您是不是在找：

汤米哥5月前
除了业绩，什么都别在乎。 行动永远只和目标挂钩，不和情绪挂钩。目标明确了，就不在乎那些乱七八糟的情绪了。#销售心态 #销售技巧
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3323
晋翔谈心理3周前
#焦虑 #内耗
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2695
方姐碎碎念3周前
你之所以会心累，就是因为心里装了多余的东西#拒绝精神内耗 #远离内耗你的人和事 #女性成长 #人生感悟 #胡楚靓
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
不打工都有人杨小姐🐑1周前
如果一件事，一个人让你内耗不止，我告诉你一个解决办法#内容太过真实#内耗 #上热搜
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
某位记录员3月前
少内耗的一点建议：是少关注别人，更专注自己。 #内容过于真实 #就想说点大实话 #内耗行为 #反焦虑 #自我成长
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
铁派二哥4月前
一个人内不内耗,就在一念之间 对一件事的执念太重,就会胡思乱想,精神内耗,出现失眠,焦虑,拖延 #焦虑 #内耗 #失眠 #执念 #思维认知
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿北5月前
女生不内耗，人生真的会赢麻。我人生最顺的时候，就是当我不在意别人怎么看#高敏感 #内耗 #正确的打开方式 #女性成长 #女性智慧
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞908
金惟纯人生智慧3月前
内耗拧巴的人，如何在面对人生抉择时果断又干脆？ 活得好的人会走上更高的维度#认知 #金惟纯 #人生只有一件事 #内耗 #活好
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
集2周前
第一集：内耗的本质实际上是本我与超我的失衡#哲学 ##上热门 #内耗
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
💭我是李妍2周前
#内耗“人的魅力来源于对身边一切的不在乎”#紧张 #底层逻辑 #共鸣话题 #青少年创作者扶持计划
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞729
正峰哥哥懂心理5月前
什么是精神内耗？#心理咨询 #爱情 #内耗 #焦虑 #抑郁
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
武志红心灵港湾2周前
为什么你总是陷入内耗，该怎么办？ #心理学 #心理 #原生家庭 #自我成长 #自我提升
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
第七维度1周前
内耗型任何如何避免内耗#每日分享 #内容过于真实 #心理健康 #心灵疗愈 #原创动画
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
涂涂·Su健身5天前
焦虑、内耗反复出现，其实就三方面原因。 分享三个我亲身验证的解决方法 第一个，是目标 找到你想做的事，要么就先做好当下正在做的事 先行动，行动是打破空想最好的方式。 第二个，是环境。 主动靠近能量稳定的人，有能量的圈子 圈子怎么样，直接影响我们的状态 第三个，是能量。 别让想法只停在脑子里。 让身体先动起来，比如：运动，从最小的事重启自己。 当目标明确，环境干净，能量充足，生活充实，焦虑自然就少了。 #女性成长#拒绝内耗#女子塑形 #健身
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冷小王3周前
《停止内耗：为什么你总是想太多？》 总是控制不住“想太多”这不是你的错，是大脑的“生存本能”#精神内耗 #个人成长 #情绪管理#人间清醒 #冷小王
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
嘎玛的宇宙1月前
#精神内耗 #心理 #正能量 #克里希那穆提
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
窝窝4天前
#内容太过真实 #日常唠嗑 #上热搜 #内耗 #情绪稳定
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
繁花1周前
如何解决内耗，看见即疗愈，接纳—转移注意力，行动。内耗型人格一般行动力太弱#内耗
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
宇你谈心1周前
#内耗型人格 #爱自己
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
静阳老师-领真6月前
精神内耗的真相！ #精神内耗 #女性智慧 #人生感悟 #国学文化
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
易经--幸福飞轮3周前
内耗不是 “矫情”！是你把精力用错了地方，别再自我消耗 #易经 #国学 #传统文化 #人生智慧 #天赋
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
恋爱脑小姨2月前
“停止揣测他人动机，是你摆脱内耗的第一步；从此只处理自己的反应，不纠缠别人的态度。”#情感 #女性成长 #内耗 #亲密关系 #日常唠嗑
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
夏鹏老师6天前
告别情绪内耗，沟通高手都这样说话 #职场 #沟通 #情绪管理 #认知
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
袁瑞泽2周前
百病生于气，内耗毁所有 #中医养生 #黄帝内经 #袁瑞泽 #内耗#焦虑
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
一心讲情绪2月前
焦虑抑郁的人，这件事千万别干，干了只会更严重 #焦虑 #抑郁 #强迫 #精神内耗 @一心正念 @DOU+小助手
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞905
胡思乱想的🐷1周前
内耗的本质是什么？ 是你原本就想去做，还是为了逃避其他事才去做？ #内耗 #思考 #成长 #流量 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
伍年2周前
最内耗的人就是什么都不做的人 内耗焦虑改变不了你目前的困境，只会把你拖进绝望的深渊，调整好心态慢慢的走出来吧 #创作灵感 #内耗#焦虑 #自我成长感悟
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小琳读书2周前
生活中的内耗怎么摆脱？20分种精读一本书。 #读书 #成长 #内耗的人 #不内耗：阿德勒自我超越之书 #分享
00:00 / 22:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
嘉伦浅谈6月前
他都不在乎，你凭什么放不下 #亲密关系 #如何走出情感内耗 #情感
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
博誉2周前
太在意“别人怎么看”，就是“着相”内耗！收回精力做好自己，才是活得通透的关键#心不着相 #拒绝内耗 #自我提升 #活得通透 #摆脱焦虑
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1299
长公主日记📔3天前
"那些無法困住我們的，終將使我們更強大"#内耗 #感悟 #情感
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
欢喜1周前
不内耗的尽头是不在乎别人的评价#内耗 #内耗的人 #不在乎别人的评价
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
🤡大王1月前
是不是也感觉他越来越不在乎你的感受？明明说过的事，他还是会做… 这段关系到底哪里出了问题？分享你的经历，我们一起聊聊#情感共鸣#恋爱心理学#有心者不用教 #女性成长 #拒绝情感内耗
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
齐善鸿导师-燃点9月前
只有摆脱了内耗，才能做好每一件事！ #拒绝内耗 #国学智慧 #国学开悟 #道德经
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
茜茜心灵说5月前
人生破局点#内耗型的人怎么治 #不在乎别人的眼光 #走出困境的方法 #见众生见天地见自己 #生命觉醒与开悟
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
金云田4天前
精神内耗的本质是，你存在两个相矛盾的观念，在某件事情上，这两个观念同时起作用。#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 07:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
陈志朋11月前
远离内耗你的人和事，你不必迎合任何人，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然#情感共鸣#清醒语录#女性智慧#女性成长
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
射手老实人1周前
内耗人的恋爱#内容过于真实 #热点 #情感 #内耗式恋爱 #感情共鸣
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
武志红讲家庭关系5天前
为何总在关系里，习惯性地忍？怎么办？ 为何总在关系里，习惯性地忍？怎么办？ #关系 #成长 #自我 #讨好型人格 #内耗
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
未眠对话4天前
你是不是也太容易内耗了？ #心理 #行为心理 #内耗 #成长
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
大刘职言4月前
职场不内耗，做对一件事！ #职场 #职场智慧 #职场思维 #同事关系 #大刘职言
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2252
cici永远开心3月前
#情感 #婚姻#内耗 回避性压根就没走心
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5838
平凡小伙1周前
内耗的五种特点#正能量 #原创 #内耗##情感心理
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
明见心旅程3天前
思维反刍内耗的深渊 #心理学 #情感 #情绪管理 #内耗 #流量扶持 @DOU+小助手
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
道医炎阳3天前
怎样停止焦虑内耗，让人生顺遂。#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
不胖（勇敢胖）5天前
容易内耗怎么办？感觉每天都很累即使什么都不干……#精神#内耗#敏感#心理#热门
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
磊哥是个甘肃人1月前
建议所有容易内耗的人，反复做这件事 所有容易胡思乱想、自己跟自己较劲的内耗人，听好了！我只分享一个方法，这是能让你从‘想’到‘做’，最直接、最物理的手段！#内耗 #内耗会毁掉你的一生 #正能量 #认知 #觉醒
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
宇笨笨1周前
他不喜欢你适用于你所有的情感困惑！#情感 #人间清醒 #内耗 #放不下 #回避型依恋人格
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
大象聊心理2周前
你被「精神内战」困住了吗？ “明明什么都没做，却累到崩溃？告诉你内耗是怎么偷走你的能量的！最后 1 个自救技巧，亲测能让你立刻停止胡思乱想～”#心理学 #内耗 #心理科普 #内耗自救 #深夜emo
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
Tina创业圈2月前
女性消除内耗的无敌法则:去过具体的生活。 #女性智慧 #girlstalk #女性成长 #焦虑 #内容太过真实
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
花名叫花花5天前
#看到最后 明知没戏，为啥还不放手？？#心理学 #内耗 #情绪
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
静莹-黑普心理学1周前
内耗的原因是什么？#北大博雅高级心理咨询师#情感#原生家庭#家庭教育#情绪管理
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
北京精神科曹延筠5天前
北京精神科曹延筠医生：穷思竭虑就是在精神内耗，过去的事就让它过去，我们只活在当下 #北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #焦虑症
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
子力聊情感6天前
停止内耗别纠缠过往#情感咨询 #情感#婚姻修复 #恋爱技巧 #内耗
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
云朵朵3周前
什么样的人，会经常性的内耗呢？答案是低水平人格者，因为其人格内核过于脆弱，面对外界刺激时，不能很好的消化，于是陷入负面认知和情绪之中，难以自拔。 #治愈#内耗#情感表达 #好书推荐 #深度解析
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
阿杰再次出发5天前
人不自信的最根本原因到底是什么？下面这段话共勉…#阿杰再次出发 #随意而拍 #超级个体 #拒绝内耗
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
蓝雀农场1周前
拒绝内耗#拒绝内耗拥抱自己
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
飘姐说生活1周前
每人让一小步，这社会不就和谐了吗。#日常唠嗑 #生活感悟 #内耗
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
🍀悠畅🍀1周前
想到哪说到哪，生活中的情况是需要我们时刻要做到内观自己，外求的时候就是在内耗自己的#佛系#修行修心
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
陶矜商学讲堂6天前
容易内耗的人，一定要看看这个视频，和赵本山老师的一番交谈，让我瞬间顿悟。#陶矜 #学习 #思维
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1023
帝藏难2月前
#帝藏难#朔难#拒绝内耗 强者从不关注任何人
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
思维-智略2周前
情绪自救 告别一切的精神内耗#情绪自救#内耗型人格 #人际关系 #认知#自我提升
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
渐入佳境之旅3天前
你内耗的原因可能是一直在无效放松！解锁更多高能量生活方式#创作灵感 #干货分享 #个人成长 #改变自己 #人生感悟
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
心理视角6天前
3种方法分分钟摆脱精神内耗，活出清爽人生 #精神内耗者 #精神内耗 #心理健康 #自我成长 #人生感悟
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“内耗的人怎么不在乎一件事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-02 06:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: