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古法面雕•雪松2月前
这两种情况的时候不要刮痧，刮痧要注意什么呢？ #刮痧 #刮痧排毒 #养生之道 #古法养生 #中医养生
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辰默揉腹1年前
#居家锻炼 #经络刷 刮背的手法和讲解
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颜氏中医-颜琼枝4月前
还搞不清刮痧的看过来，没有那么吓人！ #抖出健康知识宝藏 #刮痧 #健康科普 #中医养生 #医学界健康科普
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叶大大6月前
你们要的刮肝经教程来了！ 新手一点点慢慢尝试进行！力度和时间需要自己掌握，身体得到正向反馈后可以每天做！#刮肝经 #经络疏通 #经络养生按摩 #养生 #肝气郁结
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安吉拉1周前
手和胳膊的刮痧，我是这样刮的#健康养生#刮痧#中医养生#气血#日常保养
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空调遥控器第二节电池管理员（静养中）3月前
为什么阴天下雨时关节会不舒服 #股骨头坏死 #知识分享 #个人观点 #阴天下雨 #疼痛
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上官咕噜诺诺6月前
身弱人群祛湿养生指南 #养生 #vlog日常
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虎子在家乡3周前
今天给老爹擦擦身上褥疮好多了，阴天下雨洗澡怕感冒，刮刮胡子，剪剪指甲，舒服的睡着了！#父爱如山 #记录生活
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莊萱碳酸泉头皮护理（临朐店）1年前
阴天下雨不能做背，但可以做头发刮屑屑哦#潍坊临朐#同城热门#头皮护理
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吃唐不吃盐3月前
梨形刮痧瘦腿，三步曲打造出迷人漫画🦵#穴位按摩 #腿部放松 #梨形身材 #养生 #健康养生
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衣洋健康2周前
阴天下雨膝盖痛，腿上有个“龙头开关”，这样去湿太快了！
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齐齐健康养生1月前
背部刮痧，疏通经络，一身轻松！肩颈酸痛的救星～💪✨ #健康养生 #肩颈疏通#增强免疫力#居家锻炼
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皎皎要变好6月前
#居家锻炼 女生一定要学会刮这个地方！建议先刮左臂再刮右臂#小妙招大作用 #刮痧排毒
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中式调理、老韩3月前
#健康 #养生 #调理身体 #健康科普
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中年少女南熙（身心调养记）4月前
刮通这里，瘦10斤#养生 #自律打卡 #胳膊粗 #拜拜肉 #每天刮一刮
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安心2月前
打开这两个排💦湿开关，每天30-50下，身体的💦💦就慢慢往外排#除湿#刮痧 #健康养生
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达哒呀3年前
切忌: ①阴天下雨不要开背 ②做完背12小时不要洗澡碰凉水吹风空调 以免受寒！这两点很重要。 #护肤养生 #背部疏通 #开肩美背
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以艾利众5月前
去💦大穴 刮开阴陵泉 #阴陵泉 #小动作大作用 #刮痧 #经络刷
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冲哥以艾入道3月前
刮痧不是什么人都可以刮的！学刮痧就要学不能刮的禁忌！收藏，随时可以用！#刮痧排毒 #中医传承 #健康生活 #健康养生 #健康生活
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小房点穴手6月前
刮通这里，可以瘦10斤 #瘦全身 #刮痧排毒 #中医养生 #穴位按摩 #国学智慧
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男科专家黄逢雨4月前
@ 你的好兄弟来看看#科普健康知识 #涨知识 #医学科普
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房子🏠4月前
小腿粗小腿外翻水肿腿别硬刚 跟房子这样刮！一周细3cm！ #刮痧瘦腿 #瘦小腿肌肉 #瘦腿 #小基数减肥#梨形瘦腿
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潘亭子（养生版）6月前
脾虚湿重人丑｜没事儿多刮刮这几个地方！ #脾虚湿盛 #脾虚#健康养生 #祛湿#经络疏通
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进击的海铃4月前
夏季养生，三伏天前清身体从刮手三阴经开始 手三阴经的刮痧讲解视频来啦～在进入三伏天前赶快把身体清理清理为伏阳做准备吧～ 刮痧的操作视频过两天发，感兴趣的可以蹲蹲～ #刮痧 #养生 #三伏天 #夏季养生 #养生
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小碗糊糊3月前
超详细的【刷腿教程】【腿部刮痧】 🔥三伏天湿气趋下，重点是🦵疏通腿部6️⃣条经络！#刮痧 #养生就是养健康
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医学生小朱呀2月前
常轻刮神门、阴郄、通里、灵道穴，有助安定心神、通前臂气血，缓解手臂酸痛。#中医养生#健康养生
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冲哥以艾入道3月前
刮地筋，这样刮不痛还有用！睡眠好还开心！#调理身体 #经络穴位 #健康养生#中医养生 #纯手法
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肿瘤科医生田芹1月前
癌症患者术后伤口在阴天隐隐作痛要处理吗？ #癌症
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进击的海铃2月前
部位刮痧跟练合集之预告篇：刮痧工具准备 #刮痧 #经络疏通 #三伏天 #刮痧板 #刮痧油
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柳叶子医生6月前
#热点知多少 #医学科普 #刮胡刀 #两性 #情侣
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树漾·皮肤管理中心（预约制）1周前
停停停！这些行为对皮肤一点都不好 #护肤知识#护肤分享#同城
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阳葱白雪3月前
腰膝痛也可以刮#健康 #养生 #经络疏通
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呼吸科聂佳主任5月前
#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #呼吸科聂佳医生 #中医 #刮痧
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中医全科杨育同主任4月前
你的湿气有多重，刮一刮这里就知道了～#祛湿 #刮痧 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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潘亭子（养生版）6月前
脾虚湿胖人丑！！！一定要多刮这里！！！ #健康养生 #脾虚湿胖#健脾祛湿#湿气重#祛湿
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小鱼养生记1月前
#女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #刮痧
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倪语杏林1周前
“日月不明”阴雨天，保护好身体，免受外邪侵入！——倪海厦老师 #倪海厦 #中医 #养生 #学习 ##热点
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二娘聊百草3周前
#养生#刮痧 #黄铜刮痧
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南星李李4月前
变美的尽头是养生！#养生 #调理身体 #刮肝经 #养肝
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中医全科杨育同主任3月前
常刮一个穴位，帮助你排出体内湿气！ #中医科普 #祛湿 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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九月💛1月前
经常轻刮神门、阴郄、通里、灵道穴，有助于安心定神，通前臂#气血 ，缓解手臂酸痛。#中医养生 #健康养生
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洲洲的小事5月前
每天坚持疏通经络瘀堵，对身体会有意想不到的帮助。同时也要注意内部脾胃调理噢～ #刮经络 #梨形身材 #经络疏通
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美养李李4天前
保姆级面部刮痧讲解，李医生手把手教你刮出好气色！#天津中医#面部刮痧 #刮痧 #变美小技巧#中医美容
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韦礼花花2周前
#刮痧 #养生 #中医
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米儿爱养生3周前
刮通这两个穴位，阴陵泉，昆仑穴都是排湿的大穴#排湿祛寒 #刮痧 #排湿
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二娘聊百草1月前
#养生#刮痧
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@糖糖的甜5月前
98%的人都不知道刮经络的好处 睡前养生跟练#经络疏通 #养生 #经络刷 #中医养生 #居家锻炼
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眼科医生符敏4月前
阴雨天给孩子做户外活动有用吗？#科普一下 #家长必读 #户外活动 #近视防控 #儿童近视
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中医刘丹丹3周前
常刮一个穴位，排走体内湿气！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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太原油工姬师傅3周前
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉@抖音小助手 #下雨天能刮腻子吗 #太原刷漆 #太原刮腻子 #太原刮大白 #太原旧家翻新
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小谷3月前
经络疏通#养生就是养健康
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宋师傅新沂刮腻子2周前
关于家主关心的阴天下雨能不能刮腻子，担心墙面张霉的问题？房间适当保持通风是不会张霉的。
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瓜豆女士1月前
#健康 每天一个小技巧
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实验室搬砖工5天前
宝子们！别再被 “阴天不用防晒” 骗了！之前偷懒没涂，结果颧骨冒小斑，才知道阴天的紫外线最 “偷黑”！#懒人基础护肤教程 #美白方法 #如何做好防晒
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砭艾师姐·法意1周前
你身边🈶“欠刮”的人吗？分享给身边的家人朋友们！#健康 #养生 #养生就是养健康 #健康养生 #刮痧
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中医杨清2月前
手部经络刮痧，调理一身小毛病 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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妙手罗老师D-瑶瑶3月前
跟着罗老师四季平安#妙手罗老师 #罗老师小妙招 #身体护理 #健康
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中医理疗徐哥6天前
有观手知健康，此是观舌知健康！！看舌诊分析就如同天气预报，阴天伴有刮大风，就是下雨的前兆，暴风雨来临之前，也会出现蚂蚁搬家，所以许多大自然的反应就是天气预报的一种预知，舌苔白腻黄腻也是提前告知我们的身体情况如何！舌苔不是一二天形成的。对照自己是哪个舌相，须要坚急调整，#传统文化传承 #健康指南 #你一定要知道的常识
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@糖糖的甜3周前
95%的人居然不知道疏通经络的好处！赶快跟练这几个动作 真的感觉越来越舒服了～#养生 #经络疏通 #经络刷 #居家锻炼 #刮痧
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单桂敏6月前
刮灸督脉提升身体阳气 #刮灸督脉 #身体阳气 #经络疏通 #调理身体 有人问单阿姨刮灸督脉究竟起到什么样的作用？我在这个视频里已经给大家讲了，同时我觉得如果你有一些问题的话，你经常刮灸一下督脉，对你身体阳气的提升还是非常有作用的，所以今天主要给大家做了这个视频，是刮灸督脉和膀胱经，提升身体的阳气这一点很重要，比如说你危寒怕冷，背部疼痛或者是孩子有一些生长发育的障碍，我们刮灸督脉都可以使你的椎体尽量的疏松而达到生长发育的目的。@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @单桂敏 @单桂敏艾灸好物
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刮刮乐养生铺2月前
养生第四课：祛湿#养生 #养生知识 #祛湿气
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陆陆和婆婆（逗逼日常）1月前
请老太太看孩子太难了 有活不能来 下雨不能来 阴天不能来 刮大风不能来 心情不好不能来 姊妹们你们说说啥时候能来合适#婆媳相处#你们也有这样的婆婆吗#记录真实生活
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宿州金鑫 || 尚层尚品装饰2年前
#装修细节阴雨天不适合装修施工，你知道为什么吗？快进来看 #装修避坑#干货分享 #宿州装修 #热点 @抖音小助手 @DOU+小助手
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