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小林药师3周前
柚子皮不要丢，切下来煮水喝，润肺去燥，保护我们的嗓子#柚子皮#秋冬养生 #养生就是养健康
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少喝汽水2周前
柚子皮测评！剪完视频已经过去两天了，明天就能出视频反馈啦#内容过于真实 #测评 @抖音小助手
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汤小暖的汤1月前
柚子皮这样做，早上起来喝一杯，简直就是秋季必备👍#蜂蜜柚子茶 #柚子茶 #治愈美食系列 #美食视频 #分享美食分享
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旺旺小仙4周前
小小柚子皮大作用#柚子#秋冬热饮#仙女都在喝什么
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好食光1月前
🔥柚子皮别扔了！土方法煮水加蜂蜜，好处爆棚，收藏起来！#老方子 #健康科普 #食疗小妙招
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小虎美食记T3周前
蜂蜜柚子水 吃剩下的柚子皮不要扔，它的好处很多，今天分享一个老一辈留下来的土方法#蜂蜜柚子水 #美食
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疗愈食堂4天前
健康平安每一天#柚子#鸡蛋#小妙招#厨房日记
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李大厨功夫老鸭烧菜馆3周前
南昌人最爱吃的柚子皮怎么做好吃，今天一个视频教会大家#柚子皮 #柚子做法大全 #南昌美食 #李大厨功夫老鸭烧菜馆
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度尾红心文旦柚2周前
柚子皮别扔啦～ 柚子全身都是宝，柚子吃完用柚子皮做茶泡水喝，清热去火，润肺止咳，醒脾开胃~ 搭配蜂蜜泡水，妥妥的蜂蜜柚子茶。（放凉之后加蜂蜜装罐就是蜂蜜柚子茶我不喜欢蜂蜜所以没加）可以储存一年时间#美食制作分享 #吃的健康 #自制
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李氏食养1周前
柚子皮的妙用#食疗小妙招 #小妙招大作用 #强烈推荐
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陈采飞扬2周前
天凉了，给胃一份温暖的呵护，在家就可以跟做的食补#养胃日记#胃病#分享
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呆萌小丸子4天前
快去试试吧#为你煲汤 #广东靓汤 #煲汤 #柚子 #学会快去试试吧🔥
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虎牙尴尬1周前
遇见更好的自己，加油！#日常分享#厨房日记#hpv检查
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小乔食养记3周前
蜂蜜柚子水 以后吃柚子，可别把柚子皮随手丢掉——这不起眼的果皮里藏着老一辈传下的土方法哦#养生茶 #抖音美食创作者 #养颜养生 #喝出好气色
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样样好1周前
柚子皮别在扔掉了#强烈推荐 #分享生活小技巧 #柚子皮 #柚子 #内容启发搜索
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老黄爱食养1周前
以后吃剩的柚子皮别着急丢，把它跟母鸡上锅煮一煮，没想到这么好喝，而且鸡肉清甜，汤鲜味美#柚子炖鸡 #煲汤 #为你煲汤 #老祖宗的智慧 #美食
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绽放的幸福1周前
自制秋冬滋润特饮，不苦的蜂蜜柚子茶 自制清甜不苦的蜂蜜柚子茶的做法 很清香，每天用温水冲一杯，真的超好喝。 1）柚子用盐先搓洗干净，削去皮。 2）用小刀刮掉白色部分，刮的越干净越好。 3)柚子皮卷起来切成丝，用盐水浸泡30分钟。 4)柚子切掉头部从中间切开，取出果肉，再掰成小块。(筋膜和籽一定要去除干净，否则会苦❗) 5)柚子果肉放锅里煮10分钟直到果肉不苦为止，喜欢柚子微苦风味的可以忽略这一步。 6）泡好后的柚子皮清洗干净，煮十分钟后捞出过一遍清水，这步要重复三遍，这也是柚子茶不苦的关键。 7)锅中加水，微微冒泡时 放入洗干净的密封罐 开水煮10分钟。倒扣控干水分 这样做可以杀菌消毒 延长柚子酱保存的时间。 8)锅中放入果肉，柚子皮，300克冰糖，250毫升清水。大火煮沸后转中小火 时不时的搅拌一下。 9)大概60-70分钟 熬煮到无水分 柚子果酱晶莹剔透 微微粘稠的状态就可以了。 10)稍微放凉后，根据口味倒入适量蜂蜜。 搅拌均匀就可以装进密封罐里保存了。 每天用温水冲一杯，特别清香。 小贴士：一定要密封冷藏一夜后再冲水喝!刚做完就泡水会有苦味。 #不苦的柚子茶 #无添加果酱 #自制水果茶 #自制果酱#无添加柚子茶
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小伍婆婆爱生活（小伍6号早8点秋冬家纺）3周前
柚子这么煮真的比猪肉还好吃 我蒸好给小闯他们吃，都说很香，小闯还说学会了要做给公公婆婆吃#柚子皮 #美食 #柚子做的美食 #日常 #婆媳 @小伍14号早8点国货安踏大额补贴钜惠来袭
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佛山市桂城足球农庄美食店 芬姐美食分享11月前
传统美食 豉油柚子皮 芬姐奶奶分享 小时候的味道豉油柚子皮#柚子皮 #家庭菜#芬姐精选
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NICE果园(钱湖天地店)宠粉号1周前
被问爆的秋季限定饮品！柚子+雪梨的神仙搭配，不用加糖都自带清甜，做法简单到有手就会。解腻又润燥#秋日果汁 #现切现榨果汁 #柚子雪梨煮水喝的好处
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梅州三姐讲百草2周前
#客家人 #客家话 #每日分享 #生活小妙招 #广东
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Duuu5天前
只因为自己淋过雨，所以想给别人撑把伞#寻麻疹#记录美好时光
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嘉嘉1周前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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嘉嘉1周前
好好好，又让我学到一个剪月巴的小知识：柚子皮煮过的水+同旭堂正京元膏！！！
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拉拉1周前
柚子皮柠檬山楂茶你们会煮吗#中药材 #柚子皮#山楂#壮语#壮族@DOU+小助手
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江姥姥在农村3周前
今日分享江西特色美食柚子皮，姥姥终于出教程啦#我的农村生活 #特色美食 #新农人计划 #农村美食记录生活
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Kirk丶1周前
你的坚持和付出，终成美好#鼻炎结束了#厨房日记#热爱生活
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七夕6天前
柚子皮煮水还可以去异味 这方法太好了#柚子皮 #厨房小技巧 #生活小妙招 #去异味小妙招 @抖音小助手
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邵怡文1周前
平安喜乐就是最好的#肺结节结束了 #我的厨房日记 #生活碎片#
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云朵妈妈1月前
蜂蜜柚子茶#生活小妙招#蜂蜜柚子茶 #小妙招大作用
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欢欢爱拿铁（轻食版）1周前
3大妙用，原来柚子皮也是宝，一定要去做这个有手就会的柚子盐！ 增香解腻去腥，日常烤肉、腌肉、腌鱼、炒菜都可以用！ 柚子皮煮苹果水也是秋冬季好处多多的热饮！ 柚子皮还用来可以擦油烟机清洗油污！#自制增香解腻的柚子盐 #美食教程 #生活小妙招 #变废为宝小技巧 #分享生活小技巧
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青春゜如詩6天前
#美食制作分享 #柚子茶#美食vlog #看过来
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🥟1周前
开开心心每一天。#日常分享#厨房日记#肺结节结束了#分享日常生活
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Sunday森迪5天前
#蜂蜜柚子茶 喜欢蜂蜜柚子茶的可以直接抄作业啦
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金花儿6天前
努力过好每一天#鼻炎#每日分享 #日常#养生
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咕咕咕咕嘎5天前
越努力越幸运 #控糖 #厨房日记 #高糖结束了~#记录生活
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迟 ￴ㅤ￴￴ ￴￴￴1周前
加油，遇见更好的自己#荨麻疹结束了#厨房日记
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QERR2周前
坚持总会有结果的#日常分享#厨房日记#hpv检查
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梧桐喵1572周前
平平淡淡 #宝宝积食#厨房日记#平平淡淡的小日子
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餐饮人聂姐2月前
大家都说我家的柚子皮好吃，今天教大家怎么做#美食 #柚子皮 #凉拌菜 #这个真的太好吃了
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史珍百草说5天前
柚子很多人都喜欢吃，可柚子皮你了解它吗？ #植物科普 #涨知识 #内容搜索启发 #柚子皮
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iiiu77_5天前
乐观和爱才是生活的良药。#日常分享#养胃#分享日常生活
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大家枣点水饺2周前
希望日子越过越好 希望日子越过越好 #宝宝积食#厨房日记#平平淡淡的小日子
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食光日记1月前
只有江西人才知道柚子皮有多好吃吧，用来下稀饭、下面条都很不错#家乡特色美食分享 #柚子皮 #开胃菜 #下饭菜 #dou上热门 @DOU+小助手
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10272周前
呼吸畅通无阻的日子，连阳光都变得更清晰了 #分享日常生活 #我的厨房日记 #在家做美食
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何可人1月前
#分享生活小技巧 #我是美食创作者 秋冬季节柚子是个宝 果肉可以直接吃 但是柚子皮也有妙用呢 喜欢的可以按照视频做起来吧
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梧桐喵1572周前
平平淡淡 #宝宝积食#厨房日记#平平淡淡的小日子
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哥哥1周前
一定会更好的#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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方丽琴4周前
柚子皮不要在扔了，教你做柚子皮糖，清 火止咳化痰，好吃又健康
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勤阿姨生活小妙招3周前
秋冬一受凉就咳个不停，喉咙又干又痒？别总想着吃药，试试用柚子皮煮水！温和不刺激，大人小孩都能喝，还能顺便缓解口干，步骤比想象中简单！” 1. 选新鲜柚子，只剥黄色外皮（白色内皮苦涩重，全部刮掉，避免影响口感和效果），用盐搓洗30秒去蜡质，再切成细条，泡10分钟去除残留； 2. 锅中加600ml清水，放入柚子皮条，加1勺老冰糖（润肺更适配止咳，也可加1-2颗红枣），大火煮开后转小火煮15分钟，煮到水呈浅黄、柚子皮微软即可； 3. 晾到温热喝，每次喝小半碗，早晚各1次，喝下去喉咙会明显舒服，咳嗽频率也会减少，剩下的放冰箱，3天内喝完都有效。 这个柚子皮煮水的方法，对秋冬干燥咳、轻微受凉咳都很友好，关键是食材常见还不浪费！记得收藏起来，咳的时候试试，有用的话一定要点赞关注#健康 #日常生活小妙招 #纪录美好生活 #家乡特色
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饼干真好吃1周前
一定会更好#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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益民泰健康3周前
冬天喝柚皮炖鸡汤，不腻还暖身！ 冬天喝柚皮炖鸡汤，不腻还暖身！#中医 #养生 #养生知识 #中华文化 #中医养生
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欣诺2周前
保持微笑，好运正在路上!#肺结节结束了 #厨房日记#好好吃饭 #加油
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多啦a梦的宝藏屋6天前
#看过来 #涨知识 #每日分享 #健康 #小常识
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✨️*✨️6天前
关关难过关关过，前路漫漫亦灿#生活碎片#肺结节#日常分享
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