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中医骨伤张其彬1年前
这种睡觉姿势不对哦，来学习一下正确的睡姿#医学科普
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中医康复贺艳刚医生1年前
这种睡觉姿势是错的，快来解锁正确的睡姿#康复训练 #睡姿 #骨科 #运动 #硬核健康科普行动
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焦作疼痛苏博文6月前
快来看看你的觉有没有白睡#焦作疼痛苏博文 #睡觉姿势 #医学科普
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邱老师体态复原7月前
这种睡觉 腰悬空 #腰臀比 #体态纠正 #骨盆前倾 #腰椎 #睡觉姿势
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是汐汐啊5月前
老祖宗果然没骗我❗️睡姿越怪，睡的越快❗️#睡觉 #睡觉需要仪式感 #睡觉姿势 #助眠#失眠
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馒头妈妈育儿说4月前
老中医没骗我，3个睡姿一觉睡到大天亮！ 学中医后解锁正确睡姿：吉祥卧、还阳卧、混元卧😴。吉祥卧助秒睡，还阳卧补肾益气，混元卧改善体态促循环。宝子们，今晚就试试，一起拥有好睡眠💤 #中医养生#睡觉姿势 #吉祥卧 #还阳卧#养生
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靠谱的王靠谱2月前
我看看谁还不会正确的睡觉？？#拜尔体态教练枕#睡眠 #枕头推荐 #枕头 #高质量睡眠
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刚刚好养生5月前
这种睡姿不对哦.来学习一下正确的睡姿 #睡眠姿势 #睡姿
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辛夷师兄7月前
这种常见睡姿，正在摧毁你的健康！ 睡觉趴着睡，舒服是舒服，但你知道吗？这个睡眠姿势，正在悄悄摧毁你的健康！当你趴着睡觉的时候，身体颈椎和腰椎被迫处于非自然弯曲状态，长期如此会导致骨骼突出。#传统文化  #熬夜  #颈椎  #中医养生 #睡姿
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肿瘤内科田宏主任5月前
睡觉出现这两种姿势，可能是癌症前兆！#医学科普 #症状 #癌症 #睡姿
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原力平衡Tzh6月前
睡姿不对，训练白费，看看你的睡姿对体态面部的影响，看看你有没有中招#正确睡姿 #面部不对称 #改善脸型的正确睡觉姿势
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郑州中医骨伤陈喜凤3月前
别再用错误的睡觉姿势了，快来学习一下正确的睡姿。#睡姿 #股骨头坏死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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动起来的言斤5月前
舒适又不毁体态的睡姿，只需要两个关键点！ 除了举手睡以外还有什么跷二郎腿睡啦、登山睡姿啦、蜷缩睡姿啦，都非常毁体态。 网上正确睡姿的教学呢我也都试了，睡一宿真的非常累，而且入睡更难了，果断放弃了。 但是找到视频里说的两个关键点之后，睡眠质量嘎嘎提升。 不过第一点说的枕头，大家要多买几个去试试，我一开始买的就都不是很舒服，现在用的这个其实侧面来说也有点矮了，但是还算是舒服的。 所以枕头啊床垫这种东西，一定要试睡才行。#举手睡觉 #言斤的体态逆袭计划 #体态改善 #登山式睡姿 #脊柱侧弯
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骨科王斌（肩关节专业版）3月前
肩膀疼痛睡不好，正确睡姿这里找！ 肩膀疼痛，睡觉疼痛，如何睡觉，主任给你讲清楚！很简单，很实用，治肩行，我在行！肩周炎，冻结肩，滑囊炎都可以参考！#肩膀疼痛应对方法科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖音玩法达人中心#肩袖损伤
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塑形老黄的体态美学4月前
如果你也有这两种睡姿，可以跟练不同的解决动作，下期继续，把你睡觉的姿势晒出来#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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赵巍（骨外科）4月前
睡眠质量与枕头的位置，睡觉姿势有关系。调整好姿势让你第二天腰不酸背不痛。#医疗健康创作训练营 #赵主任说健康 #睡觉姿势#枕头位置#健康睡眠
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叔贵5月前
这种姿势侧睡会让你腰疼 #睡觉 #睡姿 #登山式睡姿 #体态纠正 #拉伸动作
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淏爸会带娃（小月龄）4月前
婴儿睡觉时候的4种异常行为 看完你就明白了。#新手爸妈必看 #婴儿踢被子的原因 #婴儿猛长期是什么时候 #婴儿拍嗝正确方法
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大眼驴5月前
鬼压床到底是咋回事，看过你才突然明白 #科普 #科普一下
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产科刘芳医生5月前
怀孕后，尽量避免这种睡姿！ #孕妇睡觉 #医学科普 #孕期睡眠 #孕期睡姿你睡对了吗 #怀孕那些事
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野生闺蜜5月前
谁还没有拍这个侧躺晚安照，睡觉也能出片，秒变香香软软的小蛋糕，都拍起来！#懂事的姐妹已经开始艾特了 #拍照姿势
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大张奇姑3月前
睡前1招拯救颈椎！告别"直脖子"的急救妙招，十年颈椎反弓被治愈！这个睡前姿势太神奇了👍👍，99%人不知道的颈椎修复术！趴着就能完成！#vlog十亿流量扶持计划 #颈椎病 #缓解颈椎#真实分享 #睡前仪式
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南星✨8月前
“懵智，懵智，懵智，懵智 太可爱了🤣” #宋智孝 #runningman #李光洙 #韩综 #名场面
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嘉兴正中脊4天前
错误的睡觉姿势，腰酸背疼，脊柱侧弯#体态纠正 #脊柱侧弯
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养宠热知识-小孙3月前
#猫咪睡觉姿势 #猫咪冷知识#养宠进阶指南
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闪闪爱小满4天前
好看的皮囊千篇一律，有趣的睡姿万里挑一😄这种睡觉姿势是不是好舒服，咱也不知道，咱也不敢动。毕竟好不容易哄睡的。#养娃日常 #记录宝宝成长 #人类幼崽成长记 #睡前仪式 #宝宝睡姿
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暖暖带你探店2月前
我还是不睡了，怕对床不好… #睡觉姿势 #养生就是养健康 #睡觉需要仪式感 #每天跟我涨知识 (内容皆有AI生成，无不良引导，皆在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断) 声明：画面和音频由人工智能技术（AIGC）合成
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小可乐呀4天前
好看的皮囊千篇一律，有趣的睡资万里挑一。这个姿势也不知道你舒不舒服？咱也不敢问，更不敢动，毕竟好不容易哄睡的。#人类幼崽 #萌娃日常 #睡觉 #宝宝睡姿
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康复玲姐—运动康复张美玲1周前
你睡觉是这种姿势吗？ #运动康复#运动康复培训#骨盆#睡姿
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经典收藏1周前
倪海廈：這個睡姿耗腎精#倪海厦
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糖三叨6天前
停止无效睡觉！95%的人不知道的1个入睡姿势，像“烂泥”一样5分钟昏迷#知识分享 #礼物 #睡眠障碍
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是细细吖（四胎已生｜顺产）5天前
有同款吗，感觉一整晚都在给拉被子盖，最后发现还是没盖被子～🤣#宝宝睡眠 #睡觉姿势 #睡姿百态 #萌娃搞笑日常 #养娃
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皮宝的好奇老爸6天前
学生时期的5大睡觉姿势，哪个是你你最擅长？ #校园生活 #上课日常 #学生时代 #创作者扶持计划
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暴脾气的喵1月前
上课睡觉姿势鉴赏#原创动画
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影视筋斗云6天前
家长注意！孩子这种姿势可能是有生命危险，儿童安全要时刻注意！ #真实故事 #急诊室故事 #纪录片解说 #在拍一种很新的vlog #开学基础开学的vlog就不基础
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广东移动频道1周前
别被抬手睡姿骗了！看似舒服却藏隐患#抬手式睡姿危害 #健康睡眠误区#睡姿影响健康#肩颈代偿呼吸#睡眠健康科普
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Love & Brave1周前
睡觉的姿势一定要到位，不然伤耳朵… #睡觉姿势 #耳朵 #耳朵健康 #莫名其妙 #精神状态belike
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骨伤科张建新主任1月前
家长们今天晚上都去观察一下孩子的睡觉姿势，如果有这几种情况，赶紧纠正 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #睡姿 #骨伤科张建新
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中医侯大夫2月前
睡觉姿势不对，越睡越累，快学学古人怎么睡！ #中医 #还阳卧 #吉祥卧 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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优声语言艺术王老师4天前
#猫咪睡觉姿势 智商低，情商也低，还没眼色，又厚脸#懒猫
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🐮牛《幽品》4天前
💤#夫妻日常 小柔睡觉姿势，子光：顶不住啊🤣🤣#日常分享
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布吉岛动画1月前
上课五大睡觉姿势，哪一种是你喜欢的?#原创动画 #校园
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小虎宝成长记∽5天前
这个睡姿也没谁了，你们家的娃睡觉也这样的吗，哈哈哈#尿不湿惹不起 #解锁新姿势
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大哥总叫我尿唧包2月前
希望可以用我的经历给你们提个醒 #睡姿不当 #脊柱侧弯 #缺乏安全感 #正骨
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宅爷💪🏿4天前
#内容太过真实 #睡觉姿势 劳资不需要任何人了解我✌️✌️✌️不服就干💪🏿💪🏿💪🏿
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我勒个豆5天前
#猫咪睡觉姿势 #猫的迷惑行为 也不知道这小脑袋瓜子再想什么
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武汉协和凌医生3周前
当代手术室你能看到的各种睡姿~#睡个好觉 #医生日常 #医院的一幕 #睡觉姿势 #倒头就睡
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拉粑粑的皮夹克5天前
真的好无语啊🙄️，一个1.8米的大床➕一个婴儿床都不够你爷两睡，两个人睡着睡着都往我身上挤，难道我身上更香嘛😂😂😂#睡觉姿势 #双胞胎
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中医精神科胡医生4天前
心理学上的睡觉姿势 快来看看你是哪一种类型？#医学科普 #科普一下 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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贵州罗大哥5天前
我挨你睡你要看美女，我还是自己睡#睡觉姿势
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罗莱超柔床品4天前
睡觉姿势不对，不但容易睡出法令纹，醒来后更是腰酸背痛 学中医后，用深睡枕搭配“养生”睡姿，真的越睡越轻松了 「罗莱 零压深睡枕」深睡延长25分钟 ✅男女分型设计，曲线造型贴合颈椎生理曲度，细节到位更护颈 ✅九大科学分区，侧睡加高，仰睡微微拉伸脖颈，舒适伸展消减疲惫 ✅专利复合枕芯，平衡柔软睡感、支撑力与透气性，促进深睡 无论是多梦易醒，还是经常落枕，用对枕头和睡姿就能有效缓解 #罗莱超柔床品 #罗莱连续20年市占率第一
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熊孩子春哥4天前
好看的皮囊千篇一律，有趣的睡姿万里挑一，这样的睡觉姿势是不是好睡一些，咱也不知道，咱也不敢动，毕竟好不容易哄睡的😅
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是山棕哦2周前
90%的人睡错姿势！1招救你的老腰！ 别再纠结朝左/朝右睡了！看完立刻不踩坑！ #睡觉 #睡觉姿势 #睡姿 #科普 #脊椎
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覃🍓4天前
咱就说 这觉还能这样睡😨#人类幼崽成长记 #奇葩睡觉姿势
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淏爸会带娃（小月龄）1周前
长头、舟状头怎么睡、怎么纠正 准备哪些道具、怎么调整睡姿、怎么形成的，一个视频给大奖讲清楚；#头型调整 #睡头型方法 #睡圆头的方法 #长头 #舟状头
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陈4天前
#房间卧室风格 #睡觉姿势 #笑死我了
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医路先锋6月前
哪种睡姿伤颈椎，正确姿势是什么？ #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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博仕冷知识1月前
睡觉姿势不对也会有褶子！ #博仕冷知识 #冷知识
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道5天前
睡觉姿势#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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扭趣星球4天前
这咪是啥姿势 没看懂啊 #猫咪睡觉姿势
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童妹妹5天前
#睡觉姿势 #我服了
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倾世皇妃4天前
#猫咪睡觉姿势 这俩娘们啊，门一开，我睡哪，就来睡哪，感觉脚下毛绒绒的，一看又是它俩，😂😂，那么大了，还离不开娘，不要脸，还在偷吃奶，一天猫粮还没吃饱啊，一会又被老猫咬啊#懒猫
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特别de小奕📷5天前
不是 打呼噜的它啊 怎么可能是我#猫咪睡觉姿势 #睡姿
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颈椎医生杨建坤1周前
睡姿错了？警惕！颈椎病！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#睡姿
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