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张氏 古医神阙4月前
《如来神掌》传承人张桂林
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中医科美小护5月前
#引阳入阴 #中医科普 #中医养生知识
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仙掌农业萍姐1年前
今天来聊聊仙人掌果的无籽技术。#绿色生态农业 #食用仙人掌 #仙掌农业 #女性创业
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安静的星星子3月前
#霹雳布袋戏#一页书#魔王子#国漫
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慧海听澜6天前
金光掌内炼是道教内丹修炼体系中的核心功法之一，融合存想、呼吸、手诀与咒语，旨在通过调动体内阳气与宇宙能量，达成强身健体、辟邪护身、调和阴阳的功效。以下结合传统典籍与现代实践，从理论基础、修炼方法、流派差异及注意事项等维度展开解析： 一、理论基础：天人合一与金光能量观 1. 万炁本根的宇宙认知 道教认为，「金光」是天地万物本源能量（炁）的具象化体现。《金光神咒》开篇「天地玄宗，万炁本根」即点明此理，修炼者通过内炼沟通宇宙纯阳之气，形成护体光场。 2. 身心同调的修炼逻辑 内炼强调「形、气、神」三位一体： - 形：通过特定姿势（如盘坐、站立）与手印（金光诀）调整身体结构，疏通经络； - 气：以呼吸引导能量运行，配合咒语震动频率强化气场； - 神：借助存想（观想心脏如红日、金光扩散）凝聚心神，激活元神。 3. 道德修养的前提作用 传统修炼强调「重德为本」，认为心性纯净是激发潜能的基础。《道音文化》指出，修炼前需通过悔过、反省清除心理负担，方能与宇宙能量共振。#道家文化思想 #道系青年日常 #金光咒 #金光诀 #支点一开灵感乍开
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山丰八卦掌7月前
八卦掌经典招式大鹏展翅 养生功效 - **舒展筋骨**：此式可极大地舒展肩部和手臂的筋骨，刺激手少阴心经和手太阴肺经，增强心肺功能。 - **提升精气神**：练习时意念集中，有助于提升精神状态，达到身心合一的效果。 歌诀： 大鹏展翅似飞行，左右分开斩敌颈， 手脚齐开往前进，前弓后蹬侧身拥。 #八卦掌 #武术 #中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #山丰八卦掌
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朴道内功2月前
掌握内功核心才能达到修炼目的#道家养生 #健康 #独门绝技 #站桩打坐
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中医苏敏1月前
人体自带的淡斑穴位，越按越白净 #淡斑美白#淡斑 #黄褐斑 #中医苏敏
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感恩有你1年前
仙人掌～神仙掌 #仙人掌 #仙人掌开花 #听书赏花
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洛世喵（洛克王国世界）1周前
【神人洛克】究竟是哪个神人教的邪修刷全部BOSS #洛克王国世界 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界同行测试 #这很洛克 #洛搭子来洛
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大城小医徐医生2月前
哪种人一看就肾好 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#补肾#肾#健康科普
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妙言先天自愈11月前
辟谷真相揭秘！ #道家文化 #辟谷
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两仪琴2月前
【玩机耄】何大姐真是个神人 #6657#csgo玩机器#玩机器
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wendoumingyi4天前
#中医养生 #传承中医文化
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阿飞泡枸杞2周前
女生保持美貌的秘密 #中医 #养肝 #健康乘风计划 #养生
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四小羊爸妈的健康生活6月前
黄帝内经教我学会拍八虚，调理身体不用愁#适合所有人的健身动作 #养生操 #小动作大作用 #居家锻炼 #打通全身气血的好方法
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伟德杨1周前
佛手瓜的作用和吃法
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觉园3周前
练习八段锦，建议看看北京中医院大学教授曲黎敏的讲解，领会动作要领，把握动作细节，更好地掌握八段锦的精髓，发挥八段锦的功效。#八段锦#传统武术 #国学文化 #健康 #助眠 感恩您的阅读和评论，如有受益敬请关注、点赞、收藏并分享给更多有缘之人，也期待我们一路同行。
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五字神人勾3月前
#三角洲行动 牧⚡羊⚡蛛 #jojo的奇妙冒险 加入dio力速无限
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用户12852310111992月前
武当派、少林派等武术门派都有各自的多种功效的金刚功修炼。如《金刚打穴内功》，主要用于技击中的打点拿穴，修炼该功可使掌刚、指硬、拳沉、脚脆，实现“一旦中敌，立可伤杀”；如修炼《全刚硬气功》，可以提高技击劲力，提高身体抗打力，同时能活血化瘀，有病治病，无病强身，健壮者可练出一身钢筋铁骨。还有如修炼《金刚混元内功》，可使人元气饱满，筋骨健强，精力充沛，有防病治病，益寿延年。打练《支半手》（南少林的打穴拳），《达摩点穴手》（南少林的点穴拳），还有擒拿术、卸骨术等，如结合修炼《金刚打穴内功》，能更好提高技击水平。《金刚打穴功》第一式，金刚指路。
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神人2月前
#弘扬中华武术 #武术 #鹰爪功
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中医陈铁光1月前
长寿的王牌是精血，记好这一招 #中医 #精血 #补血 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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亚东老师-太极行者1月前
#太极#锻炼 #居家锻炼
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临家小橙2月前
跟着口令拍八虚吧！#科普健康知识 #居家锻炼 #全民健康 #拍八虚 #拍八虚的好处
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王金仁信州1周前
古法养生操跟着一起练 #涨知识 #养生 #健康 #健康生活 #教你一招
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中医骨科主任3月前
#腰椎间盘突出 #医学科普 #科普
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雨帆不烦4月前
五千年终于轮到我上场！#竹笛#黄种人##谢霆锋中式摇滚乐手招募 #音乐就要这么玩 #谢霆锋
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谎king9月前
特辣的海藻~看完能忍住不笑的但是神人#内容启发搜索 #2025抖音王者荣耀新春会
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大宝小老弟2月前
哥们来博物馆是给机枪兵修脚来了？#三角洲行动#三角洲行动攻略#三角洲行动烽火杯#三角洲行动欢乐剧场
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朱古莉ZGL的养生贴5月前
虎戏共有两个动作： 虎举和虎扑 通过模仿老虎扑捉猎物时的形态，来调理人体的三焦系统，长期练习可以促进血液循环，达到强化肝脏的功效。 虎举：这里当我们手部呈现虎爪的动作时，手掌中心的劳宫穴就打开了，而指尖对应的井穴也获得了锻炼，使气血流通。手部有力，就是肝气足，特别是老年人手部有力气就是身体好的表现。虎戏一开始两手在身体前侧形成两个虎爪，变成拳头慢慢提到胸前，掌心向上掌根外翻继续上举，手掌逐渐打开举到头顶又变成虎爪。接着手腕向内转又变成拳头，向下拉至胸前，手掌慢慢松开手心向下继续向下移动，并打开手掌回到虎爪。 在做虎举动作时，两掌上举要充分向上，拔长身体，头向上仰，目视手部；下落含胸松腹，如下拉双环，低头俯看，气沉丹田。做到气在哪眼神就在哪。一升一降为一次，循环往复三次。 虎扑：手掌轻握空拳，从身体两侧上来，穿过腋下向前扑，同时手掌呈虎爪状，眼睛要怒目而视，注意塌腰。然后手臂下按至膝部，从两侧握空拳上提，穿过腋下向前扑，手部再变换成虎爪。这个过程中，膝部前顶，再将髋部前送，身体后仰，形成躯干的蠕动。一侧膝盖弯曲，另一侧脚跟向前跨出。虎扑这个动作，主要是锻炼人体的任督二脉。注意当虎扑扑到前面时，下巴要拉伸上抬，撑拉任脉。健身气功是要通过锻炼经脉来锻炼气血。 该动作容易犯的错误：前扑时，弓腰低头，应为抬头前伸，塌腰伸膝，对拉拔长躯干。 #五禽戏 #养生操 #养生日常 #创作者中心 #创作灵感
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筋莞堂(东城万达店)9月前
每日一穴-后溪穴
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次元探险家3周前
烂番避雷 #二次元 #番剧 #日漫避雷 #人渣的本愿 #章鱼噼的原罪
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嵩山说中4天前
#华夏文化#祖师爷文化#嵩山文化#远古文化 今天继续和大家聊人类的发展历程，地球人类的发展历程经历了神权时代、神人共治时代、人治时代、帝王强权时代、大众民主时代。神权时代即是远古女娲氏、有巢氏、伏羲氏、燧人氏、神农氏这个时期，大约1500万年前——8000年前左右，所谓神权时代，属远古蒙昧时期，人类淳朴自然，以自然法则为神灵，人类具有和自然沟通的能力和一定的超能力，凡事以自然法则为第一原则，即神权时代；神人共治时代既是巫帝时期，九代炎帝、蚩尤、黄帝、颛顼、少昊、帝喾时期，大约8000年前左右——公元前2367年期间，人类社会由母系社会逐渐过渡到父系社会，人类逐步掌握天时，农耕文明发达，这个时期的社会由掌握天意的巫帝与代表自然法则的神灵沟通，代为管理百姓，巫帝和神灵共治天下，暴力征伐开始。人治时代既是公元前2357年——公元前221年，尧、舜、禹、夏、商、周时期，这个时期，帝王自称天子，代表天地自然法则的神灵被请上神坛，神灵成为帝王治世的工具，社会进入人治社会，这个时期，尧、舜、禹三代禅让开创了人类最美好的政治模式——禅让制，大禹治水、划定九州奠定了华夏文明的基石，人类的第一个国家——夏朝建立，农业、手工业、商业发达的商朝文明，礼仪三百、威仪三千的周朝礼仪文明，春秋、战国时期的诸子百家，这个时期的人文精神是人类社会的人文精华之所在。好朋友，想要了解人类发展的更多内容，请看下集。
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优势在我猫1周前
贝利亚持泰罗教学来了 神人持猫法详细教学来了，家里有猫的可以去试试，但是要小心脾气不好的猫。#橘猫 #神人持猫法 #优势在我 #提抖放哈 #抽象
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仙掌农业萍姐1年前
我们在食用仙人掌的过程中，应该注意什么？#仙掌农业 #可食用仙人掌 #仙人掌的营养价值与功效
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鼎谌传心-大象王行1周前
上古绝地天通01#传统文化 #古人的智慧 #历史品鉴
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花花1周前
虎掌南星:苦，辛，温，有毒，需严格炮制，归肺，肝，脾经。具有燥湿化痰，祛风止痉，散结消肿等主要功效。
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SRTV（神人TV）6天前
灵魂都飞升了,那肯定自由啊 #热点小助手 #诈骗防范 #奇葩 #神人TV
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中医科刘二军4月前
手指不听话，发麻僵硬，几个穴位简单调剂#中医 #涨知识科普 #针灸调理 #女性健康
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馋驴憨憨5天前
全国“最屌炸天的”十大神人#上热门 #案件纪实
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仁者无敌1周前
《健身气功.易筋经》青龙探爪式功效讲解
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幸福佳人2月前
谁知道仙人掌都有啥功效
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哆啦A梦练功记3周前
每日金九+长寿，第312天打卡 #八部金刚功 #张至顺道长 #中医知识 #道家养生 #居家锻炼
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书隐音疗茶乐坊4年前
古琴音药｜神授之声最古老的两首古琴曲，《神人畅》《南风畅》
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内分泌科徐秀峰主任2周前
身体自带“消炎穴”，每天按按好处多 #头痛 #耳鸣 #穴位养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小满的养生日常1月前
拍八虚的动作要领，一条讲清👍👍👍#中医养生 #拍八虚的好处 #五脏六腑该怎么养 #创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手
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内分泌科邓红艳主任2周前
男人过了50岁，记牢这三个小药丸#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #男性健康 #男性
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中医卢晶晶医生2月前
源自南粤的 “热力疗法”，温通散结的千年智慧​ #针灸调理 #科普一下 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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静妹2年前
第三节：按摩孔最穴的作用与功效#经络疏通 #小动作大作用 #中医养生知识 #经络疏通 #养生保健
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无情4天前
#救命 #还好是超自然要不然就火了 #神秘 #神人 #大手子操作
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平常人2年前
太极拳神人、一代宗师林文涛师父，推广的太极拳养生推手，深受爱好者们的喜欢！公园里鸟鸣声，交流声，声声相应。人与自然的和谐，人与人之间的和谐，真是其乐融融！
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小易💦2年前
#老酒馆 第30集｜如来佛掌，竟有驱邪之功效
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唤木讲史1周前
中国最后一位陆地神仙，两次遇到神人点化，他是怎么做到的
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一头倔驴1周前
建国后试图“称帝”的十位“牛人”#人物故事#案件#离谱#四川#上热门 #离谱
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未知研究院6天前
史上最牛掰的，十位神人。#历史 #皇帝
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