您是不是在找：

苏州神经内科须进主任4月前
十点睡，能睡到八点，凌晨两点睡却只能睡到七点 #苏州看失眠 #苏州失眠专家 #苏州中医神经内科 #苏州中医须进 #苏州失眠
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
科普小姐姐7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着，算熬夜吗？ #睡眠
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1339
段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老刚益壮3月前
科学证明：早起毁一天是真的 #涨知识
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
慧子很棒3月前
又是为我妹付出的一天#女大学生 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #复方多黏菌素B软膏 #cnoles蔻一
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
王药师之音5月前
10点睡，7点起和凌晨2点睡，10点起的区别，前者好处多多哦#熬夜 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2174
张守志聊睡眠2月前
失眠后白天补觉，越补越失眠#失眠 #入睡困难 #睡眠 #睡不着 #快速入睡
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
昼时云4月前
关于我们半夜不睡觉研究衣架锁门@buzhidao 并且到一点四十还没睡 但是五点就要起床这件事情 #凌晨 #抽象 #衣架的妙用 #衣架锁门
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
中医高孟尧主任3月前
#后半夜总醒
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
营养师阿亮3天前
晚睡晚起，到底算不算熬夜？ 凌晨睡觉、中午起床，日夜颠倒、美国作息 晚睡晚起、规律的昼伏夜出，算不算熬夜？ 熬夜到底会对身体造成什么样的伤害？ #熬夜 #晚睡晚起 #晚安 #科普 #健康
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
陈莴笋5月前
低精力人快速回血技巧！易累易疲惫→精力充沛！ #打工人的精神状态#疲劳#提升自己
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拾荒夜谈3月前
午夜早餐摊 #灵异故事 #漫画解说 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #恐怖
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
精神科耿小英医生3月前
睡觉时出现两个信号，可能是抑郁的前兆 #失眠 #抑郁 #睡不着 #健康科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
大新去哪了9月前
老人不睡觉的几个小办法，也请分享您的办法 #阿尔兹海默症 #记录真实生活
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5682
了不起的大宽粉7月前
愿幸福围绕我们，永远永远。#我的生活日记 #记录真实生活#北漂#好想来#好想来零食推荐
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
印钞票的儿科印医生3月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1590
刘仁心4月前
被刻意隐瞒的长寿密码：99%的人不知道百岁老人的三个秘密习惯 #养生之道 #dou来学中医
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
木木爱吃o泡3月前
面试第一天vlog#vlog十亿流量扶持计划 #毕业生 #找工作 #面试 #dou上热门
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
了不起的大宽粉5月前
人生之福 藏于微常#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂#创福康
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
是小小张吖📓3月前
#vlog日常 #我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划 永远只是助词，当下才是最珍贵#宝妈
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1388
了不起的大宽粉4月前
盛夏游弋 遥祝山青。#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
moooolcazzzzz4月前
这是一个错误的决定…#猫咪 #喵 #这一坨小猫谁受得了 #日常分享 #猫咪日记
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芷欣4月前
用人民币感受韩国高中生周末探店工作的一天要花多少钱💰#韩国留学生#08年#经济独立#日常vlog#方里开挂气垫
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小余老师🐟（涨粉版）3月前
学生们都放假了，我们还要站好最后一班岗#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
说说失眠那些事7月前
“上、下、不、动、静”五个字解决失眠问题，具体为：上：每天晚上固定时间上床，建议：10点至11点之间；下：每天规定时间下床。原则上上床到下床的时间不超过7小时；不：白天不补觉、不午休、不在床上做与睡眠无关的事情；动：每天在太阳下有氧运动1小时；静：早上动态静心半小时，晚上睡觉前静态静心半小时。坚持三周睡觉逐渐恢复正常。#失眠#睡眠
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
松饼在此6月前
孩子们你见过凌晨五点半的庄园吗 #第五人格 #染上第五人格了 #娱乐 #第五人格杰克 #第五人格七周年
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
刘沐川2月前
那天我认识一位灵魂舞者 她为了400多条生命而舞，她就是Nancy#我的乡村生活 #我的农村生活 #狗狗 #流浪狗 #用爱终结流浪
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老六憨憨（重生）2月前
鸡叫第一遍开始请安
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
control2天前
8点睡觉的小朋友，凌晨五点就起床拍手欢迎谁也不知道🤷#有点上头 #半夜不睡觉 #拍手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
中医孙勤国5月前
睡觉的两个信号，警惕抑郁症 #抑郁 #失眠 #中医 #医学科普 #我的门诊日常
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
福满堂养老院那些事2月前
凌晨12点的养老院都发生了那些事？ 查房还在继续，在养老这件事上拼的就是良心和真心。每一次探访，不只是例行公事，而是发自内心的关怀。我们用实际行动证明，养老不仅是照料，更是把长者当家人，让他们在每一个日子里都能感受到温暖和安心。#养老院 #养老 #老人 #福满堂颐养中心
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱丹丹 吖5月前
#dou上热门 #记录宝妈真实生活
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
八斤7月前
新生儿多久可以睡整觉呀！ #人类幼崽成长记 #双胞胎 #爸爸带娃 #新生儿
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
北极星教育邓营2月前
世界上最勇敢的人——吉林王展离营返乡@展新是王展妈妈#成长之路 #北极星夏令营
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2155
古门创作运营-小蔡4周前
接第八章大结局（完）《月色吻过梧桐雨》周寒川江照月宋冷聿完整 江照月有一本详细记录了她人生规划的手册。 她计划六点起床，哪怕失眠到凌晨五点半才睡着，也会在六点准时睁眼。 她计划十六岁读大学，哪怕在考试前意外摔断了右手，也拼命要去考场用左手答完考卷。#月色吻过梧桐雨 #月色吻过梧桐雨后续 #月色吻过梧桐雨小说 #月色吻过梧桐雨全文 #月色吻过梧桐雨大结局 月色吻过梧桐雨后续内容 月色吻过梧桐雨付费内容后续 月色吻过梧桐雨章节内容 月色吻过梧桐雨主要内容 月色吻过梧桐雨江照月后续 寒月照江川短剧全集 月色吻过梧桐雨全文阅读 月色吻过梧桐雨后续剧情 月色吻过梧桐雨小说后续 月色吻过梧桐雨后续大结局 月色吻过梧桐雨周寒川江照月宋冷聿完整版
00:00 / 37:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小锦李5天前
凌晨1点睡。天亮5点起，每天工作20个小时。如果这么努力。还得不到想要的幸福。那这人上辈子该造了多大的孽啊。#2025滴滴司机节 #跑车问题我来答
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
涵小妹三宝日常1月前
得亏尿床了要不然我这闹钟没定 饭没预约准得迟到用固雀油污净擦完油烟机亮亮的19.9到手6瓶柠檬味 早上6点起床做早饭 #记录真实生活 #油污净
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
@天道酬勤。3天前
凌晨五点了，你们起床了吗，而我还没睡
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
张宇斐5月前
挑战让精神小伙体验我的一天… #张宇斐 #精神小伙 #整蛊
00:00 / 10:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小鱼喻🎬1周前
忙完了奖助贷 又有时间录vlog啦！两分钟记录自己第一天！#vlog日常 #辅导员 #辅导员vlog
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
了不起的大宽粉4天前
爱的意义是互为支撑 是成为对方的力量#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #互联网大厂
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
了不起的大宽粉2天前
最好的一天 永远是今天#我的生活日记#记录真实生活#北漂#润百颜INFIHA全能次抛#ECM修护
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
澄子妈妈（陪宝贝打怪兽中)3天前
凌晨1点睡的觉，4点半把孩子叫醒，看着孩子又饿又困，不能吃也不能睡，真的很心疼，带着他看看凌晨5点的走廊里，在看看凌晨6点的天空，又是熬夜的一晚，不知道这样的日子还要多久#医院陪护 #宝贝加油你是最棒的
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
你好星期六1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线～#丁程鑫 自称平常经常熬夜，早上10点才起床，沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时，没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”，比如凌晨5点睡中午12点再起，差点给医生都整沉默了～
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9835
了不起的大宽粉2月前
灰暗的心 竟然开始变鲜活#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #vlog
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
灿2月前
回家喽#vlog日常
00:00 / 19:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞802
晓慧记录生活1周前
早上凌晨5:00就去村里面帮忙去了，7:00左右呢，就吃饭了，吃完饭他们都送老人上山去了，我就提前回家来了，大宝二宝那也才起床，我就来煮苦荞面给他们两个吃着去割猪草喂猪#记录真实生活
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2293
窦煊程1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线～#丁程鑫 自称平常经常熬夜，早上10点才起床，沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时，没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”，比如凌晨5点睡中午12点再起差点给医生都整沉默了～
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
晴晴（四娃妈）1月前
29岁四胎小夫妻带娃创业的日常生活，婆婆在老家出点意外腿骨折了，还好有大姑姐赶回去照顾她了，大概这就是兄弟姐妹多的意义吧，不计较，谁有时间就谁赶回去，等找到工人我也要赶回去了#日常vlog #一边上班一边带娃 #佳尔优优刮刮棒
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1711
广州尤稿商贸-丽丽2天前
月色吻过梧桐雨超长版后续已完结大结局完整版 #月色吻过梧桐雨 #月色吻过梧桐雨后续 #江照月有一本详细记录了她人生规划的手册 江照月有一本详细记录了她人生规划的手册。她计划六点起床，哪怕失眠到凌晨五点半才睡着，也会在六点准时睁眼。她计划十六岁读大学，哪怕在考试前意外摔断了右手，也拼命要去考场用左手答完考卷。#江照月周寒川 #月色吻过梧桐雨小说
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
古门创作运营-小邓4周前
《月色吻过梧桐雨》 江照月有一本详细记录了她人生规划的手册。 她计划六点起床，哪怕失眠到凌晨五点半才睡着，也会在六点准时睁眼。 #月色吻过梧桐雨 #月色吻过梧桐雨小说 #月色吻过梧桐雨后续 #月色吻过梧桐雨大结局 #周寒川江照月宋冷聿
00:00 / 55:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
霸气1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线～丁程鑫自称平常经常熬夜，早上10点才起床，沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时，没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”，比如凌晨5点睡中午12点再起，差点给医生都整沉默了～
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医燕浩杰3周前
失眠在于对症调理 #医学科普 #中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
徐小五 情感解析1月前
#生活是一种态度 #情感心理 #强烈推荐 #每日分享 #生活感悟
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7814
周航讲睡眠3天前
放弃睡眠，才能睡好觉 #失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
王叔伴学8月前
凌晨2点和早上5点，那个时间更好#熬夜学习 #作息时间 #2025年高考倒计时
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
发财小辣1周前
今日份小日常✨ #vlog日常 #我的日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #徒步
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
了不起的大宽粉2周前
人生之福 藏于微常#我的生活日记#记录真实生活#北漂#互联网大厂#百雀羚PDRN超塑棒
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
了不起的大宽粉3周前
懂知足 于是幸福的很轻松#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨凡主任聊身高3周前
#上热门 #早睡早起 早睡早起VS晚睡晚起有什么区别？听听杨主任怎么说
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞29

简介:

您在查找“凌晨五点还没睡着七点起床还要睡吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 06:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: