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失眠调理专家金明兰主任3年前
睡回笼觉到底健不健康？看完立马就不纠结了。#回笼觉 #健康科普 #中医
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郭教授解忧安睡坊6月前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
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娟子能量站11月前
早起后很困，要不要睡回笼觉#早起#传播正能量
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嘉睿睡得早（告别失眠）7月前
“多睡觉”反而更累？90%的人不懂的精力恢复真相 #精力管理 #高效工作 #经验分享 #提升自己 #中医文化
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呼吸科刘振威3年前
回笼觉不能睡？容易注意力不集中？记忆变差？变胖？今日在线解答！#睡眠 #辟谣 #靠谱的健康知识又增加了
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仙绎说5月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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免费冷知识5月前
早上起来后，尽量不要睡回笼觉#涨知识
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妙焱（大禾）2周前
满足欲望不是解决之道
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心脏科吴主任4年前
#健康 #科普 周末还是别睡回笼觉了，小心你的记忆力变差！@解忧医生
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
如果早上隔一会很快又睡了，这种回笼觉尽量不要，可能会影响作息#回笼觉 #哄睡 #宝宝哄睡 #改善睡眠 #正面睡眠
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中医聂大夫5月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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温眠warm sleep2月前
早上醒来很困，应该立刻起床还是赖床睡回笼觉？ ​​#立刻起床​ ​​#赖床​ ​​#回笼觉​ ​​#赖床赖床​ ​​#赖床分子​
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黄拾柒1周前
早上醒来睡了回笼觉反而更累，醒来立马起来是最好的#日常小常识 #回笼觉
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陈，睡吧！😴💤2周前
人其实不适宜睡回笼觉。#睡眠 #失眠 #睡觉 #回笼觉 #生发之气
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五月爸爸May3月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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崔老师育儿锦囊4月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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李二斌1周前
#内容过于真实 #搞笑 寻思做梦呢 擦
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李校长科学育儿3月前
宝宝回笼觉很重要 记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽 #回笼觉
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郑奶奶助手康康有鱼1年前
宝宝要不要睡回笼觉？ #回笼觉 #宝宝 #新生儿 #科学育儿
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蜡笔小新的育儿日记4月前
一岁内的宝宝睡回笼觉很重要#科学育儿 #母婴育儿 #和宝宝一起长大 #育儿日常 #新手妈妈
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崔老师育儿锦囊4月前
宝宝回笼觉很重要记得及时给宝宝接觉#关注我每天分享育儿知识 #育儿经验分享 #人类幼崽 #回笼觉
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牛牛的生活号1年前
你们家娃睡回笼觉吗？ #回笼觉 #宝宝睡觉 #只有宝妈才懂吧
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昕昕然2周前
你家宝睡回笼觉吗#人类幼崽成长记 #婴儿 #辅助育儿 #好物分享 #好物测评 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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风湿免疫科叶志勤主任6月前
医生为什么会嘱咐你吃了药不许睡回笼觉？#风湿免疫 #传承中医文化 #干燥综合征 #类风湿 #红斑狼疮
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小岛爸爸1年前
朋友们 回笼觉非常重要 正常来说吧 绝大多数小宝会在5.6点钟醒一次 就像自然规律似的 但这个时候 你千万不要跟他有眼神对视 千万不要跟他有任何交流 争取把这个觉给他接上 怎么哄睡就怎么接觉 尤其是如果老人带娃 那就更得告诉他们接觉 因为老人醒得早 看见小宝醒了 就要逗他们 我妈之前就是这样 我就给她改过来了 回笼觉睡好了 这一天都会有精神 对小宝的发育也好#育儿经验分享 #带娃 #宝爸带娃 #人类幼崽
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拾壹.咖啡.茶.自习室1周前
回笼觉就是成年人的“续命快充”，醒了浑身都松快～ #自然醒 #内容太过真实 #日常分享 #能量加油站 #女人爱自己
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美森育婴课堂2年前
宝宝早上要睡回笼觉你知道吗？#育婴师 #宝宝 #宝宝睡觉 #宝宝睡回笼觉
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Lulu吉美2月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿 #育儿知识分享 #宝妈分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #带娃的人为什么喜欢熬夜
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倾心母婴袁老师3月前
#宝宝需不需睡回笼觉 #万州月嫂育儿嫂培训 #金牌月嫂#家政
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西吴尔老婆7月前
跟我一样的请举手🙋#原创 #内容过于真实 #这是不是你的日常
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哈哈早教育儿1年前
宝宝早上五六点醒来后，要不要睡个回笼觉呢？#抖音科学育儿技巧 #育儿经验分享 #宝爸宝妈 #育儿
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凡心书苑1周前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #认知思维 #家长必读 #带娃
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钟钟3周前
宝宝的睡眠信号与大人不同，可能表现为抓耳朵、 揉眼睛等。当发现这些信号时，应及时哄睡。白天我的睡眠半小时醒来后，不要打扰，可轻轻拍抚帮助接觉。#育儿#新手爸妈必看#过度陪伴#科学育儿#母婴
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吃汉堡不吃肉2周前
回笼觉这一块#睡觉的最高境界 #周末安排 #内容 #睡神 灵感来源：gooniedad
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每日必读1周前
#育儿经验分享 #认知思维 #家长必读 #带娃#每天学习一点点#
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宝妈课堂育儿6月前
宝宝早晨睡醒后一定要让他睡个回笼觉，这对他身高有很大影响#新手妈妈 #育儿早教 #育儿经验分享 #育儿知识
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一粒小沐琪（母婴分享）3周前
新手爸妈千万不能忽视宝宝的“回笼觉”，多睡一会促生长#育儿经验分享 #一粒小沐琪 #带娃日常 #人类幼崽 #育儿知识
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超妈育儿3年前
宝宝睡醒后千万不要抱起来玩～睡个回笼觉很重要！#回笼觉#宝宝睡眠#金牌育言家#科学育儿
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Call仔《全职宝爸24小时在家带娃》2周前
护士说，不要忽略宝宝的回笼觉，新手爸妈要牢记#育儿经验分享 #育儿知识 #育儿知识分享 #育婴知识 #创作灵感
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精神科医生尹冬青3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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笑笑发布11月前
禁止废话，冷知识。
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睡眠呼吸郭兮恒5年前
该不该睡回笼觉呢？#健康 @抖音小助手
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章鱼哥.1周前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者扶持计划 #vlog日常 #高三生活
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燕子姐姐1周前
#宝爸宝妈 #准妈妈 #孕妈妈 #母婴育儿 #产后妈妈
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小赞来啦1月前
宝宝要多多睡觉哦#内容过于真实 #育婴知识 #母婴知识 #分享育儿知识 #母婴育儿
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淇个哒不刘2月前
全职带娃抽空摆摊第一天，太充实啦#vlog日常 #记录生活 #生活vlog #摆摊 #亲子
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微森林1周前
关于宝宝睡眠重要性宝爸宝妈要知道#宝宝睡觉 #宝宝 #育儿
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@英语阅读11月前
你的孩子每天都睡回笼觉吗？#育儿知识每天更新 #抖音科学育儿技巧 #家里有孩子的一定要看完 #家长必读 #育婴知识
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踏空小凌（科技版）1月前
睡回笼觉去啦，提前心理按摩 #股票
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丸一宝🇨🇳1周前
#有点上头 #内容太过真实 #抽象 #日常生活 #没招了
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磁科技善知识1周前
正确的睡觉#涨知识 #万万没想到
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郭艺在长沙1周前
#养生#女性#上热门
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禾苗麻麻1周前
#育儿经验分享 #新手妈妈
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✨好事发生✨（哺乳期）7月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处，爸妈要知道#新生儿 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #宝妈分享
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曼琪琪爱养生1周前
#养生就是养健康 #涨知识 #健康科普破圈计划
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我不想上早八（孟屯剪辑）8月前
来自张总的哄睡服务 #张智超 #小奥奥 #孟屯传媒 #我不想上早八
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儿科医生芽芽爸爸4年前
宝宝早上应该睡回笼觉的，但长时间不睡就消失了#育儿 #宝妈 #母婴 #宝宝睡觉 #儿科医生 #宝宝
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苏安诺🐜（装修中）1月前
沉浸式体验养猫的快乐，算了跟你们没猫的人说不清楚#萌宠 #毛孩子 #宠物vlog #萌宠出道计划 #记录猫咪日常
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中医儿科徐博士1年前
孩子醒的早，别急着打扰，最好再睡个回笼觉#儿科医生 #门诊 #中医
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Miya米娅（小米粒）🎈3月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处，一定要保护好宝宝的睡眠，让她多睡才能长高高哦#育儿经验分享#宝宝睡回笼觉的好处#宝宝睡觉 #育儿知识 #新手爸妈必看@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小娟大萌1周前
这次租的房子是有史以来最划算的，因为我一天在家待最少十八九个小时😂😂😂#日常vlog #记录真实生活
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生生不息1周前
正确的 睡和觉 控和梦#善知识#涨知识#华夏工艺
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