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小柒动画科普3年前
科普小知识：为什么走路会摆手臂？ #动画 #科普一下 #人体知识
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GM圆圆老师的变美课堂1年前
摆臂真的很影响气质‼️ 怎么样正确的摆臂呢⁉️ 怎么摆臂才好看呢⁉️ #重庆[话题]# #模特培训[话题]# #形体训练[话题]#
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阿勇的城市生活（入门版）1月前
走路进阶教程——摆手正常行走！ #记录真实生活#走路姿势 #城市生活入门指南 #抖音创作者大会 #随时随地标记一下
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561455378897月前
手指伸开之三角肌后束力量锻炼增强你走路时向后摆手的幅度#康复训练 #运动康复 #坚持的意义 #康复运动
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木木育儿1年前
其实长高操：归纳总结12个字: 热身.行走.跑步.拉伸.垂吊.跳跃 一、热身行走 热身后摆手行走🏌🏻‍♂️正常走路就行 二、跑步拉伸 跑步前先拉伸，再快跑50-100米 三、跳跃垂吊 可以做引体向上、左右摆荡做悬垂 四、拉伸运动 骨骺线已闭合：比特拉伸☑️ 骨骺线没闭合：物理拉伸☑️ （拉伸视频在主页，没有问我） #为了长高 #长高方法 #身高 #身高管理 #比特拉伸
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GM圆圆老师的干货分享2月前
走路一定要往前摆臂，不能大摇大摆 #气场全开 #模特培训 #走姿 #模特 #气质
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神经外科赵冬冬主任1年前
#四川 #帕金森 #肢体僵硬
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南京玖武明德武术文化传播3月前
30秒带你学会侧空翻！#南京 #武术少年 #体育 #传承 #强身健体
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几模形体成人模特31年前
女生摆臂也有小技巧 #模特培训 #正确的走路姿势 #形体培训
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重庆形体模特圆圆老师3年前
做最气质的女人，不会岁月留机会！ 学会正确摆手，才能走出气质走姿！@DOU+小助手 #文明in时尚江北 #重庆形体模特培训
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周亿要养生了5月前
别笑，动起来，这五个走路姿势让你的气血翻涌～#养生#传统养生#古法健身#走路姿势#运动
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GM圆圆老师的干货分享1年前
走路要摆臂正确 气质美丽#t台走秀 #形体训练 #模特培训 #体态 #零基础教学
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人性狼牙站（李老师）6月前
走路为什么不能手插兜？ #健康养生#生活常识
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知识一点通3年前
#趣味知识科普 #趣味知识分享 #科普知识 #每天学习一点点 为什么人类走路会摆动手臂？
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许凯同学的布朗熊-🐻1年前
你们懂吗 明明已经摆手要走了 突然车一转弯停的那一刻... #许凯 @许凯
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双动专营店4年前
健康行走基础训练之摆动角度(手)#健康 #行走 #运动训练 @DOU+小助手
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内蒙古华图教育4年前
#公务员#常识4000问第35弹~人走路时为什么会不自觉地摆动双臂？#干货
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吕子形体模特导师（课程报名中）6年前
步态摆手很重要，手肘贴近身体，倒八字摆臂，摆手幅度不要太大#步态 #优雅仪态 #卡里路日记
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淳至惠武汉11月前
#功能训练 #康复训练 #科学运动 #日常训练
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重庆形体模特圆圆老师3年前
正确摆手，正确走路，超模气质！#重庆形体培训 #形体训练 #小超模成长记 #重庆模特培训 #模特培训
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景腾筋膜与睡眠-014月前
尖膀不舒服，走路摆手解决 #景腾筋膜 #肩膀疼 #肩膀不舒服 #居家锻炼
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心菲如愿a1年前
周杰伦出来参加活动，这摆手走路姿势怎么跟张嘉译挺像😳#周杰伦 #张嘉译走路 #明星
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儿童康复 花妈4年前
分享一个走跑时候不协调的孩子 乐逗儿康分析造成不协调的原因在于不会正确的摆臂。 经常短短几天的训练，宝宝进步很快，学会了正确摆臂，完成原地踏步的协调，现在生活中也能自如协调。
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重生路上（好物分享）1年前
太难了，三年了只能这样走路摆手。#经验分享#走路带风 #居家锻炼 #记录自己的点点滴滴 #你也可以的
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💕毛宇琳旗袍老师💕5年前
步态摆手切记幅度不要太大，虎口朝向正前方，食指微微张开拉长手臂线条。带上招牌笑容练起来#毛宇琳老师
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王霸 （我是🐶，再不直播我是傻🐶）4月前
【新手必学】无畏契约走路进阶，你真的会走路了吗? #无畏契约 #无畏契约教学
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米菲兔^5月前
行走江湖来也～我看谁还不会#行走江湖摇 #什么是逍遥 #曾上头编舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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錦溪🌊💦1年前
所以，火+华读啥🤣🤣🤣#军训#记录校园生活 #操场上从来不缺舞者 #队列训练
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Huang3年前
模特在行走时摆手非常重要，手要摆的得体、美观有一定的难度，故有“一年走，三年手”三说。 我们正在练习行进间的单摆手、双摆手、转体时手与身体的互动、前台造型如何放手……
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几模形体师资23周前
手肘怎么放？决定你走路怎么摆手#改善形体提升气质 #形体训练 #模特培训 #动起来更有型
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晏秋秋6天前
快走还是慢走？什么姿势走？走几步？#重阳节#上观碰碰头#秋秋不睡午觉#晏秋秋@抖音小助手
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e3e5月前
#行走江湖摇 #曾上头编舞 #手胯分解教程 #舞蹈教学
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毛宇琳形体礼仪5年前
步态摆手训练：切记摆手的幅度不能太大，手肘内收，手腕内侧轻微摩擦裤缝。#步态训练 #毛宇琳老师
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小源拿铁芝士椰5月前
萌萌 #张真源 #奔跑吧
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河北保定形体模特老师丹丹6天前
走路对了 气质瞬间提升#走路姿势#走路带风#形体改善#模特培训#成人气质提升
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小岳老师7月前
国风新秀场，少年正当时 让世界看见东方美学的未来，正在这些小小身影中蓬勃生长 #国风 #马面裙 #少儿模特 #国风古韵 #国风合伙人
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孙教练爱运动健身2月前
腿脚走路无力三个动作锻炼#腿脚锻炼 #健身操 #走路无力 #腿脚
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陈华形体美学5年前
想像超模一样走路带风吗？摆手必学动作！上午9:30分直播间分享提升气质满满干货，等你来……
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毛宇琳形体礼仪6年前
步态摆手学没学过差别很大：虎口朝前，手腕贴近身体，前摆少，后摆多。切记幅度不要太大。#身所两周年庆典
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施老师站桩冥想6天前
当你学会这样走路，走着就能养生！#走路#走路姿势#养生#气血不足#体质差
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老年人健康运动3周前
提膝摆手每天坚持做200下走路带风稳当不摔跤 #健康 运动强身健体
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何洛洛-Ning 你的关注3年前
军人站姿头部要领和正步走摆手动作
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礼韵东芳-步态美学5年前
#气质 #优雅仪态 #步态 #形体训练 #气场 #优美形体 #韧性潮出圈 走路好看摆手也有小心机哦，学起来～
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重生路上（好物分享）6月前
走路摆手越来越自然了。#经验分享 #偏瘫#重生之路#坚持锻炼#传播正能量
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赵艳萍优美形体5年前
如何在步态中优雅的摆手，姐妹们，一定不要顺拐哦#赵艳萍优美形体 线下我们有可能很快就要见面了哦。祝大家一切安好
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跟同明练脑视力3周前
#体态矫正 #原创视频 #近视
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圆圆老师形体模特师资23周前
男生走路的摆臂练习#改善形体提升气质 #模特培训 #形体训练 #模特走秀
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河北保定形体模特老师丹丹1月前
为什么你的形体不好 是因为你不会正确走路#形体改善#模特培训#成人气质提升#走路带风#形体训练
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食味欢餐调中心11月前
厨房小白给全厂做酸菜鱼，感觉还不赖#酸菜鱼创业 #餐饮行业的女人
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鲁班金坊严选黄金8月前
宽版吉言碎冰冰太美了！130克999足金打造，就这宽度在阳光下走路都不敢摆手，太晃眼了😂😂😂#回头率爆棚 #黄金首饰 #碎冰冰 #吉言碎冰冰 #鲁班金坊 @鲁班金坊·王师傅高端首饰定制 @泊哥鲁班金坊 @鲁班金坊珠宝 @王师傅私定甄选 @鲁班金坊首饰维修养护🥇🥇🥇🥇🥇
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GOZ FENG杨大气3月前
普通人VS活人感‼️ 同样都是拍照 为什么同样的衣服为什么出来的效果天差地别🫤 小心机拍照技巧给你们～ 有人能总结出这里面真正的奥秘吗🥴#拍照技巧 #拍照姿势 #ootd穿搭 #ootd穿搭 #新乡600平女装店
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重庆形体模特钦老师4月前
穿高跟鞋怎么走路才带“风” #高跟鞋走路 #走姿 #气质
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重庆形体模特圆圆老师4年前
#创作灵感 这下是大家喜欢的大长腿了吗？@DOU+小助手 #重庆同城 #筷子腿
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养生老金4天前
走路姿势不对！要这样做！#人生感悟 #养生老金 #康复训练 #好物推荐🔥 #康复锻炼
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揚一5天前
走路要用腰发力 #用胯走路 #一步三摇 #高级感 #轻熟穿搭 #日常分享
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