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北大满哥-早6：50直播11月前
面对负面情绪太多人的方法都是错的 #教育 #涨知识 #北大满哥
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CCTV生活圈6月前
【这几种自我调整的方法帮你打败抑郁情绪】 当你面对抑郁的负面情绪的困扰时，试试换个角度或转移注意力吧。比如，多接触大自然，感受自己的渺小，坦然去面对与接受一些事情；在自我否定时，每天记录三件成功的事，你会发现自己其实很了不起；此外，正念、深呼吸和冥想也有助于缓解这些问题。收藏，改变思维模式，缓解你的抑郁！
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彭老师聊心理11月前
三个方法治愈负面情绪 #积极心理学 #彭凯平 #治愈 #心理健康 #年轻人
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二九十八3月前
接不住情绪的伴侣应该选择【继续】或【分开】#亲密关系 #心理学 #个人成长 #情感心理学
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归舟-内在觉醒3月前
不要回应大脑中的“负面念头” 『觉醒路径-从根源自愈』 希望会帮到你，可以找我或粉丝群。 #自我成长 #念头 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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Volkano1月前
处理负面情绪最有效发方法是接纳 #情绪管理 #自我成长
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傻白呀3年前
分享几个有效帮你缓解负面情绪的心态 #情绪管理 #负面情绪
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绵花岛（傻白工作室精选）3月前
如何有效的缓解负面情绪？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #亲密关系
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皮皮的能量小店3月前
真的可以❗️3分钟清空身体里阻碍着你的情绪#情绪释放 #情绪疗愈 #女性成长 #疗愈自己
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周晓军的心理会客厅1周前
负面情绪来袭不可怕，它是一个让你有机会治愈自己的信使，好好接待他，就不会被他掌控，而成为你的资源#心理学 #自我成长 #疗愈 #女性智慧
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心理进化手册3月前
负面情绪6步处理法 #知识分享 #干货 #心理健康 #中医心理师
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催眠疗愈师钱宝宝3周前
高维传讯：这样做可以阻断与负面情绪的链接 #潜意识 #负面情绪 #阻断 #成长 #催眠 公益催眠招募中
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心理老师一帆11月前
怎样才能接住孩子的情绪。为什么“共情”没用，情绪背后的心理需求#青少年心理 #焦虑#厌学#抑郁#亲子沟通
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北北Da伍4月前
分手后怎样快速走出来？解决情绪困扰三个方法～#情感共鸣 #拒绝精神内耗 #远离消耗你的人 #断崖式分手 #内耗式恋爱
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CiCi老师心理咨询2月前
负面情绪来势汹汹，试试这几个方法 负面情绪来势汹汹，试试这几个方法#抑郁 #抑郁患者 #心理健康 #心理健康教育 #情绪缓解
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彭老师聊心理1周前
调整负面情绪实用的“幸福八正法” #彭凯平 #心理学 #治愈 #知识分享 #干货分享
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觉心老师6月前
情绪管理必修课——用觉知化解负面情绪#正念#觉知#负面情绪#人生智慧#觉心老师正念课
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彭凯平聊积极心理7月前
三个方法摆脱负面情绪 #心理学
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樊登3年前
如何应对消极情绪？#情绪 #心理
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丁丁点灯1年前
“三招”轻松化解负面情绪的包围#情感心理 #焦虑 #情绪管理
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精神心理科郑英君主任4月前
焦虑时怎样和自己对话才管用 #医生科普 #精神科郑英君 #焦虑 #自我对话 #心理健康
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彭凯平聊积极心理10月前
治愈负面情绪的幸福八正法！ #认知 #心理学 #情绪 #治愈 #彭凯平
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今解6月前
当负面情绪爆发时，我们可以这么做… #实用心理学 #抖音精选 #情绪管理 #控制情绪 #提升自己
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小五狼3周前
当你遇到困境！试试这五个方法！ #独立思考 #自我提升 #哲学 #内耗 #困境
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文有为读管理7月前
面对员工的抱怨，管理者应该如何处理下属的负面情绪 #干货分享 #员工抱怨 #管理者 #老板 #团队
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善知识安止7月前
消除负面情绪的方法，左眼盯右眼，右眼盯肛门 #善知识#带着爱服务生命
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何泳慧讲家庭2年前
当你遇到负面情绪或糟糕的事情，你可以这么办#负面情绪 #情绪管理 #思维模式
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心理进化手册6天前
情绪急救五步法 #负面情绪 #抑郁 #焦虑 #律康坦度螺酮胶囊 #拿捏焦虑
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小气球的喜欢力6月前
面对女人的负面情绪，接得住才是真正让她心动的地方 #喜欢力 #男性魅力 #真实案例 #高情商聊天
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柳智宇的分享4月前
3步转焦虑为动力 负面情绪背后是未被看见的需要 —— 觉察情绪、看见痛苦、生慈悲心，三步转烦恼为成长动力。#柳智宇 #心理学 #传统文化 #情绪管理 #自我觉察
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松明讲心理9月前
会员视频「8个方法消除负面情绪」 #情绪 #松明 #负面情绪 #正能量
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彭老师聊心理3月前
超长干货!如何摆脱负面情绪！教你简单技巧立马开心！ #干货分享 #知识分享 #干货 #彭凯平
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唐老鸭呀呀呀1周前
对于如何回应别人的痛苦，有时候会觉得自己无法共情，但实际上对方可能也是随口一说，而这时候自己就开始对别人的痛苦而展开想象，打住，不需要将他人的痛苦承接到自我身上来，你需要的就是看对方需要啥，而不是不一定要和对方一样痛苦. #接话 #诉说 #倾听 #想象 #生活日常记录
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乙娃心理1月前
如何应对身边的人所呈现的情绪#涨知识 #正能量
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梦大明白7月前
今天再次来聊一个底层原理，那就是一切负面情绪背后的底层原理到底是什么。以及应该如何通过正确的方法摆脱负面情绪，获得内心的平和和愉悦。#每天学习一点点 #关注我每天坚持分享知识 #努力成为更好的自己 #成年人的情绪管理 #负面情绪
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周的情感课堂5天前
如何让对你失望的人重新信任 #恋爱技巧 #失望型分手 #情感
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傻白呀1年前
一个轻松缓解负面情绪和过往痛苦的黄金方法 #dou来学心理 #心灵疗愈 #负面情绪
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凡子哥 | 声愈空间3周前
消除负面情绪，获得内在力量 这是一个专业的内在情绪净化流程，将帮助你轻松的面对情绪，把难受的感觉转化为人生智慧与内在力量，让您从负面情绪的负担中解脱出来，这个过程将是安全问好且有效的…#负面情绪#情绪管理 #心灵成长 #创作灵感
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缘觉渡4月前
最适合普通人的一个日常实修练习！帮你解脱负面情绪 最适合普通人的一个日常实修练习！帮你解脱负面情绪，保持觉知，回到当下！
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牛牛4周前
#焦虑#抑郁#如何走出焦虑 #如何走出抑郁 你乐意看到 你好想看到你的负面情绪 你好期待看到你的负面情绪的时候 你反而看不到了 你也不害怕了
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彭凯平聊积极心理1周前
告诉你控制负面情绪产生积极情绪体验的方法 #情绪 #消极 #治愈
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JunW1周前
回避型的自救和他救#亲密关系#回避型依恋人格 #引导型恋人 #自我疗愈
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小煜6天前
负面情绪这样破！只需三分钟，便可收获全新的自己！ 愿我家庭圆满顺利平安吉祥；愿你家庭圆满顺利平安吉祥；愿所有人家庭圆满顺利平安吉祥；愿一切众生，都能解脱觉悟！#冥想 #静坐 #走出负面情绪 #女性成长 #国学智慧
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文小暖3月前
如何聊天才能给女生提供情绪价值？ #追女生技巧 #聊天技巧撩妹 #追女生聊天技巧 #追女生思维
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COCO心理创业3周前
6个心理学方法，处理负面情绪#心理 #心理学 #心理方法 #知识分享
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王铁锤心想事成（21天显化方法课包赢版）3月前
显化法则，怎么面对负面情绪#显化法则 #显化 #显化sp #吸引力法则 #潜意识的力量
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大胆妈的陪躺平日常5天前
快速转换负面情绪#抑郁#躺平#原生家庭#疗愈
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周文强文化咨询服务1年前
当你学会把自己的每一个负面念头转化为正面念头，你的人生会因此而改变。#转念 #情绪 #正能量 @DOU+上热门
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emo个锤子咩3月前
亲身经历！3个缓解焦虑和抑郁的办法#知识分享 #情绪 #焦虑 #抑郁 #情绪管理
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笑笑李超进化2周前
为什么你总接不住朋友的负面情绪？这套“治愈力升级包”请收好 很多人还在用‘单一情绪’应对复杂世界， 当朋友emo时，只会干巴巴地说‘别难过’… 其实，真正的治愈力来自于搭建你自己的【情绪总部】！#治愈力吸引力 #成长
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王成设计躺平孩子7月前
如何接住躺平孩子的负面情绪#躺平孩子 #亲子关系 #家庭教育
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合一堂严翎溪6天前
改善负面情绪的最有效的方法之一。#修心修行#内观#成长 #练功
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梦周6天前
面对关系变淡，情绪不稳定，一招反转
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刘贺2月前
#清理积压的负面情绪#释放压力#按揉膻中穴#呼吸法#自我调理
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嘻嘻阿爸(说带娃)5月前
你被娃哭崩溃过吗？试试这四步，接住娃的坏情绪#育儿经验分享#90后带娃#宝妈必看 #带娃#带娃崩溃瞬间
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悠闲养生1周前
负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调|||负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调#人生阅历[话题]# #觉醒开悟[话题]# #改变自己[话题]# #认知思维[话题]# #人性[话题]#
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德一的修行之旅4月前
对付负面情绪的方法 进粉丝群，领呼吸功法和排调养健康手册。#开悟 #觉醒 #修行 #德一智慧 #卢国东
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卡尔melon1周前
负面情绪及拖延症应对 #热点新闻事件 #负面情绪 #拖延症 #CBT疗法 #认知心理学
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芳琴的生命教育课程1周前
情绪平衡法 #如何面对负面情绪#情绪平衡法
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疯雅好时光6天前
如何帮助I-N-F-P处理恋爱中的负面情绪 #infp #MBTI #今日分享
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育儿讲师5月前
父母的陪伴是孩子走出抑郁最好的方法#家长必读 #孩子抑郁#如何引导孩子走出负面情绪 #育儿经验分享#育儿育己
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灯塔家庭日记6天前
家属别把患者的情绪“接”过来：设置一个“缓冲带”，不让坏心情留在心里 #抑郁症家属 #抑郁症患者 #抑郁症 #情绪稳定 #坏心情日记
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壹点灵心理咨询（陆家嘴店）5月前
内心戏太多，高敏感不是缺陷而是一种天赋 #情绪管理 #高敏感人格 #高敏感人群 #胡思乱想 #拒绝内耗
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交友恋爱•高老师3月前
重塑情绪调节神经回路（每日10-20分钟）#正青春不负芳华 #心理学与生活#重塑大脑#银川
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