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咖匪严老师1月前
秋天的第一碗梨蒸蛋咱不得不吃… #秋天吃什么 #蒸鸡蛋羹 #润肺止咳 #养生早餐
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友荣餐饮席艾猛2年前
把梨放进蒸锅蒸一蒸，没想到还有这种效果，嗓子疼咳嗽的要多吃！#咳嗽小妙招 #美食教程 #清热润肺 #梨 #止咳化痰
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梅🍭子1月前
秋季孩子嗓子不舒服，可以经常炖银耳雪梨汤给他喝喝，用瓦罐蒸出来的，营养不流失，口感更清甜，喝了非常润！#银耳雪梨汤 #瓦罐汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #食疗小妙招 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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乐熹在食养3月前
#解锁夏季养生食谱 夏季不能少的桃子蒸梨，外卖党,烧烤党嘴巴🔥辣辣，嗓子黏糊糊，多喝几碗就知道有多润。 #养生#食养#食疗小妙招 #桃子蒸梨
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妍希y1月前
秋冬季嗓子不好经常咳嗽的朋友们可以用川贝蒸梨吃#美食 #生活小妙招 #雪梨汤
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一颗小番茄🍅1月前
今日邪修～古法润肺秋梨盅！一口下去喉咙到肺都舒坦了～🍐亲测喝完一夜醒来喉咙清爽不黏腻！！ 步骤超简单： 1️⃣ 选一颗圆润秋月梨（汁多肉嫩！） 2️⃣ 顶部切开“盖盖”，挖空梨核成小碗状 3️⃣ 放入几粒麦冬+陈皮1瓣+蜂蜜1勺🍯 加点水 4️⃣ 隔水蒸20分钟⏳（梨肉变透就OK！） #食疗小妙招 #健康 #涨知识 #创作者中心 #创作灵感
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张大漂亮带娃逆袭1月前
宝宝润肺止咳必备！！秋冬雪梨蒸着吃，止咳化痰，养 脾胃，滋阴润肺，还能缓解宝宝大便干结，好处多多。 #润肺止咳#宝宝辅食#宝宝雪梨做法#健脾养胃#育儿经验分享
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一同学👣健康快乐3月前
#在家做美食 今天妞特想吃蒸雪梨🍐来，安排🙃#好吃😋
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诺宝很乖呀(辅食记)1月前
#创作灵感 。立秋后给宝宝做这个蒸梨，润燥正当时， 清甜可口，止咳润肺#蒸梨汤 #6月龄宝宝辅食
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暖爸家味日记2月前
最近空调吹多了，老婆说嗓子不舒服，蒸个冰糖雪梨润润嗓子，酸酸甜甜的很好吃#在家做美食 #冰糖雪梨 #孕期饮食#孕期记录
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半百食光1月前
从小喝到大的润喉汤~爷爷的古秘方蒸雪梨。#食疗#养生#花椒蒸梨 #嗓子疼 #润喉清肺
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成妈的小厨房1周前
秋天嗓子比较干，皮肤也不太的朋友，可以试试这个银耳蒸雪梨。胶质满满，来上一碗，润润的简直不要太舒服了#银耳雪梨汤 #蒸雪梨 #炖盅
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简罡的私房美食3周前
家常版润肺汤，川贝秋月梨蒸肉饼汤，好喝又养生 #秋月梨 #肉饼汤 #川贝 #养生 #汤
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在吃翊点🍼1月前
秋冬太干燥，秋月梨是宝宝的“天然润喉糖”，水分足、口感绵，帮宝宝缓解口干、喉咙干，吃着甜滋滋，补水又舒服～#宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食分享 #辅食水果 #蒸水果
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小书爱吃辅食1月前
秋老虎又干又燥，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧，滋阴润肺，止咳化痰，味道清甜，宝宝超爱喝🍐吧#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #蒸梨
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毛豆妈是我2周前
0难度!手残党也能做的陈皮蒸梨，给全家润喉 简单两种食材，整个秋天都润了，喉咙不舒服，干干的，把雪梨切块去核，加入适量陈皮丝和清水，蒸20分钟，吃梨喝汤，绝了~润了~#养生食补进行时 #陈皮 #入秋润肺防秋燥#秋天冬天喝梨汤#美食
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小小王1月前
跟着老中医做辅食准没错，不爱喝水的宝宝，可以安排一碗蒸秋梨🍐清甜好喝，润肺止咳 还能补充津液妈妈们快安排吧#辅食分享 #宝宝爱吃 #蒸秋梨 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学
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成妈小厨1周前
天气降温了，每天早上给自己炖一碗银耳雪梨汤，暖心又暖胃，嗓子也润润的，皮肤也变漂亮了。 #美食 #食疗小妙招 #银耳雪梨汤#炖盅 #银耳羹
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成妈小厨2周前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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月月日食记1月前
秋天到了孩子嗓子不舒服，可以经常炖冰糖雪梨给她喝喝，用瓦罐蒸出来的，营养不流失，口感更清甜，喝了非常润！ #冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #炖雪梨 #食疗小妙招 #瓦罐
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沐爸养娃8月前
我家“小驴”嗓子又哑了，梨水又得安排上 砂锅坏了，这次是蒸出来的#科学育儿知识分享 #宝爸带娃
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CCTV生活圈1周前
【花椒蒸梨缓解秋燥咳嗽】 在梨身上扎几十个小孔，每个孔里塞一粒花椒，蒸熟后将花椒取出吃梨。梨能润燥生津、缓解咳嗽与咽干；花椒可驱寒散寒，适合秋天气温转凉、因受寒引起的咳嗽或嗓子不适。简单一招，润燥又暖身~#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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小岛爱吃肉(辅食中)1月前
秋老虎又干又燥 给宝宝安排一碗温润的蒸秋梨吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #秋老虎 #蒸梨
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主持人雅楠（海南）1月前
秋冬护呼吸有妙招！雪梨去核填花椒蒸软，一口下去暖暖的，滋润又舒服，全家都能试～#秋冬季蒸雪梨 #雪梨#蒸雪梨做法 #花椒#食疗养生 @听众
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成妈小厨2周前
天气也降温了，每天早上蒸一碗银耳雪梨汤， 喝后胃里也暖暖的，嗓子也比较润润的， 热量也比较低。 #银耳雪梨汤#银耳羹 #美食分享#炖盅#我的厨房日记
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小清柠辅食记4周前
俗话说"一梨润三秋"，秋天的梨是大自然对人们的馈赠。初秋天气燥热，吃梨是很好的选择，对于小宝宝来说，方法要用对，看看你做对了吗？#辅食#秋月梨#辅食教程#梨汤 #上热门
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高兴的慢生活1月前
秋意渐浓，给你爱的人和爱你的人蒸一碗大梨润润肺吧！#生活 #蒸梨 #烟火气
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李清清～清芷堂（创始人）1周前
自制秋梨膏，三蒸三凉，#分享生活小技巧 每天挖1勺用温水冲，嗓子润到能飙高音！再也不用买超市里齁甜的成品了～#日常生活小妙招 #水果神仙吃法 #上热搜
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米乐妈咪3周前
第87集｜ 秋冬给娃补水分别只靠喝水，试试这碗软蒸秋梨，蒸到入口即化，润燥又暖胃，宝宝一口接一口～#宝宝辅食 #辅食教程 #蒸梨 #宝妈分享 #带娃
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小满吃饱饱3月前
7M+5辅食｜第一口水果 梨泥🍐 🌞炎热的夏天，能够清肺去火，刚好宝宝最近咳嗽有痰，所以第一口水果选择梨。 👀初添加辅食阶段，蒸一下对宝宝肠胃很友好。 ⚠️注意： 1.水开后再蒸，因为自来水加热过程中会产生氯。 2.蒸熟后放入辅食机，不用额外加水打泥。 3.水果的甜味不是辅食的主要味道，不要吃太多哦，以免造成宝宝偏食，影响正常进餐。 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #梨泥 #第一口水果
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饭饭小厨（家常美食版）1周前
秋天秋天嗓子不舒服，多喝这个蒸秋月梨，一口爆汁，润透了！ #蒸梨 #美食 #饮品 #炖梨 #美食教程
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知食分子玉1月前
清甜润肺 一口入秋！秋月梨蒸川贝这么做！清甜可口，润燥清火！赶快收藏给家人做起来吧 #美食#健康饮食#秋月梨 #川贝蒸梨的功效与作用
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🐨考拉辅食日记3周前
九个月今日辅食，蒸秋梨，秋天嗓子干燥，快给宝宝做一碗蒸秋梨，口感清甜，宝宝超爱喝！#辅食教程分享 #辅食 #辅食分享 #小月龄辅食 #秋季
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小飞侠1周前
#宝宝辅食 #宝宝吃饭 天冷了，给宝宝吃点蒸梨，滋阴润肺，你家宝宝吃了嘛？#一下就冷了
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成妈小厨4周前
早上来一碗银耳冰糖炖雪梨，嗓子也润润的，脾胃也暖暖的，家里有孩子的，一定要喝起来。 #冰糖雪梨 #美食分享 #银耳羹 #炖盅#在家做美食
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柚崽吃饭饭～3周前
九月龄+辅食｜今天喝蒸梨水，宝宝秋季润肺好帮手，快给宝宝安排一碗温润的梨水吧，味道清甜，宝宝超爱喝#宝宝辅食#蒸秋梨
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Sun♡6天前
秋老虎又干又燥，给宝宝准备一碗温润的蒸梨水吧！#蒸梨止咳 #宝宝辅食 #种草 #宝宝爱吃 #蒸梨汤
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李小胖辅食记5天前
秋冬天太干燥，蒸秋梨是宝宝的天然润喉水，帮宝宝缓解口干，喉咙干，味道清甜宝宝超爱喝，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧#蒸梨 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程#健脾养胃
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糖果妈育儿日记5天前
秋冬天气干燥，孩子嗓子总不舒服，清甜滋润的雪梨银耳汤快安排起来吧#瓦罐炖雪梨 #雪梨银耳羹 #健康又营养 #孩子爱吃
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成妈小厨3周前
天气渐渐冷了，早上来一碗银耳雪梨汤，嗓子也比较水润的，皮肤也会好的。#美食教程 #银耳雪梨汤 #银耳 #炖盅 #美食分享
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是昕宝妈咪呀！1月前
秋天的干燥、偶尔的喉咙不适，好像都被这一口软fufu的蒸秋梨悄悄抚平了。简单一碗，把秋天的温柔吃进肚子里～”#宝宝辅食 #强烈推荐 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃
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zhang上明珠6月前
🔥嗓子不舒服别硬扛！分享一个老祖宗传下来的润喉秘方 ✨雪梨挖空，撒上川贝粉和几粒花椒，隔水慢炖出琥珀色的暖甜～入口温润不齁，喝完喉咙像被云朵包裹！简单三步搞定，全家老小都能喝，快码住试试！#食疗养生 #健康小妙招 #咳嗽小妙招 #内容启发搜索 #快来一起尝个鲜
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玫瑰爱养生4周前
入秋干燥，赶紧给家人安排一个。蒸雪梨吧。#食疗小妙招 #食疗 #养生 #梨 #枸杞子
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成妈小厨3天前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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是咪妮呦🐾（辅食中）1周前
10M辅食解锁|蒸秋月梨🥣宝宝秋季润肺好帮手 秋老虎干又燥，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧，味道清甜宝宝超爱喝#宝宝辅食 #蒸秋月梨 #宝宝水 #苹果雪梨汤 #蒸梨
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赤又。赤又。5天前
蒸个梨🍐吃吃吧 秋冬咳嗽多小朋友可以常吃 加了银大朋友吃美容养颜 #在家做美食 #自制甜品
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小二宝辅食记2周前
秋老虎又干又燥，给宝宝安排一碗温润的蒸秋梨水吧，清热润肺，清甜好喝。#宝宝辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #梨汤 #梨汤润肺
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蓝哥🔥爱分享2周前
闽南嬷传黑芝麻炖梨！超润 闽南人私藏食疗！雪梨挖芯塞熟芝麻，加红枣陈皮蒸 35 分钟，放凉加土蜂蜜，喉咙不舒服喝它，老人小孩都适合～#闽南食疗小妙招 #黑芝麻炖梨 #家庭养生方 #嬷传土方法
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成妈小厨1周前
天气越来越冷了，每天早上给自己蒸一碗银耳雪梨汤，让你嗓子变得润润的，皮肤也变得越来越好。 #美食 #银耳雪梨汤 #炖盅#银耳羹 #食疗小妙招
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多多妈妈辅食记2周前
秋老虎又干又燥，快安排一碗古法蒸秋梨～好吃又润肺#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #小月龄辅食 #辅食分享
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杨小喵吃不胖6天前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，一周喝三次，嗓子润润的，皮肤也越来越好。#银耳雪梨汤#美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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小张不凡1周前
梨蒸着吃是个宝，k嗽的可以试一下#食疗小妙招 #秋冬热饮 #喝出好气色 #咳嗽
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譬如北辰4周前
孩子咳嗽嗓子不舒服，可以经常炖银耳雪梨汤给他喝喝，用瓦罐蒸出来的营养不流失，口感清甜，喝了非常润#银耳雪梨汤#瓦罐汤#秋冬热饮#清热润肺 #食疗小妙招
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宁宁Baby辅食记1周前
秋天天气干燥，这款蒸秋梨，润肺止咳，清甜好喝，快给宝宝安排起来吧#宝宝辅食跟我学 #秋梨#食疗小妙招
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橙🍊橙辅食记1月前
十月龄➕｜秋老虎又干又燥，快给宝宝安排一碗温润的秋梨吧，果肉软糯，汁水多，生津解渴#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #抖音小助手dou上热门
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樾樾麻麻（辅食日记）1周前
九月龄宝宝 今日辅食蒸秋梨水 润肺止咳化痰 补津液的一把好手 清甜可口 宝宝也很爱喝#宝宝辅食 #蒸梨 #德国spb电煮锅 #强烈推荐 #宝宝辅食跟我学 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是耿耿呀5天前
秋冬季节天气干燥，一家三口嗓子都不太舒服，我隔天都会做这个瓦罐蒸梨汤，瓦罐蒸出来的汤汁更加清甜，孩子喝完嗓子润润的，很舒服！#做法简单又营养 #瓦罐汤 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #食疗小妙招 @DOU+小助手 @抖音小助手
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满满1月前
小朋友咳嗽就给他蒸个梨子润润肺吧！蒸出来的梨子比煮的好吃哦#川贝蒸梨
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成妈小厨1周前
嗓子干或咳嗽的人，可以炖一下银耳雪梨百合汤，早上来一碗还是比较润肺的。#美食分享#银耳雪梨汤 #百合 #炖盅#银耳羹
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一只棠棠宝1月前
宝宝版润肺蒸梨🍐 最近很多地区降温，气温多变，天气也干燥，喉咙容易不舒服。换季必备的蒸梨，清甜润肺，全家都能吃~ #宝宝的秋日食谱 #宝宝辅食攻略 #ikv蛋花碗#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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睿睿辅食记2周前
秋天又干又燥，这款秋梨汤，汤汁清甜，果肉软糯，润肺止咳，还能补津液，快快给宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #辅食 #蒸秋梨 #辅食分享 #辅食日记
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晴宝辅食日常3天前
老中医诚不欺我，宝宝喝了三天这个梨蒸水，还真是养津液的一把好手，都说一梨润三秋，麻麻们赶紧试试吧～#ikv #食疗小妙招 #健脾养胃 #健康又营养
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仲明师兄1月前
一碗蒸梨水，喉咙润润的，鼻子也通了！分享给秋冬干燥的姐妹们。#养生就是养健康 #养生知识 #蒸梨 #健康美食自己做
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西西嘻嘻✈️5天前
一不小心发现了一个养生的小秘方，吃完喉咙清亮好舒服啊！#蒸梨#养生#吃出健康#古法养生#中式养生
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