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心学戒烟萧剑7月前
你一定没有搞清楚吸烟能缓解压力的真实原理，看完这个视频，你将体验即能解压，又不被烟草控制。#戒烟 #解压 #全心全意 #正念 #修心修行
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晓群说6月前
#戒烟#假放松#原创#慢性焦虑#认知扭曲
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燕子💞夜听电台1年前
“男人为什么喜欢抽烟，因为抽烟可以缓解男人的焦虑，生活的压力，尽管知道有害，但在短期内能带来一定的心理慰籍”#电台 #夜听 #男人简单的快乐
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心理医生杨宁波8月前
焦虑之后点支烟？可能是副作用#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #洛阳心理专家杨宁波
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陈云春医生2年前
抽一根？#医学科普 #心理健康 #精神心理 #情绪管理
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龙岩-龙冠牙事馆｜邓主任4月前
抽烟缓解压力是真的还是假的？ #烟民 #戒烟 #香烟 #科普健康知识
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陈会戒烟6月前
抽烟为什么可以缓解压力 #戒烟#陈会戒烟
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医卫界5天前
《远离烟草，拥抱健康》系列：辟谣纠错1吸烟可以缓解焦虑？
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晓群说6月前
你以为在放松，其实你是在给自己添堵 #戒烟#假放松#戒烟#假放松#慢性焦虑#尼古丁循环#认知扭曲、
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好歌献给你2周前
吸烟怎么让人变得焦虑和内耗的#戒烟#健康 #吸烟有害健康 #戒烟改命 #认知 @你那个还没戒烟的朋友
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女心理师李老师3年前
焦虑，可不可以喝酒抽烟。焦虑橱窗的课，可以帮到你@DOU+小助手 #惊恐发作 #心理健康 #焦虑 #心理 #焦虑症
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小李在打工9月前
戒烟后感觉烦躁焦虑怎么办？#戒烟 #停止吸烟后的身体变化 #戒烟后的真实感受
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写给女儿的信3月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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人间读行者5天前
戒烟就是重生 不要在做尼古丁的奴隶，戒烟真的就是重生。你以为抽烟能缓解的疲劳和焦虑，不过是一时的错觉而已，其实戒烟不是放弃，而是重生，是你赢回健康的开始，是你开始控制自己欲望而不是被欲望控制的开始，这就是在改命。#戒烟 #个人成长 #抽烟有害健康 #青年创作扶持计划 #每日分享
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逾期3月前
烟草秋招带来的焦虑就像是一场无孔不入的“风暴”，越拖只会只会越内卷，立即行动才是破局关键！ #烟草#备考#经验分享#笔试#干货
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中医脑病科主任李丽丽8月前
"想靠吸烟缓解抑郁？当心越抽越emo！
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潜意识放映室4天前
物质依赖心理渴求 —— 物质依赖者的强烈心理需求 酒精、烟草、毒品等物质依赖者，即使知道危害，仍会出现强烈的心理渴求，渴望通过使用物质缓解焦虑、获得快感，心理渴求会驱动复吸行为，是戒断过程中的主要心理障碍。
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河马校长3月前
#焦虑#缓解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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猫猫猪（内向版）6天前
当我有心事又不会抽烟 #精神状态belike #内容过于真实 #打工人不套路打工人 #三倍厚抹一周年 #喜茶
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向月明4天前
一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。席瑞的辩论化解了我的焦虑
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窜烯大侠（拿痘印当朋友圈用版）6月前
我流快速缓解焦虑方式分享，亲测适合adhd以及双向情感障碍人士，或许也适合戒烟 （纯分享，个人实测有效，别人身上具体有没有效果我不确定） #卡祖笛 #缓解焦虑 #adhd #双向情感障碍 #戒烟
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韩雪中药养生阁5月前
中药戒烟香囊，“烟民”戒断康选 #戒烟
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万校长陪你进央国企【课聘】1年前
往届生别焦虑，中国烟草来捞人了！#应届毕业生 #央企国企 #中国烟草 #校招 #干货分享
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神经医探4月前
#医学科普 #科普健康知识 #焦虑#抑郁#睡眠
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小辉有果味华子4周前
在任何公共场所包括飞机高铁来瘾了可以帮助缓解咱们的小焦虑的果味替烟棒#烟民看过来 #亲测分享 #果味 #替烟棒
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小李在打工7月前
戒烟最难克服的是心瘾#戒烟 #如何戒烟 #远离烟草
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俊名先生7月前
你好焦虑#焦虑 #缓解焦虑 #拒绝焦虑 #缓解焦虑方法 #情绪管理
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小虹戒烟3周前
抽烟可以解闷？错！ 抽烟可以减肥？错！ 抽烟可以缓解压力？错！ #健康生活#戒烟#压力释放
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天哥灭焦虑5月前
这么做让你的焦虑难受少20% #缓解焦虑#强迫思维 #灾难化思维 #疑病症
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刘佳导师解焦虑3月前
跟着我一起学起来吧！ #焦虑 #情绪 #分享干货
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老武解焦虑6月前
缓解焦虑的3个小妙招 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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青青心理3月前
运动真的可以缓解焦虑抑郁情绪吗 #健康科普 #抑郁 #焦虑症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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重庆精神科谭医生6天前
焦虑的人 大脑缺这些食物 吃对等于天然抗焦虑 温馨提示：饮食只是辅助，不能替代专业治疗！ #重庆精神科谭建华 #焦虑吃什么可以缓解 #食物与情绪 #抗焦虑 #缓解焦虑的食物
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快乐戒烟法朱老师3月前
第十七章：心理依赖的九大谎言之五，吸烟真能消除疲劳吗？揭开尼古丁的欺骗性面纱#快乐戒烟法 #朱老师
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烟雾深处·烟与健康笔记1周前
#健康科普 #健康生活#吸烟与健康#
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师爷3周前
烟草这个“税王”，每年招聘的的人很少？只能说赶上就业难！现在烟草局都扩招来缓解国家焦虑了...#烟草#经验分享#上岸
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心身科周雯医生1周前
让自己忙起来就能缓解焦虑？ #焦虑症 #医学科普 #心理疾病
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柴头6天前
探店 烟草稀释焦虑，酒精抵达天真#探店 #小酒馆 #男人的快乐就是这么简单 @Mcafebar(国盛店)官方号
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潮汕金融源源4天前
及时止损 停止焦虑#银行助贷 #原创视频 #正能量 #内容太过真实 #日常分享 @抖音小助手
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励思读心理3周前
如何从心理学角度理解戒烟 #心理 #压力 #焦虑 #成长思维 #女性成长
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重庆精神科谭医生3天前
常听这5首歌，帮助你缓解焦虑抑郁 #重庆精神科谭建华 #焦虑 #焦虑怎么办 #缓解焦虑方法 #缓解焦虑抑郁
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给我一杯二向箔2天前
解压小手工制作神奇烟头 解压小手工通过专注创造缓解焦虑，从无到有的过程带来成就感与即时快乐，既是情绪出口，也是生活美学的探索。亲子或朋友共享更能增进连接，让手工成为治愈日常的温暖纽带。#解压视频#小手工#童趣时光#手工diy#微缩场景
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沈阳精神心理科王静主任2天前
治疗#焦虑抑郁 #失眠 最好的药物之一。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理
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北语萱🌺心理3天前
缓解焦虑的小方法#原创 #焦虑 #焦虑症 #躯体化 #心理学
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老于谈焦虑1周前
推荐6首可以缓解焦虑忧郁的歌曲 #情绪 #焦虑 #心理 #内耗 #女性成长
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海哥往前冲～11月前
烟能戒掉吗#戒烟 #焦虑 #烟民看过来
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乳腺肿瘤邵彬医生3天前
如何缓解患者焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #焦虑
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精神心理高维博士2天前
教你一个超级管用 缓解焦虑的方法 #焦虑 #健康科普 #中医 #医疗健康训练营
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南哥与你4天前
一分钟缓解焦虑的方法 #夷光精神空间 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒
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小武老师高中化学2天前
缓解高中焦虑情绪 #高中压力大 #高中焦虑 #高中生 #高中生抑郁
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煎蛋独自升级3月前
一呼一吸，缓解焦虑#干货分享 #情绪管理 #缓解压力
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一柳烟草3周前
人这一辈子最重要的能力就是无论遇到什么事，都能让自己的心平静下来#生活是一种态度 #成长之路 #
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古巴113周前
#雪茄生活 口粮 #雪茄知识
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大宇💯3周前
#情绪 #焦虑 #正能量 #外卖 #外卖小哥 今天和大家聊聊缓解焦虑的一种方式，仅供参考。
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美真香官方旗舰店3天前
别硬扛！出现这5种情绪立刻点香！压力秒退散 #品香 #情绪管理 #线香 #香文化 #缓解压力
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华电高老师讲国网5天前
国网VS烟草：纠结不如选对，备考国网看这里！ “国家电网和中国烟草怎么选？”这道“幸福的选择题”，难倒了无数求职人。民间一句“有烟选烟，无烟选电”，看似把答案简化，却忽略了关键——这俩早已是体制内“顶流”，选哪一个都是跻身优质赛道的幸运儿。与其纠结“谁更好”，不如看清核心：这不是是非题，而是个人特质与职业追求的匹配题。 先说说它们让人趋之若鹜的共性优势，每一条都戳中求职者的心： （1）稳稳的安全感：作为央企巨头，只要不触碰红线，工作就是“终身避风港”。在“35岁焦虑”蔓延的当下，这份“不用慌、不用愁”的安稳，比什么都珍贵。 （2）顶配的福利包：待遇从不只看工资条！高额六险二金、花样补贴、全方位医疗保障……“当下能拿稳，长远有依靠”的福利体系，让每一份付出都有实在回报。 （3）体面的成长路：清晰的职级晋升、完善的培训体系，未来发展看得见摸得着；央企员工的身份自带社会认可度，这份职业荣誉感，更是无形的精神底气。 真正的选择，终究要回归你想要的生活： 若你怀揣“能源报国”的热忱，想在技术突破中找成就感，不怕一线保电、抢修的风雨，渴望从“点亮万家灯火”中收获职业自豪感——国家电网就是你的舞台！ 若你偏爱“工作生活平衡”，想要边界清晰的节奏，希望有更多时间经营自己的小日子，能理性看待行业特性——中国烟草会给你顶配保障与自由空间。 说到底，没有“绝对更好”，只有“更适合自己”。#国家电网 #国家电网招聘 #华北电力大学 #应届生求职 #大学生就业 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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杨子戒烟买A62月前
本来以为五个月了，就成功了，谁承想，又焦虑了，希望能尽快熬过去吧#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡#戒烟方法 #戒烟小妙招
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山东省精神卫生中心2年前
靠吸烟减压，某种意义上相当于饮鸩止渴。成瘾后更有可能加重焦虑等负面情绪#守护健康 #吸烟有害健康 #压力
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宇鑫货币Exchange-武汉6天前
养成读书习惯，可以有效缓解焦虑。#钱币 #钱币知识
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石家庄老陈2年前
抽烟真能缓解压力 放松心情吗 #戒烟 #吸烟有害健康 #健康 #烟草 #抽支孤独的烟
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兮静1周前
#健康养生 #健康 #知识科普 #健康科普 #健康干货
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亚玲微微醺2天前
分享我零成本调节心情缓解焦虑的方法，来试试吧！#真实生活分享计划 #女性力量 #缓解焦虑 #创业 #女老板
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深读速递版1周前
焦虑症8、如何治疗焦虑症？ #健康乘风计划 #抖音精选 #焦虑症 #焦虑症治愈系 #焦虑症怎么办
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