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肝胆赵新阳4月前
医生建议:午睡时间不要睡太久了 #午睡时间 #午睡的好处 #午睡时间多久合适 #硬核科普健康行动
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宽心养生团2周前
吃完午饭赶紧小憩一会 #睡午觉 #养生 #午睡
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MRs李瑜伽4月前
把握睡前一分钟，轻松变美变瘦，好处不请自来#运动 #健身 #居家锻炼
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无名的配角3周前
午睡的好处 #健康 #养生 #午睡
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阮悠悠1月前
家人们 谁还不知道这几个越睡越美的小习惯#变美#变美小技巧 #变美变瘦变好看 #变美逆袭 #变美思路
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天天要玩一百斤(攻略哥)6天前
少吃多动都不如睡个好觉 #海信小局改大幸福#海信新风空调#海信新风空调X5
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失眠疼痛东哥说4月前
一会睡一会醒的碎片化睡眠，有多伤身体 #医学科普 #睡眠质量 #碎片化睡眠 #助眠
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蔺姐在巴马6天前
高质量午睡的好处#我们为什么要养生#健康养生#午睡的好处#养生#一分钟看明白
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王泓锐-青少年心理赋能1月前
很多人不知道，睡眠很重要，除了长个子，还能长脑子，还能让人保持良好的心情，赶紧转发给你关心的人吧#知识分享 #家庭教育#青春期教育 #睡眠 #刷题
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油炸绿番茄2月前
稳定有效的助眠方法！用这个方法，只要有15分钟，我都能睡一觉。这些方法我都用了几年了，亲测有效，午觉、工作累了快速充电、晚上翻来覆去睡不着 的，都有效！#失眠 #睡不着 #睡觉 #快速入睡 #睡觉需要仪式感
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薛博士谈骨筋6月前
经常午睡有哪些好处？ #医学科普 #健康 #午睡 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋
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马源医生6月前
经常午睡的好处，你了解吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #午睡 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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人间清醒Max2月前
抓住黄金三伏变瘦变美末班车🚌错过等十年！ #变美 #护肤 #夏日变美正当时 #生活化养生 #三伏天
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自然疗愈3周前
睡觉能长寿的秘诀 #热点 #健康 #养生 #疗愈 #长寿
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烁烁老师产后有氧燃脂运动1周前
这四个习惯，保持年轻态！ #养生健康 #保持乐观和积极的心态
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仁和·按摩·肩颈推拿（文化小区店）3月前
⛩仁和疼痛调理馆 【每日健康一分钟】 适当午睡好处多👇👇👇
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广安门心血管科房玉涛4天前
心脏不好的人，是多运动还是多躺躺，一分钟告诉你 #医学科普 #科普一下 #心血管疾病
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苟一3周前
嗨嗨嗨我来了 睡觉睡觉别熬了#日常vlog #苟一日常碎碎念 #随拍 #晚安 （⚠️多睡1分钟，第二天就精神1分钟#晚安
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温眠warm sleep4天前
如何在1分钟内睡着？其实很简单！ #快速入睡 #快速入睡法 #秒睡
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武汉同济神外朱明欣5天前
时常感觉记忆力减退，原来睡眠不足也有影响#健康科普 #神经外科朱明欣 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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南国花少🏓10月前
方博:多睡一分钟相当于多睡一小时！ #方博 #懒床专业户 #方博直播 #起不来床
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知识科普2周前
#健康 #涨知识 #原创视频 #养生保健
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妇科张慧林大夫1周前
女性最好的习惯是什么？ #医学科普 #凯格尔运动 #健康知识 #凯格尔运动
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光严禅寺果定师3周前
静能生慧，生活本来应该轻松！ #静 #禅悟人生 #当下 #修行 #放松
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新疆努医生3月前
孩子长高的秘密，1分钟讲清楚 #长高 #充足睡眠 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老马爱养生1周前
你知道睡好适当运动对心脏好处吗？#健康科普
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活捉奥特曼3周前
健身可不是单纯的累人 #抖音精选 #抖音细糠版
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颈椎微创专家顾柯主任5天前
#颈椎病 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普 @美的空调旗舰店 #来到我的健康主场
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结核科高娴医生4天前
#肺部疾病 #睡姿 #结核科 #科普
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荣宝3周前
##带娃好物 #孩子成长 #孩子健康
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糖爆爆吖🍊2周前
早上能多睡几分钟都是一种奢侈#碧翠园豆浆 一分钟轻松搞定早餐#豆浆 #到手四盒才这个价，还送杯子，刷到赶紧安排#碧翠园 #早餐
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沧州金融·可乐的工作日记4月前
#素人做自媒体 #创作者中心 #创作灵感 欢迎收看00后在沧州打工人的一天#沧州
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优一雅集5天前
#健康养生 #养生就是养健康 #传承中医 #自学中医 #传承中医文化
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肿瘤科李道睿5月前
夏天到了 肿瘤患者注意这5件事 舒舒服服过夏天 #肿瘤科普 #肿瘤患者 #抗ai #李道睿医生 #医学科普
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Joy11114天前
#睡前故事 #催眠 96年工程师妈妈挑战一分钟哄娃成功，效率最高的睡前故事还不快学起来！
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凌晨绘生活5月前
早睡1小时，原来有这么多好处#修身 #女性智慧
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景腾助睡眠1月前
睡得安稳睡前趴趴 #功能训练 #柔韧性好的好处 #运动无处不在 #柔韧 #睡眠
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木子超爱吃4天前
早上不想起来做早餐还想多睡一会的，那你可以试试这个低热量的杂粮玉米馒头，蒸几分钟就能吃，蓬松宣软#太好吃了 #山药玉米馒头 #馒头 #软糯香甜 #快来一起尝个鲜
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北大国际李凯2月前
凌晨2点还在刷手机的你，知道这1小时睡眠差价，正在偷走你的健康、身材和颜值吗？最新研究实锤：早睡1小时=给身体按下重启键！#医学科普 #熬夜 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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神经内科牛朋朋2月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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畅畅老妹儿2周前
低能量老鼠人的光速回血指南！ #干货 #恢复精力#超值券#17超值囤券节#超值的秋日回血计划
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爽冰冰2月前
我让你能睡醒！睡够！#爽冰冰 #睡眠 #女大学生 #大学生 #上班
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阿伟话养生5天前
早睡多重要，听我好处唠#早睡早起身体好 #养生 #女性养生
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海阳市温居房产服务有限公司5月前
实验🎒的房来咯～#抖音房产 #性价比超高 #二手房 #买房看房 #今日分享
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肖梅医师(做自己的医生)5天前
早上起来做这三件事，对身体好处多多 #硬核健康科普行动#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #身体健康
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小茜说3周前
午睡请调整一下，这些一定要注意 午睡请调整一下，这些一定要注意
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老来伴1周前
#老人 #睡眠 #养生操 #养生 睡前做这个动作好处多 快来学吧
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沁心文读4周前
十个让身体越来越好的秘诀 #养生就是养健康 #健康养生
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漂亮姐5天前
早睡好处多，晚安，不然我怕忍不住吃一顿😁#減肥 #早睡 #早睡早起身体好 #日常唠嗑#管住嘴就能瘦
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睡功袁浩3月前
别小瞧这个动作，对你的睡眠有大好处！ #睡眠#小动作大作用#养生知识
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中医全科周文军6天前
经常按一按，祝你睡的又快又香！#失眠 #焦虑 #中医
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盗龄医生AI万灸堂品牌推荐官4天前
约会休闲没灵感，就来我这里睡一觉吧，巨舒服~~ #舒缓解压按摩spa#人类高质量spa#按摩spa#做spa对身体的好处#按摩养生
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黛富妮家纺闽清店6月前
一分钟给你疏通睡牛皮凉席的N多好处！ #床上用品 #牛皮凉席 #家纺实体店 #闽清#同城好店推荐
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老年病专家 王炎大夫2月前
天天午睡和不午睡哪个更健康？如何科学午睡？#午睡 #睡午觉 #午觉时间 #医学科普 #涨知识
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佟玉爱健康1周前
#我们要不要午睡？#失眠 #失眠科普 #同城热门
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ted演讲3月前
你欠的每一分钟睡眠，大脑都记得 #ted #ted演讲 #英语听力 #英语口语
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聊城房产潘红伟3月前
#一镜到底 离学校近的好处就是孩子可以多睡一会儿
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养生达人Lisa4周前
早睡的10个好处#健康#养生#生活实用小技巧
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深睡时长决定了掉秤速度 #减肥小知识 #内容启发搜索 #睡眠
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zmf1周前
#健身干货#清晨的美好
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