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EatLee黎宴滔3周前
牛奶真的就像是一个万能搭配#好好吃饭大赛 #万万没想到 #内容太过真实 #青年创作者成长计划 #牛奶
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彤彤今天喝点啥1月前
接受大自然的馈赠，桂花这样搭配，专属秋天的第一杯热饮，桂花烤奶请收好，暖心又暖胃，简单好做关键巨好喝👍隔壁小孩都馋哭啦！快给家人安排上吧！#仙女们都在喝什么 #桂花烤奶 #自制饮品 #喝出好气色
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何先森的养生日记3月前
夏天又湿又热，给自己来一杯红豆沙牛乳，绵密丝滑，快把奶茶换成它#仙女都在喝什么#红豆沙牛乳#夏日饮品#热饮#自制饮品
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妹妹今天喝什么7月前
跟网友学的…没想到真的好好喝！！#网红饮品 #自制饮品#便利店饮品#东方树叶#网红饮料
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桃几轻饮食4月前
大热天谁能拒绝一瓶1L装的随便香草拿铁呢！！！不喜欢喝苦咖啡的真的会爱上这个搭配！！#仙女都在喝什么#饮品推荐#自制饮品#自制神仙饮品#DIY饮品
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林予2周前
10分钟自制懒人版焦黄卡美罗，记得搭配锡兰肉桂粉和有机姜黄粉，对女生友好益处多，热热的牛奶淋上咖啡液，简单又好喝，一杯衣服身体暖暖的#自制咖啡 #热饮 #卡美罗 #今天你喝咖啡了吗 #简单易做
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就爱吃点大柚子2周前
秋冬热饮🍫没人能拒绝香浓丝滑的热可可❗️ #秋冬热饮 #热可可 #自制神仙饮品 #治愈美食 #仙女都在喝什么
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康乃馨（母婴、家政）1周前
睡前一杯温牛奶，搭配几朵玫瑰的香气，助眠又治愈。生活需要一点仪式感，放松心情，好梦连连🥛不知道是不是真的#睡前仪式#试试
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兔妈爱食养3月前
三伏天真心建议女孩们把奶茶换成这杯热饮，醪糟和牛奶的神仙搭配，奶香浓郁，温养又好喝！#养生 #食养 #醪糟 #夏日饮品#喝出好气色
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糖糖妈妈🧸ྀི2周前
醪糟和牛奶的神仙搭配，很适合我们女孩纸的低成本秋冬热饮！奶香四溢，营养又好喝~#醪糟 #早餐吃什么 #秋冬热饮 #自制饮品
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小黄不慌1周前
天凉了多喝热的，海河的巧克力牛奶做拿铁也好喝，搭配姜黄肉桂粉味道很独特#自制饮品 #秋冬热饮 #海河牛奶 #姜黄肉桂拿铁 #自制咖啡
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咩咩宁崽🐑4月前
四款夏日冰奶特调！！巨巨巨好喝！超简单#自制饮品 #夏日饮品 #西瓜冰奶 #荔枝酒酿冰奶
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泽妈食养记1月前
姐妹们，秋凉渐起，最该给自己温一碗牛奶酒酿。牛奶的绵醇裹着酒酿的微甜，再撒把香脆花生芝麻，一口落肚，整个人都浸在暖融融的满足里，气色都跟着暖起来#喝出好气色#秋日热饮#自制暖心饮
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芙芙不熬夜3周前
天冷就想来一杯红豆沙牛乳，绵密丝滑，醇香浓郁，暖暖的，好喝到无限续杯#喝出好气色 #破壁机食谱 #自制饮品 #秋冬热饮 #红豆沙牛乳
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美女不6眼泪1周前
【想长高？这3个方法亲测有效！建议收藏】#卖萌 #装可爱 ✨【饮食篇】 1️⃣ 每天一杯牛奶+鸡蛋：钙是骨骼生长的关键，睡前喝杯温牛奶助眠又补钙 2️⃣ 多吃深绿色蔬菜：菠菜/西兰花焯水后凉拌，维生素K促进钙吸收 3️⃣ 拒绝高糖饮料：奶茶换成柠檬水，糖分影响生长激素分泌 ✨【运动篇】 1️⃣ 跳绳10分钟=慢跑半小时：分组跳（每组100下×5组），注意前脚掌落地 2️⃣ 摸高跳：每天睡前摸门框10次，拉伸脊柱超有效 3️⃣ 游泳：暑假每周游3次，全身关节得到舒展 ✨【睡眠篇】 1️⃣ 22:30前入睡：生长激素在23-1点分泌峰值 2️⃣ 裸睡更助长高：减少束缚感，促进血液循环 3️⃣ 枕头高度不超过肩宽：保持颈椎自然弧度 ⚠️ 注意事项： ▶️ 女生18岁前/男生20岁前都有机会 ▶️ 骨骺线闭合后任何方法无效（建议先去医院测骨龄） ▶️ 运动后记得拉伸（参考帕梅拉睡前拉伸操） 长高是持久战，坚持3个月就能看到变化！记得关注我，分享更多长高食谱和运动视频~ #长高秘籍 #科学长高 #青少年成长攻略
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咕噜太大只2周前
新学的咸芝士肉桂拿铁，这几种搭配起来竟然意想不到的好喝，和秋冬超级搭的，喜欢咸味咖啡的可以试试哦#400次咖啡 #秋冬热饮#肉桂拿铁 #仙女都在喝什么 #肉桂粉
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泗洪完达山鲜奶2周前
#强烈推荐 #我超好喝 天气变凉，牛奶建议温一下再喝口感更好哦！方法1：将鲜奶放入50-60度左右的温水中温一下，待牛奶变的温热即可！ 方法2: 微波炉加热的话要把鲜奶盖子打开加热30秒即可（仅限玻璃瓶）！ 这样操作牛奶温热口感非常好也不会有任何营养流失哦
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烘豆师日记2周前
就这两步把牛奶身价翻10倍 #仙女都在喝什么 #自制咖啡 #冰博克 #咖啡 #拿铁
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布布吃不胖1周前
秋冬季多喝点热的醪糟牛奶 这个搭配好喝#醪糟 #牛奶 #自制饮品 #神仙吃法 #抖音美食推荐官
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四季食养3周前
女生怎么能少得了醪糟，真心建议姐妹们把奶茶都换成这杯热饮，奶香浓郁，特别好喝#喝出好气色 #秋冬饮品 #醪糟 #醪糟奶茶#双11好物推荐
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一颗葱1周前
早上来一碗热乎乎的香蕉牛奶燕麦粥真的太香了！而且含膳食纤维高蛋白，嗯嗯不通畅的姐妹一定要试试！#减脂早餐搭配公式 #复刻厚皮橙同款美食 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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柒月美食日记2周前
醪糟和牛奶的神仙搭配，超适合女孩子的低成本低卡热饮！奶香四溢，营养又好喝，快试试吧~#喝出好气色#奶香酒酿#醪糟#美食教程#养生
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下雨天探店2周前
嗯好喝又饱腹的温大人牛奶醪糟，在金城时代广场也开新店啦！#温大人牛奶醪糟 #网红饮品 #下午茶 #强烈推荐 #传统小吃
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知麦人奶茶咖啡培训1周前
【秋冬热饮·芋泥抹茶热牛乳】这个真的好好好好喝哇！ ✅ 准备材料： 血糯米2勺 芋泥60g --------------- 牛奶200ml 芝士乳30ml 冰糖糖浆10ml（增加甜味） --------------- 抹茶粉3g 温热水适量 ✅ 做法： ①出品杯中加入血糯米、加入芋泥用吧勺涂抹芋泥简单的挂壁。 ②牛奶+芝士乳+冰糖糖浆搅拌均匀，用蒸汽机加热至60度 倒入出品杯中。 ③抹茶粉+适量温水搅拌均匀后倒入出品杯中。 ↓↓↓ 🌈想要了解更多饮品咖啡配方/线上线下课程皆可学！ #芋泥抹茶热牛乳 #秋冬热饮 #自制神仙饮品 #奶茶饮品培训 #咖啡饮品培训
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泽妈食养记2月前
醪糟和牛奶的神仙搭配，超适合女孩子的低成本低卡热饮！奶香四溢，营养又好喝~#食养#奶香酒酿#醪糟#健康养生#美食教程
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阿肥创业日记2周前
#上热门 秋冬热饮爆款抹茶鲜牛乳，选对抹茶粉真的超好喝，30秒把制作教程分享给你，记得点赞收藏！#抹茶鲜奶 #秋冬热饮 #饮品教程 #dou上热门🔥
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周周超爱喝1周前
再早上来一杯暖呼呼的热牛奶可可，醇香浓郁快乐一整天 #可可 #可可粉 #牛奶可可 #热可可 #早餐喝什么
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黎伟养生日记1周前
早餐搭配，燕麦片，牛奶，水果一起煮#营养早餐 #燕麦片吃法 #养生 #早餐吃什么 #健康养生
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果果美食日记4月前
比吃阿胶燕窝更经济实惠，醪糟和牛奶的神仙搭配，奶香四溢，营养又好喝~#食养#喝出好气色#奶香酒酿#醪糟#仙女都在喝什么
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來財· Lai Cai1周前
实在是太好喝辣!! 热辣的小黄姜、清甜的红糖搭配丝滑醇香的牛奶 寒冷的天气，来一杯丝滑的红糖姜奶茶，温暖整个冬日~ #热饮 #强烈推荐 #上热搜
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木子(多肉妈妈)1周前
早上上学给孩子来一杯，热乎乎牛奶搭配上酸甜的果酱，营养又美味，喝完小肚子暖呼呼的太舒服了！#食尖津品 #蓝莓酱 #草莓酱 #神仙吃法 #好吃到停不下来
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潘先森的早餐日记1周前
天气一冷，就想来一杯红豆沙牛乳，不愧是甜品店老板给的搭配，丝滑醇香，香甜绵密，比奶茶好喝多了#喝出好气色#红豆沙牛乳#破壁机食谱#秋冬热饮
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mingmaxiejus1周前
#上热门🔥 早餐冲一杯温热的澳洲草饲纯牛奶，搭配鸡蛋，包子，馒头之类的妥妥的营养
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卷卷啊2周前
秋冬来上一碗热乎乎，满满的料的牛奶鸡蛋醪糟，暖暖的很贴心 #中国醪糟温养中国人#温大人牛奶鸡蛋醪糟 #醪糟#甜品#甜品治愈一切
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大牙自律日记🦷1周前
健康饮食day｜燕麦粥吃不腻！热乎乎好适合秋冬🥣 早餐：牛奶银耳燕麦粥≈300kcal 午餐： 面包、烤肠、蔬菜≈420kcal 加餐：生巧大饼蛋糕≈450kcal 晚餐：番茄娃娃菜虾滑汤≈330kcal #一天吃什么 #日常vlog #小基数减脂 #好好吃饭
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甘静超会吃2周前
别以为做马拉糕很复杂！就用红糖、鸡蛋加一杯温牛奶，简单混合后上锅蒸，瞬间做出软糯香甜的特色美食，好多人第一次见这做法，吃一口就夸好吃！#马拉糕 #营养早餐 #美食
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唐唐食品-悠享恬糖水铺2周前
在内江|姜枣膏的吃法 姜枣膏除了冲温开水喝外 还可以搭配牛奶就是姜枣奶 姜枣奶加入茶底，就是姜枣牛乳茶 对女生超友好的奶茶，自己DIY，好喝又健康~ #同城 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #姜枣膏
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🎀娴娴超爱喝1周前
你确定不来一杯陈皮茉莉罐罐烤奶吗？现在季节喝热乎乎的健康又营养#自制饮品 #陈皮茉莉花茶 #滇红茶 #罐罐茶 #健康又营养
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崽崽欣1周前
全家都爱喝的冬日热饮我又回购了！银桥这款核桃花生奶生牛乳搭配真实坚果成分，营养又好喝。入口是自然的甜香，早餐配面包、睡前当暖饮都合适！#银桥乳业 #牛奶 #暖饮 #早餐 #仙女都在喝什么
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🍀栗子不emo2周前
每天一杯温牛奶搭配一片厚切牛乳吐司，真的巴适的很！#面包🍞 #舒赞叔叔 #厚切牛乳吐司 #早餐吃什么
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小鹿阿姨1周前
平时咱上班、上学，早上给孩子热乎乎的来一杯蓝莓烤奶，可舒服了，孩子也爱喝～#蓝莓果酱 #营养早餐 #早餐吃什么
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小姚爱喝茶1周前
百菲酪新出的红糖水牛奶也太绝了！真没想到红糖和牛奶碰撞在一起居然能如此好喝！甄选百分百生牛乳奶源，搭配古法红糖，一口下去浓郁的奶香与红糖的清甜完美融合，口感丝滑细腻，微甜不腻，真的巨好喝~#百菲酪 #红糖水牛奶 #牛奶 #仙女都在喝什么 #强烈推荐
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淋雨一直走2周前
入秋后总是觉得凉，真的可以来尝尝百菲酪新出的古法红糖水牛奶，口感真的好喝到飞起，喝完暖暖的，简直就是女生的心头爱！配料表只有生牛乳生水牛乳和一点点红糖，精选优质生水牛乳搭配上红糖古法熬煮出来的，入口奶味很浓郁，香甜丝滑，还能尝到一股红糖香，比妈妈煮的红糖糖水还好喝，新品上新尝鲜价，没喝过的快来尝尝！#百菲酪红糖水牛奶#水牛奶#百菲酪#牛奶#仙女都在喝什么
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小吴自律日记2周前
天气一冷我家里人每天早上都要来上一杯暖呼呼的温牛奶！好喝又营养！#仙女都在喝什么 #强烈推荐 #日常分享 #奶粉 #认养一头牛
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旺叮叮美食1周前
紫薯山药玉米牛奶烤椰黑米到手15包3口味燕麦片温热水冲泡即可奶香➕麦香➕谷物香早上有了它又能多睡10分钟#早餐 #麦片 #好喝不贵 #仙女都在喝什么#记录我的生活
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张丹丹9月前
我第一次喝的时候也是被惊艳到了！ 没想到生牛乳搭配香蕉汁也太好喝了，用的是进口生牛乳和浓缩的香蕉汁，天气凉了 加热一下也非常好喝#我捡到宝了 #购物分享 #牛奶 #仙女都在喝什么 #好物安利
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旺叮叮美食1周前
紫薯山药玉米牛奶烤椰黑米到手15包3口味燕麦片温热水冲泡即可奶香➕麦香➕谷物香早上有了它又能多睡10分钟#早餐 #麦片 #好喝不贵 #仙女都在喝什么#记录我的生活
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旺叮叮美食1周前
紫薯山药玉米牛奶烤椰黑米到手15包3口味燕麦片温热水冲泡即可奶香➕麦香➕谷物香早上有了它又能多睡10分钟#早餐 #麦片 #好喝不贵 #仙女都在喝什么#记录我的生活
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冬冬美食1周前
紫薯山药玉米牛奶烤椰黑米到手15包3口味燕麦片温热水冲泡即可奶香➕麦香➕谷物香早上有了它又能多睡10分钟#早餐 #麦片 #好喝不贵 #仙女都在喝什么#
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云冢奥优选2周前
初饮初乐可加热浓醇牛乳饮品草莓香蕉白桃茉莉味奶味十足常温230g#牛乳饮品 #多口味饮品 #浓醇牛奶 #可加热饮品 #初饮初乐
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隅见光百货1周前
初饮初乐可加热浓醇牛乳饮品草莓香蕉白桃茉莉味奶味十足常温230g#牛乳饮品 #草莓味 #香蕉味 #白桃味 #茉莉味
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灌阳县广播电视综合频道1周前
既能温奶又能烧水煮茶煮面煮鸡蛋的电热杯真是太实用了#好物推荐🔥 #温奶杯 #多更能温奶杯 #煮茶杯 #好物分享
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梅花百货优选2月前
新疆哈密直发的新品哈密瓜牛奶～～生牛乳含量＞90%！一口下去就是浓郁的奶香+哈密瓜的果香！融合的恰到好处！喝起来就像融化了的哈密瓜冰淇淋！#牛奶 #饮品 #仙女都在喝什么 #口感特别好 #新疆奶@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意
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能哥的甜蜜(君君)1周前
#能哥的蜂蜜#蜂蜜牛奶 #蜂蜜
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@雯雯1周前
天冷了，养生女孩的早餐~香蕉牛奶燕麦粥，奶呼呼的，香蕉的甜糯，牛奶的丝滑配上麦片筋道的口感，好喝又营养，连喝几天都不腻。尤其是代谢不好的姐妹👭一定要去喝，真的很有效😂#香蕉牛奶燕麦
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冬冬美食1周前
紫薯山药玉米牛奶烤椰黑米到手15包3口味燕麦片温热水冲泡即可奶香➕麦香➕谷物香早上有了它又能多睡10分钟#早餐 #麦片 #好喝不贵 #仙女都在喝什么#
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玛雅柠茶1周前
云南小黄姜🫚➕广西梧州六堡 茶➕广西水牛奶 这是什么神仙组合🥤 简单的搭配带来独特的风味 这个冬天，我不许你冷！！😏 👉🏻辣姜柠（冷） 👉🏻姜姜撞奶（冷/温/热） #玛雅柠茶#南宁美食#姜奶#广西太上头
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是郭OK啊2周前
牛奶鸡蛋醪糟，太好喝了吧，冬天就得来一杯~
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咕嘟在养生3周前
跟着网友学的，炖奶真的好喝到飞起… #美食教程 #炖奶 #仙女都在喝什么 #被美食治愈的瞬间 #抖音美食创作人
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泰国小雷达2周前
2分钟就搞定的泰式特色牛奶饮 健健康康颜值又美味，就这么简单！#生活vlog #海外生活 #记录真实生活
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