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周店长3周前
三条简单粗暴的无痛戒烟方法 #戒烟 #抽烟 #戒烟药 #这本书能让你戒烟#帕瑞可
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石玖亿6月前
其实戒烟只有这一个方法，并且每个人都能做到！#戒烟打卡 #戒烟吧#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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陈院长的丰言风语4月前
这个视频颠覆认知，戒烟成功率高达90%。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟难 #自律改变生活
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淋雨季2月前
无痛戒烟 学会无痛戒烟，拥抱幸福生活。#戒烟 #戒烟方法
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本人陈超1月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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爱学习的喜老板7月前
如何戒掉烟瘾？抽烟为了缓解自己的负面情绪，用圣多纳释放法，可以释放抽烟的欲望，排解掉糟糕的心情，让心情放松平静。一旦不好的情绪排解掉了，就不需要依赖抽烟了#戒烟 #如何戒烟 #圣多纳释放法 #情绪 #暴饮暴食
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浅谈人性07064月前
【戒烟暗器】1个念头让你偷偷戒掉！根本不用硬扛！#戒烟 #责任与担当 #人性的弱点
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广信不锈钢工程部广信不锈钢工程部aa1直播号5月前
偷偷帮老公戒烟的方法 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #烟瘾 #健康科普
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清峰无烟2月前
戒烟秘诀#戒烟#烟民看过来#戒烟方法
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小白💤（六年之约）8月前
14岁就开始🚬 如果已经戒烟 600 多天，今天把我的经验分享给大家，希望大家能够彻底摆脱烟瘾，掌控自己的人生💪#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #jack要加油 #六年之约 @Jack要加油 @可爱爸爸
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亦戒戒烟3月前
#戒烟方法 #戒烟小妙招 #断崖式戒烟 #靠毅力戒烟 #戒烟正确方法
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峰哥说戒烟2月前
无痛戒烟，这三个方法让你轻松脱离烟瘾 不要忍耐？不要痛苦？不要麻烦？ 关于戒烟的三个底层逻辑的秘密，你想知道么？ #戒烟 #无痛戒烟 #轻松戒烟 #东峰说戒烟 #血月
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清峰无烟3月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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王宇峰医生2月前
想戒烟又戒不掉，自制力差的看过来，3招帮你无痛戒烟。 #戒烟 #健康科普 #肺癌 #医学科普 #结节专家王宇峰
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亦戒戒烟3月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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小强日常6月前
再大的烟瘾都能戒掉
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黄土成金（朝目标奋斗）2月前
心瘾不灭烟瘾难绝#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #内容启发搜索 #戒烟打卡
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光头爸爸吖1月前
戒烟小妙招#生活小妙招#分享生活小技巧 #小妙招大作用
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无忧真人4月前
网上爆火的zxo到底好不好用呢 #zxo #zxo戒烟神器测评 #戒烟神器
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中情4月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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雾失海岸3周前
用这一个认知，轻松戒掉烟瘾#戒烟 #知识科普 #原创视频 #涨知识 #创作者扶持计划
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东子2月前
戒烟是一个漫长的过程，13个策略助您成功戒烟！#戒烟 #健康 #传播正能量
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布鲁姐姐（戒色版）6月前
到底该如何戒色，你之前戒的其实是错的 #内容过于真实
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破烟重重2周前
戒烟无定法，记住重要的3点，绝对的干货#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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省妇幼董医生1周前
备孕戒烟戒不掉？可以试试这两个方法 #健康科普 #备孕 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吴哥先生3周前
记住这五条铁律不用扛轻松把烟戒了#涨知识 #戒烟 #健康 #共鸣
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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斌哥日常5月前
球瘾要不要戒掉 你是不是有球瘾？#球瘾戒除中心
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赵洋洋3月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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鹤立烟雨5月前
为什么大家都知道吸烟有害健康，但就是没法戒烟？ 成功戒烟的3个小建议。#抖出健康知识宝藏#医学科普#戒烟#认知疗法#烟瘾 #认知疗法
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天涯隐学4周前
戒掉烟瘾。。。 认知#健康#自我提升
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超哥带你戒香烟2月前
#内容太过真实 #热点 野山椒戒烟法：5分钟击退烟瘾的小妙招#戒烟 #戒烟吧烟民 #正能量
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巧喻姐姐聊直播6月前
戒烟其实很简单。#戒烟#科学戒烟 #老祖宗的智慧
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行思说1月前
戒烟其实很简单，要找到方法，请不要纯靠意志力（失败率太高）#创作灵感 #原创视频 #上热搜 #创作人计划 #戒烟
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余姐说洗护3月前
轻松戒掉烟瘾的小妙招，你知道吗? #戒烟小妙招 #戒烟 #涨知识 #每日分享
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诚森灵瘾寺1年前
当烟瘾发作了怎么办#烟瘾 #烟瘾犯了 #烟瘾根除 #如何解决烟瘾 #如何戒除烟瘾
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花姐生活小妙招2月前
偷偷告诉你 戒烟小技巧来啦 #戒烟 #学到就是赚到的生活小技巧 #实用小技巧 #每日分享 #分享生活小技巧
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陈院长的丰言风语4月前
这个视频颠覆认知，戒烟成功率高达90%。 完整版视频已经发布。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟难 #自律即自由 #思维模式
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于贝贝（戒烟有孕版）2月前
1分钟带你轻松戒烟#戒烟打卡 #戒烟 #正能量
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九隐秘学1月前
这3个戒瘾真相，让你彻底摆脱“傀儡人生”#认知#戒烟 #健康 #提升自我
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张强医生4月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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陈三包4月前
第156集，戒烟不应该敬而远之，而应该选而弃之。#戒烟 #戒烟方法分享 #一分钟了解戒烟 #重燃人生 #人的一生不容易且行且珍惜
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陈三包7月前
戒烟第83天，戒烟容易，除瘾艰难。戒了很久的烟，突然看到一种没抽过的烟，如果没有想抽一口的想法，大概就真的把烟瘾关小黑屋了。#戒烟 #自律 #经验分享
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刘老师说戒烟1周前
#真实生活分享计划 #戒烟🚬 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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元气小菜篮🍏3周前
轻松戒掉烟瘾的小妙招，你知道吗？#戒烟小妙招 #戒烟 #涨知识 #每日分享 #科普一下（此内容由AI生成，无真人肖像，旨在提供参考，使用时请结合实际情况仔细辨别、审慎判断） 声明：画面和音频由人工智能技术（AIGC）合成@DOU+小助手 @DOU+上热门
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良哥1周前
零成本三天戒烟 #揭秘 #清新戒烟营#涨知识 #清新戒烟营#涨知识 #快来看看 #戒烟
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英子十三1月前
戒烟小妙招#生活小妙招 #生活小窍门小妙招 #实用小技巧 #戒烟#抖音小助手我要上热门
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萧小月3月前
别再问戒不掉怎么办了 直接干！#戒烟 #孕期 #备孕 #宝妈 #宝爸
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添添爱分享3周前
#小妙招 #戒烟方法 #实用小技巧
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凌哥香者4月前
我抽了19年的烟，就这么戒掉了！#戒烟 #经验分享 #涨知识
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周周生活小技巧1周前
烟瘾再大也能轻松戒掉 快速戒烟小妙招，烟瘾再大也能轻松戒掉#分享生活小技巧 #实用小技巧 #妙招分享 #日常生活小妙招 #小技巧分享
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晨萱妈妈3月前
如何快速戒掉烟瘾？ 戒烟和戒网、减肥一样，如果意识到问题，一定要马上开始，不要拖延！只有快速行动，才能达到最佳效果！#读书分享#生活感悟
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橙汁兄弟4月前
戒烟小妙招～快去给你老公试试……#戒烟小妙招
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英子十三3月前
烟瘾再大也可以戒掉#戒烟小妙招 #日常生活小妙招 #新奇好物 #抖音小助手dou上热门
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无烟生活老鹏1周前
做对这6步烟瘾烟量减少一半 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #干货 #知识分享
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县令测评（测完全球所有香皂）4月前
不管有多大的烟瘾 一招就能轻松戒掉 这么厉害吗 #戒烟小妙招 #小妙招
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清晨小茶1周前
#戒烟 #一招戒烟
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超哥带你戒香烟3月前
#戒烟 戒烟没有捷径，硬扛是勇气，毅力是底气。熬过烟熏火燎的日子，才能拥抱焕然一新的自己！#原创视频 #戒烟吧 #内容过于真实
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