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肉丁儿呀4月前
原来拔完牙不是只能喝粥！（不太忌口瘦三斤版 #拔智齿 #拔牙 #拔完牙吃什么 #低卡低脂 #生活vlog
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口若悬颌3月前
牙是拔了，然后呢？来！这里有答案！
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老刘闲谈2月前
拔完牙后期恢复，怎么才能不难受？#庆连口腔 #庆连口腔刘院长 #拔牙
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同济口腔李琼5月前
紧急避坑，刚拔牙的速存 #拔牙 #医疗健康创作训练营
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高了个高1月前
拔牙日记｜好饿好饿我真的好饿…… #vlog日常 #美食分享 #拔智齿 #vlog
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口腔科刘医生6月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔牙 #拔智齿 #拔牙后注意事项
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攒攒治牙记录（种牙中）3月前
拔牙和根管填💊恢复期一天的饮食分享！ 今天第一次吃上火食物，油条！ #牙齿健康实在太重要了 #蛀牙补牙 #拔牙是种什么体验 #根管治疗 #拔牙吃什么
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口腔医生孟子堰4月前
牢记拔牙后注意事项，掌握正确的护理方法，能够少受罪，促进愈合。#拔牙注意事项 #拔牙注意事项有哪些 #拔牙后注意事项 #口腔科普 #口腔护理
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就是黑皮娇6月前
vlog｜雄鹰独居女拔完四颗智齿 2天炫饭记录 hello呀，你们的蜜蜂小狗娇上线啦！哈哈哈哈哈哈 牙是好东西，祝大家牙好胃口好🦷 拔牙不痛，拔完牙不痛，拔完牙吃饭好痛苦😭 这里我深深的佩服每一个“液断”的人……水饱真的没有满足感😫…… 何况我还不是水饱，这两天多亏糖水救我🐶命 我要吃干饭，我要吃干饭，我要吃干饭！！！我要吃肉！我要吃辣！我要吃干巴噎人脆蹦蹦啊啊啊啊（疯了） 干饭使我有力量！使我开心！使我快乐！！！ #日常vlog #记录生活 #美食 #智齿
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口腔种植尹医生1月前
拔牙后吃这些美食，医生看了都夸你聪明！ #拔牙 #拔牙吃什么 #拔牙吃冰淇淋 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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三甲口腔护士4月前
拔牙后的朋友，注意这六点，可少走弯路少受罪。记住了没？#口腔健康 #爱牙护牙 #医学科普 #科普健康知识
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马大哈哈哈6天前
没想到自己这么坚强，拔完智齿后第一餐就能有心情吃得下东西。不过还得归结于好医生的拔牙手法呀！明天有时间打算炖一个白萝卜炖牛肉！#vlog日常 #每日分享 #日常唠嗑 #拔牙后吃饭
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种花家的兔(正畸版兔兔)3月前
正畸第二天记录 拔牙的地方血块一定要保存好，不要吐口水，有口水尽量咽下去，喝水不要用吸管，不要做吸吮动作，两个小时后可以食用流食，但我稍微谨慎一些回来之后也没有吃，饿就饿点吧，只要不影响我的牙我都可以忍受的，晚上也不要刷牙，尽量24小时候刷吧，不然怕影响伤口那里，以后我刷牙更要小心谨慎了，害怕把伤口碰坏😭@抖音小助手 @DOU+上热门 #内容太过真实 #分享 #牙套 #牙齿矫正 #拔牙
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单小妹猪头肉5天前
人生小经历，拔智齿，早上2点多坐车去济南山东大学口腔医院，因为智齿贴合神经，挂了佟冬冬主任的号，过程紧张但是很快，一定要备好冰凉贴，吃早饭，拔牙前吃颗布洛芬，我自己去自己来的，也是一次经历，需要拔智齿的朋友们，别紧张，我已经实验过了#生活 #智齿 #vlog日常 #推荐
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陪读爸爸大宁3周前
高一新生午餐 前天拔智齿昨天添哥不在家我喝粥，今天馋肉馋疯了！#上热门🔥上热门 #陪读爸爸 #短视频 #高一 #美食视频
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@牙掌柜小助手4月前
好好学习，同志们#创作者扶持计划 #口腔科普 #结果出乎意料 #健康
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林子的拙食日记3月前
拔牙后的第一顿午餐～黄瓜韭菜鸡蛋饼 #抖音美食创作者 #美食vlog #vlog日常 #爱生活爱美食 #日常分享
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三金3月前
#上海拔智齿 #拔牙
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贵阳信义微笑研究所2月前
#拔牙后注意事项 拔牙后注意这几点，恢复快，少遭罪！#拔牙 #智齿 #拔牙后注意事项 #上热门🔥上热门
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章章6月前
#智齿 #拔牙是种什么体验 #拔牙后的我 #拔牙记 #记录真实生活 我的拔智齿日志基本更新结束啦，恢复的也差不多了，如果绝对好估计得15天左右，但是基本差不多了
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章丘中医院李姝卉医生1月前
  #章丘中医院 #李姝卉医生#口腔医生 #健康科普 #口腔科普
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差不多小姐5年前
#拔智齿后的第一天，只能吃点蒸的煮的泡的软的
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儿牙干妈蒋欢3月前
后悔没早刷到！孩子拔🦷后护理全攻略 视频有点长，但是真的能帮到你#牙科 #拔牙 #拔牙注意事项有哪些 #成都牙医 #儿牙医生
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武汉一医口腔范医生4月前
拔牙后注意事项，总结口诀：棉球冰糕管住嘴、早睡吃药别作妖。#医学科普 #涨知识 #拔牙 #拔牙后 #科普健康知识
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@徐柔甲（养身版）4周前
拔个牙，婆婆送燕窝吃。拔牙第二天可在第一天流质/半流质饮食基础上，逐渐过渡到软质、易咀嚼的食物，核心仍为避免刺激伤口、无需用力咀嚼，具体推荐如下： 推荐食用 • 主食类：放凉的软面条、软烂的白粥/小米粥、蔬菜粥（煮至米粒开花，蔬菜切极碎）、发糕（撕成小块）。 • 蛋白质类：蒸蛋羹、嫩豆腐、豆腐脑、鱼肉泥（无刺，如鳕鱼、鲈鱼蒸熟后压成泥）、煮软的鸡蛋（蛋黄碾碎）。 • 蔬果类：南瓜泥、土豆泥、胡萝卜泥（均需煮软）、香蕉（去皮直接吃，避免过凉）。 仍需避免 • 温度过高的食物（如热粥、热汤），防止血管扩张引发出血。 • 坚硬、粗糙食物（如坚果、饼干、带筋肉类），避免摩擦伤口。 • 黏性食物（如糯米制品、口香糖），防止黏附伤口破坏血凝块。 • 酸性、刺激性食物（如醋、辣椒、碳酸饮料），避免加重伤口不适。 进食时依旧用未拔牙侧咀嚼，不使用吸管，饭后温和漱口（如用温盐水），保持口腔清洁。
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一只浪味小仙2年前
拔牙日记day3 还是咬不上，今天饿慌了，晚上吃了烙洋芋的面面，好吃得很真有味，等我拆线再休整几天后，势必把我想念的美食一一安排上！ 得益于昨天的消炎水，今天消肿了点点，希望明天起床后没有这个包包了。 #拔牙 #阻生齿 #拔牙恢复期
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牛牛大王（🐢）1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #口腔护理 #正畸 #正畸日记 #口腔健康
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带香的狗2周前
拔牙vlog虽迟但到🦷~ #vlog日常 #生活vlog #每日分享 #日常生活
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加油圆仔6月前
智齿拔牙👋数饮食分享，这些吃的我很推荐！ 这次成功在十院口腔拔掉了这颗智齿，拔完后知后觉发现给我操作的竟然是卓医生，就是说真的技术很好态度很好很推荐！#拔牙记 #vlog #沪漂少女 #智齿
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如此〰️安好3月前
#牙齿🦷 #拔牙 牙医拔牙vlog，还好是最后一颗智齿.
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冉冉日记1周前
刚拔完智齿的宝子们看过来！我终于拔完4颗阻生齿啦！拔牙后当天晚上，就吃了:水蒸蛋➕煮烂的肉粥，记得放冻了，小口小口吃。💪🏻👏🏻#拔牙 #智齿疼 #牙齿健康 #每日分享
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Archer锦1月前
好饿…我真的好饿… 拔了俩正畸牙 ➕牙套➕新弹簧皮筋 #正畸 #拔牙 #拔牙记
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丘山乖瘦3月前
这五个方法都不错，也不知道发胖#干货分享 #晚上饿了吃什么 #减肥
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热爱旅行的营养达人5月前
饿了可以随便吃的9种食物
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TuT3月前
非常感谢我的牙医，也很感谢自己的坚持#正畸过程分享 #整牙 #整牙前后的对比 #整牙经验 #正畸拔牙
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口腔王一茗3月前
口修笔试【数字考点】带背DAY1 口腔修复笔试数字考点总结来咯，还讲了一些选择题技巧，看看都会做吗？#口腔医考 #口腔执业医师考试 #口腔笔试 #口腔修复 #口腔医学生
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胡说八道顶级专家2周前
拔牙，原地化身陈俊生 #全新升级修丽可AGE面霜 #全新AGE面霜 #抗老 #抗糖
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脆鹅3月前
#口腔护士vlog日常 #工作日常记录
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玥姐儿6天前
✂✂✂这9种随便chi #减肥 #减脂 #生活化减肥 #健康减肥 #减脂餐
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是小志吖2周前
这些注意事项一定要记住！ #拔牙 #注意事项 #看牙
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风起问归期1年前
#生活vlog日常记录 #拔牙后吃什么 #智齿 #减肥 拔牙后第一天晚饭，顺便减个肥(先吃个面条，请允许我八点多再喝一小碗八宝粥)
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Minmi小敏3年前
拔智齿的第一天，午餐来一杯火龙果香蕉燕麦奶昔吧#仙女都在喝什么 #饮品 #果蔬汁 #拔牙 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Siiiriii2周前
166｜88碳水！我吃就是了…#吃什么 #vlog #校园
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曹一橙4月前
打工赚钱正畸拯救大牙缝！这就是长大后赚钱的意义吧#牙齿矫正 #正畸日记 #大牙缝 #把自己重新养一遍 #钢牙
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暴躁a萍1周前
炒了个很漂亮的蛋炒饭，双排牙小妹妹今天拔牙没有哭，说好的每天干点小家务今日份完成✅#vlog日常 #记录生活 #养娃日常 #拔牙记 #vlog十亿流量扶持计划
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口腔科曾主任2月前
良心牙医的10个忠告！看完受益终身#洗牙 #拔牙#健康科普 #涨知识 #健康知识
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省妇幼口腔科张娇4周前
拔牙之后的冷知识，你知道吗？#拔牙 #牙齿 #冷知识
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小九九🤪1年前
拔完牙的第一天就只能喝稀饭，强哥就给我安排了轻松的活路种多肉 #种多肉
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小艺又饿了2周前
这几天总是刷到宁夏辣糊糊 吃完发现真的绝了！快！去！吃！#宁夏辣糊糊 #辣糊糊 #好吃到停不下来 #强烈推荐
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娇娇在努力2周前
#vlog日常 #美食 #减肥
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口腔种植尹医生2月前
拔牙后必做这5件事，恢复快、少受罪！ #牙齿 #拔牙 #牙齿健康 #拔牙是种什么体验 #抖出健康知识宝藏
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张弓慧心6天前
#广西文旅 #广西武鸣 #广西南宁 #广西旅游攻略
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时维鹰扬3月前
金阊医院口腔科，助你一口健康的牙齿
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玲姐养护秘籍1月前
这9种食物饿了可以放心吃#健康 康#认知 #饮食 #健康饮食
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大江的大疆3月前
自制电饭锅酒酿，空气炸锅烤鸡翅，还有香喷喷的卤味，拔牙也不能让胃受委屈#抖音美食创作者 #酒酿 #日常分享 #抖音趣胃计划
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攒攒治牙记录（种牙中）3月前
一个多月的看牙心路历程！虽然治疗🦷才开始不久，希望🦷有问题的姐妹都能积极的心态好好看牙，现在开始也不迟，好好爱护牙齿！ #牙齿健康的重要性 #看牙记录 #蛀牙治疗 #拥有一口好牙有多难
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专治口腔病四十年2周前
拔牙后这么护理恢复才快 #口腔健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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月好好2月前
没想到还是拔牙最容易受#减脂餐 #果蔬汁 #智齿 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 #健康果汁喝起来
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享瘦的猪猪（嘴替版 求关注😀）1月前
有人拔完智齿像我一样吗❓#体重管理 #我要上热门 #一起减肥打卡 #变瘦 #拔牙
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小美不会说.（💪）2周前
拔了智齿的宝贝不要吃辛辣食物哦！#拔智齿
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晴的减脂频道3月前
饿瘦30斤|五天冲刺减肥法太牛了！#饿瘦#小基数减肥#减肥#享受饥饿感 #减肥食谱
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牙医朱莉2周前
口腔治疗后注意事项 一个好的口腔治疗项目的成功与否，不仅和医生的操作流程技术水平有关，同时和患者回去维护以及对注意事项医嘱的执行也是有关系的#口腔健康 #口腔治疗注意事项 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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太原大吉说牙2周前
#口腔健康 @太原大吉说牙
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林萌小院2周前
Vlog｜口腔护士外出学习两天的Vlog #口腔 #护士 #vlog日常 #ootd穿搭
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祝火火🔥3周前
vlog｜76斤一日三餐吃什么？#vlog日常 #跟着瘦子吃饭 #瘦子 #减肥动力 #饮食
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