别焦虑,婴儿期很短,孩子会把生活还给你的 我知道,你现在很累,可能刚哄完娃,可能还没洗澡,也可能刚刚经历了一场“崩溃式夜醒”。你看着 镜子里那个蓬头垢面的自己,忍不住问:“我什么时候才能睡个整觉?我什么时候才能做回我自己?”别急,真的别急。 婴儿期很短,短到你还没来得及好好抱她,她就已经会翻身、会爬、会走了。 你现在觉得每一天都像一年,尤其是夜里,娃一哭,你就得从床上弹起来,像打仗一样冲过去。你 焦虑她吃得好不好、睡得好不好、发育得够不够快。你焦虑自己是不是做得不够好,是不是“别人家的孩子”更乖、更聪明、更好带。 可你知道吗?你已经做得很好了。 你正在经历的,是一段最辛苦、也最珍贵的时光。你正在用尽全力,去爱一个人,哪怕她还不懂说 “谢谢” 孩子不会永远这么需要你。 她不会永远要你抱着睡,不会永远在你怀里找奶 吃,不会永远一离开你就哭。 她会在某一天,突然自己睡着了, 她会在某一天,突然对你说:“妈妈,我自己来。” 她会在某一天,背起小书包,走进幼儿园 连头也不回. 而你会站在原地,突然有点失落。 所以啊,别焦虑,真的别焦虑。 你不是失去了生活,你只是暂时把生活的节奏调成 了“养娃模式” 你不是不再是“你” 你只是多了一个身份-妈妈 孩子会把生活还给你的。 她会长大,你会慢慢找回属于自己的时间、空间、节奏。 你会重新穿上喜欢的衣服 化个妆,和朋友约个下午茶 你会重新拥有完整的睡眠 甚至偶尔还能追个剧、看个电影。但现在的你,正在做的,是一件非常了不起的事 你在用爱和耐心,陪一个小生命慢慢长大。 所以,亲爱的,别急着“逃离”这个阶段。别急着 “恢复”原来的生活。 因为你现在拥有的,是一段再也不会重来的时光。 等你回头看,你会发现: 原来最难的日子,也是最温柔的日子。 致每一个在深夜里崩溃过 又擦干眼泪继续抱娃的妈妈。 你真的很棒,真的!
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和 @派大星. 一起 #合拍 对不起,是我忽略了你的感受。忽略了你也需要被理解、被关心、被尊重。我总是把自己的不安和焦虑强加给你,却从来没有问过你想不想要,也从来没有真正站在你的角度去思考你的心情。我只是想让你懂得我的每一句,只是想让你再多爱我一点,只是不想让你离开我。我是一个很焦虑并且极度敏感的人,我总害怕会被你抛下害怕欺骗出轨背叛,这些不好的事发生在我的身上。为了确认你对我的爱,为了看你会不会耐心哄我,我忽略了你的感受,我试图通过你的反应来确认你对我的爱,试图用各种方式来考验你。比如无理取闹推开你或者生气的时候冷淡你,我也常因为一些小事而去怀疑你,质疑你的真心,甚至会在你忙了一天和疲惫的时候仍然要求你证明对我的爱。对不起,是我没有意识到这种行为会让我在你心里偷偷减分,没意识到你也会累,你也会有受不了我这些行为的一天。和我在一起也许会让你很累很烦,我脾气差性格不好,常因为一些小事对你说难听的话,你肯定对我很失望吧,我好像没有资格让你原谅我,对不起,是我错了。我的自私敏感没有安全感,导致我常常因为一些小事去怀疑你,因为你晚回我的信息去对你发脾气,对不起,我太想知道我在你心里的位置了,太想知道你是否会像我对你一样对我一旦你有一点不对劲,我就开始怀疑是不是不喜欢我了,又或许你从一开始就不喜欢我。原谅我总把事情想得很坏,因为我总是被抛下的那个,我害怕你也会一样抛下我。我害怕的东西太多了,我不知道该怎么开口和你讲,于是我开始把我的不安和焦虑显露出来,开始变得莫名其妙,开始把我的情绪和不满都发现在你身上,对不起,我只是想让你再多爱我一点,再多关心我一点。但一直都是你在迁就我,我好像从来没有站在你的角度去考虑你的感受。我好像忘记了你也会累,你也有自己的生活,有自己的事要做,我不能让你每天都围着我一个人转。对不起,是我错了。我终于意识到在这段关系里我的不成熟给你带来了很多伤害,我后悔没早点意识到自己的问题,以前我总认为你不会离开我,现在不一样了,因为我做了很多让你失望的事,也说了很多让你难过的话,这些失望和难过,积攒起来就变成了厌烦,所以你想要离开,却又不知道怎么开口。我不想让你那么为难,也不想让你难过,更不希望你讨厌我。 我爱你#自言自语 #熬夜 #原音
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