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你喝粥吗暖胃
吃甜山楂会中毒是什么原因
起床不能一下起来吗
柿子小孩一天可以吃几个
国外的作息规律算是熬夜吗
格绒曲初
1年前
酥油茶喝糌粑对藏族人来说是最特别的食物、每天都离不开的美食、纯牦牛酥油和青稞石磨糌粑#糌粑酥油茶 #糌粑 #酥油
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格绒曲初
1年前
稭粑的饱腹感超级强、且营养丰富、可以补充能量 恢复体力 充饥御寒、糌粑是我们藏族人不可缺少的主食#糌粑 #青稞糌粑 #吃糌粑
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格绒曲初
1年前
肚子胀气不舒服的时候就可以去试着吃酥油糌粑、过不了多久你的肚子就会舒服的#糌粑酥油茶 #糌粑 #酥油茶 #牦牛酥油 #青稞糌粑
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格绒曲初
3月前
藏族人的早茶一般吃什么?#早茶 #酥油 #糌粑 #早餐
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索朗永珍
1周前
你们都能吃得惯几样呢 #草原 #藏区 #藏族特色美食
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那曲拉姆
1年前
在牧区游牧的每一天,都离不开饱腹感很强,携带也方便的糌粑 #牧区生活 #藏族 #藏式美食 #那曲拉姆 #糌粑
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NaN
格绒曲初
6月前
和爸爸一起去餐厅里面吃藏餐、爸爸嫌我浪费钱,浪费食材、然后我就乖乖打包了、咱们一起做一个乖孩子,不浪费钱,不浪费粮食#酥油茶 #早餐 #日常分享 #糌粑
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格绒曲初
8月前
回到家的第一顿饭,当然是吃自己的主食糌粑和酥油茶、太揭馋了#糌粑 #把家乡的味道分享给大家 #藏族美食
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茶央卓玛
8月前
藏族人早餐都吃什么呢?酥油茶糌粑。幸福的一天从一碗手打酥油茶开始#酥油茶 #茶央卓玛 #茶央卓玛手打酥油茶 #香格里拉 #西藏美食
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格绒曲初
1年前
吃糌粑喝酥油茶的一天、说只有吃糌粑喝酥油茶才能够让填饱肚子切有满足感#糌粑 #酥油茶 #西藏美食
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格绒曲初
6月前
藏族人每天的早餐是最简单且最健康的、每天早晨喝酥油茶吃糌粑是藏族人祖祖辈辈的习惯#美食 #纯天然无添加 #早餐 #酥油茶 #糌粑
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格绒曲初
3月前
藏族人的主食之一#酥油 #糌粑 #主食
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格萨甲波
2月前
上班族必备!快速充饥的糌粑来啦! 西藏特色糌粑来啦!早上吃一碗,香甜软糯又暖胃,超棒!#低卡又解馋的报恩零食#麻辣香锅教程#刚出锅的奶豆腐有多绝#被贵州抹茶美食治愈了#谁懂这一口的好吃程度
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潘多拉啦啦
6月前
西藏回来后劲很大,没跟着去的的娃都喜欢上藏族美食,大家可以在家试试,材料很容易买到。 #酥油茶 #西藏 #长高 #抖音美食创作人
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格绒曲初
1年前
藏族人的早餐一般都是吃我们的主食糌粑和酥油茶、糌粑和酥油茶是每个藏族家庭都会去吃#糌粑 #酥油茶 #藏族人 #早餐
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格绒曲初
4月前
大家都非常好奇我们藏族人每天的早餐吃的是什么#每日分享 #藏族姑娘 #早餐
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格绒曲初
10月前
青稞糌粑真的是好肠胃的好东西、特别是喝糊糊早餐健康美味又简单#纯天然无添加 #把家乡的味道分享给大家 #藏族姑娘
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追格日记
4月前
在外藏族大学生如何在学校吃糌粑 #藏族 #藏族大学生 #糌粑 #日常vlog
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拉萨惠惠全品回收
3年前
学会吃糌粑了,饱腹感很强,两个就吃饱了,当早餐真的不错,哈哈,剩下的当下午茶,感谢抖友们的指导,藏汉一家亲,扎西德勒!😊#西藏美食 #糌粑酥油茶 #希望疫情早点结束恢复正常生活
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康巴(康钟甲)
3月前
藏族牧民在牧区一天都会吃什么? #记录真实生活 #农村生活 #vlog日常
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切玛冰箱
10月前
大家还知道吃糌粑对身体有哪些好处吗?#切玛冰箱#糌粑#好物推荐🔥 #送礼佳品#好产品分享
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小玉酱
11月前
糌粑初体验~ #生活碎片 #健康养生 #生活感悟 #日常vlog
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三宝西藏之行(在冈仁波齐)
2年前
师父每天早晚都吃的糌粑。我吃两天已经反酸水了#新年快乐扎西德勒 #西藏美食 #温暖平安过大年
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老柒
1年前
糌粑是藏族人必不可少的主食,,听到室友们说好吃,我心里很开心。#糌粑 #青稞 #每一种生活都值得被记录 #青稞糌粑怎么做 #家乡的美食
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四郎让登
1年前
糌粑我们祖祖辈辈赖以生存的食物之一,对我们而言有着特殊的意义。它不仅仅是填饱肚子的充饥物,更代表着我们对故乡独有的情怀。 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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回民旅居-旅行.穆春归小华
4月前
糌粑-藏区主食#糌粑 #酥油茶 #西藏
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从姐吃不胖
2月前
你吃过吗? #测评
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西藏山南消防
3月前
清晨的糌粑裹着谷物的醇香,酥油茶暖融融淌过肠胃。让胃袋充盈,让脚步轻快,奔赴热爱与自由。#消防员 #消防员的美食
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D
4月前
挑战海拔3100米的瘦身密码!虫草水+糌粑+青菜,藏族宝妈边吃家乡味边甩肉!#健康饮食搭配 #自律减脂健康餐
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索平
1周前
糌粑怎么做怎么吃?不仅可以捏成团,还可以拌成糊糊 #西藏 #糌粑 #青稞 #糌粑做法
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多吉•门域藏医
1年前
健康饮食之雪域高原的糌粑👍#糌粑 #藏医 #养生 #审核员 #同城
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格绒曲初
6月前
藏族人的早茶一般都是喝酥油茶吃糌粑、除非在外地,不然吃自己的主食最好吃又健康营养、喝完酥油茶吃完糌粑肚子安安全全的#藏族人的早餐 #酥油茶 #糌粑 #早餐
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格萨甲波
3月前
比方便面还方便的代餐主食糌粑 #早餐代餐 #早餐吃什么 #糌粑 #特色美食 #代餐粉
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大胖福
4月前
藏族美食糌粑#糌粑酥油茶 #藏族美食 #藏族传统美食 #民族美食 #糌粑做法
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康巴(康钟甲)
1年前
冬季天气冷,酥油是藏族牧民重要的热量来源 #vlog #记录真实生活 #农村生活
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用户612408
6月前
糌粑(zān ba)是西藏自治区的一种特色小吃,也是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是“炒面”的藏语译音,用喷香的奶茶和糌粑,金黄的酥油做成的。糌粑是将青稞洗净、晾干、炒熟后磨成的面粉,食用时用少量的酥油茶、奶渣、糖等搅拌均匀,用手捏成团即可,捏的越久越筋道,越好吃。
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才让措
6月前
糌粑的不一样的吃法#记录生活 #健康美食自己做 #健康饮食 #女性力量 #养生
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雪域臻农 西藏农产品销售扶贫助农活动实施
6月前
了解西藏农产品美食吧#西藏土特产 #西藏农产品 #西藏美食 #地域特产吃什么
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藏药阿桑
6月前
藏式方便快餐-糌粑#贡保堂#藏医药#桑科草原#美食
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琪琪格~
3周前
青海的美食你吃过几个呢#青海 #青海美好推荐官 #青海美食 #家乡的味道
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普诺布
4月前
早起吃糌粑,身体棒棒哒! #糌粑 #美食 #记录真实生活
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烫烫头不大
5月前
你的电子榨菜!!! #碳水 #青稞饼 #酸奶
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萍踪暇影
5月前
在离太阳最近的地方,胃和心灵一起被治愈——甜茶氤氲、糌粑醇香,每一口都是雪域的馈赠。清真寺广场逛吃,现烤羊肉串香到灵魂出窍!馕饼配酸奶,甜茶解腻,新疆拌面辣的过瘾…#拉萨逛吃#318川藏之旅#寻美中国#房车旅行#我的旅拍日记
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格绒曲初
1年前
酥油的味道是非常香的、酥油和糌粑一起着吃真的超级的好吃、可有食欲了#酥油茶 #糌粑 #藏族美食 #酥油
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洛都
1月前
糌粑应该怎么吃 #藏区风景 #藏族美食糌粑
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昂宝的日记📔
1月前
饮⻝以陈旧⻘稞糌粑为上品,饮料以酪浆为佳品。起居⽅ ⾯,活动以不出汗为限。如此配合,是除病的良⽅。#养生就是养健康 #原创视频 #正能量
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🏡👫👦♡+♡=♡³❤️
6月前
藏族特色糌粑,用热奶茶把青稞粉上的油酥先化开,然后学着藏族同胞的样子,用手把青稞粉捏成团团,糌粑是藏族的主食,地位等同于南方的米饭和北方的面食,吃起来口感略微粗糙,但青稞和酥油的香气非常浓郁,就是干吃会有点吃咽不下去,所以吃一块,要赶紧喝一口酥油茶。 #糌粑 #西藏
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曼曼游记
6月前
自驾大西北第9集| 三年时间五次进藏,第一次尝试吃糌粑#人生新体验 #藏区 #地方特色小吃 #西藏美食 #保持热爱奔赴山海
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格萨甲波
3月前
早起一碗糌粑,暖胃又暖心 #早餐代餐 #早餐吃什么 #糌粑 #特色美食 #代餐粉
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滇藏开主小王子
8月前
#休闲时光 轻捻青稞糌粑,感受谷物细腻。滚烫酥油茶入口,驱散周身寒意,简单日常,尽是生活本味。
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嘎嘎日记👨👩👧
3月前
糌粑酸奶集#美食 #vlog日常 #强烈推荐 @可乐🥤
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格萨甲波
3月前
上班族必备!快速充饥又健康糌粑粉来啦! 今天推荐糌粑粉,膳食纤维黑青稞糌粑,有需要的朋友点击小黄车下单哈!#代餐早餐 #早餐吃什么 #糌粑 #民族美食
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格萨甲波
3月前
早期一万糌粑暖心又暖胃 #早餐代餐 #早餐吃什么 #糌粑 #特色美食 #代餐粉
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那曲拉姆
1年前
你们吃过藏族人的“那拉”吗?纯牦牛奶制做很干净 #牧区生活 #藏族 #美食 #牦牛
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黄壮壮
6月前
西藏特色美食石哼羊肉和糌粑去玩一定要尝一尝#地方特色美食 #西藏美食 #糌粑 #万物皆可种草搜
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高大美在云南
4月前
糌粑配酥油茶,在香格里拉吃藏式早餐。#美食推荐官 #省饭课代表 #香格里拉 #糌粑 #高大美在云南
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张老师农村日记
4月前
没吃过的朋友一定要尝一下.#藏族糌粑
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听—-经幡在说
7月前
#藏文化 #西藏 #西藏食品 50%青稞能量+30%匠心传承+20%生活创造力=100%高原滋味"
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西藏拉姆
6年前
吃糌粑了,糌粑是我们青藏高原上面最好的食物,营养很高,用手搓着吃,拉姆洗手了。
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陕南小胖
1年前
记录一下第一次吃糌粑,味道还是不错的!#第一次吃糌粑 #糌粑 #民间美食
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格萨甲波
3月前
快速充饥糌粑粉来啦!早餐代餐上班族必备! 西藏特色糌粑来咯!早上吃一碗,一天都精神满满~#糌粑 #早餐代餐 #民族特色 #早餐吃什么 #上班族早餐
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盖瑞老师
2月前
最地道的青藏高原美食下午茶#寻味 #寻味烟火气 #心动打卡指南 #遇见城市 #西藏美食
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梵庄旅行
5月前
民以食为天,藏区餐饮,能量的补充。#糌粑#藏餐#八宿#摩旅中国边境线#酥油茶
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格绒曲初
1年前
从小吃到大的牦牛酥油和青稞糌粑、不管去到哪里都不会忘记也会想念、习惯了在家每天都吃到内地也依然在吃健康食品#糌粑 #酥油 #藏餐
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福满来
3月前
科普分享西藏16道美食,看看都吃过几种 科普分享西藏16道美食,看看都吃过几种#科普 #万物皆可种草 #西藏美食 #西藏
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最新发布时间:2025-10-31 06:15
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