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美国人喝冰水为什么脾胃没事
大小孩吃糖和大人一块吃还是解压的
为什么自己胖
就吃就什么班
喜欢抽烟怎么办
阿毅谈消化
3月前
汤泡饭是助消化还是不消化? #汤泡饭 #胃炎胃疼 #抖出健康知识宝藏
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开江科协
2周前
喝汤养生,喝粥养胃,汤泡饭真的有助于消化吗?来源:食安中国 #食品安全科普 #汤泡饭 #米饭 #粥 #2025第三只眼看中国
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李若彤
5月前
如何吃饭不变胖?顺序很重要 #吃饭顺序 #吃饭小技巧 #减脂
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舒子墨
1周前
130多斤的时候,肉汤泡饭一天两顿,想瘦都难#减肥减脂
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食安中国
3周前
喝汤养生,喝粥养胃,汤泡饭真的有助于消化吗? #汤泡饭 #米饭 #粥 #健康科普 #2025第三只眼看中国
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注册营养师思源
6月前
12种低卡食物,减脂期吃饱无负担 #减肥 #减脂 #好身材吃出来 #健康科普 #注册营养师思源
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营养师夏天
4月前
比黄瓜热量更低,更能掉秤的12种食物!#减脂#吃瘦不饿瘦#减肥小知识#变美变瘦变好看#会吃才会瘦
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逆袭的姚小谦
7月前
干掉内脏脂肪的4种刮油食物 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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减重医生熊非
5月前
如果你想让一个人悄悄变胖 #又胖了两斤 #日常饮食的医学科普 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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辣椒炒肉吃不胖
1周前
挑战吃一天米饭到底能瘦多少斤?#米饭#泡饭#吃货日常 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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营养师李俊峰
6月前
热量几乎为零,吃了相当于没吃,还能瘦的食物!#吃瘦不饿瘦 #减脂 #变美变瘦变好看 #减肥 #减肥小知识
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安安的厨房(自律版)
3周前
吃瘦75斤减脂餐 | 节后刮油神器茄辣西鸡蛋拌饭 节后刮油恢复体重就吃它!!! 一分钟教会你,这道好吃又低卡的茄辣西鸡蛋拌饭 视频做了两顿的量,包含了每顿150克米饭~ 超低卡又好吃,还库库掉秤~快点学起来~ 减肥也要好好吃饭,稳定食欲~ #减脂餐#低卡低脂餐#节后甩肉大作战 #节后减肥 #刮油刮脂
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炫舞事姣爱生活,爱快乐。爱拍照,爱分享
3周前
懒人美食 美味早餐 炒米泡饭。在我朋友家吃挺好吃的,烧不来第1次学烧说还可以减肥呢。我今天早上学着烧。吃一个星期还能不能瘦?下去我每次都吃稀饭。稀饭吃了容易胖。炒米泡饭吃了不会胖,而且还会减肥。我今天早上学着烧
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蓝神文
3月前
今天减脂做了个冰露泡饭。#减脂餐 #美食
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八爪佩佩
4月前
🔥大餐补救㊙️刷脂刮油汤❗️巨掉秤💯#减脂餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #刷脂汤
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漫漫(减肥中)
4月前
火遍全网、好处多多的哈佛掉秤汤太牛了,我已经连续喝三天了#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #哈佛蔬菜汤 #记录饮食 #美食
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小娜健康说
4天前
汤泡饭能助消化吗? #科普 #科普一下 #医学科普
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苏州崔姐石灰批发
4年前
想减肥朋友看看,吃饭细嚼慢咽,每口饭在嘴中要嚼四十九口,我从今天起也试试,@DOn十小助手@抖音小助手
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急诊科主任商连春
3月前
汤泡饭是助消化还是不消化? #汤泡饭的危害 #硬核健康科普行动 #医学科普 #急诊科 #急诊科医生
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宝贝爱学习
3月前
十万个为什么:为什么不宜吃汤泡饭 #十万个为什么 #儿童动画 #原创动画 #创作者中心 #创作灵感
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胖超不胖
1年前
谁说减脂期不能吃红烧菜和汤泡饭 #我的减肥日记 #红烧排骨 #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看 #年前变美计划
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大徐(专注自身)
6月前
火爆全网、好处多多的哈佛蔬菜汤太牛了,我已经连续喝3天了#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #哈佛蔬菜汤 #自律遇见更好的自己
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AI营养师肖力踊
6月前
刮油掉秤就吃它们!这10种食物狂炫不胖。干饭人减脂指南 | 吃饱还能瘦的快乐清单!!#ai人工智能 #一定要看到最后 #干货分享 #减肥 #易萃享智能营养机
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小赵要自律
3月前
暴食后悔水超稳定食欲版本来了!一天就拿下3斤的好成绩❗️放纵后想要恢复体重的一定要喝! #暴食后如何快速恢复 #暴食后悔水 #防暴食神器 #液断 #减肥
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小意的轻食餐
3月前
瘦了30斤!多少个晚上靠它掉秤!! #吃饭啦 #掉秤汤 #减脂餐 #减肥逆袭变瘦变美 @DOU+小助手
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妍妍爱养生
5月前
刮油消消水,吃大餐也不怕了#中医文化 #中医养生知识 #中医文化 #焦山楂 #消食
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厚皮橘(已瘦40斤)
3月前
自律期经常喝的#掉秤汤,大吃大喝后快速恢复,汤鲜又营养! #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #三伏天减肥
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爆辣淇淇
3月前
比黄瓜热量“低”,还能掉秤的“食物”#内容太过真实 #减肥 #减脂
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慧慧不饿
4月前
让你一周掉三斤得超模掉秤水 #减脂刮油 #减脂期 #越吃越瘦 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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医生王福成
3月前
体检发现脂肪肝别慌!这3类食物帮你悄悄逆转!#脂肪肝 #脂肪肝逆转 #医学科普 #健康科普 #医学知识科普
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陌陌老师带你瘦
4月前
巨巨巨好吃的掉秤晚餐!做法简单,有手就会! #减脂期 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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营养师-静静(看主页)
4月前
#减肥#瘦#减脂餐食谱
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大凯不胖
4月前
多喝茶,真的可以“刮油、清肠”吗? #减肥 #喝茶 #刮油 #喝茶的好处
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厚皮橘(已瘦40斤)
3月前
掉秤最牛的汤,今天是我坚持喝哈佛蔬菜汤的第99天,我能坚持下来,因为我是受益者。 #掉秤汤 #哈佛蔬菜汤 #吃瘦不饿瘦 #三伏天减肥 #减脂食谱
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艾菲带你自律
3月前
刮油晚餐#体重管理 #低卡低脂餐
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花有清香月课堂
4月前
自律美女都在看的大餐后的补救方法!快试试吧!#减脂#减肥#瘦身#刮油#瘦肚子
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老于/休假版
3月前
什么是油糖混合物 #道家文化 #饮食文化#老于休假版
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无敌小羊🐑
3月前
三伏天的减肥邪修—冬瓜!不仅消肿还能变瘦、还非常的刮油排水!尤其大餐后快速恢复、真是减脂的宝藏食物!#减肥界有自己的邪修 #减脂餐 #低卡低脂餐 #一人食记 #三伏天减肥
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小婷的家常菜
8月前
减脂期必喝的8道刮油汤!夏天瘦出小蛮腰!#掉秤汤 #减脂期可以喝的汤 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #低卡低脂餐
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老孟论茶
3月前
喝茶真的能刮油吗?真相来了!#茶 #茶知识 #健康饮食 #喝茶养生 #老孟论茶
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凡哥营养学yvan(看主页)
4月前
马齿苋这样吃天然的刮油剂#吃瘦不饿瘦#减肥#减脂
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医学博士雪莉
4天前
终于知道为什么瘦不下去了……原来一直都在悄悄变胖! #减肥 #瘦身 #冷知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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曾黎
4月前
食欲差+小肚子⬆️清爽刮油巨好吃#黑马计划 #大暑消夏美食天花板 #三伏天按这5点高效减脂
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新时优品健康管理(北照壁巷店)
10月前
#抖音创作者服务中心 #寿县#养生 为什么不能边吃饭边喝水 汤泡饭
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小意的轻食餐
3月前
瘦了30斤!多少个晚上靠它掉秤!! #减脂餐 #掉秤汤 #减肥 #一起变瘦变美吧 @DOU+小助手
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每天都是特调
2月前
千万别喝太频繁,怕你肉肉掉太快#宝藏健康知识分享 #掉秤汤 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂刮油
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甜甜圈(目标110)
10月前
挑战吃一天清肠白菜汤能掉多少 #减肥vlog #减肥 #清肠刮油 #我的减肥日记 #减脂餐
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主播铭心的健康生活
3月前
#知识科普 #涨知识 #健康 #健康科普 #健康管理
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大菲轻食日记(初始207)
3月前
靠吃第92天瘦了35.1斤! 挑战从207斤到120斤,减脂期的晚餐很关键直接关系到第二天的数字,我晚餐吃的最多的就是这个清肠刮油的#鸡蛋蔬菜汤 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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中华正能量
3周前
#養生#倪海廈精講課堂#中醫
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安妈美食记
8月前
#减肥 古法清肠萝卜汤,大餐放纵后很管用#掉秤汤#刮油汤#减脂餐#养生
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小9没喝多
4月前
总问我干吃不胖的秘诀是什么,今天就告诉你吧。#强烈推荐 #日常vlog
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覃小芳(要努力)
2月前
瘦了100多斤,多少个晚上靠它掉秤!!卡平台的姐妹,一定要试试,真的巨巨巨掉秤#减脂餐 #低卡低脂餐 #掉秤汤 #覃小芳要自律
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柚柚的减脂日记
5月前
瘦了33斤,多少个晚上靠它掉秤!! 吃的干净真的会瘦!#吃瘦不饿瘦 #减脂期做饭能有多省事 #刮油汤 #好好吃饭大赛 #低卡低脂餐
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我是大聪
4月前
一套帮助在夏天刮油减脂的饮食搭配,日常吃瘦起来#健康减肥 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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营养特攻张小倩
3月前
三伏天邪修减肥,就它了! #减肥#减脂#减脂期#三伏天减肥 #减脂餐
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我不是小蔫
3月前
#喂小孩吃汤泡饭好吗 #哪些食物是减脂肪的 #脑部都有什么组织 #抽风 #第一视角
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健康绿卡
2月前
马齿苋这样吃!轻松解决大肚腩,马齿苋的神奇之处你知道吗? #马齿苋 #养生就是养健康 #涨知识 #健康科普 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一个闲人
3月前
纯饮食从120-93,这道菜是我的“刮油利器”#怎么吃才能更健康 #家常菜 #教程
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中医专家盛海忠
3月前
女性超过130斤,两味中药煮水喝,刮油又降脂 #中医 #健康科普 #女性健康 #养生
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小意的轻食餐
3月前
瘦了30斤!多少个晚上靠它掉秤!!特别卡平台 大餐后一定要安排它!!! #刷脂掉秤汤 #低脂低卡 #减肥逆袭和我一起打卡吧@DOU+小助手
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萌果丹轻食
3月前
#冬瓜虾皮汤 又称为“清肠刮油汤”大餐放纵后给自己来上一碗,可阻碳,要多吃!#低卡低脂餐 #生活化减脂 #冬瓜汤 #清肠刮油汤
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阿哲的行走笔记
4天前
食堂干饭避坑指南!这样吃瘦得快还不饿
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郭哥聊养生
4天前
可以汤泡饭吃么。内容仅供参考,如有不适请线下就医#健康 #养生 #每日分享 #冷知识#汤泡饭
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