👩‍❤️‍💋‍👨又害怕人际关系相处 #缺爱 #人际关系 #亲密关系 #矛盾体
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树洞神经学4月前
总觉得自己不配被爱？你可能陷入了「缺爱陷阱」！ 明明渴望拥抱，却习惯推开别人？总觉得自己不值得被爱，连收到善意都感到不安？这些可能是「缺爱」的典型表现！心理学深度剖析缺爱背后的原生家庭影响与心理机制，从讨好型人格到回避亲密关系，你正在经历的痛苦都有迹可循！本期分享 5 个治愈技巧，教你打破缺爱循环，学会真正爱自己！#缺爱心理#情感治愈 #自我疗愈指南 #心理学知识
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情感共鸣社5天前
如果连生理需求都没有了，那你们还谈什么爱呢？生理上的爱才是真正的爱。因为身体从来不会说谎，爱一个人就会忍不住想靠近，渴望拥抱与亲吻，那种冲动是藏不住的。正如老舍先生所言，一个女人的脸红胜过一大片不败。一旦对方在身体上开始回避你，下意识的躲开接触，有意无意的想跟你保持距离，那他就是不爱你。#成长 #成长感悟 #释怀和成长 #自我成长 #成长励志
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应徐翔的心理空间6月前
回避型依恋的内心反而极度缺爱 你是否了解内心缺爱的回避型人格呢？这种人格中，缺爱的特质和回避的特质很可能形成一种可怕的恶性循环。 👉 回避型人格的内心渴望与防御机制 内心缺爱的回避型人格者，内心深处极度渴望爱。但由于成长中常遭冷漠、忽视，缺乏支持、鼓励、引导与滋养，回避成为他们的防御机制。他们认为只要不期待、不渴望，不与人产生太深链接，就能避免烦恼。 👉 亲密关系中的矛盾状态 表面冷漠错失机会：当有人靠近表达爱与关心时，他们内心欢呼雀跃，却因未习得表达喜悦的方式，表面显得冷漠、高冷，像扑克脸，让对方误解其态度，从而错失建立深度关系的机会。 过度依赖吓跑伴侣：这类人格内心可能有焦虑特质，只对特定人敞开心扉。一旦打开心扉，就会产生强烈心理补偿机制，恋爱后变得特别粘人、话多，甚至表现出幼稚的 “退行” 行为。这会让伴侣觉得与最初喜欢的那个有边界、强大稳定的形象不符，难以接受，导致感情无疾而终。 👉 强迫性重复与痛苦根源 缺爱的回避型人格者在感情中，要么感情未开始就结束，要么刚起步就反转，这印证了他们内心 “我不值得被爱” 的声音，出现心理学上的 “强迫性重复”，不断用回避应对痛苦，使这种模式循环下去，带来很大痛苦，尽管他们非常渴望爱。 👉 打破循环，学会爱自己 爱并非只通过与他人互动获得，更多源于看见和理解自己。我们过往的行为和思维特征背后都有原因，也存在对爱的误解。当我们深入探索自己，会发现世界有很多可能性曾被自己关闭。我们需要打开爱自己的心，给予自己关心和关注。 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #缺爱 #亲密关系 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #女性成长 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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zizi学姐3月前
什么是缺爱型人格 #缺爱 #拥抱自己 #心理健康#热爱生活
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徐晓晰 Stacy5月前
每个人都渴望被爱 真正的拥抱 就是被爱的具体感受 从现在开始 每天给所爱的人长达8秒的拥抱吧❤️ #愛 #拥抱 #多巴胺 #幸福感 #亲子
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应徐翔的心理空间5月前
内心缺爱者常对表达爱有羞耻感，源于童年爱有条件的养育模式 内心缺爱者常对表达爱有羞耻感，源于童年「爱有条件」的养育模式 —— 只有表现好才配被爱，导致成年后不敢主动索爱，甚至将表达需求等同于犯错。 这种羞耻感会压抑真实自我，让内在能量停滞，既伤害关系，也损耗生命力。 破局关键：两步重建表达勇气 1.扭转认知：允许关系有不完美碰撞。放下必须讨好才能被爱的旧逻辑，明白健康关系允许真实诉求。尝试用我需要替代我不该，比如我需要陪伴而非我不该打扰你，接纳争吵与沟通是关系的常态。 2.找回主体性：你是关系的主角。每天记录真实感受，强化我的需求合理的认知。表达后接受对方的选择：真正的爱，始于你敢展现脆弱而对方接纳完整的你。 最后：羞耻感的本质是不敢做自己。当你学会坦然面对真实需求，不仅能吸引同频的人，更会发现：你早已值得被爱，无需任何条件。如需系统支持，我的社群提供情感表达训练，助你从羞耻回避到从容索爱。 #缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #原生家庭 #自我成长#爱自己 #女性成长 #女性力量 #情感 #亲密关系 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女生必看 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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李熙心理说5月前
你知道吗，著名的依恋理论其实来自这个心理学实验#实用心理学 #原生家庭 #爱
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草莓心理6天前
缺爱型人格 你是否在爱里感到不安与拧巴？这不是你的错，而是内在小孩的求救。心理学深度剖析“缺爱人格”的两种表现，带你看见并疗愈心底那个未被好好爱过的小孩。#缺爱人格 #焦虑型依恋 #回避型依恋 #原生家庭 #童年情感忽视
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懂回避的浩老师7月前
回避型依恋的人会从心底喜欢一个人吗？ #回避型依恋 #情感 #婚姻 #焦虑型依恋
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皓研科普馆3月前
为什么福利院的孩子不能随意抱？ 这可能是最让普通人想不通的规矩，那些缺爱的孩子，明明那么渴望温暖，为什么连一个拥抱都要被限制？#原创动画 #动漫#孤儿 #福利院的孩子 #内容启发搜索
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🍁明少@1周前
如果连生理需求都没有了 那你们还谈什么爱？ 生理上的爱才是真正的爱， 因为身体从来不会说谎。 爱一个人就会忍不住想靠近， 渴望拥抱与亲吻， 那种冲动是藏不住的。 正如老舍先生所言： 一个女人的脸红胜过一大片独白 一旦对方在身体上开始回避你， 下意识的躲开接触， 有意无意的想跟你保持距离， 那他就是不爱你。#情感
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简语心理5天前
长期缺爱的人，其实一眼就能看穿！ 长期缺爱的人往往眼神中透着不自信与防备，笑容里藏着小心翼翼，与人相处时既渴望亲密又害怕受伤，习惯性讨好却难以真正放松，内心敏感又渴望被关注，这些藏在细节里的不安与矛盾，让他们在人群中显得格外"透明"。#缺爱 #性格 #心理学 #眼神
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李惠心理1月前
为什么越渴望爱的人，越难得到真正的爱？ #心理学 #缺爱 #内耗 #抑郁 #亲密关系
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失语者云骧4月前
成长中确少母爱的女孩，会出现什么样的心理问题？ #心理学 #原生家庭 #缺爱 #心理问题 #母爱
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赵了了老师4周前
不断换男人睡觉，不是渣而是一种心理需求 #肌肤渴望症 #心理需求 #抱抱 #心理学
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爱吃榴莲的喵·5天前
有些人天生共情力有限，他的爱或许真诚，却够不到你最需要被触摸的深度。这不是谁的对错，是两条河流的不同流速，一个汹涌澎湃，一个平静缓慢。#情感共鸣 #心理学 #情绪管理 #情绪失控
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她途微光1月前
缺爱型人格会渴望被爱，当然也会走很多弯路#心理学 #缺爱#原生家庭#情感 #父母是孩子最好的老师
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东海明珠5天前
缺爱的人渴望爱，但是又没有爱别人的能力，因为她不能把自己阴暗的那一面带毫无保留的展示出来。#情感 #个人成长 #缺爱#原生家庭
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陈陈说心理1月前
太缺爱的人会渴望被爱#情感 #心理学
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丽玲➻女性成长10月前
缺爱的人不要爱人，缺爱的人不要谈爱，你非常匮乏吸引对象也是匮乏的+负债的解读#纳兰女性成长 #亲密关系 #女性智慧 #婚姻 #扎心现实
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心理师亦白1月前
用焦虑定义爱，而非用爱缓解焦虑。渴望爱对他们来说就像毒，饥渴，上瘾，失控。#心理学 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #缺爱 #回避型依恋人格
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娜姐情感咨询与女性成长1月前
别怪回避型依恋 “冷漠”！他们用距离保护自己，不是不需要爱，是太渴望拥抱却不敢伸手要#回避型依恋型人格#你是这样的人吗#感情
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小爽在澳门5月前
大家都渴望爱与关注，可这世上，只会因为你有价值而被爱，而不会因为你缺爱而被爱，与其追别人的光，不如努力成为自己的太阳🌞#vlog #婚后生活 #成为自己喜欢的样子 #拒绝内耗拥抱自己
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月音德6天前
#豆包AI 《缺爱》:1. 缺爱的人啊，最盼一个温暖拥抱，缺爱的人啊，最怕真心没人要，缺爱的人啊，最等一句“我心疼你”，缺爱的人啊，把碎光般的礼物当宝。 2. 缺爱的人啊，总盼着谁来拥抱，缺爱的人啊，总怕真心没人要，缺爱的人啊，总等那句“我心疼你”，缺爱的人啊，把小礼物当珍宝藏好。 3. 缺爱的人啊，盼着一个拥抱停靠，缺爱的人啊，怕真心成了没人要的潮，缺爱的人啊，等那句“我心疼你”的信号，缺爱的人啊，把礼物当星光小心收好。
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高途 陈向东1月前
不回消息就自我怀疑？其实你不是缺爱，而是忘了如何感受爱。#国庆假期自我修复计划 #情感漠视 #自我认同感提升 #大有学问 #高途陈向东
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施威讲亲子关系1周前
女儿渴望安全感的拥抱，母亲却活在分数宇宙。#亲子教育 #家庭教育 #施威老师
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柿子支招啦（回避）3周前
被误会的回避型依恋，ta的痛苦你真的懂吗？#情感 #亲密关系 #回避型依恋人格 #挽回 #infj
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今视频长天新闻3月前
生命时报：“恋爱脑”的本质可能是缺爱，渴望亲密关系又害怕被抛弃，对“爱的感觉”上瘾，甚至能在“被虐”的关系中感到安定，网友：爱人先爱己，爱往往流向不缺爱的人#恋爱脑 #爱情 #情感 #爱人先爱己
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严怡林 心理疗愈3月前
你是否在幻想中去获得被爱的满足#幻想型依恋#情感代偿#缺爱心理#内在小孩#心理学
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祈繁遇景1周前
渴望被爱，就是悲哀#缺爱型人格 #最终幻想 #缺爱的人一辈子都在寻找爱的存在
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萌萌不吃鱼4月前
#心理学 #心理 #情感 #心理学 #心理 #情感
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公主请上车1周前
缺爱的人会有什么样子的表现和行为呢#命运是注定好的吗#女性成长#缺爱 #缺爱的人#缺爱的人该怎么治愈
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晚风《文案馆》5天前
敏感的人注定要掉更多眼泪的 与其说我是个拧巴的人不如说我是个莫名其妙的人 渴望拥抱 又害怕别人 觉得我矫情抑郁迷茫脆弱敏感以为触碰到一点幸福就将伤疤全部显露 她们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有这种敏感天赋的代价就是取之不尽的精神内耗和折磨 这样的性格带给我的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面 我总是克制这自己靠的越近我的内心就是一团乱麻 其实我比表现出来的还要脆弱粘人一万倍 可是我害怕受伤害怕分别就像喜欢的东西会买好几遍 好吃的东西会一直吃 有替代品我备选我才能安心 我需要反复印证自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面我总爱装的潇洒其实我想挽留那些离开的 可我的自尊让我怎么都说不出口 最后只能对自己说一句算了 睡个好觉或许更重要 如果我站在他人的角度思考 好像别人这样子做也可以解释 可为什么每次都没有人替我想想呢 人和人之间太复杂一两句说不清 照顾好自己这种话只能自己说给自己听 我时常觉得自己的情绪阴晴不定因为这个想法所以每当别人有一点让我介意的点
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心理情绪加油站1周前
《你不是缺爱，是缺了这份“自我补给”｜心理学》#每日分享 #心理健康 #心理学
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Penny博士成长赋能2月前
男人做这些事的时候，不嫌对方脏吗？ 当一个人连对身边人的珍视都做不到，所谓的 “干净”，早已在他权衡利弊的那一刻，碎成了不值一提的泡影。 #情感 #婚姻 #背叛 #心理咨询 #情感树洞
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一诚心理1周前
人际关系中的缺爱型人格 人际关系中的缺爱型人格#缺爱 #疗愈 #心理学 #原生家庭
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海华1周前
他们像带刺的刺猬，渴望拥抱却怕扎伤对方；又像装在玻璃罩里的人，隔着透明的屏障看世界，既想被看见，又怕被触碰。 #回避型依恋 #内心的拉扯 #渴望被理解
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林语成长1周前
#为自己的情绪价值买单 #索爱 #缺爱 #心理 #情感
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心理咨询师张璟1周前
NPD自恋与BPD边缘两种渴望爱的样子 #NPD #BPD #自恋 #边缘性人格障碍 #缺爱
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知乎者李1周前
#热门 #生活感悟 #社会 #认知
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成长答案馆1周前
你缺的不是爱，而是自我认同 许多人渴望恋爱是为寻求自我价值确认，此模式源于幼年心理需求未被满足，导致自我认同缺失。表现为依赖他人陪伴、在关系中需对方证明爱，易陷入试探或讨好极端。真正解决之道是重建自我认知体系，包括看见内心恐惧、学会自我鼓励，从而将价值掌控权握在自己手中，拥有从自身获取幸福快乐的能力。#自我认同 #心理学 #认知觉醒 #个人成长
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丁小野2月前
太缺爱的人，很容易陷入到渴望被爱的陷阱里。 #内容过于真实 #个人成长 #女性成长 #日常唠嗑 #情感共鸣
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老金炖鸡汤1周前
无性的婚姻 有人结婚多年， 生活稳定、名义上的夫妻、甚至同一张床—— 却没有亲密、没有欲望，甚至连拥抱都稀少。 有人说，这只是婚姻的阶段， 有人说，这是成年人的现实。 可当你渴望被爱、被需要的时候， 才发现——缺少亲密的婚姻，是孤独的放大版。 无性，不只是性的问题， 它折射的是情感的淡漠，是被忽视的欲望。 你可以习惯，也可以忍耐， 但每天醒来面对冷漠的伴侣， 你心里那份被需要的渴望，会越来越空。 婚姻，不应该只剩下责任和账单， 真正的幸福，是被看见、被想要、被爱。 #情感共鸣 #女性觉醒 #无性婚姻 #清醒生活 #情感洞察
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重庆心理吴宇奇1月前
渴望亲密|拒绝靠近 当代年轻人常陷人性饥渴却缺爱的能力 #性 #两性关系 #亲密关系 #重庆心理咨询 #心理咨询师吴宇奇
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一诚心理1周前
我最近才意识到自己有多缺爱 我最近才意识到自己有多缺爱#缺爱 #童年创伤 #心理学 #原生家庭
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一姐心理话4月前
缺爱的人如何找到爱 #情感心理 #缺爱 #爱自己 #个人成长 #心理疗愈
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毛兰说心理6月前
缺爱的本质 #心理学科普知识 #情侣 #婚姻故事 #女性安全 #缺爱
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吴老师在高地生活1月前
为什么男人比女人更缺爱？ #真爱 #吴易聪 #情感 #亲密关系 #个人成长
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心灵解忧社1周前
缺爱｜你不断索取的背后，是未曾被看见的伤口 #创作灵感 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #涨知识 #科普 #每日必看 @DOU+小助手 @抖音小助手
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金团子的温暖4周前
心理学中的缺爱型人格 心理学中的缺爱者如何走出被爱渴望的困境#心理学 #心理 #缺爱型人格 #情感共鸣 #爱自己 @上热门 @DOU+小助手
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欢小弟5天前
缺爱是怎么来的？为什么不解决会一直存在？怎么彻底解决呢？#原创 #爱情 #缺爱 #心理学 #人生感悟
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达达择偶观1月前
我们本身都不完美，渴望爱是因为我们希望变得完美 #择偶 #脱单 #婚恋 #90后 #女生必看
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应徐翔的心理空间2月前
缺爱的答案只有一个 不再追求被爱 当你开始拥抱“完整的自己”，世界就会开始不一样，再也不会陷入缺爱的漩涡。 #缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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Database桃2周前
9.【回避x亲密行为——回避也会焦虑～ 】 回避型🍉恐惧型抗拒亲密🍎肢体接触如何破❓ #回避型依恋人格有哪些特征 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理 #亲密关系
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棠梨竹🌳3周前
其实缺爱的人都该懂：先切断过度的情感渴望，把日子过回正常节奏，再去爱别人。没找回自己前盲目投入，只会让自卑把真心慢慢耗尽。#树一#情感共鸣 #男女情感 #缺爱#工具人
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晓河心理3周前
为何越是缺爱就越难被爱#个人成长 #自我提升 #自我关怀从爱自己开始
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听火火说工作室1周前
渴望成功的人 都是比较缺爱的 #择偶 #婚姻 #每日分享
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张老师-如是成长1周前
内心没力量的人，根本经营不好一段感情 #原生家庭的伤害 #心灵疗愈 #缺爱的人该怎么治愈
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应徐翔的心理空间1月前
走出缺爱 真实远比完美更重要 越是不缺爱的人，越是愿意去拥抱每一个当下真实的自己、不够“完美”的自己，从心理学的角度来说，这也是走出缺爱很重要的一个因素… #缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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实用心理学2周前
亲密关系中缺爱的三种表现/实用心理学/#心理学 #亲密关系 #情感 #缺爱#我要上热门 @DOU+小助手
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回避型在感情里的隐藏需求#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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