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主厨Will1年前
安娜土豆🤩土豆届的颜值担当！ 把土豆片一层一层铺成一个蛋糕，它就是土豆届的颜值担当安娜土豆！ 大家可以根据家里人数的多少来决定土豆的层数。两个人吃的话6层就够了。 可以搭配上各种肉类当作配菜。喜欢吃土豆的同学快点复刻交作业吧～ #美食vlog #我的厨房日记 #一起学做菜 #美食教程持续更新 #我是美食创作者
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便当女王4天前
一颗土豆🥔加两个鸡蛋🥚，3分钟香晕你！ 别再为早餐发愁了！一颗小土豆🥔的华丽变身，搭配鸡蛋🥚营养翻倍，全程手不沾面，软糯焦香，一口就爱上！这个土豆鸡蛋饼，我真的夸累了，怎么吃都不腻，简单快手营养美味，姐妹们赶紧收藏做起来吧！#创作灵感 #美食教程 #营养早餐 #鸡蛋饼 #土豆新吃法
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三宝妈真实日常6月前
一顿饭吃15个土豆，一个就两口….. #记录真实生活 #我的乡村生活 #记录我的美食生活
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千月厨房3月前
用一个土豆做一碗土豆粉#自制土豆粉 #土豆粉家常做法 #土豆的神仙吃法 #美食教程 #美食制作
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湖北女婿哥4周前
你们吃饭一般几个菜？#记录生活 #湖北女婿哥#南北差异
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张一勺（张兵）1周前
这一份633烩菜够二到三人吃，经济实惠，欢迎铁子们来吃，保的了
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昭通乐迪烧烤2天前
我们还会继续努力。研究更好的套餐给到你们。你们觉得这个套餐够吃吗。
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首尔小桔子3天前
世勋同款~汉南洞土豆脊骨汤 两人份的可以吃的很饱，再加上最后的炒饭，真的绝了~下午3点到的，居然还有人在排队，真的超火爆！这家店全年无休24小时营业，想去的朋友们随时去都可以，不用担心关门！#韩国 #世勋同款 #脊骨汤 #土豆脊骨汤 #EXO
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小李全是传奇5月前
土豆炖豆角俩人吃饱饱 #vlog日常 #情侣日常 #土豆炖豆角 #dou上热门 #美食 @DOU+小助手
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🍒亮子(*^﹏^*)🙈2天前
从“这个土豆够不够面”的讨论，到“盐放多了还是少了”的调侃，夫妻俩的买菜路像场小冒险🤣厨房虽小，却容得下两个人的手忙脚乱，最后端上桌的不管是啥，吃着都比外面的香，用燕麦脆水果酸奶碗结束晚饭，超满足！
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李哥我饿了4月前
《 烩 饭 大 师 》 #好好吃饭大赛 #舌尖上的抖音#烩饭
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梦妮的小厨房6天前
不想孩子排队挤食堂坚持给两个初中生送午餐便当 #送饭#便当#初中生午餐
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王老狗2周前
今天下馆子两个人60 #福州美食推荐 #为城市美食打call #破店
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周周在控糖5月前
控糖人的控糖餐，分享一个我吃薯类低升糖的做法～今天是土豆～土豆是提前一天蒸好，放冷冻24小时，增加抗性淀粉，降低升糖指数～口感相对没那么粉，也没有直接蒸出来好吃，但是也是可以的～吃红薯，紫薯，我也是这样做～#控糖#记录真实生活 #自律 #控糖饮食
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功艺师摇滚炒鸡(荥阳店)专用号3周前
来吃摇滚炒鸡的朋友，2-3人你们吃小份完全就够了，1.5斤的炒鸡再加上土豆赠送主食，你不用担心吃不饱#摇滚炒鸡康泰路店 #摇滚炒鸡荥阳康泰路店 #功艺师摇滚炒鸡荥阳店 #同城美食
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金米粒爱吃大米饭3周前
👫二人食｜🍱坚持自己做饭不吃外卖的第22天 📒今日菜谱：土豆丝卷饼 1️⃣炒土豆丝 2️⃣炒豆芽 3️⃣葱丝 辣椒丝 香菜 生菜 黄瓜条 #开饭啦 #家常菜美食 #土豆丝卷饼 #美食
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三丰元新疆味道4天前
有粉丝宝子问两人餐大盘鸡够两个人吃吗，必须够！我天天在店里！如果不够吃立马喊我！＋
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拉雷努力边吃边分享1月前
不到5分钟，你们爱的低卡土豆鸡蛋饼，今天做了低碳的晚餐版 #减脂餐 #减脂美食 #晚餐吃什么 #抖音美食创作人 #每日减脂餐
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谭玉玲旺子江湖官方号2天前
民生路谭玉玲旺子江湖，环境好、服务优。现推超划算双人鱼蛙套餐，原价122，现89.9元，堂食外带均可。招牌菜配配菜、锅巴土豆，米饭管够，两人吃超满足，速来！ （注意，叠加拼团优惠后的价格是89.9元，团购价是94.9元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #美食 #必吃榜 #餐饮创业 #下饭神器
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酸辣小舅妈5月前
很多东北人都不知道它俩能组合呢吧？下班晚餐不知道吃啥快试试。 酸菜炒土豆丝辣椒油一拌巨巨巨下饭。你有多久没吃过家乡这口酸菜了？简单好做，好吃停不下来，再累也要好好吃饭。下班用一口酸菜土豆丝解忧思乡的情绪。 #东北酸菜#家乡的味道 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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彩虹千层鸭3天前
两人食|月薪3k5，和妹妹一起租房，一个月吃饭不超过600。 11月2日早餐：小笼包，芝士牛肉饼。 晚餐：番茄土豆炖牛肉，酸辣绿豆芽 #家常菜 #美食 #日常做饭 #省钱
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金米粒爱吃大米饭1周前
👫二人食｜🍱坚持自己做饭不吃外卖的第35天 📝今日菜谱： 1️⃣家庭版地锅鸡 ps：面团有之前韭菜盒子剩的下的一个 两个人 面可以200ml 70ml冷水 热水70ml 和面一定要一点点加 面粉也是有差异的哦 #二人食 #晚饭吃什么 #美食 #地锅鸡
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巴鼎毛肚火锅临漳店2天前
巴鼎火锅双人餐96.8元，原价143！现熬菌汤配羔羊，川粉土豆管够，小吃自助，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#火锅约起来 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #这店环境太好了 #今天吃什么 #今日美食
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洋子逛珠澳2周前
喜欢重庆江湖菜的来杨记隆府集合了 现在刚刚上线了一个一百多的双人餐，三个人都够吃，赶紧囤#杨记隆府 #烟火气息 #氛围感餐厅打卡 #珠海美食 #重庆江湖菜
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禾风遇鹿餐饮管理4天前
✅姐妹们，你们要的减脂午餐来啦！好吃无负担#减脂餐#低卡低脂餐#生活化减脂#吃瘦不饿瘦
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月月❤️轻食日记2天前
这个#土豆泥沙拉 真的简单还好吃！快来试试吧！#轻食 #土豆泥 #减脂餐 #低卡低脂餐
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毛大大5月前
这个38.8的双人餐，包含了30根签签荤素任选，还有一份主食跷脚牛肉，一份狼牙土豆，两份素菜汤，一次性的锅底，还有小吃三选一，就连米饭都包含了，就这个配置两个人完全够了#钵钵鸡 #宜宾 #乐山美食 #好吃不贵经济实惠 #宜宾吾悦广场
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多多妈Vlog3周前
一根丝瓜，一根胡萝卜，两个土豆🥔吃的简简单单一家三口也很幸福#腾势N8L大六座安全豪华SUV @腾势汽车#vlog日常 #纪录美好生活 #生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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代浩宇1周前
在学校和公司减脂必看！ 那么多在食堂的参赛作品！一定要查漏补缺#锐评健身餐#减脂餐 #减脂干货
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在US也要好好恰饭3周前
Seafood Boil美式手抓海鲜 一些tips： 1、我在调味料里还加了1-2tbsp的红糖忘记说了 2、大家一定要注意用料。我这些调味料是用于4.5lb的带壳海鲜and三大根玉米和若干小土豆哦（大概够3-4人吃的） 3、那个香肠直接放料汁里可能有点咸了，所以煮完直接蘸着吃就行 4、然后吃的时候记得挤上一点柠檬汁吃会更好吃哦 #青年创作者成长计划 #美式手抓海鲜 #seafoodboil #美国海鲜 #海鲜做法
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来家吃饭2天前
【今日菜单】 土豆炖鸡｜葱油石斑鱼｜油焖大虾 清蒸梭子蟹｜奶油小白菜｜五香豆干 暖心山药饭（养胃又香甜！） 和两个朋友一共三人食，聊聊家常品品鲜 最幸福的时刻莫过于此#晚饭吃什么 #抖音美食创作人 #好好吃饭 #家常菜 #美食vlog
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娇娇闲不住2天前
每一根面条都裹满了酱汁，碳水狂魔一定不要错过#剁椒面 #西安立冬碳水大赏 #面条 #拌面
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小阿花1周前
我给你做饭吃吧
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大脸小美2月前
大鱼大肉都比不上我的炸土豆，3个人吃2个还不够，真的太美味了 #炸土豆 #在家做美食 #记录孩子的点点滴滴 #vlog十亿流量扶持计划
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小潘儿爱吃肉2天前
媳妇说好吃就给做#家常菜 #晚饭吃什么 #在家做美食 #日常做饭 #抖音美食创作者
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逆资生源1周前
可本地同屏！情侣必玩！哥们必玩！ #情侣 #游戏推荐 #本地同屏 #端游 #土豆兄弟
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我家小厨(滇池一英里店)官方号2天前
来西山区百集龙广场这家我家小厨，朋友力荐！冬季特惠双人餐39.9元，小炒肉配鸡汤萝卜，青椒土豆丝搭米饭，暖胃又好吃，老板人好，左下角可团，不用退。 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #美食 #必吃榜 #餐饮创业
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退役女兵果儿1月前
土豆是我儿子和老公最喜欢的食物，今天送完他去学校，回家给他包土豆饺子，这也是他第一次吃土豆馅饺子，对我一顿夸赞一个劲说：真好吃！虽然离开了单位从此和老公分居两地，却可以经常陪着孩子见证他的成长，生活就是这样，有得有失，才会让人格外珍惜当下#退役军人#女兵 #强烈推荐 #纪录美好生活 #美食
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柏记水饺（机场国泰店）2天前
南平街柏记水饺放大招！双人套餐 65 元超划算。两种水饺、土豆丝配可乐，搭配绝，分量足。堂食外带均可，省下来的钱还能买甜点，快拉饭搭子冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #这店环境太好了 #必吃榜 #美食 #美食vlog
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阿南给琦琦做美食（灵璧渔沟人）5天前
男人要有责任心 今日给老婆做一个河南的名菜“糟排骨炖土豆🥔”该说不该说的，那是一个劲的好吃😄#美食制作分享 #美食教程 #家庭美食 #给老婆做饭 #vlog十亿流量扶持计划 希望刷到视频的男士兄弟们都能每天给自己老婆做顿饭👏
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小马不秃头3周前
干活vlog 第一视角沉浸式体验东北男人采买干活日常 放假你们都吃啥好吃的了#日常vlog #东北男人 #一屋两人三餐四季 #美食 #小酌怡情
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超懒的胖洛💋3天前
临海银泰惊现两位数就能吃饱的双人铁锅炖套餐，左下角进去还没涨价的话，抓紧时间先囤券#美食 #东北铁锅炖 #银泰
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苗氏大盘鸡亚楠2月前
谁说，俩个人不能吃大盘鸡了！小小盘大盘鸡，俩人吃好，三人吃饱！#高平 #苗氏大盘鸡 #同城美食 #七夕快乐 #大盘鸡
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爱贵州的李小脚3天前
想给贵州小伙伴做顿饭 #贵州#日常vlog #记录真实生活 #抖音热门#上热门
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大橙子与小果汁3天前
在家就能吃到男朋友做的火锅和烤肉是什么体验…… #冬天的第一顿火锅 #被治愈的幸福瞬间 #情侣日常 #小熊叠叠锅 #美食vlog
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大哲夫妻记录生活2天前
#美食 #晚饭 #家常饭菜 #生活日常 今日菜系： 肉沫土豆｜杏鲍菇炒肉 超下饭，一个人的晚餐很幸福@DOU+上热门 @DOU+小助手
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佳姐和跃富2天前
佳姐说基地忙了这么久了 今天给我加个餐！#我的乡村生活 #原创视频 #vlog日常 #乡村味道
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牙牙今天吃什么🦷2天前
一人食vlog🦷今天吃超快手的土豆咖喱面 #抖音美食创作者 #一人食记 #懒人必备 #一人食
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小英在三合（延边朝鲜族）7月前
【第61集】今天给老公做了老式土豆片，土豆酱汤，土豆饭 让他一次吃个够，朋友们还有什么土豆的神仙吃法吗#2025新农人计划 #延边朝鲜族 #土豆吃法 #我的乡村生活
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王明阳3周前
山西晋中当地的一个吃食，不烂子。我也是第一次吃，味道不错。#记录生活 #寻味烟火气 #需要大声安利的烟火气美食
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曼丽的日常1周前
花60多块买从网上买了一星期的菜，够我们一家三口吃一个星期吗？#vlog日常 #记录真实生活 #生活开销 #原创视频 #家庭日常
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楠食光1周前
在家一块鸡胸肉，两个土豆就能复刻一盘麦乐鸡块，而且还是非油炸低脂版的，外酥里嫩，能吃到满满的鸡肉颗粒，一点不输外面买的，在孩子一次吃个够，你们赶紧去做，真的很简单！健康又美味#空气炸锅美食 #好吃停不下来 #麦乐鸡块 #抖音美食创作人 #抖加小助手
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良田吾舍🌾2天前
验收成果！猜猜这点土豆够不够我吃一顿？柴火烤土豆，绝对是吃土豆的‘天花板’级别，没人反对吧？#农村生活 #挖土豆 #土豆的吃法 #新农人计划”
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洋子轻食记1周前
减脂期做饭超简单 这样吃既好吃又管饱 还满足 好吃没负担 爱了#减脂餐 #太好吃了 #强烈推荐 #低卡低脂美食
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奔跑的辉子🇨🇳4天前
#记录真实生活
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完美星辰E1周前
倪海厦大师讲述用熟土豆调理脾胃和生土豆进行散瘀解毒的方法，我们的国粹中医竟有如此大的魅力！
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金钱姐姐613-宝贝蕙老师课程代理1周前
🔥36.6元东北盒饭双人餐！这菜量太赞了！#东北盒饭的快乐 #寻味儿烟火气 #性价比天花板美食 #东北菜就是香 #今天吃什么
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艾斯老师带你瘦3天前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #美食vlog
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@小卢同学2天前
100元吃一个月，今日花2.50元吃肉沫土豆，还剩88.45元#美食 #美食教程 #土豆肉沫 #一人食记 #土豆的神仙吃法
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诗野小说-小美2天前
相爱相守，情意绵绵
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宅妈超宅（碳肉交替减肥法）2天前
土豆粉泡发后400克的量，和辣白菜一起煮的，还有些土豆和山药，两顿吃完，睡前较强烈饥饿感，人本能的会忘记自己前一天吃的东西，就会觉得，其实我吃的不多呀，记录下来你会发现，真不少#减肥 #减肥日常vlog #碳肉交替减肥法 #肉碳交替减肥法
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