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踩狗屎运2月前
是谁还没尝试过自制咖啡的快乐！！！！#椰子水 #fiboo清晨咖 #补钾排钠
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台湾省花莲市芷涵3月前
解答来了！#每日分享 #掉秤 #减脂 #咖啡 #椰子水
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大梦丽5月前
#夏日特饮 #懒人 椰子水➕黑咖
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优米优卡妈妈（龙凤胎）1年前
黑咖啡里面加点椰子水口感更好了，中和了咖啡的苦涩，老好喝了！！！#椰子水
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养乐多🧸2月前
是谁还没有喝过！#自制咖啡的快乐 #椰子水
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翰艺妈妈（雯雅）6月前
普通椰子水➕咖啡➕鲜牛奶，做了一杯“生椰拿铁” 太好喝啦😋#做咖啡的过程真的很治愈 #生椰拿铁 #挑战在家做咖啡的一天 #雯雅的厨房日记
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野猫2月前
大餐邪修，吃大餐后储水，来一杯椰子➕黑咖啡，绝绝子，大大的惊喜，补钾排钠#种草好物推荐 #邪修#减脂#大餐救星 #饮料
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李啦啦（十一月冲刺137）3周前
椰子水加黑咖啡 邪修来啦 #体重管理 #减肥邪修
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喜乐小满吖2月前
大餐后悔了？试试香蕉椰子水搭黑咖啡！天然钾助力，清爽解腻又好喝，真的轻松没负担#摩可纳咖啡 #咖啡日常 #美式咖啡 #自制饮品
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噜噜噜噜-4月前
不喜欢单喝椰子水和黑咖啡的伙计们快去试一下混起来喝吧#饮料的不同打开方式 #饮料的花式喝法 #关注我每天涨知识 #女大学生日常生活 #抽象艺术@DOU+小助手 @抖音小助手
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七七呀（好好吃饭）3月前
#大餐后如何补救 减肥界的邪修王者，三伏天➕香蕉椰子水黑咖，补甲排钠消水肿3倍掉称嘎嘎快#三伏天减肥 #椰青美式 #咖啡 #掉秤神器
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野猫1月前
网友说椰子水➕黑咖啡一天掉5斤，就这成绩，我要来一份#咖啡#椰子水 #网红饮料 #减脂#减肥
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胡美丽的朋友圈3月前
椰子水加黑咖还挺不错呢 嘻嘻 掉秤成功#体重管理 #减肥减脂 #瘦身 #减肥打卡vlog #健康瘦
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大芳吖（已瘦15）5月前
还是生活化减脂好坚持 黄油黑咖啡 加上椰子水好喝呀 都去尝试一下吧#吃瘦不饿瘦 #草饲黄油 #椰子水咖啡
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慧慧（逆袭版）1周前
都去试试，这招真管用啊✅ 香蕉：高膳食纤维+低GI，润肠通便还能稳定血糖，避免疯狂暴食 ✅ 椰子水：天然电解质水！补钾消水肿💧 替代奶茶/饮料，0负担补水还能抑制食欲 ✅ 鸡蛋：优质蛋白扛饿神器🥚靠它保住肌肉不掉代谢 #減肥 #椰子水 #香蕉 #鸡蛋
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尔尔还能瘦（已瘦30斤版）2月前
已减25.4斤，第107天。椰子水+黑咖啡消肿就是快啊！这两天老是忘记加菜，导致这两天热量都没吃够，每天起床饿的发虚……#减肥 #大基数减肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #减脂餐
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养乐多3月前
椰子的清香和咖啡的醇香，真的太好喝了！椰子控的最爱，椰青冰拿铁，谁还没喝过～#咖啡 #厚皮橙 #自制饮品 #自制饮品 #自制咖啡
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奶油芭乐3月前
香蕉椰子水｜补jia 又排 na ，三伏天三倍掉称王炸，这个夏天一起吃瘦不饿瘦 #邪修减肥 #减脂 #三伏天 #各行各业都有自己的邪修 #椰子水
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大丽丽（已瘦10斤）2月前
减肥日｜已瘦1斤 椰子水+咖啡 鸡蛋🥚家常菜🥗#生活化减肥 #vlog #大基数减肥 #小基数减肥
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爆改肥哥3周前
椰子水兑黑咖啡，真的太有东西了！！！假期大餐后快速恢复⬇️⬇️⬇️椰子的清香搭配咖啡的醇香，太好喝了！！！赶紧学起来～#椰子水#黑咖啡#暴食后悔水#放纵餐#上热门
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俩娃妈（维持中）1周前
头一天吃多了第二天早上你就这么空腹喝，好喝好使，这个椰子水大羊毛我囤了好多了，便宜好喝，还有库存必眼薅#种草 #亲测 #椰子水 #补钾排钠
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小小小小小宇阿3月前
椰子水的另一种喝法#马猴潮选椰子水 #旭旭宝宝
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开心大果子3周前
窦月减肥法第一天，很满意！#低卡减脂餐 #减脂打卡 #越吃越瘦 #节后甩肉大作战 #减重
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德纲的锅1月前
第一杯🥤：黑豆粉➕生可可粉➕椰子水 第二杯🥤：茉莉乌龙茶➕生可可粉➕黑咖啡➕牛奶 这两款我真的按头安利给姐妹们，王💥组合 给我锁死了喽～无限循环喝的那种，每次大餐后都要喝，关键巨能排～一定要是配料表干净的未碱化版本的生可可粉，总之豪喝爱喝～ #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #液断 #可可粉 #自制饮品
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发会儿呆（自律版）1周前
172｜99 没想到这样吃真的掉秤好多！大家一定要试试！#体重管理 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥vlog
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清风徐来～2周前
减脂期每天少不了黑咖提高代谢，苦的喝不下加点鲜奶、椰子水，超低卡，还补钾#美食 #下午茶 #烘培 #减脂 #咖啡
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芬子吖4月前
今天的减脂早餐，椰子水加黑咖啡，一个车轮面包，一勺玉灵膏#记录饮食#早上吃什么#减肥进行中
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德纲的锅2周前
第一杯🥤： 五红粉➕生可可粉➕椰子水➕羽衣甘蓝粉➕抹茶粉 第二杯🥤： 茉莉普洱茶➕生可可粉➕黑咖啡➕无糖燕麦奶 这两款我真的按头安利给姐妹们，王💥组合给我锁死了喽~无限循环喝的那种～#液断 #自制饮品 #生可可粉 #吃瘦不饿瘦 #仙女都在喝什么
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王小卷1周前
169:96小基数女生的一日刷脂吃练vlog！今日臀腿训练 早午餐：南瓜碱水贝果🥯➕黑咖啡☕️ 加餐：鸡胸肉➕椰子水🥥 晚餐家常菜：麻婆豆腐➕洋葱炒肉➕藜麦米饭🍚 #健身饮食分享 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #健身打卡
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小羊努力中4周前
是谁还没试过黑咖加椰子水！#测评#自律#节后恢复#嘴馋#fiboo黑咖啡
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自律曹三岁1周前
#vlog日常 要在我老公这待半个月，减肥是不可能了，尽力维持吧
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金金加油吧（现92冲刺85）4周前
大餐邪修，吃大餐后储水，来一杯椰子十黑咖啡，绝绝子，大大的惊喜，补钾排钠#种草好物推荐 #椰汁水邪修#减脂#大餐救星 #饮料
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咖啡决定7月前
在海口喝到一杯很幸福的椰子水咖啡！！ 到海南玩了！ 逛街发现很多不是咖啡店的店铺也在卖咖啡！ 这家店的老板很幽默风趣！很爱分享冲咖啡的过程！ 老板还说一杯咖啡三杯水，边喝咖啡也要边喝水！水是回甘的！ 他店里豆子都可以用椰子水冲，普通水不加钱，用椰子水要加15元。 第一次这样喝“罗布斯塔”的豆子！ #手冲咖啡 #跟着抖音来探店 #咖啡探店 #海南咖啡 #原来咖啡还能这样玩
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柠小檬的日常🍋4月前
椰子水能喝、黑咖也能喝 加一起喝不了一点🥲#黑暗料理
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释焦释焦水饮专卖店1月前
终于甩掉又苦又涩的黑咖啡了，这款椰子味的咖啡太好喝了！好喝才能坚持代餐饱腹感十足真的可以试#下午茶#女生必备#代餐#仙女都在喝什么#咖啡
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小吕在减肥1月前
姐妹们，过节大餐后脸水肿第二天早上可以喝点黑咖啡，吃些有利于消肿的食物，比如冬瓜海带等，还有钾含量高的香蕉和椰子水都不错#节后减肥 #消水肿 #节后甩肉大作战 #节后轻断食 #减肥日常
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孙叫瘦1周前
椰子水加咖啡 一杯又一杯！一倍又一倍！#含钾椰子水#双倍快乐#礼想纪椰子水#天然电解质水
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玥甜小梨猫（已瘦32斤）3月前
Day25＆26|外出大餐前稳定食欲和大餐后稳住体重一样重要！这些决定心态会不会崩～很多姐妹都是大餐一顿后或者连着外食几天一下涨好几斤，很容易自暴自弃，试试餐前补充蛋白质，餐后安排上椰子水黑咖啡，万一像我一样稳住了呢🥳#美食教程 #测评 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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小🐰不笨笨🍒自用分享好物4周前
用椰子🥥水泡黑咖啡还能有效管理身材.便宜还好喝.到手6大桶#椰子水桶装 #%100椰子水#好喝的饮料 #强烈推荐
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自律曹三岁1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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福娃6661周前
昨天睡的有些晚，今天上班来的有点早，有些困😪。分享一个我精神一整天的简版生椰拿铁，很喜欢单位的椰子水，自家的东西放心喝#日常分享 #仙女都在喝什么 #古井健康 #椰子水 #一杯咖啡的快乐
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财神爷的小公主1月前
椰子水➕绿萃咖🟰节后后悔水#fiboo绿萃咖#好物分享#仙女喝什么#咖啡液#黑咖啡
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煌煌吃吃吃2月前
纯椰子水和新鲜椰青的味道一样，没有任何怪味，含有天然电解质，钾含量也挺高#夏日饮品 #椰子水
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美丽吖1周前
办公室下午茶新宠！olnytree椰子水 +黑咖啡=绝配，才一怀奶茶钱！olnytree椰子水 囤一箱够喝大半个月0糖0脂还低卡！olnytree椰子水 减脂党闭眼冲，#喝出健康#喝出好气色 #喝出好口味#放心消费粤行动
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天润乳业双丰店2周前
减肥人都去喝这个椰子水 钾含量明明白白，很清甜的椰子水味道，不过对于我来说还是有点甜，所以我一般会兑黑咖啡或者抹茶液，一天喝一大杯，感觉很舒服，椰子水还可以解乏缓解疲劳[喝奶茶R]同时帮助我们提高代谢排水等[赞R] 超吉椰目前是我买到最满意的，最重要的是它可以常温保存，好多椰子水都不能常温，导致宿舍人很烦恼😩不过开了后记得及时喝掉哦#椰子水 #测评 #减脂 #推荐 #减肥
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笑笑1周前
生理期排水｜一天⬇️2斤👀｜第1️⃣天 早餐：一杯咖啡☕️一个鸡蛋🥚两个小红薯（没有可以不吃） 午餐：两个鸡蛋🥚半个馒头 半个柚子 晚餐：半个馒头 饮料：一瓶红豆薏米水，玉米须茶（自泡） 椰子水250ml #我的减肥日记 #生理期减肥 #生理期 #减肥vlog #身体储水
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小满姨姨1周前
134斤宝妈挑战3天只吃午餐，能瘦多少#创作灵感 #减肥 #volg十亿流量扶持计划 #粉丝一千万上热门入口 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大静静自律日记2周前
大餐后多喝椰子水真的非常好，椰子水要要选这种含钾的，还可以搭配香蕉或者黑咖啡一起喝也很不错#椰子水 #大餐后如何补救 #补钾排钠
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小黄持续减肥中（已瘦20斤）2月前
椰子水➕纯牛奶➕黑咖啡，就是一杯好喝的椰椰拿铁！和店里卖的简直一样啊啊#彬彬有氧塑形运动 #自制减肥奶茶 #种草好物 #抖音小助手🔥 #彬彬有氧运动直播回放
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俩娃妈（维持中）1周前
大餐后早起空腹来上一杯太舒服了！补钾排钠绝了！#强烈推荐 #种草好物 #大餐后#椰子水 #补钾排钠
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厚皮橙4月前
夏日减脂特饮，黑咖啡+气泡水热量几乎忽略不计，还有滑蛋+面包今日早餐就这些～#咖啡气泡水 #减脂人的一日三餐 #好好吃饭大赛#万物皆可种草搜
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还是倩姐呀🥰2月前
椰子水➕纯牛奶➕黑咖啡，十几块一杯的生椰拿铁这不就有了吗#夏日饮品 #椰子水 #生椰拿铁
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小熊今天吃了啥🍻（不要连赞）1月前
椰青冰美式也太好喝了吧！ 简单又好喝的创意咖啡做法！用椰子水加上浓缩黑咖啡和奶盖就能复刻出同款下午茶~快去试试吧！#咖啡日常 #饮品制作 #沉浸式做咖啡 #做咖啡的过程真的很治愈 #下午茶
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花花慢慢来～2周前
减脂期便秘真的太困扰了！分享我亲测有效的两道急救食谱，材料简单，5分钟搞定： 1. 饱腹通畅咖啡饮 纯牛奶+ 5克椰子油 + 2克咖啡粉 + 热水，兑出1000ml液体 ✅特点：早上来一杯，瞬间压制饥饿感，帮助肠道蠕动，轻松开启一天。 2. 营养润肠香蕉奶昔 香蕉+ 纯牛奶 + 10克蛋白粉 + 10克亚麻籽油 + 热水 ✅特点：口感像甜品，富含膳食纤维与优质油脂，晚上喝一杯，第二天顺畅无忧。 这两款都是我应对便秘的“法宝”，特别适合时间紧张的上班族和宝妈。你还有哪些私藏的便秘食谱？欢迎在评论区分享给我！ #减脂食谱 #便秘调理 #懒人减脂餐 #快手菜 #减脂实践笔记
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大馋梨子🍐4周前
咖啡配上椰子水，意外的好喝 #好喝不贵 #巨巨巨巨超值 #椰子水 #仙女们都在喝什么
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又做饿梦了1周前
平时喜欢喝椰子水的一定要试试这个！清甜不齁甜口感超级正！关键价格很实惠！独立瓶装往瓶里加入咖啡就是好喝的椰青美式黑咖！#仙女都在喝什么 #椰子水 #饮料 #椰子
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栗子轻食养3周前
经常熬夜又喜欢重口味的！第二天来杯玉米须➕黑咖啡☕️ 加上椰汁就是门店同款 椰青美式 醇香冰爽 口感一点不输门店 #仙女都在喝什么#咖啡日常 #赛必健 #咖啡 #玉米须黑咖啡
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豆豆不想吃饭2周前
Day1发疯减肥|122.1斤瘦回100斤需要多久 ？ ？ 初始体重：122.1斤 今日体重：122.1斤 体重变化：🈚 早餐：黑咖啡 午餐：椰子水🥥 晚餐：黄瓜🥒 #变瘦 #体重管理 #减肥吃什么 #我的减肥日记 #减脂日记
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123小呆3月前
椰子水的神仙喝法！ 配料: 咖啡豆10g 椰子水一瓶。 没咖啡机，用速溶的黑咖也行。 椰子的清香和咖啡的醇厚混合在一起，别有一番滋味。 喜欢的朋友，可以去尝试一下。 #椰子水 #咖啡 #神仙美食
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胖丁 a5月前
喝点汽水🥤纯椰子水黑咖的最佳搭配，口感很清爽#喝汽水 #饮料 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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悦要自律（过年冲刺110）3周前
跨年冲刺！从135斤到110斤的变形记｜奶昔咖啡+椰子水香蕉🍌轻食组合姐妹们， 26年跨年之前，我立誓要瘦到110斤！今天就带大家开启我的「跨年瘦身冲刺计划」，顺便把我私藏的瘦身宝藏组合分享给你们~ Day1：奶昔咖啡+香蕉椰子水，开启轻盈一天 • 早餐：一杯[你的奶昔咖啡]，搭配一颗水煮蛋或香蕉2根 小基数吃一根 奶昔咖啡的浓郁口感，加上香蕉🍌/鸡蛋的蛋白质，饱腹感直接拉满，开启活力满满的一天！ • 午餐&晚餐：香蕉+椰子水的组合，清甜又解腻。香蕉的膳食纤维和椰子水的电解质，让我在轻食的同时也能保持身体状态在线~ #真实生活分享计划 #我的减肥日记 #大餐后如何补救 #瘦肚子 #宝妈减肥
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德纲的锅2周前
大餐补救水！无痛#液断 3天↓5.3斤！ 第一杯🥤：柠檬绿咖啡➕生可可粉➕黑豆粉➕椰子水➕茉莉乌龙茶 口感浓郁香醇，饱腹感强，特别稳食欲 第二杯🥤：柠檬绿咖啡➕抹茶➕羽衣甘蓝粉➕茉莉乌龙茶➕椰子水 酸酸甜甜口感清爽解腻，茶香浓郁！ #减肥打卡 #低卡饮料 #自制饮品 #消水肿
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潼薇轻卡美食2月前
配料只有椰子水，口感清凉爽口不甜腻，加上黑咖啡就是一杯冰美式，关键价格还划算#夏日必备 #椰子水 #轻上椰汁 #电解质水
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瑜儿游啊游（同学别关注我求求2月前
是谁还没尝试过自制咖啡的快乐！！！！#椰子水 #fiboo清晨咖 #补钾排钠 #内容太过真实
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