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孙孙讲中医4月前
瞎拍八虚，不如不拍！ #拍八虚 #古法养生 #拍打操 #中医 #冷知识
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昕之康中式智能经络养生枝枝3周前
养生馆拍什么才能让客户进店？#养生馆#美容院#实体获客#短视频运营#实体流量
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岐黄医家文雯3月前
中医教你正确拍八虚，瞎拍不如不拍 #养生 #健康 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医朱吕群4月前
拍八虚=养生？错！拍不对反而损耗气血，中医教你正确姿势 #拍八虚 #医学科普 #一起来锻炼
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李忠杰方回春堂1月前
八虚到底能不能拍？这些部位藏着大风险 #拍八虚 #养生 #中医 #健康科普 #李忠杰
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多鱼短视频2周前
中医馆拍视频，不要再拍这种内容了，既没流量，也没客户#中医 #中医馆运营 #中医馆 #同城获客
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飞针谌博士4月前
中医手把手教你拍八虚～拍错不如不拍#医学科普 #中医 #中医养生 #养生 #拍八虚
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夏捣鼓3月前
适合懒人的养生方式出现了！一起变瘦变美 拍八虚真的很适合咱天天久坐的打工人和学生党 因为它方便又简单 比较容易坚持 我自己试了一周 感觉浑身通透多了～ 姐妹们也一起来拍一拍 #拍八虚 #拍八虚的好处 #懒人养生 #年轻人养生 #三伏天养生
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青清子倾5月前
随时随地拍一拍，让腿腿轻松的瘦🤓 #养生 #梨形 #湿气
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中医博士余医生2周前
中医教你正确拍八虚，瞎拍不如不拍~ #拍八虚 #中医养生 #祛湿 #医学科普
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珂珂医生说中医1月前
别瞎拍，中医教你正确拍八虚#八虚 #中医 #调理 #养生 #抖出健康知识宝藏
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鸿禧儿5月前
上午11点前拍八虚提升气血，跟着我做正确的拍八虚细节 #拍八虚 #补气血 #养生 #失眠#抖出健康知识宝藏
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阿秋的养生日记3月前
气血不足，经常久坐的一起拍起来！ #养生健康 #健康养生 #运动养生
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孟晓晨聊中医3周前
八虚没拍对 你有可能越拍越虚 #跟着中医学养生 #中医养生 #拍八虚
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青囊闲话5月前
视频很长，但是全是知识点，看完完美避坑！ 全身拍打答疑，看这一条就够了。#干货分享 #知识分享 #甩背 #经络养生 #中医文化
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周五不熬夜4月前
拍八虚不愧是老祖宗的方法#养生 #变美 #拍八虚 #自律 #运动
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爱养生的Xi3月前
管道不通，越拍越虚！拍八虚前先拍“十字” #拍八虚 #小动作大作用 #中医养生 #拍八虚的好处#健康科普
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咪咕咪咕5月前
没事拍拍八虚，真的很舒服，女生多拍拍八虚、这好处不用多说了#经络拍打神器 #艾心满满 #拍八虚 #女性养生
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京润堂—糖糖1月前
拍八虚赶走湿气#养生 #拍八虚 #养生就是养健康 #中医养生
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东方之昕经络养生马岚1周前
养生馆拍什么能让路过的人都想推门进来#养生馆#养生换拓客#实体店拓客#线上引流 #拓客
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勒一昂梁.3月前
传承了几千年的养生功法“拍八虚跟练版”全程八分钟带你不花一分钱排出体内的垃圾毒素和湿气，亲测有效。#中医养生#养生#居家锻炼#拍八虚#中医
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唐河县中医院3月前
【中医养生操】 懒人排毒“拍八虚”，通经络、调气血——【中医养生操】教您如何正确拍八虚，瞎拍不如不拍！#拍八虚 #医学科普 #中医养生 #居家锻炼 #小动作大作用
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周五不熬夜5月前
每天拍屁股五分钟浑身都舒服了#养生 #养气血 #养生女孩 #养生日常 #科普
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子鱼4月前
每个道友都要学会的“拍八虚” 拍走浊气身体以后不用愁！ #道家养生 #养生 #拍八虚 #小动作大作用 #居家锻炼
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飞针谌博士2月前
三伏天所有人都应该多拍拍自己，7月30日至8月8日为中伏，8月9日至8月18日为末伏，这段时间里，大家要抓紧把自己好好的养一遍~#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用
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胖大芹1周前
睡眠不好的姐妹都去拍这几个地方哈 #记录生活状态 #强烈推荐 #拍打袋 #疏通经络 #养生
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皮肤科叶医生2月前
中医教你正确拍八虚，瞎拍不如不拍~#拍八虚 #中医 #养生 #Dou来学中医 #祛湿
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阳阳的养生碎片记6天前
“懒人养生不用愁！5分钟‘拍八虚”从上到下拍4个部位，既能给心肺、肝脾、肾脏‘排排毒’，还能缓解压力，边追剧边做就能把健康揣兜里~#养生#不费力养生 #拍八虚 #调节情绪和心态的方法 #拍八虚的好处
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姿在杏林2月前
跟老祖宗学养生：一分钟学会“拍八虚”！ #养生 #拍八虚 #传统文化 #养生日常 #健康操
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紫彤爱养生3天前
原来不花钱也能养生！无意识养生的动作✅#养生 #养生操 #养生日常 #锻炼 #小动作大作用
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谢天天中医养生记2月前
还有谁不知道拍八虚的，老祖宗的养生智慧——拍八虚#拍八虚 #老祖宗的智慧 #养生#中医养生 #养生就是养健康
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悦己姐姐（每周五晚小号直播）3天前
糖人博主一天都干啥#糖人 #糖友
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蔓蔓老师6月前
例假期间不拍，建议白天拍！我一天两次，一次15分钟。#每天拍打身体的好处#努力成为更好的自己#小动作大作用 #大胆做自己超美#居家锻炼
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蒋诗萌Panda3月前
咱就说这仨养生好东西，谁研究的呢？我现在嘎嘎有劲！ #养生#补气血 #脆皮年轻人三伏天养生好东西 #玩个很新的东西 #三伏养生局
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胡雨超有福1周前
不需要任何工具，随时随地让身体变轻松 每个部位拍打200次左右 如果和我一样不爱数数，可以拍打到微微发热 感觉自己缓解了不舒适的时候就可以了 对应不舒服的点，有相对应的部位 按需入座 ～ 拍多了真的会变成爱养生的老奶奶🤣 因为没事就在拍拍拍😝 #养生就是养健康 #健康 #健康生活 #经络疏通 #每日分享
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若锦4天前
全套拍打操分享给大家，#健康 #养生分享 #一起来锻炼 #中老年健身操#拍打操
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爱养生的Xi3月前
一招拍八虚，扫清身上淤浊，早晚拍一拍，排寒xie💦，气色好 #拍八虚完整版 #拍八虚 #拍八虚的好处 #小动作大作用 #中医养生
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倔强星星✨4天前
我们不把养生搞得特别复杂，就从每天一点一滴能做到的事情开始积累，视频漏掉了拍八虚和拍背的过程，一样和养生小伙伴们一起共勉。#每日分享 #记录生活 #日常分享 #养生
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夏夏夏饭菜来了🍂1周前
古法养生拍八虚，爱生闷气的，爱熬夜的看过来🫳🏻#拍八虚#经络拍#古法养生#生活小百科 #干货分享
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夏夏夏饭菜来了🍂1周前
#古法养生拍八虚 气血不通容易老！各种疾病找！每天拍八虚，疏肝理气，疏通气血自然就达到了美容养颜#拍八虚 #经络养生 #古法养生 #女性调理
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阿边不熬夜4月前
坚持拍一拍 真的很放松 拍八虚的好处不会还有人不知道吧？！#拍八虚的好处 #居家锻炼 #经络拍 #艾心满满 #养生
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懒懒真不懒1周前
气血不足每天拍屁股5分钟#养生#养气血 #养生女孩 #养生科普
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玲妹妹 美业人（10 余载）红娘一线牵2天前
#手艺人在抖音 #养生就是养健康 #美业人的日常 #纯手法 #关注我
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宿迁市富家房产娟姐4天前
#࿆女人一定要活成自己喜欢的样子 酒是成年人的放纵，微醺是恰到好处的放肆！
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小朱运动养生（自律版）3天前
养生拍打操，内容仅供参考，如有不适请线下就医#你学到了吗 #强烈推荐 #养生 #养生操 #每日分享
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芳姐爱养生3月前
姐妹们要的拍打袋详细教程来喽，赶紧收藏起来吧#养生 #居家锻炼 #拍打养生 #努力成为最好的自己 #拍打
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娟娟优选3天前
每天这样拍打五分钟，全身都轻松#拍打养生 #居家锻炼 #中老年锻炼 #经络拍 #艾草拍打棒
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湘湘老师有氧轻运动4天前
【🌙睡前5分钟，拍出好睡眠&好气色】✨ 忙累一天全身紧绷？别急着躺平！ 跟我用5分钟，把疲劳“拍”出去！#养生拍打操 #睡眠质量提升 #懒人养生法
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中医辛玲杰1月前
中医教你拍手操，养生一定要学会#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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逆修追剧5天前
​ 不用运动的养生方式 ​ ​ #​ #不用运动的养生方式 ​ #改善睡眠的小方法 ​  #轻养生打卡
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青梧养生4天前
明天5分钟，拍拍打打养生操#中医文化 #手指操养生 #穴位
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娇点轻养生3天前
气血不足每天拍屁股5分钟，浑身轻松~ #养生 #养气血 #气血不足 #养生日常 #养生科普
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枕下听风🍃3天前
养生人的睡前仪式，5分钟手部拍打操，降心火、助深眠#拍打操 #养生操 #健康养生 #居家锻炼 #秋季养生
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中原区西流湖社区卫生服务中心4天前
秋冬季节，每天拍八虚～#养生 #秋季养生 #养生操
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珍珍不偷懒1周前
还有家人不会拍八虚的吗？来跟着珍珍练起来！ #拍打养生 #拍八虚 #养生知识 #健康dou起来
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初心官方旗舰店3天前
拍完全身轻松 就很舒服呀！ 一旦开始拍了，不拍就不舒服了，我每天两遍八段锦然后配合81下拍八虚。完后觉得整个身体都通畅了#养生就是养健康#经络拍#家居好物
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运动养生段老师3天前
每天这样5-10分钟，早上9-11点拍效果最佳＃ 养生操# 居家健身有新招 ＃ 健康小妙招
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倩倩形体有氧健身3天前
用掌心唤醒睡眠的身体，全身拍打操，每天坚持练两遍，全身都轻松通畅。#居家锻炼 #拍打操 #养生
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夏夏夏饭菜来了🍂1周前
古法养生拍八虚，爱生闷气的，爱熬夜的看过来🫳🏻#拍八虚#经络拍#古法养生#生活小百科 #干货分享
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尚品足道休闲会馆官方号3天前
“抽丝剥茧，疏通经络，方知身体之奥秘。🌿尚品足道，匠心独具。#养生日常 #舒适享受”
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德州本凡拍打师文静1周前
很多朋友问：啥时候拍打合适？每次拍多久才管用？ 其实拍打呀，特灵活，它不同于吃y和其他y疗手段，没有统一标准，也不用定点定时，随时随地，哪不舒服就拍哪里，没有任何副作用，可以说多多益善～#健康 #拍打养生 #中医拍打疗法#德州本凡拍打#每日分享
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菩提国学3天前
#滅肥 #养生 #健康 #科普健康知识 #提升自己
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只只4天前
懒得运动又不想去按摩的，你就每天拍个5分钟，肯定会来感谢我的!!#居家锻炼 #每天拍打身体的好处 #经络拍 #拍八虚
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只只4天前
懒得运动又不想去按摩的，你就每天拍个5分钟，肯定会来感谢我的!!#居家锻炼 #每天拍打身体的好处 #经络拍 #拍八虚
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小鹿古法运动3天前
#疏通经络对人体的好处 🔥排浊拍打版跟练版 每天10分钟胜过养气血1小时#祛湿排寒 #健康养生#疏通经络#上热下寒 #疏通经络
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