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雪琼心理3月前
看破这个，身体得以解放#焦虑#情绪管理
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心理科王亚娜9月前
每天赖床不起、浑身无力，这可能是身心失衡的危险信号 #浑身无力#精神内耗 #心理 #抑郁
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静姐的健康慢生活3周前
#身心疗愈#冥想初体验 #成都线下活动#自我关怀#健康慢生活
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陈小树🌲7月前
内心没有力量的人，是无法安住在当下的，时刻都会感到莫名的焦虑、烦躁、恐慌、紧张
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李亮讲抑郁自救6月前
抑郁久了，始终看不到希望，如何激发内在动力？#情绪管理 #抑郁 #抑郁症自救 #自责 #好奇心
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静安1月前
身心分离 内心无力的人是身心分离的#国学文化 #觉醒开悟 #人生感悟 #悟人生之道
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玟瑾·月之光脑科学疗愈6月前
睡不好其实最头疼的就是第二天没有精神，跟着我这样练习让自己的身心活力满满，答应我一定要坚持哦#失眠 #焦虑抑郁#月之光疗愈 #脑科学疗愈
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璐博士 三栖人生5月前
北大博士三娃职场妈妈，如何应对中年的人生无力感？#中年人的无奈 #职场 #恢复能量
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食珍说4月前
提升气血，一天都充满干劲！ 浑身无力，多半是亏气血，女孩子更需要坚持操练#健康 #跳操 #亚健康 #养生 #锻炼
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阳光四海咨询1月前
遇到NPD身心都会受到摧残，生不如死。经历过的才懂。 当你的身体出现躯体化的症状，精神上压抑，焦虑，不安，恐惧，易怒，偏执，惶惶不可终日；身体上，越来越虚弱，无力，恶心，呕吐，失眠，乳腺，子宫，宫颈各种病变，身体各种结节，茶不思饭不想，那你身边出现了NPD,他们通过精神上虐待，打压，各种暴力行为，让你身心俱疲。 他可能是你的父母，兄弟姐妹，亲友，🧑‍🎓，闺蜜，老板，上司，领导，司机，秘书，保姆等。 专研有毒关系#NPD #自恋型人格障碍 #有毒关系 #两性关系#冷暴力@DOU+小助手 @抖音小助手
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金姐落地实修2月前
心无力做事很难成功#修行#觉醒开悟#每天学习一点点
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身心疗愈亚古兽-心灵1年前
内在无力又暴躁，怎么调整？ #心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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东方慈音冥想3年前
三个步骤学会冥想，每日练习冥想几分钟，告别睡觉的无力，情绪的失控，不被爱的匮乏。向内看的人是醒来的。#创作灵感 #冥想#呼吸瑜伽 #抖音小助手
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深晴日记3周前
心累其实是身累，最好的方式就是运动！#秀出好身材 #健身日记 #强烈推荐
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兜兜大叔（整合心理学聊天室）小号1月前
当幻象破灭，真相和力量就会开始生发， 带着害怕前进就是真正的勇气。#生命成长的智慧 #勇气
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杜杜心理（心疗空间）3周前
#创作灵感 #假期综合征 #上班人的精神状态
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
#植物神经紊乱 常见的10种表现。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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膏药哥徒手松筋术4月前
第九集：手部开关，那些曾经行云流水的动作，如今都成了难以完成的挑战，手指的无力感，真让人身心疲惫，还好找到了这两个开关#创作者中心 #创作灵感 #中医养生
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刘思博要活着吖6月前
增强体质、锻炼肌肉、平衡身心、改善体态，这便是站桩的好处。#糖尿病肾病 #肾病 #肌酐高 #糖尿病并发症 #腿无力
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晓艳心理2周前
身体虚弱无力？也许是你的核心自体虚弱无力的折射
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沐霖小师妹5月前
肾气弱 身心俱弱 胆小怯懦 如何改变 #国学文化 #道家文化 #修行 #养生
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身心疗愈亚古兽-心灵1年前
【咨询补充】不接内心极度无力的状态。#心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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中医陆春艳1月前
情绪爆发的根源，往往来自于我们对外界的无力感！#情绪健康
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alxir的厨房日记5月前
暖心牛奶补血汤来了家人们，香浓牛奶与饱满红枣的奇妙邂逅，熬煮出这碗暖身又暖心的牛奶红枣补血汤。红枣富含铁元素，搭配营养牛奶，口感醇厚香甜，既补血养颜，又能滋养身心。无论是难受的时候，还是日常补气血，喝上一碗，由内而外焕发#养生 #补血汤 #宝妈 #做饭教程 #抖音美食创作人 @抖音创作者中心@抖音热点
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阿心小阿姨4月前
有时候什么都没做，但每次选择 纠结焦虑都在消耗人，导致能量越来越低，行动力和意志力也会下降，最后身心疲惫，无力感占据全身，人终其一生是学会自处，学会与自己和解懂得自洽，有人说：人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候！希望你我终有一天都会像爱珍宝一样爱惜自己！ #二胎宝妈 #养成系博主 #婚姻#自我成长 #日常唠嗑
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我是大江2周前
怎样才能度过低谷期 用这三个办法度过低谷期，让你伤害最小，成长最大#知识分享 #干货 #低谷期一定要默默的熬过去 #正能量热门
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李元榕身心健康与家教幸福力训练4年前
年近将至，你会有焦虑，胸闷，发脾气，不由自主流泪，甚至无力感和抑郁吗？快带她来疗愈吧！
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沈阳精神心理科王静主任9月前
#焦虑症 浑身无力，适合这3项运动。#沈阳精神科王静主任 #精神心理 #医学科普
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永觉闲聊3年前
生活总会让我们身心俱惫，处处的无力感掩盖了我们本有的清净和智慧，正确的解读身与心的关系，才能逐渐找到适合自己的修行方法#永觉聊修 #修行
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文觉女性力量2月前
身心疲惫时，用这3个方法恢复活力 #女性力量 #女性智慧 #恢复活力
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子匀❤1周前
身体感知情绪，化解情绪#心理学 #链接身体 #身心 #疗愈
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池华-舌象空间5年前
拖延症、全身乏力都是因为懒吗？你可能是因为气虚了#养生 #食疗#拖延症#中医 #抖音小助手
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心理医生—史欣鹃7月前
#心理咨询 #心理疏导治疗 #心理健康咨询 #心理疾病怎么找心理医生 #心理疏导治疗哪家强
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患病的大雄1周前
#患病的大雄 #生病
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李红冬医生1年前
男人体乏无力总感觉很累？原因与改善方法！ #科普 #医学科普 #硬核健康科普行动
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脾胃周继友2年前
嗝气，肠胀气，拉肚子，疲乏无力，你有这些症状吗？#节后身心健康调整指南 #胃肠健康 #胃病
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乙竞养身说3周前
教你一招通三焦 #道家养生 #中式养生 #乙竞老师 #居家锻炼 #小动作大作用
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施老师科学站桩入门3月前
改变自己的生命，关键是要系统学习 #站桩 #导引 #功法 #修行
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苏子4月前
很多时候宁愿被误会也不想去解释，默默的做自己喜欢的事，身心健康就是最大的幸福#居家锻炼 #运动康复 #骨折恢复记录
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中医妇科齐聪教授4年前
睡得久，依然感觉很疲惫？原来是睡错了时间…#医学科普 #睡眠 #中医 #养生
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可昕疗愈（天医导引术收徒）2月前
深深的愧疚，无力感来自哪里？#西塔疗愈#身心通达#心理咨询#情绪释放转化#改变信念
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珞瑾茶疗3周前
假期一结束，轻松和快乐突然没有了，大家是不是感觉浑身无力，心情烦闷，不想上班，只想躺平，好像整个人都被掏空了，能量特别低？从中式养生的角度来说，这不是你犯懒，而是你的“气机”乱了！#健康 #养生 #中医 #假期结束 #身心同调
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新闻夜航3周前
10月8日（发布）。假期进入尾声，警惕“节后综合征”，专家支招帮忙尽快调整。#春涛
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木梵身心律动1月前
悲观、无力、焦虑，就做这个动作！#情感 #木梵 #放松 #舞动 #心理学
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fana🌈治愈馆3月前
换活身心-专用智慧的净化身体的方法，这不仅仅是一杯茶，更是一种温和的净化身体、提升能量的传统智慧#正能量 #传统智慧#身心健康 #提升自己 #养生
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王新华医生4周前
神经衰弱，五大经典特征。 #医学科普#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#神经衰弱 #神经内科
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奕人文化5月前
无力的源头是替代 #心灵疗愈 #疗愈
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小张视界1年前
每天感觉很无力是内耗太严重不会提升能量#内耗 #静坐冥想 #心力
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楠姐生命智慧6月前
内心没有力量的人，如何才能做到自救 #自救 #女性智慧 #提升自己 #认知 #修行
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山水有相逢3周前
成长的一些表现——1.逐渐认识到自己是一个平凡人，关注个体生命多于宏大叙事，产生一种生活的无力感。2.对人际关系的疏离和享受独处空间，容易感动。3.更多地关注生活，身心健康。4.以更柔软包容的方式对抗生活。5.开始说“大人话”。#大学生 #成长
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热爱中医的柳兄2周前
少阴之人 静默中思考，在困境中淬炼的独处艺术家。 同时，少阴状态要警惕， 非常容易出现各类心身问题， 尤其是抑郁症等无心无力的状态几乎都在少阴。#中医#身心#养生#中医小院#青年中医
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心理阎老师（解读心理、缓解焦虑）4年前
孤独可能是造成你内心无力感的元凶！#爱彼嘉心理#知心姐姐@抖音小助手
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周周向阳2年前
今年应该是在我15年舞蹈教育生涯中最无力的一年，因为群舞排练，来来回回处理过很多起家长因在意“C位”而引发的一系列问题。其中令我差点放弃这个行业，因为恰巧在自己做手术的住院期间处理过，至今身心受伤！留下后遗症。这段话我思考了很久很久，希望通过这样的方式表达一点我的看法和观点，也许表述不一定准确，但希望给予孩子一些微小的力量，保护她们“小小的一个单纯的世界”。#C位 #群舞表演#福州少儿舞蹈@福州静轩舞蹈
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沈天方心理9月前
被投射了虚弱感的孩子，会越活越无力，做事不自觉，也更让人操心；而被投射了力量感的孩子，则会变得自信，表现进取，也更让人省心。#心理学心理咨询心理治疗 心理疏导 心理健康教育#思维认知智慧#人际关系情感情感共鸣情绪 收起 #人格 人格 性格决定命运天赋决定高度 #教育 亲子关系
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同济医院神经外科张所军1年前
医学不断发展进步，助力人类身心健康。 但确实也还是有很多我们感到无力无助的时刻。 有时去治愈， 常常是帮助， 总是去安慰！ 如是 #医者仁心 #医学科普 #微创手术 #同济医院神经外科张所军
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方昕宇FXY8月前
过多代偿的体态导致相对活动降低，身心俱疲 #体态纠正 #运动康复 #健身 #身心 #精神状态
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沈阳精神心理科王静主任4月前
#植物神经紊乱 常见的10种表现。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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北京·李家涛1月前
十一假期玩一天劳累缓解疲劳乏力小方法 #十一假期 #北京 #望京 #同城推荐 #我要上热门
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新颖心空间2月前
#身心健康 #情绪管理 #女性成长 #恐惧#海底轮
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更年心晴4月前
“更年期“撞上“人生低谷“，我用信念杀出一条路！#女性力量 #更年期#低谷期 #信念 #健康四大基石
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席暮安晨🌼瑜伽老师1年前
35min秋季肩胸拉伸｜深度开肩开胸✅简单有效 当你度过一整个活力满满的夏天，入秋就觉精力下滑，睡眠不好。 或者工作忙碌了一天，觉得身心疲惫，肩颈背部酸痛，连呼吸都是浅短无力的。 那今天这套秋季肩胸拉伸会非常适合你 35分钟八个体式 每个体式深度拉伸肩胸，释放肩颈、胸部、背部的所有压力和紧张。 帮你修复能量，恢复好体态和好状态。最主要动作简单有效，新手姐妹也完全不用担心。 #肩颈拉伸 #开肩开胸腔 #改善肩周炎 #居家锻炼 #瑜伽教学
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身心疗愈亚古兽-心灵1年前
内在很无力的时候，不适合开始一段关系。 #心灵疗愈 #个人成长 #人生感悟
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邵千书1月前
#个人成长 #焦虑#女性力量#生活感悟#宝妈
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毒舌咕噜酱7月前
所谓的旅游本来就是累的，要放松的话，那叫度假。#大实话 #认知 #无力感 #现实 #吐真言
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