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北京心理科专家王博士3年前
胡思乱想、心乱如麻、高度焦虑，3招教你走出内耗#精神内耗 #胡思乱想 #缓解焦虑 #心理医生
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不略2年前
拯救总是胡思乱想的你 #读书 #好书推荐 #个人成长 #胡思乱想 #胡思乱想消除指南
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小黄的中医自救5月前
脾虚之人就是太着急#中式养生 #黄帝内经 #养生 #中医
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顾珈在发光8月前
高敏感的人不是想得太多，而是思维“太窄” #心理学#女性成长#高敏感#原生家庭
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MentorClub4年前
工作中总爱胡思乱想怎么办？有三个解决办法。#职场 #解压
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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军师无念2月前
心比天高的人，命比纸薄 #未来十年 #改命 #军师无念
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周鱼数星星4月前
如何成为一个快乐的处女座 #处女座 #处女座女孩 #处女座男生 #星座解析 #拒绝内耗
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痞悟4年前
经常胡思乱想内心戏不停，会导致智商下降。更别提开悟获得智慧了。不信你就听我说 #静心 #修行
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木杉的情感心理笔记3月前
总是想太多是因为没人给你兜底#创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #原生家庭 #心理学
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明哲知行3月前
心烦意乱都是因为没有主宰，这个主宰就是良知，这是自己的标准 #王阳明 #情绪 #王阳明心学
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黄小黑5天前
“如果你总是‘想得太多，做得太少’，请狂刷这个视频！”#人生哲学 @
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你好李碗丁5月前
总是想太多做太少？拖延症的克星来啦！ 你是不是总在计划中消耗热情 这是因为多巴胺在规划时就被耗尽啦！ 那么拖延症患者 如何拥有恐怖执行力？ #光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #职场攻略 #执行力 #执行力杠杠滴
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红真谈青少年教育4年前
孩子总是想太多，家长该怎么办？#满分父母修炼计划 #家庭教育
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心灵书社6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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子平派｜初阳6天前
致总是想太多的你：其实一件事就够了#清醒 #封印解除 #极简生活 #人间清醒 #易学智慧
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白山🗻3月前
今年二十多岁 总是想要太多东西 想成熟 稳重 安定 处事全面得体 想拥有 三十几岁才有的经历与从容 但其实今天我突然发现 只要每天都能够照顾好自己 按时吃饭 开开心心 每天都能够像今天一样抬起头 好好看看日落发发呆也挺幸福的#vlog日常 #真实日常生活录 #郑州海昌海洋旅游度假区 #德华
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书海拾光6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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向太阳亲子5天前
#原创动画 #育儿 #满分父母修炼计划 #抖音原创动漫 #抖音原创动画
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破茧书坊📚6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来，缓解自己的内耗？用这本书的内容就能帮到我们，万事从心起，看淡一身轻，心静了，世界就静了！#情绪管理#停止精神内耗 #治愈自己 #好书推荐
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刘佳导师解焦虑5月前
这么摆脱疑病心理，我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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一只快活的搬水工6天前
二十几岁的时候 总是想要太多东西 想成熟、想稳重、想安定、想处事全面体 想有雷霆手段、想拥有三十几岁才有的 经历与从容 但其实只要每天都能够照顾好自己 按时吃饭、开开心心 每天都够抬起头看看夕阳、发发呆 就已经足够厉害了#青春的样子 #大学
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小芝琳经营部5天前
【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策 【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略 #好书推荐 #好书分享 #情绪管理 #心理学
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澳门商业～小高1月前
沉迷赌博的人心比天高，总以为能赢，方法意志力很重要！ #澳门 #澳门旅游 #澳门攻略
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书海拾光5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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时光书铺6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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千万书坊6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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Lemon淏同学6天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #治愈文案
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泥河5天前
有人和我说，你总是想太多 你就是想的太多 你就是闲的没事干 所以你才会这样 #抑郁情绪 #抑郁患者的世界 #抑郁症患者的内心独白
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是绵绵2周前
总是想要太多东西，想安定想拥有三十岁有的那种经历和从容，偶然发现，我只要每天照顾好自己，开开心心的，心态放好就是幸福的#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #生活碎片
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睡眠医学中心孙伟主任4年前
老是胡思乱想，导致睡不着应该怎么办？#心情治愈馆
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yes5天前
二十几岁的我总是想要太多东西，想成熟、想稳重、想安定、想处世全面得体、想有三十几岁才有的经历与从容，但其实只要每天能够照顾好自己按时吃饭，开开心心，每天能够抬头看开夕阳发发呆就已经足够厉害了，在下班后做点爱吃的饭菜，追着喜欢的电视剧，抚慰一下一天的疲劳，这怎能不算一种能力呢？一种能够创造幸福的能力#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃什么 #日常生活
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心理剪映室6天前
为什么你总是感到焦虑？每个‘想太多’的人，都有自己的焦虑逻辑 明明没发生什么事，却总有种紧张、慌乱、不安的感觉？ 焦虑并不是“玻璃心”，它是大脑在面对不确定性时的一种保护机制。 #心理学 #焦虑 #心理健康 #情绪管理 #原创动画
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芝士披萨🧀️4天前
二十几岁的时候 总是想要太多东西 想成熟、想稳重、想安定、想处事全面得体、想要雷霆手段 想拥有三十几岁才有的经历与从容 但其实只要每天能够照顾好自己，按时吃饭、开开心心、每天能够抬头看看夕阳、发发呆、就已经足够厉害了#我记得
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科普中国5天前
总控制不住自己吃东西，这或许是因为你有太多情感需求没有被满足!今天我们来聊一聊，该如何缓解这类情绪性进食→#心理学 #科普 #饮食健康 #情感共鸣
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Yza(混剪很会剪)2周前
我也不例外在这个心比天高的年纪 我想成为自己生命的主宰者 我想要到处旅游 想要自由 想有一份稳定的工作 赚很多钱 想拥有独立雷厉风行的松弛感和三十岁成熟阅历 我既要又要 好高骛远 所以我总是有源源不断的焦虑情绪 内心的那泓春水不曾干涸 越长大越发意识到所有的事情都需要自己去抉择 所有后果都要独自承担越发害怕自己的人生偏 不能接受人生可能出现重大的差错 好像一个转身都至关重要 于是在每个十字路口里徘徊 迷茫 苦楚 焦虑 彷徨 像掉进一个逃不出的漩涡 潮湿 寒冷 叹气 痛哭 #Insta360影石 #分享文案 #日常vlog #情感共鸣
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AI魔术手5天前
听懂这段话，你的未来会开挂！ @AI魔术手 #行动力 #励志 #情感共鸣 #个人提升 #每日一句 划走前停3秒！这是不是你的现状？👇 想得很多，做得很少，总是在犹豫和后悔中循环。 记住，空想只会让梦想报废，行动才能让未来清晰！ ✅点个关注，一起做个行动派！ ❤️你在为什么事情犹豫？评论区立个flag！
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少年情感语录（军师版）3月前
今日话题——放下 记得那时的我心比天高，总是扬言爱比什么都重要，直到后来才发现睡个好觉都比爱重要…#今日话题 #关于爱情你遗憾吗 #情感共鸣
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MS5天前
#正能量 #人生感悟
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墨读深夜书桌3周前
精读《创业生意经》，解锁创业避坑指南 创业路上坑太多？《创业生意经》精读来了！揭秘低成本起盘秘诀、避开90%创业者踩过的坑。真实案例+实操方法，助你少走弯路，快速突破瓶颈#读书 #精读好书 #创业生意经 #创业 #墨白深度书旅
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孩子姑姑5天前
#上热门🔥 @DOU+小助手 作为普通人的我们总是想得太多。从现在开始，只要去做，什么都不用想，相信时间会给我们结果！
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鄠邑何红娟1月前
心比天高 ，命比纸薄。孙少平读的书多了，他迫切需要自己摆脱现实，改变命运，去拥抱自己想要的大世界#情感共鸣#正能量#女性智慧#朗读#每日分享 @抖音小助手
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曾先生呀～1周前
#治愈 #成长感悟 #释怀和成长 #不眠夜 世界上最难解的结，就是心结，有些人和事，是这一辈子都迈不过去的坎，疤就是疤，只是把难过藏在心底，有些事看似过去了，但内心终究难以释怀，曾经心比天高，什么都听不进去，现在沉默寡言，什么都说不出来，无论怎么样，你不是我，不能感同身受，事实就是事实，阴影就是阴影。曾经以为时间是最好的偏方，其实只治好了皮外伤，有些坎无法迈过去，有些事永远无法释怀。
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小倫4天前
想的太多总是让我变得消极#焦虑 #艾志恒asen #艾志恒asen巡演 #艾志恒焦虑 #说唱
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谷堆派1周前
别再怪自己总是想太多，小时候没人给过你答案，所以你只能反复推演，自己找出口。你不是爱钻牛角尖，你是在找活路。#原生家庭 #懂事 #生活感悟 #精神状态belike
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竖了个三6天前
如果你的情绪经常不稳定，很有可能是你内心有未愈的创伤！ #心理健康 #自我成长 #心理学
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丸子说1年前
人之所以烦恼，大多是因为欲望太大，心比天高吧。 #人生
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小阳同学1周前
雅思口语想太多反而容易扣分啊啊啊！ 有时候思考过深了很难发现自己会偏离主题，外教提醒了我这个问题，和我一样思维比较发散的朋友们，一定要注意#英语口语#雅思口语怎么练#雅思口语练习app #外教 #口语侠
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云间情绪5天前
过度规划容易导致焦虑 #过度规划 #克服焦虑
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李拜天（🥥）5天前
#说出你的故事 #我的故事 修改后重新发出，所有经历没有对错，都在告诉我，这件事能教会我什么，而不是这件事为什么要发生在我身上，永远积极向上，永远斗志昂扬⬆️
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夏天🌷6天前
今年二十四岁 总是想要的太多想要成熟想要稳重想安定 想到处旅行 想拥有三十岁有的那种经历和从容 但就那一刹那我猛地发现只要每天照顾好自己开开心心 每天都能够像今天一样抬头好好看夕阳 发发呆也是很幸福的#清醒 #今日文案 #随意拍
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刘大师夫妇1周前
一天烦心的事情太多，家人们，你们说我该怎么办，
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煊岳2周前
高敏感的人一直在开挂，却不自知！ #高敏感人群 #高敏感人格 #高敏感型人格
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健康帮帮忙5天前
家长必看 ！青少年情绪内耗：别让 家长必看！“想太多” 拖垮孩子！#心理健康 #青少年 #情绪 #内耗
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总是心累、焦虑、胡思乱想？给你三个方法，让你停止精神内耗 #焦虑
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