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元气激活-无忌10月前
练气入门第一关#练气#如何练气 #修行#养生
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快周天功法原理3月前
普通人练气的正确方向#练气 #气功 #大小周天 #道家养生
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静霄导引术探秘6月前
如何炼气？五大步骤详解#导引术#炼气
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朱家直门武术3年前
朱家直门武术-内气功，内练一口气，外练筋骨皮。
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打坐练气养生2月前
新手3步进入练气期，练出丹田温热感#新手快速进入练气期 #新手练气入门 #快速打通小周天#真气运行 #气功养生
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快周天功法龙师傅10月前
普通人如何正确练气？ #气功 #练气 #真气运行 #小周天 #任督二脉
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锡林教育咨询7月前
练气入门，如何快速产生气感？ #气功
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虞生铸基运动3周前
炼气的最终目的和技巧 #健身气功 #道家养生功 #居家锻炼 #道家养生文化 #炼气
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无忌爱养生5月前
新手炼气五大步骤详解！#新手炼气 #养生 #道家养生 #炼气养生 #禅武秘法
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练气通周天-养生2月前
3步教你开气门，丹田发热！#道家练气 #大周天 #小周天 #道家文化 #养生
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真气内动-逍遥1周前
练气出偏怎么解决#气功#站桩#养生
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叁紫.炁功学1年前
练气入门篇:睡功法 炼气入门篇 . #练气入门篇 #炼气十万年 #练气的方法 #炼气入门篇 #如何练气
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无恙4年前
#气功#练气 #养生 普通人养身练气如何做，什么人适合练气，验证的方法是什么。玄学中的手段，需要练气到什么程度？
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打坐练气养生2周前
10分钟带你唤醒丹田，快速进入练气期#如何唤醒丹田 #练气期#快速打通小周天#真气运行法 #打坐练气养生
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大有能量4年前
#浩然正气 通百脉，护全身，不可不练！@振阳子 @抖音小助手
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真气运行通任督3月前
五步真气运行，练气入门教程 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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打坐练气养生1月前
4步练气结丹法，快速进入练气期#练气期 #练气入门#练气结丹 #快速打通小周天#真气运行法 #练气功
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正印居士1周前
七心功，一个简单易学的练气小功法 七心功是一门简单易学的练气小功法，对于初学者来说很好入门。本功法不仅有练体的部分，还有配套观想法，在修炼的时候可以精气神三者同练，也是为各位道友，小说家提供创作思维的一个不错知识科普#气功 #学习 #玄幻小说 #小说素材库 #养生
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郑道恒3年前
气功打坐修炼适合没有老师教的入静方法#气功 #打坐 #入静方法 #自学气功 #调息法 #守窍 #观想法 #凝神入气穴 #入定 #修炼
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快周天功法龙师傅3月前
真气外放的方法 #真气运行法 #李少波真气运行 #一起来锻炼 #练气 #养生就是养健康
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真气内动-逍遥3周前
练气出偏怎么解决#气功#站桩#养生
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练气通周天1月前
练气吐纳不是瞎鼓肚子#练气 #练气的好处 #快速打通小周天的方法#呼吸吐纳提升阳气 #气功养生
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练气通周天5天前
3步教你开丹田，激活身体能量库#开丹田 #新手练气#7天打通任督二脉#真气运行#气功
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湖南铁军1年前
硬气功入门、内练一口气外练筋骨皮#练气的方法
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练气通周天1月前
练气的四重境界#开气窍 #开丹田#快速打通任督二脉 #气旋 #筑基养生 #气功养生
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奕晨（逸尘…）8月前
中华文化传承瑰宝--丹道练炁入门第一讲#国学文化 #百日筑基 #养生 #传扬中华文化 #炁体源流
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练气通周天2月前
普通人如何7天真气集满丹田，太乙混元功帮你揭秘 #太乙混元球 #如何快速练出真气 #练气方法 #小周天练习方法 #气功养生
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快周天功法龙师傅3月前
普通人练气都容易踩的五个坑#练气 #气功 #道家养生 #快周天
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打坐练气养生2月前
从筑基到胎息呼吸，只需3步#胎息呼吸法 #胎息气功 #筑基养生 #快速通大小周天#真气运行
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大刚修禅4年前
内劲一指禅，调气功：拉气～压气，久练则气感日益增强，内气外放，造福他人。#养生 #健身 #锻炼
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练气通周天6天前
普通人想练气，教你3步练出丹田气打通小周天#练气方法 #真气运行#快速打通小周天#丹田气 #养生
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练气通周天1月前
丹田气稳了，普通人也能3步找到胎息#丹田气怎么练 #练气#快速打通小周天 #胎息养生 #胎息气功
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晓之以理健身养生3年前
国家体育总局《六字诀》标准养生版 带口令字幕 跟着练就能学会
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打坐练气养生2月前
自然呼吸也能练出真气，贯通小周天#小周天练习方法 #自然呼吸法 #真气运行法 #练气调理身体 #打坐养生
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打坐练气养生1周前
自然呼吸通周天#打坐练气#呼吸吐纳#练气#修行#气功
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快周天功法龙师傅4月前
新手练气如何高效筑基成功 #真气运行法 ，#练气 ，#气功 ，#速通大小周天 ，#真气
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胎息老师a2月前
#练气 #道家养生 #胎息气功 #丹道 #道家文化
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武当许微含4年前
一个动作迅速提升Y气#武当 #健康 #锻炼 #热门
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真气通周天3天前
练气不等于练呼吸，90%人都错了#练气#练气养生#7天打通小周天#丹田发热#气功
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胎息老师a2月前
#练气 #道家养生 #胎息气功 #丹道 #道家文化传承
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天元丹法-飞渔4月前
你知道如何正确的开启气道进行练气嘛#仙鼎文化#仙鼎问道#天元丹法#宇升论道
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太极媛媛4年前
健身气功八段锦整套带口令版（建议收藏起来）简单易学，老少皆宜，对全身起到锻炼拉伸作用。#八段锦完整教学视频
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气通周天～业燊2月前
 如何在日常生活中融入气功练习 #养生#练气#站桩打坐#修行
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练真气通周天3天前
一步练气决，浊气清，任督通！核心就是李少波真气运行#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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练气通周天1周前
丹田呼吸法躺着也能通周天#丹田呼吸法 #丹田呼吸的正确方法 #练气通周天#气功 #养生
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古法锻炼小吴老师3天前
#热点 #气功
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练气通周天2月前
如何快速打通经脉激活丹田，太乙混元呼吸吐纳揭秘#打通经脉 #激活丹田 #呼吸吐纳 #太乙混元功 #小周天气功
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申小汇养生3天前
#易筋经 #气功 #传承
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大刚修禅4年前
内劲一指禅，快速得气法，马步振抖催气功，有助于活跃全身气机，增强内气外放，外气内收。#练功 #站桩
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打坐练气养生4周前
教你3步激活丹田，练出真气#丹田激活 #开丹田 #快速打通小周天#真气运行 #气功养生
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杭州真气基地3天前
打坐入门，手把手教你如何激活丹田，聚集真气。#练气#李少波真气运行#真气运行
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耿晟古法锻炼3天前
#气功 #养生
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开心锅包肉 金刚功练习中1周前
张道长金刚功五遍跟练版#张志顺道长 #金刚功 #金刚功教学 #金刚功注意事项
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易筋经陈师傅3天前
#气功 #养生
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武当山道家传统武术馆4年前
不怕笨鸟飞得慢，就怕躺在床上想一步登天 #修行 #武当功夫 #功夫
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武当许微含4年前
八段锦：快速增长精气神，这才是真正的#八段锦 #武当 #热门
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古法课堂3天前
#传承 #气功 #热点
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耿晟科技5天前
#易筋经 #气功
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3步激活丹田，产生真气#激活丹田 #真气 #养生#快速打通小周天#气功养生
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