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高教授•悟世者8月前
会有觉醒的那一天！焦虑的朋友们。 #焦虑 #疗愈 #心灵疗愈 #情绪疗愈
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少商4月前
觉醒的核心是破幻，是焦虑抑郁的终结者#觉醒 #抑郁 #焦虑
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少商1周前
在焦虑抑郁中觉醒自己#焦虑 #抑郁 #觉醒 #生命能量 #成长
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少商5月前
打破思维牢笼就是觉醒，就是灵性时代#灵性时代 #觉醒 #抑郁 #焦虑 #灵性觉醒
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少商4月前
最容易觉醒的一批人#觉醒 #觉醒开悟 #抑郁 #焦虑
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少商5月前
直面内心，直面自己的人生，7天让我走出了重郁重焦#焦虑症 #抑郁症患者 #觉醒 #能量提升
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顶极财富密码8月前
当抑郁和焦虑共振时，你离觉醒就很近了！#认知#觉醒#智慧#认知觉醒#成长思维
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刘壮实7月前
焦虑就是资本的产物，进阶焦虑是人见人爱的哪吒，牛bi闪闪 #觉醒开悟 #女性力量 #焦虑型依恋人格
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百问解执4月前
抑郁和焦虑是觉醒的契机 #抑郁 #觉醒开悟 #真相
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得乐6月前
惊恐发作：一场被误解的灵魂觉醒 #惊恐发作 #焦虑 #焦虑症 #濒死体验 #情绪
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少商5月前
焦虑和抑郁是天赐的礼物，是渡劫更是觉醒，好好珍惜你的渡劫期！#能量提升 #疗愈 #焦虑 #抑郁 #觉醒
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西棠🍐2周前
你感到无力和焦虑同时出现吗？ 恭喜，你的觉醒，可能要来了！ 这不是玩笑。从心理学看，这两种情绪叠加，说明你旧有的活法已到极限！ 真正的觉醒，从来是在黑暗中，被逼出来的。 记住这三点，带你穿越： 第一，允许崩溃——你不是脆弱，是太久没被理解。 第二，停止对抗——焦虑是信号，不是敌人，听懂它。 第三，让改变自然发生——一次大哭，比一百次强迫努力更有用。 当你不再想变回从前，而是接纳此刻， 新的你，就开始诞生了。 觉醒，不是变得完美， 是你在崩溃里，依然选择相信生命。 点个关注，一起成长！#女性智慧 #女性成长 #人生感悟 #情绪#读书
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少商5月前
抑郁的尽头是觉醒，是逆风翻盘的开始#抑郁 #觉醒 #修行修心 #疗愈
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沐心4周前
焦虑到觉醒 #人生感悟
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少商2月前
焦虑抑郁是灵魂要苏醒 末法时代就是最好的道场，是觉醒最好的时机，是焦虑抑郁状态高灵性最大的机缘，是修心修行最佳的时期#末法时代 #觉醒 #焦虑 #抑郁 #高灵性
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归舟-内在觉醒3月前
不要回应大脑中的“负面念头” 『觉醒路径-从根源自愈』 希望会帮到你，可以找我或粉丝群。 #自我成长 #念头 #觉察 #内在觉醒 #更好的自己
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王羽2月前
所有的症状痛苦都是让你找到自己，#抑郁 #焦虑 #觉醒开悟 #提升认知
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醒心灯1月前
焦虑的本质，是看不清自己#内容过于真实 #心理 #焦虑抑郁 #觉醒开悟 #个人成长
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少商1周前
感恩焦虑抑郁让我觉醒了自己，重生自己#焦虑 #抑郁 #觉醒 #重生 #生命能量
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思维觉醒7月前
焦虑和郁郁共存离觉醒就不远了 #焦虑 #抑郁 #焦虑症 #情绪管理 #焦虑抑郁
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恋恋姐（重生版）3周前
抑郁与焦虑同时在你身上，那你离觉醒就不远了#焦虑 #抑郁 #觉醒 #黑色生命力 #重生
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郑在觉醒3月前
焦虑时代，如何更好的活出自己？#认知觉醒 #强者思维 #个人成长 #知行合一 #知识分享
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偷得浮生半日闲5月前
焦虑其实是你的觉醒契机#焦虑 #焦虑症 #缓解焦虑 #情绪管理 #拒绝焦虑
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郭老师心理话2月前
做一个觉醒的父母，告别焦虑，孩子才能重新绽放！#家庭教育#正能量#知识分享#父母课堂#焦虑
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一休心理（招高阶剪辑）3周前
凡杀不死你的，必将使你更强大 #觉醒开悟 #黑色生命力 #抑郁 #焦虑 #心理学
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天涯隐学3周前
不在抑郁中沉沦 就在焦虑中觉醒。。。 当凡杀不死你的，日后必将更强大。。#觉醒开悟 心里学#天涯神贴 #内心独白
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小玄德2天前
焦虑是每个上进之人的通病，我们要学会与焦虑共舞。 #认知觉醒 #焦虑 #前额叶 #杏仁核 #内耗
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混世老登2天前
抑郁和焦虑，是觉醒的开始。#强烈推荐 #上热搜 #抖音推广 #觉醒开悟 #每日分享
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明哲知行3周前
焦虑的原因是因为“怕”，怕丢脸，怕失败 王阳明心学彻底解决它 #焦虑 #内耗 #王阳明 #觉醒开悟 #王阳明心学
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心心理2月前
黑色生命力：当焦虑和抑郁同时出现，说明你的觉醒要开始了！#黑色生命力 #心理学 #焦虑抑郁 #自我成长 #内心强大
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可一禅意人生6天前
焦虑不是你的错 它是你活着的证明，也要学会摆脱焦虑，若无闲事挂心头，便是人间好时节。#修心修行 #人生智慧 #摆脱焦虑 #觉醒开悟 #自我提升
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一休心理（招高阶剪辑）10月前
抑郁和焦虑同时发生，离觉醒就不远了 #焦虑 #抑郁 #自我觉醒
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书旅人2周前
《认知觉醒》 “焦虑的根源只有两个：急于求成想立刻看到效果，避难趋易想同时做很多事！” ——《认知觉醒》死亡诊断：所有成长问题，皆因目光短浅！ #读书#读书成长#情感共鸣#文字的力量#句子很短却字字入心
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钟文反内耗3月前
焦虑担心几十年 内求觉醒爱自己 焦虑几十年也能好转吗？ #心理学 #焦虑 #内耗 #觉醒 #爱自己
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觉者木心3月前
#焦虑抑郁 #觉悟 觉悟的起点
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逐梦（刘长春）3周前
焦虑内耗的本质，就是他在反刍 #觉醒时代
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源宝中度抑郁之重生4月前
抑➕焦觉醒谈何容易…#自救#抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神类疾病 #亚健康
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小希女性成长3月前
30➕才懂 焦虑是女性觉醒的礼物🎁 #自我成长#女性成长#焦虑自救#女性智慧
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心理疗愈 顾老师3月前
焦虑是上天给你一次觉醒的机会。 #焦虑 #焦虑症 #情绪管理 #缓解焦虑 #焦虑情绪
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吉星3月前
怎么缓解焦虑情绪？#精神内耗 #情绪稳定 #觉醒开悟 #内观冥想 #觉察情绪
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思维觉醒5月前
焦虑是必定能好的，但你要改掉这五个毛病#焦虑#焦虑症#焦虑情绪#情绪管理#缓解焦虑
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叶子在读书3天前
“焦虑的背后，是你认为自己不会成长”‼️瞬间清醒❗️#妈妈成长#停止内耗#认知觉醒#焦虑#成长型妈妈
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时光愈己2天前
抑郁和焦虑一旦同时发生，那你离觉醒就不远了 #焦虑 #成长 #心理学 #变强 #今日话题
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俊名先生4月前
你好焦虑君#焦虑#提升自己 #认知觉醒 #
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小易成长记3月前
关于年龄焦虑#女性成长智慧 #女性意识觉醒 #女性思维 #女性力量 #girlstalk
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李嘎嘎Gagalee2月前
40岁抑郁症焦虑症两年后，我无💊自愈了 希望用我的生命故事激励过去的自己和在苦海的你！#抑郁症 #焦虑症 #40岁 #觉醒 #Vlog
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李霆聊国学5月前
抑郁焦虑#易学智慧 #国学文化 #压力
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大薛（科学戒Se）1月前
焦虑 #焦虑 #情绪内耗 #恐惧 大多数焦虑的戒友，几乎都是秩序敏感性的人，脑子里灌满了各种标准答案，一旦现实偏离了预期，就会产生灾难化思维！#戒色
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李老师人生感悟3天前
一旦您认知觉醒了，就不会再焦虑痛苦纠结了，您会变得快乐平和！ #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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吉星智慧1周前
没读什么经典别慌？能看透 “诸相非相”！ 焦虑变少、身体转折，你已是觉醒的人！#吉星 #道家文化 #修行 #觉醒开悟 #知识
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快马飞刀故事会3周前
抑郁和焦虑，是觉醒的开始。
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成都心身科林蓉1月前
中年焦虑不是危机 是觉醒的开始 #心理#情绪#健康
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读书日记2天前
"焦虑迷茫必看！周岭在《认知觉醒》里藏着的 7 个清醒法则， 早懂早开挂！" #认知觉醒 #治愈焦虑 #个人成长 #女性成长 #深度思考
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小猫猫觉醒1周前
焦虑抑郁最后的样子#情绪管理 #自我觉醒 #心理学 #࿆࿆࿆人生没有白走的路每一步都算数 #勇敢做自己
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阅来｜向内生长读书馆3周前
《认知觉醒》 “焦虑的真相，是想要的太多，做的太少” ——《认知觉醒》里的这句话，骂醒了多少迷茫的人。 这本书不教你走捷径，却能让你少走3年弯路：它会告诉你专注力是最稀缺的资源，教你把模糊的目标变清晰，帮你和急于求成的自己和解 。不用逼自己彻底改造，照着书中方法每天进步1%，一年后就是37倍的提升 。 现在翻开它，比纠结“要不要开始”更有意义。 #认知觉醒 #自我提升 #个人成长 #书单推荐 好书推荐
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C君的世界观1周前
焦虑的本质是同时想做很多事情，又想立即看到效果。#青年创作者成长计划 #chatgpt #认知觉醒 #个人成长 #焦虑
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热心虹娘熊老师3月前
觉醒但又不彻底，这是焦虑的根本#相亲 #脱单 #婚恋 #同城相亲脱单
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剥洋葱🧅3月前
#觉醒 #抑郁 #焦虑 #身心灵 有觉知和没有觉知，你做事的决策会有区别吗
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橙子吖2周前
一个人焦虑的本质是太着急！#焦虑 #事情本质 #觉醒开悟
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刘壮实8月前
焦虑要做到不完全属于回避，Ta才会在意你。 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #觉醒开悟
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师兄至武1周前
庄子心法：无惧无悔，修炼情绪稳定的觉醒人生 在今天这个信息爆炸、焦虑蔓延的时代，我们似乎总被外在的喧嚣和内心的执念给困住。庄子的智慧，就像一股清流，它提醒我们，真正的力量，不是来自对世界的强行掌控，而是源于对生命无常的深刻理解和坦然接纳。当我们放下对未来的恐惧和对过去的懊悔，当我们学会“乘物以游心”，去滋养我们内在的那个本真的自我时，我们才能真正地解开心灵的枷锁。这份“无惧无悔”的从容，不仅仅是一种情绪，更是一种深刻的生命洞察。它邀请我们，重新去审视自己和世界的关系，去感受、去经历、去体验生命的每一个瞬间。最终，活出那份独一无二、自在安然的，生命最珍贵的礼物。#国学 #国学文化 #国学智慧 #传统文化 #认知
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阿辉3天前
焦虑的根源 #焦虑 #阅读 #认知觉醒
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噜噜超人3周前
焦虑吗？恭喜你要觉醒了#内容过于真实 #女性 #女性成长 #成长思维 #焦虑
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