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姜忆南医生3月前
家长一定要重视孩子的心理健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #心理健康
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央视健康3周前
今天是“世界精神卫生日”，今年的主题是“人人享有心理健康服务”。让我们每个人都关照好自己的心吧。#阿果谈心 #世界精神卫生日 #心理健康#科普一下 #每日分享 #知识分享
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长医校青协3月前
关注青少年心理健康，从好好说话开始，语言暖了，心就近了，成长的路，才会走得更稳。 #青少年心理健康 @心理健康之窗
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闰大圣3月前
为什么现在心理疾病越来越普遍？越来越年轻化了！#干货分享 #心理健康 #自我疗愈 #知识分享 #爱自己
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伊人爱翡翠（宁波回收翡翠和田玉）1周前
中午刚刚去看了国内首部关注儿童青少年心理健康的纪录电影《陪你到清晨》 这部由田艳导演耗时六年打磨的纪录片，跟踪记录了来自广西的少年闭国锦在北京安定医院治疗焦虑抑郁和ADHD（注意缺陷多动障碍）的全过程。它真实地展现了那些被我们忽视的青少年心理困境。 闭国锦的故事：每一个心理问题的背后，都是需求的呐喊 男孩闭国锦生活在父母离异、缺乏沟通的家庭环境中，这些家庭问题和高敏感期缺少指引，都是他致病的根源。 他又是相对幸运的——在少时以智力代偿了功能损害，到高中代偿不足后能理智承认自己存在很多问题并果断决定到北京治疗，他一直在自救。 而影片中曲医生值夜班时，要面对多个患儿的突发状况——有的厌世，有的自残，有的大哭。这些医护人员用百分之二百的耐心与专业，为所有孩子保驾护航。 那些细节，让我泪流满面 闭国锦在片中的那段抽泣，是今年在影院看过给人触动最大的。那一刻，我仿佛能感受到他内心所有的委屈与挣扎。 父亲的成长：影片不仅记录了孩子的自救，也真实展现了一位父亲的改变，有些家长自己也是有很多问题。 打破偏见，从“看见”开始 影片最可贵的是它不煽情、不说教，不因病受害，也不因病获益。它让我们明白： 生病了就需要认真地治疗，不必感到羞耻，更不应受到异样眼光。 一位观众理解得特别好：“再阳光快乐的人也有流泪的时候”。对啊，治病而已，谁没生过病呢？ --- 观影后最深的感悟 1. 孩子的心理问题不是偶然：留守儿童、单亲家庭、学习压力、父母偏心，这些都是致病的因素。我们不能只责怪孩子“脆弱”。 2. 早发现、早干预：不要忽视孩子突然的脾气暴躁、经常的走神、持续的情绪消沉，这些都是身体在求救。 3. 陪伴是最好的药：片名《陪你到清晨》寓意深刻——有效的心理干预与治疗，就是带领孩子们从漫漫长夜走向黎明的启明星。 这部电影像一堂生动的心理健康课，值得每个家长、每个即将成为父母的人，甚至每个曾经是孩子的人去看。 --- 愿我们都能成为那双及时伸出的手，陪每个迷路的孩子，走到清晨。🌅 #陪你到清晨[话题]# #青少年心理健康[话题]# #纪录片推荐[话题]# #观影感悟[话题]# #亲子教育 --- PS： 这部电影排片真的很少，如果想看要抓紧机会哦！希望它能被更多人看到，也希望能有更多这样的优质纪录片出现在大银幕上！
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与你的心理对话1月前
父母重视自己的心理问题是一种怎样的感受呢？ #内容太过真实 #心理 #亲子 #情感说 #原创
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皆岸心理1周前
出现这些情绪信号，你可能需要心理咨询了 情绪感冒了，和身体生病一样需要被重视。如果你正被无力感、易怒或持续低气压困扰，这或许是心灵需要照顾的信号。#心理咨询 #心理学 #心理健康 #涨知识
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孟孟老师聊成长4天前
如果家庭和社会对心理健康重视更多，哪怕孩子的学习差一点，起码他的人生不会陷入痛苦和绝望中，#聚焦儿童青少年心理健康题材纪录片 #ADHD #家庭联系#亲子关系 #电影陪你到清晨
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就是女王1周前
希望大家更重视自己的心理健康🥹拒绝精神内耗！ #心理健康 #精神内耗 #每日分享
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李元是心理咨询师6天前
被看见才是开始——关注儿童青少年心理健康#陪你到清晨 #青少年心理健康 #亲子#兰州心理咨询
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河3月前
小河又来碎碎念了 到底什么时候才能开始重视心理健康和精神疾病#陈艾 #喜单 #脱口秀
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瑞仁心理5天前
今日重阳节，别忽视中老年心理健康。他们的情绪、压力也需被看见，多些陪伴、倾听，守护他们的心灵晴天，让晚年不仅有岁月静好，更有心理安康。#重阳节 #老年人心理健康
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安安大小姐1周前
愿每个身处暗夜的孩子，都能被陪伴走向清晨#《陪你到清晨》#亲子关系#家庭教育#心理健康#青少年心理健康
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程程老师说教育4天前
青少年的心理问题应该被看见被重视#电影[话题]#《陪你到清晨》#家庭教育[话题]# #亲子关系[话题]# #心理健康[话题]# #治愈[话题]
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噗噗三三娘3天前
闲聊第4话｜当你的情绪一直被漠视#青少年心理健康 #陪你到清晨 #抑郁症患者 #原生家庭
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正念导师吴煜2周前
10月10日是第34个世界精神卫生日，今年的活动主题是“人人享有心理健康服务”。 近年来，心理健康问题，尤其是儿童青少年群体的心理健康问题,日益受到人们的关注和重视。 据悉，全球超14%的儿童和青少年受到精神障碍的影响。这些问题往往始于生命早期，却长期未得到充分重视，这构成了一个重大的公共卫生挑战。#关注青少年心理健康 #孩子心里健康 #关于儿童教育 #青少年心理
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梨妈的碎碎念3天前
50%心理健康问题在14岁前已显现，而及时地认知、干预可有效降低75%的青春期心理健康风险。#亲子教育 #家长必读 #孩子教育 #科学育儿
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远山鸣观察1周前
中学生抑郁多发该引起重视了。#原创视频 #情感共鸣 #原创 #青少年 #抑郁
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精神科医师邹达3月前
心理科普到底听谁的？#医学科普 #科普健康知识
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吉林卫生健康2周前
心灵之约：共筑心理健康 心理健康，是美好人生的基石，也是社会和谐的风景线。从成长中的青少年，到拼搏中的成年人，再到步入银发的长者，心理挑战可能贯穿一生。“人人享有心理健康服务”——这不仅是一句口号，更是一个需要共同努力的目标。我们该如何识别、应对这些挑战？又如何为每一个年龄段的心灵，撑起一把守护之伞？今天我们邀请到了吉林省神经精神病医院心身医学科的林冬梅主任，和我们一同探寻答案。
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懂大说3天前
我们家长要学会调整自己的教育观念，孩子的成长不是只有成绩，要多关注孩子的心理健康，兴趣和能力。#教育 #家庭教育 #孩子 #合肥贷款懂大云 #上热门
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细雪3天前
什么是孩子心灵成长的基石？#陪你到清晨 #婚姻家庭 #两性 #信仰
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聂老师心理学1周前
“关注青少年心理健康”，孩子出现心理问题—请及时联系专业心理咨询机构进行心理评估#心理咨询 #青少年心理健康@邹美红情感咨询 @犇扬心理小启老师 @DOU+小助手 @抖音小助手
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C叔N姐讲留学（新加坡）2周前
孩子的心理健康，再不重视就晚了！ #孩子教育 #教育 #父母课堂 #心理健康 #每日分享
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10月红蓝之路2周前
北境战神07｜德罗赞的勇敢让全世界运动员心理健康问题得到了前所未有重视，他敢于直面内心的恐惧并战胜自己的壮举，让许多抑郁病人备受鼓舞#德罗赞 #凯文乐福 #篮球人物故事 #猛龙队 #青年创作者成长计划
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约读书单4天前
#心理 #健康 #行为 #信息 #情感
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知育堂（海北老师）5天前
2025年肺腑之言 请家长们听进去 #家长必看 #身体健康最重要 #心理健康 #父母必看系列
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Marquis Mafu 马服君3天前
情绪的觉察与心理健康的意义#心理学 #心理#心理健康
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晓看人生4天前
关注心理健康，从停止说“我必须坚强”开始。
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英国超越妈妈3月前
孩子心理生病了，我们会像身体生病一样重视吗？#亲子教育 #家庭教育 #育儿 #家长必读 #教育
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汀汿.3周前
2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。旨在进一步提高全社会对心理健康和精神卫生工作的重视程度，促进对常见心理问题和精神疾病的正确理性认知，减轻社会歧视和防止“污名化”。同时，进一步提高心理健康和精神卫生服务可及性，增强群众获得感。
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嘉宾的宾1周前
#电影陪你到清晨#电影观后感 这是2025年最值得重视与反思的一部影片，没有之一 #思考#聚焦儿童青少年心理健康题材纪录片
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哈尔滨心理籼仁姐1周前
邀请所有的家长一定要去看 #电影陪你到清晨 爱孩子从了解他（她）开始 一起关注#青少年心理健康
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人民政协网4天前
【政协网评|家长要做孩子的同行者】近日，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，旨在通过“十条措施”为学生筑牢心理健康的防线，这意味着青少年心理健康这一课题，已从社会关切上升至国家行动层面。 当青少年出现心理健康问题时，父母首先要做的是什么？父母如何为孩子提供一个稳定、温暖、适宜的成长环境？点击视频，看本期《政协网评》。 总监制：李木元 监制：宋宝刚 主持人：袁世鼎 文案：周佳佳 摄像：宋宝刚 后期：周通
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真爱这人间3周前
#创作者扶持计划 #心理学 抑郁症觉醒的起点#科普
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荒诞1233天前
教育部心理健康十条，缺乏心理韧性，成绩再优秀也脆弱！#孩子教育 #教育孩子的正确方式 #育儿理念 #情商教育
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白熊就是白熊1月前
一定要重视自己的心理健康，不要觉得自己是矫情就开始躲避问题，躲避是没有用的，一定要正视心理问题！#上热门 #新人博主 #心理健康 #读书分享感悟与收获 #治愈书单
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刘佳导师解焦虑4月前
从现在开始，停止过度检查和搜索，你的身体很健康。 #焦虑 #多疑 #胡思乱想 #干货分享
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周老师讲发育迟缓1周前
孩子的心理健康，什么时候重视 等到出问题的时候，你觉得呢#心理 #青春期 #厌学
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冠军🏆妈妈陈文静2周前
孩子的心理健康远比成绩重要 #自闭症 #孤独症 #星星的孩子 #自闭症家庭干预
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李永省心理工作室2周前
#dou+上热门入口 护航心灵，助力青少年健康成长#心理健康 #心理咨询 #青少年成长
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含羞草儿童心理健康服务中心2周前
#青少年心理健康不容忽视 #高度重视
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拾光心理3月前
什么才是真正的心理健康呢？ 人本主义心理学家罗杰斯，提出了五个标准，看你是否符合。 第一条，不再迎合他人的期待。 第二条，要脱掉人格面具，敢于做真实的自己。 第三条，我要尊重重视我身体的感受，远离大中的应该。 第四条，不再取悦他人。 第五条，要完成对自己内在的认同，我觉得自己很棒。#心理健康 #不迎合不讨好 #真实做自己 #尊重自己的声音 #我觉得自己很棒
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心理导师赵金玲5天前
心理健康，是一场终身浪漫的开始。你的感受，值得被看见；你的存在，本身就很有价值#原创视频 #心理健康 #抖音推广 #心理知识普及 #青少年心理
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华丽轻咨询5天前
随着电影《陪你到清晨》得到越来越多家长的关注，各位父母就会问：如何识别孩子可能存在精神类疾病呢？我们先要观察孩子的行为表现。当孩子出现心理健康问题迹象的时候，家长往往会感到担心、困惑和无助。但要真正帮到孩子，父母首先得稳下来，你们的关注和觉察已经踏出了帮助孩子的第一步。#陪你到清晨#亲子#正能量 #家长必看 #情绪
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北风说5天前
希望社会能够更加关注教师的心理健康问题，从源头真正给老师减负，老师不减负，学生就不可能真正的减负。#教师日常 #心理健康 #徐萍萍 #班主任 #减负 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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读书杂谈3天前
10月31日 孕产妇心理健康，孕产期焦虑抑郁，原初母性贯注
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唐黎之博士1月前
食物与心理健康：吃对了，情绪也会更稳定 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康 #医学小常识
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感悟心理学完颜慧德2周前
人格形成在人生的童年期 #文脉里的中国 #心理健康 #心理学 #完颜慧德 #人格 呼吁家长父母多看点儿童心理学书籍，为自己的孩子成长保驾护航。父母护的是孩子的心理及人格的形成。
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北红缨太原星贝园3周前
今天是第34个世界精神卫生日，今年的主题是：人人享受心理健康服务，这份“服务”，不应等到长大，而应从我们最宝贝的3-6岁幼儿开始！#世界精神卫生日 #3到6岁心理健康 #心情治愈馆 #原创视频 #我要上热们
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云中鹰5天前
#心理健康 #全科医生聊健康 #寻美孝感 #寻美孝南 #云中鹰
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李江涛2月前
重视心理健康时代到来 #掘金计划2025#企业家#心理健康#管理到模式#
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渺静心理学3天前
国家"心理健康十条"发布！ 家校社协同助力成长。三个关键方法：从监督到观察、用倾听代替质问、营造安全空间，守护孩子心理成长。#家庭教育 #亲子教育 #孩子教育 #育儿智慧 #家长必读
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精神科王玉玲3天前
精神分裂症由遗传、神经生物学因素与环境因素共同导致，童年家庭不和睦、情感忽视、校园排挤等不良经历是重要诱因。其高发于12-25岁，早期干预是关键，若出现社交退缩、思维异常等信号需及时就医。通过规范治疗与家庭支持，患者症状可有效改善，无需过度恐慌。 #心理疾病诱因 #精神分裂症 #抑郁症 #焦虑症 #心理健康科普
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厚德载物2周前
关爱自己，从心开始心理健康#情绪调适
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采荷4天前
#百姓关心的话题 #学生心理健康 #热点 个人观点不喜勿喷
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良.心理4天前
青少年是童年过渡到成人的关键阶段#心理学#青少年心理#青少年心理健康#智慧人生#青少年情绪
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katherine1周前
《陪你到清晨》，首部青少年心理健康问题相关电影，从真实案例中剖析"问题家庭"，"问题家长"，"问题儿童"……，呼吁各个家长朋友们，能够重视自己和孩子，看见问题，解决问题，治愈不美好。尤其家中有ADHD多动儿童，"网瘾"儿童…… 导演用时6年跟拍，1000小时记录，揭开青少年心事的沉默真相，呼吁人们发现孩子的问题，当孩子困在情绪里时，我们怎样成为那束光 孩子们应该: 被看见 被理解 被尊重 被接纳 被认可 被欣赏
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恒恒妈妈2周前
注重孩子的心理健康 #内容太过真实 #宝妈分享 #每日分享 #自闭症妈妈 #孩子的心理健康远比成绩重要
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萬卷书📖5天前
亲密关系（3/6） 亲密关系并非天生或偶然形成，而是受科学规律支配，可通过理解其底层逻辑（如吸引力、沟通、冲突、承诺等）来建立、维护和改善，且关系质量直接影响个体幸福感与心理健康。 围绕核心观点，书中关键支撑内容可归纳为以下 4 点： 亲密关系的 “独特性” 定义：亲密关系区别于普通关系，需满足 4 个核心要素 ——了解（双方知晓彼此隐私信息）、关心（主动关注对方需求与福祉）、相互依赖性（彼此行为影响对方生活）、相互一致性（视对方为 “自己人”，而非独立个体）。 吸引力的 “科学逻辑”：亲密关系的起点（吸引）并非单纯 “感觉”，而是受 3 大规律驱动： 接近性：物理距离越近（如邻居、同事），越易产生亲密感（接触频率高，降低互动成本）； 相似性：价值观、兴趣、性格越相似，关系越稳定（减少冲突，增强认同感）； 个人特质：外貌吸引力是初期筛选的 “快速信号”，但长期关系中，真诚、温暖、可靠等人格特质比外貌更重要。 关系维护的 “核心抓手”： 沟通方式：“非暴力沟通” 是关键 —— 避免指责（“你总是忽略我”），改用 “我陈述”（“我感觉孤单，希望我们多些相处时间”），同时重视 “积极倾听”（理解对方情绪而非仅听内容）； 冲突管理：冲突是亲密关系的常态，重点不是 “避免冲突”，而是 “建设性解决”—— 区分 “可控问题”（如家务分配）和 “永久性问题”（如性格差异），前者需协商妥协，后者需接纳包容； 承诺与投入：长期亲密关系（如婚姻）的核心是 “承诺”—— 双方愿意为关系投入时间、精力，并主动排斥外界诱惑，同时通过 “积极互动”（如赞美、陪伴）强化彼此的 “关系认同”。 关系质量的 “影响因素”： 依恋类型：成人亲密关系中的行为模式，受童年与父母的 “依恋类型” 影响（安全型、回避型、焦虑型），但依恋类型并非固定，可通过后天互动调整（如安全型伴侣能帮助焦虑型伴侣建立安全感）； 公平原则：长期稳定的关系需满足 “公平”—— 双方的 “付出” 与 “回报” 大致平衡（非绝对对等，而是主观感受上的 “不亏”），若一方长期付出却无回报，易滋生不满与关系破裂。#知识分享 #涨知识 #知识 #读书 #教育
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