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从心❤️3月前
怎样停止自己脑子里的胡思乱想～
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心李驿站4月前
胡思乱想？精神内耗？一招教你轻松解决！ #育儿 #亲子 #亲子教育 #做智慧父母 #父母必看系列
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金铂医生2月前
总是胡思乱想后悔“当初”，教你3招跳出思维死循环 #抖出健康知识宝藏 #思维反刍 #心理 #情感共鸣 #内耗
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刘佳导师解焦虑2月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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心心理8月前
为什么我总是胡思乱想 为什么总是脑补没有发生的事#心理学 #情绪 #内耗 #反刍思维 #心理疗愈的方法
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希哥心理师3年前
总是胡思乱想，精神内耗，问自己“这事和我有什么关系”是没用的，你需要用这些正面暗示的话取代你的胡思乱想#精神内耗 #胡思乱想
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坤叔健康与体态1年前
#运动康复 #焦虑 #失眠#躯体化 #头昏脑涨 #胡思乱想
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玲心5月前
所以你还要惩罚自己吗？ 别再思维反刍了，专注当下吧！#心理学 #胡思乱想 #回想过去 #个人成长 #知识科普
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王小左3年前
你是怎么把亲密关系彻底搞糟？你的脑子为什么 总是“胡思乱想”，会带来哪些后果？#亲密关系 #胡思乱想 #思维能力 #人际关系 #情感心理 #心理学 #焦虑
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脑病科李涛医生3月前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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冬青-读书1年前
如果你总是胡思乱想 控制不住自己回忆伤心的往事 还总是脑补没有发生的事情杞人忧天 这种表现在心理学上叫做反刍思维和精神内耗#情感#治愈#漫剪
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身心医学科刘严1年前
抑郁又焦虑，1招停止胡思乱想#抑郁 #焦虑 #胡思乱想
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娄底自信哥8月前
半夜胡思乱想睡不着 #正能量分享 #情绪管理 #娄底
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心理咨询师吴小美3年前
胡思乱想容易焦虑抑郁，教你三招不再钻牛角尖 #焦虑 #焦虑症 #抑郁 #胡思乱想 #心理学 #冥想
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睡眠心理专家洪霞4年前
老是胡思乱想，总担心有意外发生#焦虑 #情绪 #洪霞主任 #科普 #看名医app
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精神科许红梅主任2年前
总你是总喜欢胡思乱想，什么事都联想到自己身上？请一定要学会反向思维#情感 #反刍思维 #心理学 #守护健康计划 #精神科许红梅
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七彩姐6月前
脑子经常不受控制的胡思乱想，明明是一件小事，却被你无限放大，甚至还没发生的事，就已经在脑海里推演了100种最坏的可能#说说心里话 #日常唠嗑
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戴戴博士说正念1年前
胡思乱想是不能停止的，我们可以选择“不被想法卷走”#心理健康 #脑科学 #认知 #心智觉知#胡思乱想
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焦虑抑郁专家钱正康7月前
一到夜晚就胡思乱想怎么办？ #医学科普 #焦虑抑郁 #高敏感人群 #健康 #门诊故事
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心理科张博士3年前
#心理 #dou出新知
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刘佳导师解焦虑4月前
如何打破胡思乱想的恶性循坏？ #胡思乱想 #精神内耗 #心理学 #焦虑
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张博士解焦虑3年前
一招让你停止胡思乱想，停止精神内耗#焦虑 #正念 #知识分享
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健康柘城5天前
果然，人上班上久了，都开始胡思乱想了！😂#医院趣事 #上班哪有不疯的 #搞笑视频 #医生
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1周前
#焦虑 无意识做的7件事。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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青禾-心理疗愈2月前
经常胡思乱想 是可以治好的#焦虑 #认知 #情绪管理
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精神科王玉玲3年前
总是胡思乱想，脑海里闪过极端画面的人，可以试试这三点。#健康 #涨知识
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阿大心理1年前
一个人如果有点事，就胡思乱想，睡不好觉#心理学#个人成长#焦虑#情感#原生家庭
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曲晓英医生1年前
一招教你通知胡思乱想！如果你总是想起那些不开心的事情，不如试试这一招！#焦虑症 #心理疾病 #如有不适请及时线下就医
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吕老师聊心理3年前
胡思乱想，纠结那 内耗太痛苦了#胡思乱想#纠结 #精神内耗#焦虑症 #抑郁
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王城（原生家庭）8月前
凡事总是往坏处想，经常胡思乱想，是童年创伤导致，没有活出自我。如果你也有原生家庭问题走不出来，可以找我聊聊#原生家庭的伤害 #心理咨询 #心理咨询师 #胡思乱想
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Q同学5月前
想多了全是问题 做多了都是答案#治愈 #励志 #拒绝焦虑
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咨询师许丹9月前
胡思乱想停不下来? 写下来，秒变清晰! #胡思乱想 #心理学 #情绪管理 #自我提升 #说的有道理
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精神心理科方向明6月前
胡思乱想，牢记两句话 #禁止内耗 #心理健康 #小常识
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张小华2月前
你很好，别再自己吓自己了！#心理学#疑病#胡思乱想#焦虑
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张小华9月前
胡思乱想，从改变这四个习惯开始#心理学
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国学经典3月前
胡思乱想，心烦意乱。试试道家的《静心口诀》#国学 #国学智慧 #情绪管理 #国学文化 #静心养性
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张博士解焦虑1年前
焦虑的人都有一个共同问题 #焦虑 #认知 #钻牛角尖 #情绪 #胡思乱想
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沈阳精神心理科王静主任1周前
#焦虑 无意识做的7件事。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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心理科张博士3年前
#心理 #dou出新知 #萌知计划 #星河知识计划 #上热门 @抖音青少年
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中医司医生5月前
没发生的事，你想那么多干啥？#医学科普 #心理健康 #胡思乱想 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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白医生说健康3月前
睡觉前总是胡思乱想是怎么回事，怎么办。#失眠 #焦虑 #睡不着怎么办 #抖音精选 #健康科普
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老孙 聊会天4月前
很多事都是胡思乱想出来的 #抑郁 #思想 #文字的力量
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淘小淘🔥时光杂货店7月前
你们小时候也会有这种胡思乱想的经历吗？#剧情#搞笑#童年#童年回忆#童年趣事
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观心-云初谈心理1年前
#焦虑症躯体化症状 #焦虑 #胡思乱想 #情绪管理 #缺乏安全感 焦虑不是别人能理解的 有时候就是一句话可能就会让我们好很多
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龙华叶青8月前
总爱胡思乱想，烦心事特别多，其实就是脾虚了 #心烦意乱 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生
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心理科李医生4年前
睡前喜欢#胡思乱想 ，三种方法解决#科普 #科普知识 #心理学 #睡不着 #失眠 #睡眠 #医生 @抖音小助手
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青禾-心理疗愈3月前
焦L的人容易做这五件事#焦虑 #认知 #情绪管理
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单先生2月前
婚外情女人典型的状态#情感 #内容太过真实 #婚外情女人典型的状态#女性成长#致女人
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青青心理4月前
抑郁焦虑，1招告别胡思乱想#抑郁 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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水灵老师5月前
总是爱胡思乱想？试试去做这五件事 #胡思乱想 #答疑解惑 #正念
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睡眠医学赵福涛主任1年前
你是不是总是这样胡思乱想？允许一切发生才能放过自己。#驻马店市第二人民医院赵福涛 #睡眠医学科赵福涛 #医学科普 #心理 #硬核健康科普行动
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Toska5月前
有点意思。。。#精神世界 #胡思乱想
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温阳名中医王凌1年前
心里有事，整晚胡思乱想睡不着，可能是你的“肝”和“脾”出了问题#中医 #入睡困难 #失眠
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青禾—聊静心3月前
J虑失眠不能做这件事#焦虑 #认知 #情绪管理
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吕老师聊心理3年前
你为什么老是胡思乱想，不断的纠结。#胡思乱想 #纠结 #焦虑#心理 #心理学 #心理测试 @DOU+小助手
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观心实验室-讲焦虑5月前
你是不是控制不住的胡思乱想？来直播间看看老师怎么说#焦虑#胡思乱想#心理
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风与铃的生活10月前
12月13日(2) 如何打破胡思乱想的恶性循环 # 焦虑 # 情绪 # 正念 # 心理学
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精神科李淑敏3月前
千万别逼他们运动 严重可能出人命 #大脑不受控制的胡思乱想 #焦虑症的症状有哪些 #上海心理疏导哪个医院好 #躯体化是怎么造成的 #精神分裂症是什么原因引起的
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女心理师李老师6月前
胡思乱想，怎么办？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗
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精神心理医生马婉1年前
入睡困难，脑子胡思乱想，原来是这个原因。#入睡困难 #失眠 #心理咨询 #医学科普 #健康
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星空姐姐4月前
#每日分享 敢一个人出去旅游的，哪有这么多胡思乱想，追求自由的路上，都是阳光#女性智慧 #人性大实话 #内容启发搜索 #感悟人生
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胡思乱想3月前
“两个女生的吉他组合「胡思乱想」上线啦！ 我姓胡，她的名字有思 名字各取一字， 凑成了这份有点天马行空的喜欢～ 第一支视频，选了《我怀念的》。 弹着唱着就想起， 那些藏在歌词里的瞬间， 好像每个人都有过吧？ 第一次合体出镜，有点小紧张，但更多是期待～ 你们听完，会想起哪段「怀念」呀？” #我怀念的 #女子吉他组合#吉他弹唱 #女生合唱#孙燕姿
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那年梦见猪6天前
恋爱中的胡思乱想#创作灵感 #搞笑 #一本正经胡说八道 #恋爱技巧 #情感
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