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瓦哒3月前
熬过凌晨1点的夜，也见过6点的日出，只有学到极致，你才有机会赢得公安岗的青睐...#公安岗#国省考#上岸#干货分享
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李科医生2月前
零点睡，六点起，ICU里喝小米 #熬夜 #健康 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #早睡
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睿勋心理3月前
女生必看，女生熬夜到凌晨1点以后会有哪些影响呢？ #心理学 #熬夜冠军 #熬夜党 #熬夜成瘾 #熬夜
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医疗三棱镜5天前
VOL-24 夜猫子自救手册，6招帮你“熬”得更安心 熬夜党必看！每分钟1人猝死，熬夜是重要诱因！3.7亿人脱发，也离不开熬夜刺激！视频不只会说危害，更教你科学应对：搞懂熬夜本质、摸清睡眠规律，再用科学秘籍减少伤害，助你摆脱熬夜焦虑！#熬夜 #睡眠 #脱发 #冠心病
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心屿漫谈2周前
你不是懒，也不是拖延症，而是心理问题#哲学 #深度思考 #拖延症
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王姐来了（谱析）1月前
熬夜刷手机一时爽，最后却获得了什么呢？ #情感 #人生感悟 #熬夜 #心理学 #早睡早起 晚睡早起，对健康的伤害太大，人生的选择其实很简单，要么就是早睡早起，要么晚睡晚起，这都好，但晚睡早起，这不行@抖音小助手
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胡主任说健康2月前
凌晨睡，中午起，到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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无限进步的铁木君4天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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爱健康的倩姐4月前
凌晨1点不是失眠，熬到天亮才是，3招让你躺平睡#口播短视频上热门 #短视频创业 #华业医疗 #熬夜 #失眠
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随心自在潘某人7月前
年轻就是好，倒头就睡#内容过于真实 #凌晨不睡觉的真实原因 #真实还原
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小婧姐聊心理5天前
你有没有发现熬夜其实会上瘾，凌晨一点，你刷这段视频，明明已经睁不开眼了，还是不想放下手机。这是失眠吗？当然，其实这更是一种恐惧，害怕这一天过去了，自己依然在原地踏步。 对很多人来说，熬夜就像是情绪避难所，他的作用和酒精是一样的，都在靠麻痹的神经来掩盖内心的焦虑。但是酒醉后人还是会清醒，熬完夜天还是会亮，当下所有的迷茫，不会因为逃避而破题。 所以，当你下次想要熬夜消耗自己的时候，试着把手机换成台灯，写下「明天要做的一件小事」，然后规划好要怎样执行。用对明天的期待助眠今天的夜晚。 熬夜不是自由，是对自己的放逐——真正的勇气，是敢和疲惫和解，清醒地闯荡下一个黎明 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #情绪疗愈 #原创视频 #情绪管理
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科学探索号2周前
长期熬夜后肝脏都发生了什么变化？#熬夜党 #科普知识 #肝脏
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杏林妙手陈姣洁医生1周前
晚睡晚起是不是熬夜#熬夜 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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励志小磊3月前
又是干游泳教练的一天，很累，很痛苦，很煎熬，熬到了现在凌晨1点才闲下来，睡觉，明天早9#抖音推广 #日常生活 #夏季 #坚持的意义 #游泳教练
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李面请.2月前
楼上又是从凌晨1点开始，一直弄到早上6:00。物业管不了，警察和物业敲门楼上就是不开门。又让我熬了个大夜，一整晚眼睛就没合上过。有没有好的办法推荐，为这种邻，感觉花钱他们都不配
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雾夏同学1月前
不是因为看到希望才坚持，是坚持了才会看到希望。从0到1很难，但从1到100更需要拼劲，创业就是把“不可能”三个字，熬成“我做到了”。#vlog日常 #餐饮创业 #女老板#不夜城 #日常vlog
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辣么涮小火锅玲姐4周前
凌晨4点的路边摊，她把辛苦熬成了路人手中的热乎气，相信生活不会辜负每一个努力的人。#努力 #热爱生活 #餐饮 #小火锅
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小啊干（努力版）3月前
醒了？我只是没睡罢了…#大学生在家现状 #最害怕的事情发生了
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神内周博士5月前
熬夜求生指南：上半夜VS下半夜，哪个更伤？ 当你不得不熬夜时，是熬到凌晨1点睡（牺牲上半夜），还是先睡到凌晨1点再起来熬（牺牲下半夜）？别纠结了，答案很残酷：无论怎么熬都伤身！但真要二选一，熬上半夜（晚睡）相对略好一点点。 来，看看身体在夜间的“工作流程”就懂了。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手 #熬夜
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最豪横杨子校长-爱臭美（在上海）1周前
每个人都在为自己想要的努力 哪怕苦点累点也要熬，成年人的世界真的会在瞬间崩溃。我们随时都会死去，所以人生没有任何意义，不要活的太用力#正能量 #内容过于真实 #原创视频 #杨子校长
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༺公主請໊ཀྃ發財এ᭄（育儿中）5天前
凌晨一点半、这就是你们口中的带娃是在享福， 班照样上，娃照样带，半夜熬到1-2点是常事，早上6点还要起来送娃。真是没苦硬吃，是自己活该，#母女日常 #记录生活 #猜猜我有多爱你 #自己爱自己比谁爱你都靠谱
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王同学(摆摊版）5月前
沉浸式体验00后裸辞，在南京摆摊日入四位数的一天 早上6点起床，忙碌到凌晨1点。疲惫是暂时的，但那些在黑夜里默默扎根的日子，终将在黎明破土成参天的风景#摆摊 #日常vlog #无骨鸡爪 #南京美食
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猪昕昕3月前
我对凌晨5点有种执念，以前喜欢熬到5点再睡，现在直接5点起床，虽然都是5点但感觉真的很不一样！#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #情侣日常 #万万想不到 #恋爱日常
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亮亮超正经（考古视频）5天前
贺贺：有病吧！#亮亮超正经以前的视频
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曹老师的养生小助手1周前
熬夜这事儿，看着是 “熬夜晚一点”，实则是 “健康退一步”。它比你想的还上瘾，今天说 “再刷 10 分钟”，明天就成 “熬到凌晨 2 点”，身体垮掉都是慢慢攒出来的。#气血调理 #中医养生 #国学健康 #黄帝内经 #熬夜
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芬芳灿烂1月前
铭《晚到兼容》#婚礼前一天顾凛川落魄的时候#婚礼前一天顾凛川落魄的时候后续#顾凛川陈思容宋黎#顾凛川陈思容宋黎后续#旧时兼容后续
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灵魂剪刀手1周前
你有没有这样的经历？明明身体很累了，还要继续撑着刷手机，一直熬到睁不开眼才肯睡#熬夜#心理学#深度思考#情感共鸣#哲学
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沐苒妈妈成长日记5天前
凌晨1点被2月龄娃熬到崩溃！新手宝妈的昼夜颠倒#带娃 #亲子互动 #宝妈分享 #全职妈妈日常 #养娃日常
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一鸣生活碎碎念2周前
女孩凌晨独自到站？ 0 元搞定温暖安全后半夜！#内容太过真实 #火车站过夜 #生活小妙招 #亲测有效
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熹之源讲堂1周前
五行与健康#健康科普#五行
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定一2周前
越熬越上瘾？打破睡眠拖延“魔咒” #大学生网络文化节 #睡眠拖延症 #心理科普
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陈变变1周前
我发誓 我再也不熬夜了 我要是再熬夜 我就再发誓 嘿嘿 #熬的不是夜是短暂的自由 #熬夜成瘾 #万万想不到 #玩不起的年纪
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呀呀在分享5天前
以前连熬夜都要被骂现在？姐的作息，姐！自！己！定！ 独居后才懂的快乐： 几点睡，没人管！ 几点起，没人管！ 半夜点外卖，没人管！#独居的快乐 #独居女孩 #一个人住太爽了 #当代年轻人的现状 #我的独居生活
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极限觉醒的黛西呀2周前
早起比熬夜更可怕：放弃熬夜，做清晨的霸主 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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钦辰之恋❤1周前
谁熬到凌晨1点半？为亚锦赛国乒这场“让二追三”哭到缺氧！#王楚钦
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一坨糯米饭5天前
这几天云县怎么了，客太多了吗？我天天守到6点😭😭😭我的糯米饭不应该啊！明天街子天又是星期五，所有的东西都减半，要吃尽早欧！#云县 #同城好店推荐
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苏茉3周前
不知不觉好像从一个清纯懂事的小女孩变成了赌鬼，这一切都是起因都是澳门带给我的，看着自己现在的样子越来越陌生，祝自己和各位朋友们早日上岸脱离苦海，没来过的朋友尽量不要来，发的第一条关于玛阁没想到流量爆了，发其他都没流量，可能大家都对赌感兴趣，最后感谢大家对我喜欢，
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媱誤𢓌2周前
备考要吃苦，我也不拦你。但遴选这苦，不是这么吃的啊！哪有好人这样备考还能上岸的#公务员遴选#备考#经验分享
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交个朋友直播间【福利返场】3周前
罗永浩称如果现在熬了一个全夜，接下来就两天报废。 #罗永浩称一熬夜通宵后两天就报废 #熬夜的危害 #熬夜 #影视飓风tim #罗永浩深度对谈影视飓风Tim
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崔潺潺3周前
比如不是妈妈，你能抗多久呀？ #内容过于真实 #妈妈 #人生感悟 #情感共鸣 #万万没想到
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黄老师1周前
早起加班的痛苦谁知道呢？#上热门 #经验分享 #一本正经胡说八道
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小明混剪4天前
假如熬夜有段位#年轻人 #熬夜 #内容过于真实 #8090后 #精彩片段不容错过
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耶！4天前
心情不好还是要按时吃饭的 #沉浸式吃饭 #一日三餐 #一人食 #打工人吃啥 #记录生活
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睡眠健康管理苗老师｜失眠康复，改善睡眠2周前
半夜醒来难再睡，一句话助你到天亮#失眠怎么办 #失眠怎么调理 #失眠快速入睡 #夜醒频繁
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一知说4天前
明知早睡爽到炸，为啥我们偏要熬到后半夜？#生活 #成年人的情绪 #共鸣 #熬夜 #焦虑
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海月骨3周前
叽里咕噜说啥呢没看见兔咪在招手嘛 疑似文琅爸爸最清凉装扮#向佐 #江衡 #李沛恩 #fyp
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峰峰要去top51月前
我上北大的秘诀，就是把作业拖到开学前一天！！！ #高考 #考研 #大学 #自律 #家长
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瑞和堂老赵5天前
如果你经常熬夜，一定要看完，#中医 #熬夜 #调理 #锦州 #知识
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垂涎EAO3周前
越熬夜越精神的文琅總 The CEO Wen Lang who becomes more energetic the later he stays up. #向佐 #ABODesire #abodesire #desiretheseries #omegaverse
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尚足子依🎤5天前
凌晨一点，足浴守店牛马的一天就要结束了，熬最深的夜，只为碎银几两，虽然满身疲惫但心里踏实，虽然挣得都是小钱但也是生活的底气和保障、就算步伐很小也是在步步向前，每一份踏实所得都是在为生活添砖加瓦，希望我们都是苦尽甘来的人。加油！守店人！#足浴养生#守店日常#努力赚钱的样子最美@DOU+小助手
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豫Q青年5天前
我就喜欢这节……奏…………#创业日记 #餐饮创业 #餐饮 #摆摊小吃 #摆摊创业
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张大谦1月前
不自律的人最后都怎样了呢 我们无数次决定要从明天开始改变，但明天又回到从前。整天无所事事,但身心却异常疲惫!到底是我们控制了生活，还是习惯控制了我们？#人间清醒#自律#活成自己讨厌的样子 #真相#觉醒
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24k.5天前
我家这臭屁王不仅放屁臭 脑子反应还有点慢 生怕她发现不了这惊喜#我们俩 #惊喜
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刘德超6天前
结果是确定的，过程是曲折的，过程当中不一样的选择会决定不同人的命运。#观棋有语
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睡眠网4天前
熬夜的代价，远比想象中更大！ #熬夜 #睡眠
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晓馨6天前
慢慢来，别着急，你想要的，只要肯坚持，早晚会来的。#热门 #每日分享 #自我成长 #感悟人生感悟生活 #情感
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呼噜哇1周前
那个崩溃到哭的凌晨，我终于学会“扛事”#成长感悟 #成年人的崩溃 #女性成长@抖音创作小助手 @抖音小助手
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晚起的猫4天前
"熬夜虽爽，晨起却惆怅；懒觉虽香，闹钟是魔咒。🌙⏰#创意制作 #涨知识"
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艾小暖的古法灸记4天前
养生就是养睡眠#古法艾灸 #古法艾灸养生
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