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减肥最快最有效的方法肚子疼
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人在犯困的时候说的话可信么
健康总裁Open哥
6月前
每天凌晨睡,下午起床,到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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失眠疼痛东哥说
3月前
这样的作息算不算熬夜 #熬夜 #改善睡眠 #作息规律 #失眠
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永日大叔聊健康
2年前
凌晨睡中午起床到底算不算熬夜呢??#科普一下 #每天跟我涨知识 #知识科普 #熬夜 #睡眠
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曦太医沈博『大健康.功效养生』
1年前
凌晨五点睡,下午一点起,算熬夜吗? #中医养生 #中医养生#熬夜 #晚睡#曦太医
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皮肤科副主任-顿艳波
1年前
熬夜是会猝死的!那晚睡晚起、睡够8小时还算熬夜吗?对身体会有伤害吗?#医学科普 #健康科普 #熬夜 #猝死 #养生
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失眠医生张建平
4月前
晚睡,但睡够了,算不算是一种熬夜呢 #睡眠问题的医学科普 #熬夜 #昼夜颠倒
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我就翻一下
2月前
几点才算熬夜?00后果然与众不同! #当代年轻人现状 #时间管理#有点离谱但很合理
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杏林妙手陈姣洁医生
1周前
晚睡晚起是不是熬夜#熬夜 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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营养师小锅
1周前
规律作息的日夜颠倒是休息还是伤害? 有的朋友说自己每天都是规律作息,只不过是凌晨四点睡到中午十二点很健康,那到底是健康还是伤身呢?#涨知识 #熬夜 #营养师
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particle
2月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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医生孙国钧
4月前
晚睡晚起算熬夜吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营
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官锡佳
2月前
其实我真的很想很想睡个好觉 我已经有半个月没有试过凌晨4点休息了 都是天亮了才睡的#我的乡村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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白嫖个知识
6月前
原来古人作息是这样的! #内容启发搜索 #涨知识
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小羊吃不饱
1月前
#vlog日常 #校园 #华北电力大学保定 01年在职研究生平凡的上学生活vlog
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梦核冰
3周前
失眠人的痛…#化妆分享 #我的美妆日记 #化妆vlog
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初饮健康说
2月前
[机智]上回说透了:规律睡,哪怕睡得晚也不算熬,今天直接上“黄金公式”💡,简单到记不住算我输#熬夜#补觉的黄金公式#焦虑#涨姿势
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鸭咪
1周前
清晨四点睡觉➕下午运动🟰到次日睡了12h🥲 #vlog #熬夜 #鸭咪
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阳阳妈
1月前
#原创视频 #创作者扶持计划 #记录真实生活@抖音小助手 @抖音创作小助手
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派派妹儿
1周前
最近的派派要么睡到大天亮,要么一下午不睡,要么熬夜到22点才睡…#妈妈带娃 #好可爱的宝宝👶🏻 #宝宝睡觉 #养娃日常 #新手妈妈
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媛姐聊睡眠😪
2月前
睡眠是不是健康看这4个方面 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡眠 #媛姐聊睡眠
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25968402840
3年前
究竟几点睡才算熬夜呢?晚睡晚起算不算熬夜?#健康 #营养 #养生 #健康饮食 #科普 #涨知识 @DOU+小助手
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中医内科施旭光
5月前
年轻不养生,老了养医生 #医者仁心 #潮汕 #施旭光教授 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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徐楠楠女神—楠姐家直播切片分享(已授权)
3天前
#内容太过真实 #情侣 #异地恋 #优缺点分析 #直播录屏分享 @楠姐-徐楠楠(记录真实生活)
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养生每一天
4天前
熬夜后狂补觉,结果越睡越累?宝,你这觉睡得血亏啊!💢 真相是:宁可早起,不可晚睡! 晚上11点到1点,中午11点到1点,这两个时辰睡觉,一分钟顶俩小时! 3分钟教你识别身体的“黄金充电时间”: 🌙 子时睡好,等于给全身做SPA ☀️ 午时眯一会,胜过下午三杯咖啡 转发给你那个总在“无效睡觉”的闺蜜,一起做会睡觉的养生达人!👭 #睡觉 #失眠 #改善睡眠小妙招 #睡眠质量不好怎么办 #健康养生
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雪民医生
2月前
当你有个北大中医女友,才知道熬大夜后,第二天如何快速补救! #中医 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #养生 #知识科普
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半世流离
2天前
大多数人并不喜欢熬夜,而是感觉只有晚上的时间才是完全属于自己的,可以卸下妈妈和打工人的身份,拥有自己的时间,安安静静地刷会手机,明明很累,却不舍的睡,因为天亮了,时间就不属于我了……
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凉啤酒
3月前
人生在每个时刻都可以重新来过,永远不要迷失在下午五点钟#内容过于真实 #日常唠嗑 #精神状态belike #人生感悟
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鲶娱速报
5月前
其实我也不想熬夜 但属于自己的时间真的太少了 #熬夜 #打工人 #心酸
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健康快乐是福
3周前
#健康 #分享生活小技巧 #涨知识 #知识科普 #每日更新
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老吴头讲国学
2天前
#睡眠#养生#健康#黄帝内经
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米🐰🦁05
2月前
#科普一下 #健康 #涨知识 #睡眠质量 你知道午休的黄金时间和午休时间过长的危害吗?
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往事如梦
2天前
夜深了,车间的灯光依旧明亮。 机器轰鸣声中,是努力生活的回响。 手中的砖,搬的是责任,也是梦想。 加班的夜晚,虽疲惫却充实。 ✨努力搬砖的日子,平凡却闪光。 💪每一次熬夜,都是对未来的投资。 #加班熬夜 #努力搬砖 #车间实拍
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幸福脑·肠寿密码
5月前
天亮了,时间就不属于我们了,晚睡熬得不是夜是短暂的自由 #熬夜 #晚睡 #自由
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北京神经内科郭敏
1月前
当你出现睡眠障碍时,会出现这几种表现,要注意自己的身体!#睡眠#睡眠障碍#熬夜#睡不好觉
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药事怪谈
6天前
跟老头学养生,今天讲熬夜就是在耗命。
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阿鑫啊!!
3月前
你从什么时候起,觉得应该早睡早起#作息时间调整 @抖加上热门
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脱口秀和Ta的朋友们
3月前
熬夜危害有多大?!晚上不睡白天早起,下午悄悄补觉,这就是典型的偷“睡”漏“睡”行为!@序号轮和谭蚊香 #脱口秀和Ta的朋友们#和生活交手30分钟就购了#脱口秀和Ta的朋友们2
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佛心俗子
2天前
早起,是生活需要,熬夜,是灵魂需求,有些情绪,只能留给深夜,因为天亮后,生活还要继续...
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潮汕彬弟说媒csbdsm
1周前
晚起床就不正经了?#潮汕人#00后 #90后 #潮汕#胶己人
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小马先生(订房版)
2天前
选择要慎重#内容太过真实 #日常分享 #成都商务#情感分享感悟人生
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湖北的王哥
4天前
人体真正的休息时间,是给肝脏充电的时刻。😴肝在1至3点要熟睡,别熬夜啦!#健康生活 #养生小知识
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世稳大师兄
1年前
睡对时辰才不算熬夜#熬夜 #失眠 #养生 #中医 #调理身体
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旅行推荐官小樱
3月前
中国最怪的两座城市,一个天黑的最晚,一个天亮的最早 #我发现的旅行新物种 @携程旅行网 #旅行推荐官 #抖音看世界 #跟我去旅行 #旅行攻略
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chocolate
2周前
#打包 #朱志鑫
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熊*秀
3天前
是不是要熬夜到天亮你才睡#半夜不睡觉
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李拜天不加班
2月前
孩子7点起床能熬到晚上10点多才睡觉呀,轩轩爸:下午4点犯困 #宝爸带娃 #带娃日常 #新手爸妈 #记录宝宝 #带娃不易
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黄塘医院张璇
2年前
到底什么样才算熬夜?早睡早起?晚睡晚起?#熬夜 #熬夜加班 #熬夜学习
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治未病主任吴节
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晚上睡不着,早上一觉到中午,长期下去生物钟都乱完了#失眠 #中医 #生物钟 #熬夜 #硬核健康科普行动
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莲菜菜
2月前
好有氛围感的一个转场呀,非常适配港风妆 #如果有多一张船票 #分享妆容 #港风妆 #vlog
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帅娜呀
4年前
这两天天天熬夜,下午才起床,今天差点就买不到菜了,都提早关门吃年夜饭了😄😄#一个人过年
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神内苏医生
1年前
晚睡晚起算熬夜吗? #科普一下 #硬核健康科普dou来说 #冷知识
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剖腹产五宝,宝妈
2天前
#熬夜带娃 #熬夜喂奶 不知道要玩到什么时候才睡觉啊,赶紧睡了,现在醒了,吃了奶,我又不是还没有睡,自己会谈话,自己笑。昨天两点钟,一直到6点18分才睡到天亮,然后下午白天睡。都不知道知道怎么办才让他睡觉。天天熬夜天天熬夜,没有一天不熬夜。老四,他也不睡觉,现在快一点了,也是天天到一点多钟睡觉。
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陈曦♬
1月前
#熬夜#kbz小猪#音乐分享 @抖音创作小助手
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小与0401
1周前
霸道总裁樱木花道#灌篮高手#中年#回忆#青春#霸道总裁
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阿惟越致
1周前
诸恶莫作,众善奉行 南无阿弥陀佛
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林林(人在江湖)
3周前
放弃形象管理三个月有多可怕 #vlog日常 #变帅 #夜宵吃什么
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可可
1周前
唠嗑搭子,陪你一起#TT语音
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小艺包比
4月前
不要迷失在下午五点钟 你的人生有无数可能性 #大学生 #打工 #烦 #拖延 #时间管理
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美团在逃骑手
3天前
#送外卖 #外卖小哥 #骑手 #外卖 #日常vlog
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二八不晚
2天前
也算是第一批早醒的人儿了#熬夜冠军 #记录美好生活
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╰聆听
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天亮了,又是不属于自己的时间。【熬夜是当代人的病/药】#辩论赛 #新国辩 #国际华语辩论邀请赛 #辩论名场面 #李微中
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人民科创
1周前
颜宁院士:科研效率不等于熬夜时长,自驱力才是关键 #颜宁 #颜宁院士 #科研 #自驱力 #科研人员
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小叶子🍃
3天前
夜班的尽头是天亮, 熬最深的夜,配最憔悴的脸,都说熬夜不好, 可是为了生活,为了碎银几两,熬了一夜又一夜, 每一个难熬的夜班都会迎来清晨的第一缕阳光。#夜班下班了 #今天的天空特别美晴空万里 #物流人的日常 #越努力越幸运🍀🍀🍀
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最新发布时间:2025-11-06 06:10
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