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小乔美食3年前
青岛蛤蜊全国出名，怎样煮出一锅味道鲜美的嘎拉#࿆抖音小助手 #在家做美食 #分享美食分享快乐
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鲜哥家乡特产2年前
水煮白灼大蛤蜊做法来了#高端的食材往往只需要简单的烹饪 #海鲜蛤蜊的做法
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小林海鲜特产3年前
原汁原味白灼花蛤，配个灵魂蘸汁超级开胃#创作者灵感 #豆荚小助手 #干货分享 #花蛤
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三步做菜法3年前
白蛤学名为四角蛤蜊（Mactra veneriformis，Reeue），是我国沿海常见的底栖经济贝类，肉细味美、营养丰富。贝壳坚厚，略成四角形。两壳极膨胀。白灼汁的调味秘诀欢迎大家点赞收藏#抖音美食
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老孟不是大厨4年前
烧烤店的辣炒花蛤吃腻了，教你做一盘清淡又纯鲜的白灼花蛤。#海鲜
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一日三餐1年前
白蛤的做法，白嘎怎么做才鲜，怎么做才原汁原味，嘎啦的做法 #蛤蜊 #白蛤 #白蛤做法
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玲珑姐1年前
17000后。白灼血蛤的家常做法营养丰富，味道鲜美。太好吃了 #蛤蜊 #下酒菜 #做菜 #家庭美食 #烹饪 #教你做美食
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贝贝2月前
白灼小海鲜新手也能轻松拿捏，20 分钟搞定一桌硬菜 做法 【食材准备】 主料：鲜活花蛤250- 500g、新鲜基围虾 300g 去腥配料：姜、葱、洋葱、料酒 蘸料（灵魂搭配）：葱花、猪油、蒜末 、小米辣、生抽、小青桔 【步骤】 1、花蛤、基围虾清洗备用 2、香葱、洋葱、生姜切好备用 3、搅拌均匀 4、锅中加入清水，将刚刚准备好的海鲜放到蒸锅清蒸，倒入料酒 5、蒸锅内放入调料碗：碗中放入生抽、香葱、猪油/香油（蘸料根据个人口味可以自行调味） 6、煮熟后即可食用 7、调料碗中捞出香葱，将蒜末、小米辣、香葱放入搅拌均匀即可。 #强烈推荐 #海鲜美食 #美食教程 #在家做美食#白灼虾
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海小哥的海鲜全席6年前
白灼蛤蜊，最原始最简单的吃法。#家庭版美食 #海鲜 #美食 @抖音小助手
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谷子美食3年前
比烧开水还简单的白灼花甲，不加一滴水，鲜嫩又多汁~ #美食 #蛤蜊
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狗沫妈妈3月前
白灼大虾，鲜甜鲜甜的#白灼大虾 #青岛大虾 #家常菜
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二哥厨房3月前
3分钟搞定白灼花甲，鲜掉眉毛的家常做法#白灼花甲 #花甲新吃法
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蛋黄爱分享🍗4周前
不加一滴味精，极致鲜甜白灼鲜虾花甲，0失败，这个做法鲜上加鲜#白灼虾 #白灼虾的做法 #白灼虾的做法 #白灼虾教程 #美食教程
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红岛海鲜凤姐3年前
#海鲜原产地 #乡村守护人 #红岛海鲜 这样煮出来的原汁原味的嘎啦好吃，皮薄肉肥，口感鲜甜肥美
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香香日常4月前
白灼八爪鱼的家常做法，鲜嫩脆爽，Q弹爽口，只需八爪鱼处理、煮制、浸泡、调料汁等步骤即可完成#八爪鱼 #在家做美食 #美食
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二哥厨房3月前
花甲大虾完美组合！家常做法简单又美味#白灼海鲜
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🌈野生厨娘3周前
花甲不要再爆炒了，掌像我这样白灼，简单鲜嫩又好吃！#白灼花甲 #白灼汁 #格简顿 #白灼大虾 #美食教程
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颖妈家常菜2年前
白灼花蛤这样做又鲜又清淡，做法还特别简单#花蛤 #家常菜 #家的味道
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食分合拍1月前
高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式，好像有点理解这句话的意思了，大虾花甲中间放个料汁碗，蒸8分钟，出锅就是一道营养美味的菜。#白灼大虾 #健康饮食 #花甲的做法 #减脂食谱
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小哆哆1月前
#家常菜 #好吃到停不下来 #烧菜 #做菜美食教程 #抖音美食创作人
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老苏美食4年前
一滴水不加怎样做原汁蛤蜊？海边渔民做法，原汁原味真好吃
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君悦一品家宴宠粉号1周前
这种吃法是正宗青岛做法，特点是：原汁原味，味道鲜美！#青岛海鲜
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黄储4月前
这个是网上很火的一种做法两种吃法，不腥，不柴，不缩水，原汁原味，味道滑嫩，比酒楼做的还好吃~大家不妨来试下！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐人#家常美食 #美食教程#白灼生蚝
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来京姐家吃饭2年前
不加一滴水的大虾蛤蜊白灼双拼，鲜的让你找不到北#海鲜美食诱惑你 #白灼汁#大人小孩都爱吃
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帕尼尼er1年前
家常晚餐｜时令咸香乌米饭🫛，蛤蜊蒸蛋，白灼生菜🥬， 芒果椰汁乌米饭🥭#我的厨房日记 #记录真实生活 #生活vlog日常记录 #今天吃什么
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人间烟火华4周前
#在家做美食 #美食制作分享 #太香啦 #白灼大虾
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强子家常菜3周前
3分钟搞定白灼花甲，鲜掉眉毛的家常做法，又鲜又嫩，真是太好吃了#美食 #花甲新吃法@DOU+小助手
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慧琳和夹子妹4月前
#简单的美食怎么做 #嘎啦 #河蚌的家常做法 #酒精锅 #我的家乡生活
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饭饭小厨（家常美食版）9月前
过年必做这道菜，又鲜又嫩，鲜甜可口，吃过都夸爆了！ #白灼虾 #虾 #过年菜 #抖音美食推荐官
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小厨神4年前
我们东北管这叫噶哒白 ，你们那叫啥？ #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食教程 #抖音小助手
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贪吃逛食铺2周前
海鲜做法 #美食 #美食教程 #美食分享
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农村二妹4月前
今天招待我哥跟粉丝一家，嘎拉四吃，不管哪种做法，都好吃入味，肉质不硬。#我的乡村生活#好客山东好品山东 #嘎拉哈 #80后 #乡村守护人
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小林家常美食3月前
家常美味秒变大厨！白灼菜清新做法揭秘，锁住蔬菜原汁原味。#美食推荐 #家常菜 #美食 #白灼菜 #白灼汁
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肖申克的旧厨6月前
白灼海螺片 #海螺的正确吃法 #海螺的正确做法 #海螺的处理方法 这道菜看着挺简单，其实不复杂
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雯雯✌️1周前
清脆爽口的白灼洋瓜尖，洋瓜尖你们叫什么呢？#乡村美食 #地方特色美食 #美食 #洋瓜尖 #抖音美食推荐官
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王小洁4月前
#夏天的这一口超满足 简单的食材，简单的做法，吃出幸福的味道！｜白灼梅花肉｜｜芥菜蛤蜊汤｜ #芥菜汤做法 #懒人必备 #抖音美食推荐官
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小马爱做饭1月前
吃干净清爽的家常饭菜很舒服#家常菜 #晚饭吃什么
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东北小生活4月前
今儿这嘎啦瓢可派上用场了，用它做了十多道菜#vlog日常 #我的乡村生活 #户外美食 #河鲜#原生态原滋味
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玉儿4年前
#白蛤蜊 做的#海鲜疙瘩汤 #我的厨房我做主 #家常菜 #爱在一日三餐里
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小林家常美食3月前
家常美味大揭秘！超简单白灼菜做法，锁住鲜甜每一口。#美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #白灼汁 #白灼菜
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小林家常美食3月前
家常美味超简单！白灼菜清新上桌，锁住蔬菜原汁原味。#家常菜 #美食推荐 #下饭菜 #白灼菜 #白灼汁
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老罗教做菜1月前
#家常菜 #素菜 #中秋家宴菜 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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酸辣小舅妈3月前
知道珍珠翡翠白玉汤是怎么来的吗？每次喝完酒必须来上一锅疙瘩汤 #疙瘩汤 #珍珠翡翠白玉汤 #面食 #家常美食 #美食教程
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月子小灶1月前
月子中心学来的六道白灼菜做法，清爽又好吃#家常菜 #抖音美食教程 #家常菜教程 #美食视频 #家常美食
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葡小萄3周前
#创作者中心 #创作灵感 新鲜的食材，简单的烹饪，这样做的白灼三件套，谁吃了谁都爱#vlog日常 #家常饭菜 #日常做饭
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小乔美食3年前
青岛嘎拉全国出名，原汁原味#美食教程 #花蛤 #抖音美食推荐官
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博洋妈1周前
生菜新吃法，生菜蛤蜊蛋，因为加入了蛤蜊，味道特别鲜美，减肥餐首选，跟我一样不爱吃生菜的姐妹，可以试试这种方法，巨好吃，还巨掉秤。#生菜 #生菜新吃法 #家常菜 #美食 #减脂餐 @DOU+小助手
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阿宝家常菜1月前
中秋节一定要吃的素菜#素菜 #美食 #在家做美食
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加加呀4周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小林家常美食4月前
超简单！家庭必备，白灼菜完美做法，锁住鲜甜每一口😋轻松学会。##美食推荐 #美食 #白灼汁 #白灼菜 #下饭菜
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摊玩食界7月前
白灼菜心的家常做法绝了！低卡减脂必学！春天就这样吃，清淡更健康～#一口唤醒春天的漂亮饭 #低卡美食 #舌尖上的味道 #爱生活爱美食 #白灼菜心@DOU+小助手
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加加呀4周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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加加呀4周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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加加呀4周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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刘师傅厨房1月前
中秋节必吃的十五道家常素菜最后一道价值百万#素菜#家常菜#中秋节美食#抖音美食推荐官 #—起学做菜
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三娃美食1周前
#美食制作分享 #下饭菜 #做菜教程 #减脂餐食谱 #每天吃什么减脂
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加加呀4周前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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加加呀1月前
#家常菜 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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索三千1周前
白灼上海青，脆嫩清甜不油腻！#做饭我是认真的 #潮汕美食 #潮汕菜 #家常菜 #晚饭吃什么
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心中有路5月前
冬瓜炒蛤蜊，味道鲜美又不油腻。#做菜我是认真的 #家常饭菜 #美食制作分享
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加加呀2周前
#家常菜 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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加加呀2周前
#家常菜 #一起学做菜 #美食教程 #美食 #抖音美食推荐官
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霞关渔娘3周前
怎么样能快速做一道下饭菜还不用很长时间呢，今天就给大家露一手 #墨鱼嘴 #白灼 #美食推荐 #人人都是美食家 #海鲜美食
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简介:

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