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狂膘七七（吃瘦30斤）1年前
粽子热量大测评！看完你选甜粽还是咸粽 #粽子 #端午节 #热量测评 #食物热量 #吃瘦不饿瘦
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不爱减肥的郭飞5月前
甜粽子咸粽子，究竟哪个更适合减肥吃？#减肥 #端午节
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夏胖的逆袭5月前
500大卡粽子有多少能吃几个 500大卡吃粽子能吃几个？提前祝大家端午安康，吃一天粽子热量不超能吃几个，你们甜粽还是咸粽#甜粽子咸粽子都是粽子 #端午节安康 #减肥 #美食分享 #内容启发搜索
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减肥的汁汁厚牛堡1周前
168 105斤一天吃2500大卡体重会有什么变化 #我的减肥日记 #vlog日常 #一天吃什么 #零食对我下手了 #记录真实生活
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丹丹爱吃酸🍋‍🟩4月前
吃一天的豆花～体重有什么变化#豆腐脑 #美食#甜豆花咸豆花 #一天吃一种食物 #我的减肥日记
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营养特攻张小倩5月前
过节吃胖了咋办？三招回归！ #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂
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湖北中南减重李震教授2月前
1分钟自测！你是易胖体质or易瘦体质？ #自测 #易胖体质易瘦体质 #喝水长胖体质 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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食品营养小吴哥4周前
为什么中秋过节长胖是几斤几斤，减肥确是一两一两#体重管理 #减脂小知识 #身材管理 #吃瘦不饿瘦
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袁博医生5月前
端午节吃什么粽子适合减肥？#端午节减肥小贴士#甜粽子vs咸粽子 #食物热量比较
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阿阿牛.要自律1周前
没有饭吃的时候总是不知不觉吃下好多零食。明天决定开始好好吃饭！应该也不会影响掉称的，主要目的养好身体~#创作者中心 #创作灵感 #小基数减脂 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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卉卉Nia食律1周前
大多数人不知道的4个零成本控糖生活小妙招 #控糖 #体重管理 #减少糖分摄入 #自律
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叶子漫生活5月前
7招教你巧吃粽子不长胖‼️端午嗨吃不长肉‼️ 宝子们猜猜甜粽子和咸粽子哪个更容易长肉？亲亲更喜欢吃哪种口味？一年一度咸甜南北粽子乱斗开始了‼️抓紧时间吐槽决斗一下吧🤩😎祝宝子们端午安康，粽有好心情💢🍀 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #粽子#端午节 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音健康 @抖音美食
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一粒鲍米花（塑型版）3月前
放纵日可以胖多少？#小基数减脂 #内容启发搜索 #放纵餐 #反向减肥 #创作灵感
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条件有限1年前
我喜欢吃甜粽子，胖非要吃咸粽子，今天来个-南北咸甜粽子比拼#条件有限
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吃瘦的苏苏🌷1周前
高食欲如何减肥？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #自律 #吃瘦不饿瘦
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大丽爱美食3周前
挑战吃一天各种零食，体重有什么变化？#零食#吃瘦不饿瘦 #太好吃了
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脱脂美露6天前
#胰岛素抵抗#脱脂美露
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天津卫梅江大拆蕊🌟1周前
核心：不吃 #梅江大拆蕊 #日常分享࿆ #减重分享 #减重 #不吃
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小玲橙子（日常）5月前
吃一天粽子体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #粽子 #体重打卡 #日常生活
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紫樱.2周前
10.22-要么齁咸，要么没味#dou上热门 #大基数减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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娜娜（年前必瘦）6天前
【女团减肥法】更容易让人接受的是饱腹感强，但是也会让人极度渴望盐份和油脂
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是我阿5月前
甜玉米和糯玉米，减脂期吃哪个更合适？热量更低？#减脂 #减肥 #减脂饮食 #玉米
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脾胃专家张伦5月前
胃不好甜的易胃胀，要主食为主细嚼慢咽 胃不好吃甜腻食物（如蛋糕、甜点）易胃胀。要以主食为主，七分饱，进食时细嚼慢咽，苏打饼干易致燥，建议改食咸切片面包、馒头。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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中亚安雅Anya4周前
每天在极度咸味，和甜味里徘徊。 等冬天回国了就可以开启减肥了！ #撒马尔罕 #中亚 #记录生活 #地陪导游 #翻译
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古丽创业之旅6天前
#自己的原创作品
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嗯嗯带你瘦（看主页）6天前
说些大实话，听进去了也许有用#减肥 #生活化减脂 #减肥逆袭 #中医减肥#大基数减肥
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白龙牛6天前
一个人还真行 #内容太过真实 #搞笑 #神评论
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批哥1月前
冷面你们爱吃甜口的还是咸口的？ #冰嘎冰嘎舞 #不值得dj #美食猎人
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胖多金的微胖女孩5月前
端午节你们那里的规矩是啥 我们这里要吃粽子和蒜瓣 甜品@果果家低糖健康蛋糕🎂¹太好吃啦 这个姐妹寄来的#记录家庭生活 #抖音记录美好生活 #胖多金的微胖女孩
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猪头测评1周前
9款零食测评合集总有一款为你避雷 #测评 #零食测评 #红黑榜
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闫小闫6天前
姐妹们明天能拿成绩不#测评#花生米 #你点我吃#减脂餐#嘴替朋友
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面条《减肥记录》2周前
三天重11斤，你们猜猜后两天能重多少吧！不要焦虑，集美们看我后面怎么快速还债吧！感兴趣就给我点个关注看后续吧！#记录真实生活 #今天吃啥 #超好吃 #美食 #抖音美食创作者
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小含解说1月前
豆腐脑是吃甜的还是咸的？ #科普 #涨知识 #科普一下
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@十八子依依🌹🍾🐟🧚6天前
算了，不减肥了，微胖一点好，不甜有点咸，味道好极。😁😁😁
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宋公子日记6天前
忍住不要偷吃#减肥动力 #内容太过真实
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柒宝丶6天前
禁止废话：住进男闺蜜家被男友送上结婚请柬？ #涨知识 #有趣的知识又增长了 #冷知识
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万籽麟11月前
爽完了 现在知道避雷了 #减脂#避雷#高热量食物#减脂期
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小戎要减肥（减肥版）5月前
你说粽子是吃甜的还是咸的? #小戎要减肥 #端午节 #粽子 #甜粽子 #咸粽子
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胖虎在瘦了6天前
甩掉了整整20斤肉！ 能放下手头的事情恭喜我一下吗？ #減肥 #日常生活 #原创 #看过来 #记录真实生活
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洋洋1周前
你们好 #日常分享
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四眼飞龙5月前
甜粽子还是咸粽子#减脂期 #减脂餐 #减肥 #健身 #运动
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娜娜嗨吃不胖6天前
挑战吃一天咸蛋黄派，体重有什么变化？#吃货 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #蛋黄派
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周哈哈8月前
胖子和瘦子交换一天饮食到底能不能瘦？ #春节假期的生活vlog#胖子和瘦子吃饭的区别#美食vlog#交换饮食#今天吃啥
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马克干饭日志6天前
14年老牌杭帮家常菜，下饭指数有点高！ #寻味烟火气 #美食vlog #杭帮菜 #杭州美食 #烟火气
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主持人潘潘2周前
最近连轴主持我都是怎么控制饮食的？还看到王牌家族啦 #一天吃什么 #主持人日常 #vlog
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木兰young4月前
说的都很有道理哎#搞笑视频
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东方日出3周前
早餐实力排行 #早餐 #包子 #油条 #豆腐脑
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徐福记不咸2月前
164 89斤一日进食 | 别再被误导#美食 #减脂好物 #生活小妙招 #懒人必备
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F&M 欧巴6天前
#心动的信号 @徐如蓝Lan @_方益炯 @腾讯视频心动的信号 深聊局来咯🤙🤙🤙
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可乐吃不胖（自律版）5月前
⬇️30斤小基数｜粽子热量测评｜吃1500大卡还有两百大卡 热量缺口的一天#生活化减脂 #小基数减脂 #自律 #粽子热量 #吃瘦不饿瘦
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猪王程老师（味真族叛徒）2月前
吃甜了储水，吃咸了也储水，醉了 #减肥 #自律 #减肥vlog
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Iye.2周前
165/88斤日留女吃什么+mini逛超市碎片 降温了多吃点甜的香蕉🍌稳定食欲 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #减肥吃什么 #减脂期 #减肥
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王胖胖（变瘦ing）4月前
减肥吃粽子是甜的好吃还是咸的好吃？ 姐妹们开饭了，闺蜜说这样的减脂餐太太太好吃了！ 让你变瘦变美变好看&减肥成功的减肥法就在这里，赶紧叫上你的好姐妹来看吧！ #减肥 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #当代女生
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玮婷姐姐～1周前
自律女孩上线👍 正常吃吃喝喝还能掉秤，也没有很累，确实基数变小了体重没这么容易掉了，以前两三天掉3斤，现在要一周时间了，但是还是坚持吧，离目标越来越近啦～#vlog日常 #窦月 #减肥一周食谱 #健身
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阿丽的小日子1周前
小朋友们真的很能激发身体里暗藏的暴躁情绪……
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吃吃今天吃面包了吗2周前
我又带着n多零食来了😍今天都好吃 #零食推荐 #肉松麻花 #杭州特产 #零食分享 #美食vlog
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脑血管病专家何旭英主任5月前
甜粽子 or 咸粽子？ #端午节 #甜粽子vs咸粽子 #美食 #粽子 #六一
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小徐要好好吃饭1周前
把便利店想吃的全部拿下 甜的咸的都来一遍又把小胖吃美了#日常vlog #好好吃饭 #妈呀太香了 #一天吃什么#美食
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热量生活笔记1年前
你爱吃甜粽子还是咸粽子呢？ #减肥 #减脂 #端午节安康 #粽子
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小佩芩1周前
#瘦子#一天吃什么
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