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婚姻咨询王颖松3月前
背叛后回归，伴侣情绪持续失控，怎么办？ 只有被看到和被接纳的情绪，才不会持久的的留存下来，才有被疗愈的可能！#情感共鸣 #亲密关系 #认知觉醒 #婚姻危机 #情绪失控
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开心妈妈ㅤ4月前
#创作灵感 女人应该学会放过自己，不要再生活中钻牛角尖，生闷气，除了身体健康其他都不要去纠结焦虑，心态好一切都会好……#情感共鸣 #女性#滋时红豆沙#即时红豆沙
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Kate聊职业规划6月前
超实用的情绪稳定方法！#职场 #涨知识 #情绪管理
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是叫呗曲吖3天前
最佩服我老公的地方就是他稳定的情绪 无论儿子怎么哭闹他都不会烦躁 总是耐心哄着温温柔柔的安抚#婚后生活
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大都督4天前
无论工作再不顺，都不要把情绪带回家#
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聚爱.心理（必回）4天前
人，无论男女，当你能看清人性时，就不会再对别人有期待和要求，没有期待和要求就没有那么多情绪，没有那么多情绪困扰，你就解脱了，自由了，你就能成为你自己了。这才叫：不乱于心，不困于情。当你能不乱于心，不困于情，你就能看清自己想要什么，懂得拿什么去交换自己想要的，你就能掌控人际关系#女性智慧 #成长 #人性 #人间清醒 #自由
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输在💞认真4天前
#你值得拥有美好的一切 无论经历什么，都是人生的一部分，属于自己的路一步也不会少。 不与烂事纠缠，不被情绪勒索。 就像树站在风里，动而不摇，静而不慌 #情感 #治愈 #清醒文案 #女性智慧
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独行侠10月前
不爱你的人根本不会顾及你感受的，当一个人压根就没把你看的很重要的时候，无论你做什么，他都不会真正理解你的情绪，你再难过再伤心，在他那他一点儿感觉都没有，甚至还会觉得你好烦#情感语录❤ #触动心坎的那些话 #爱你的人怎么舍得你委屈 #时间会帮你过滤掉不属于你的东西
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胡依依4天前
这一瞬间，我终于相信，不爱你的人根本不会顾及你的感受，无论你做什么，无论你多伤心多难过，在他心里都不会有一丝波澜，他只会觉得你很烦!
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贺紫琪4月前
修行从控制情绪开始。无论如何都要保持微笑。@贺紫琪-芳草如茵优品店 #福由心生 #健康饮食 #健康#愿所有人平安健康 #愿所有的美好和期待都能如约而至
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你听10月前
不爱你的人根本不会顾及你感受的，当一个人压根就没把你看的很重要的时候，无论你做什么，他都不会真正理解你的情绪，你再难过再伤心，在他那他一点儿感觉都没有，甚至还会觉得你好烦啊！其实又何止他觉得你烦，连你自己都觉得自己烦，不爱自己的人还放不下，舍不得，还卑微到不行#情感 #上热门
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是静静啊3月前
我的目标不再是每天都过得快乐，而是平静的能和自己的情绪共处…#自我定位 #勇敢说不
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肥肥不肥1月前
希望你遇到的是一个本身就很好的人 而不是只对你好的人 因为爱和新鲜感会被消磨掉 但是教养和责任感不会
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青华星童书4天前
孩子2-8岁要做好情绪管理，养成好习惯，Q05#绘本#情绪管理#好书分享#家长必读
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焚音4天前
世上人心很复杂，不再轻易相信任何人， 请允许自己有任何情绪，就像天气一样 有时晴，有时阴，坦然接受各种似是而非
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宛在水中央3月前
#金在中 #演唱会现场live #心情治愈馆 情绪低落的时候听到这首歌，好治愈！金在中通透明亮的嗓音唱这首名曲，真动听！
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柚子爱记录6月前
#创作灵感 当你无法抑制情绪对孩子发火时，请耐心听听这段话#秋田妈妈聊育会#妈妈的备忘录 #千万妈妈的经验之选#情感共鸣
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是老吴呀6月前
“希望我们都有重头再来的勇气” #每个人都有自己的故事 #情绪 #香港 #港风
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动物总动员1月前
当你将雪貂握在手里时，他就会满脸无辜的看着你，然后再打个哈欠来缓解尴尬！#动物科普 #动物世界 #雪貂 #神奇动物在抖音 #奇妙的动物
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㞮孞5天前
爱你的人会了解你的倔强，懂得你的勇敢，包容你的任性， 不爱你的人根本不会顾及你的感受， 无论你做什么他都不会真正理解你的情绪。
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是安妮的运营攻略7月前
女孩子一定要学会保护自己的情绪，不要委屈自己
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冰启聊人性3周前
无论什么关系，既提供不了情绪价值，又给予不了经济支持，更做不到正面陪伴，三样一样不沾的赶紧舍弃。#心眼 #心眼子 #人际交往 #职场 #职场新人
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张涛心理8月前
当抑郁如同感冒般造访生活，我们该如何科学应对？本视频用8个日常比喻揭秘抑郁本质：从恶性循环机制到认知行为疗法原理，用沙漠水瓶实验解释情绪差异，以睡眠与快乐的关系类比康复关键。带你看懂专业心理学知识，学会与情绪和平共处的生存智慧。 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #抑郁患者的世界
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赵磊（石头老师）1周前
如果对你的老公彻底失望了，那不妨试试这么做，也许让你的后半生过得更舒心，无论你的情绪再差，都不要再和你的老公吵闹了，选择与自己和解。把剩下的半条命养好，去过自己想要的生活，频繁吵架的日子，不寒而栗，身心疲惫，比心狠，比绝情，你根本抵不过他。他喜欢赢 那你就让他赢好了。放弃也许会很痛，但是对自己最好的解脱最 。让心灵回归自由，让花成花，让树成树，因为再坚持已经没有任何意义了。记住，往后余生不是你输了，而是你活明白了#女性成长#情感#婚姻 #让心灵回归自然
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啵也熊2月前
当「快乐和悲伤都麻木了」我们如何找回感受？ 这次没有什么特别想在介绍里说的了，内容都在视频的。但还是想再提醒一次：情绪稳定不是情感麻木！ #失去快乐的能力 #重新找回情绪 #心理疗愈 #关注自我感受 #情绪管理
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一品书单（情感）5天前
管理好自己的情绪，别让愤怒和焦虑控制你的生活。学会调节情绪，让快乐与平和伴随左右#管好情绪事事皆顺 #每日分享 #每日推荐
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🌻晓巷日记Vlog4月前
#dou上热门 不上班的全职妈妈带娃Vlog 第33集 | 当你无法抑制情绪对孩子发火时，请耐心听听这段话吧！ 其实，孩子远比你想象中更爱你❤️我们经常因为烦躁而迁怒于孩子 ，可当孩子闹情绪时，我们却会教育打压一番 ，她们非但不怨恨，反而会想尽办法讨好我们，就像什么都没发生过一样，以前总觉得母爱是最伟大的！自从做了妈妈，我才切实感受到，孩子对我们的爱，远比母爱更加纯粹，无论我们是否需要她都不会吝啬，所以 ，对孩子多一点耐心吧！#宝妈情感共鸣 #育儿 #治愈系 #创作灵感 @DOU+小助手
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★淡妆のd4天前
#愿所有努力都不被辜负 没有情绪的日子，就是幸福
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跟着书本去远行4天前
人民日报这段话，说透了情绪崩溃的真相！ 分享给你：当代人的累，根源往往不是事情本身，而是那句“我没事”。情绪如水流，宜疏不宜堵总是压抑负面情绪反而容易陷入其中对什么都提不起劲儿当你能够发觉情绪上的波动并及时梳理“不对劲”的情绪常常会发现你所担心和忧虑的事情可能根本没有那么糟糕第二天面对生活中未知的挑战心有忧虑是很正常的无论计划再精细，想得再周全都无法预测未来发展的全貌 我们先完成，再完美，只要方向对了，就可以先干起来，不要把美好的时光留给焦虑。无论担心也好，紧张也罢。你总要迈出第一步，把情绪垃圾丢进回收站，别让“我没事”拖垮你 #焦虑型依恋和回避型依恋 #通透人生 #读书分享 #每日分享 @DOU+小助手
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Lemon淏同学4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #治愈文案
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纯然说3天前
做一个情绪稳定的人无惧无畏#情绪管理 #拒绝焦虑#无论生活有多苦涩我依然是欢乐的
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念九3天前
无论什么时候，都不要让负面情绪影响自己#讨论 #分享涨知识 #鸡汤 #看过来 #抖音推广
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广东阿珍3天前
十一月会好的 #热门话题 不要让任何人影响你的心力，一个人心力衰竭做什么都不会好！保持好心情和情绪！你越想好越多人眼红你想打击你！网暴了我那么久那些人都想看着我不好！当然好感谢鼓励我帮助我的朋友，愿意相信我的人我一定不能让他们失望！我会好起来的，做什么都不是说说而已是花了好多时间心血！虽然这半年我都在忙自己私人的事情没有花费太多时间直播包括这半年好多曲折导致我心情低落！但是我仍相信会有好转和惊喜！#日常生活 #有点上头 #分享
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冰序心语1年前
无论面对何种境地，聪明人都不会任由情绪发泄，因为他们知道这样做于己无益，于事无补，只有控制住情绪，重归于理性，才是真正的解决之道。 #人生感悟#智慧人生#传递正能量
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孤舟戈煜青3周前
接上文～超超长后续 #岁月尘埃下的往事 #岁月尘埃下的往事后续 #岁月尘埃下的往事大结局 #岁月尘埃下的往事小说 #苏曼音顾庭昀 顾庭昀发现无论如何折磨自己的小妻子她都没有任何的情绪
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约等于13天前
无法共情的人，大概就是当你难过生气的时候，他都不知道你在伤心难受什么，吵架的时候永远不在一个点上无论重来多少次都是一样的结果！我每次的沉默不是代表我没有情绪，而是我失望到没有再给你说的意义！
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煮雪话星河5天前
#同样的世界不一样的我 #如何排除负面情绪 #不一样的世界不一样 急之易不瑕，缓之方自明
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Lꕁiഒᩚ🌿এᦸᐝYᰔᩚu🌾⁵²º3天前
别放大情绪，别为难自己，很多事情、不放在心里就是赢。喜欢的东西依旧喜欢，但不在执着于拥有，尊重缘分，懂得释怀！💞
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财德卓玛4天前
真正看懂本视频的人，该有多受益啊。#财德卓玛 #情绪 #小焓 #焦虑#抑郁症
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风止何安1周前
我已经很乖了，把所有情绪藏好了 我不难过，我只是不快乐而已 #伤感 #emo文案 #emo #伤感文案 #情感
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晚安书单3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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老歌回顾Fm2周前
原来一个人真的可以难过到，没有语言，没有情绪，没有多余的力气去讨好任何一个人，在那静静的发呆，突然鼻子一酸，眼泪就掉了下来……#音乐 #音乐分享 #情感治愈 #经典老歌 #陈冠蒲太多
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自渡笔记2周前
无论如何，你这一生都要学会调节自己情绪的能力。#情感共鸣 #觉醒#人民日报金句盘点 #女性成长 #生活不会辜负每一个努力的人
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一隻魚1周前
如果有幸遇到一位先生 对我照顾有加 不许我丧 不许我提分手 教我人情世故 护我天真如初 那么无论如何 我都不会让他输#情绪 #人生感悟 #经历过才懂得 #情感表达
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茶烟里5天前
中年是一场悄无声息的觉醒，像是给自己的情绪安上了开关。当铺天盖地的思绪一涌而来，能将所有的诉说变成一种欲言又止，再将所有的欲言又止都变成沉默。以前不能释怀的人和事，如今已经变得无足轻重，开始把身体健康和努力赚钱放在生活的首位，没有特别想要维持的关系，也没有特别想要的东西，不再剑拔弩张的斤斤计较，而是变得敞亮通透，就连吃亏受伤都懒得去计较，因为真正懂自己的只有自己。无论是清醒还是沉沦，无论是崩溃还是自愈，都只是自己的感受，你无需四处倾诉，那样会沦为别人的笑柄。#今日穿搭 #高级感穿搭 #女性觉醒 #通勤穿搭博主推荐 #中年以后的人生感悟
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是风风呦1周前
接纳自己的任何情绪，允许任何事情发生#女性情感 #女性智慧 #女性成长 #智慧 #情感共鸣
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💰我是李百万啊4天前
杨绛先生曾说：“无论你多爱一个男人，若他提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举，不然留着过年#越来越好的自己
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周周吖3天前
无论你多爱一个人 若他提供不了情绪价值 给予不了经济支持 给予不了正面陪伴 三点一样都不占 舍弃 才是明智之举 #女性智慧 #人性
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：ꦿ࿐：ღ星河不知意 ꦿ࿐1周前
“无论任何关系，只要别人不再考虑你的感受，就该及时止损，人生不是用来讨好别人，而是好好善待自己….”#情感 #文案 #情绪
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张大宝4天前
你到底舍不得他什么？他给你提供情绪价值了？他给你提供经济支持了吗？你伤心你难过的时候他在你身边陪着你了吗？无论如何，总该有一样吧！什么都没有，那你还坚持什么？#情感共鸣#男女情感 #恋爱 #人生感悟 #张大宝
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风车与三千瞬⌛️2月前
#积极心理学 全然为人 接纳情绪 无论处于悲伤和极度的喜悦 允许自己哭泣 不抵制情绪
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诠💅释1周前
事情压不垮人，但情绪会。无论做什么事，只要带着情绪就会容易错，且容易累。带着一肚子火处理工作，结果越做越错；憋着满心委屈沟通感情，最终两败俱伤。不是先解决事情，再解决心情，而是先解决心情，才能解决事情。心若乱，万事皆困；心若定，万难可解。停下来，深呼吸。允许自己暂离现场，给自己三分钟独处。💜💜💜💜
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K叔在路上6天前
别再忙着一定要赢，先要学着去“容”，当我们能够容下世界时，世界也就开始为我们让路。# 心量扩容 #人生成长 #情绪管理 #接纳力
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孔宁的圆融生活4月前
如果你经常被各种情绪困扰，可以试试这七步法。#情绪 #焦虑 #素食文化 #国学智慧
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