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夏鹏4年前
你为什么经常不快乐？#认知 #成长思维 #心态 #涨知识#眼界格局#心灵疗愈
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今解4月前
为什么明明休息了，可还是感到精神疲惫？ #心理学 #抖音精选 #高能量 #自我疗愈
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张好好不头痛4月前
空心症! #抖出健康知识宝藏 #空心症 #心理疾病 #医学科普
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董子夫（普）4周前
一句话：人是怎么变抑郁的 #董子夫 #黑普 #心理学 #抑郁 #情绪
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CcRru-5月前
宝宝们真的感觉减肥后像是生病了一样，对什么事情都提不起来兴趣，而且还活得很不快乐，对于每天都要面对的吃饭，变得小心翼翼神经兮兮#吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #变美变瘦变好看 #反焦虑 #进食障碍
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我思故我在pr（鑫选店铺）4月前
为什么你总是感觉自己不快乐？#感悟#人生感悟#快乐#心灵提升#心灵觉醒
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乔儿1月前
每天没有不快乐，但也没有快乐！ 对什么都不感兴趣那才是最可怕的#日常分享 #麻木
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陪诊师小爱4周前
感受不到快乐 可能陷入情绪低谷 #抑郁 #抑郁情绪 #焦虑压力 #情绪管理 #情绪低谷
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出汗侠5月前
像我这种之前深陷多巴胺快乐，每天耍手机，打游戏，抽烟，烫头的人估计每天都在自责和沉溺中反复挣扎，内啡肽很神奇，试一下！上次有老铁问我啥是内啡肽，我查阅了相关资料，科学上的解释是：内啡肽（Endorphin）是人体自然分泌的神经递质和激素，具有镇痛、调节情绪、增强免疫力等多重作用，被称为“天然止痛药”和“快乐荷尔蒙”。 #此视频个人观点仅供参考#光芒闪耀的你 #运动底层逻辑 #中年人自救指南 #体感游戏
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友谊2周前
和喜欢的人在一起睡才是最好的补品。很多人身体出现问题，并不是说他没有锻炼，没有好的营养品，而是因为他和不爱的人在一起，和不爱的人在一起，每天都会有负面情绪，每天都感觉不到快乐，他的睡眠质量就不好，身体呢也会越来越差。相反呢，如果跟爱的人在一起就不一样了，有个词呢，就叫伴侣睡眠效应，如果跟爱的人在一起，相拥而眠，你闻着他身上的气息，感受他身体的温度，你就可以安心踏实的入睡，那一刻你的情绪是稳定的，心呢也是满足的，浑身上下都是放松的，你整个状态都是极佳的。所以说跟爱的人在一起才是世界上最好的补药。#情感#生活感悟#实话实说#对口型飙演技#无不良引导
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京杭大叔ANSON2周前
第50集｜人到中年为什么不快乐，你要有一个没用的爱好#中年 #中年男人 #快乐 #爱好 #说点大实话
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张蕴采2周前
庄子说 追求无私才是最大的自私 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #送ta上精选 #青年创作者成长计划
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交大菌子4天前
慢性疲劳综合征：你的身体“电池”出了故障 喂，醒醒！你是不是也经常觉得，怎么睡都睡不醒，浑身没劲，干啥都提不起精神？ 先别急着给自己扣上“懒”的帽子！今天我要为你介绍一种真实的疾病——慢性疲劳综合征。它不是一种感觉，也不是亚健康，而是被世界卫生组织正式收录的疾病！
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大展宏图4天前
我感觉自己抑郁了，我对什么都没了兴趣，每天装快乐，可是真的没一点快乐#我在人间贩卖黄昏 #追光者
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今解3周前
调整低能量状态 #心理学 #高能量
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陈开心🍊4天前
很多同行姐妹们问我，为什么每天都像打了鸡血一样，其实也不是什么了，我感觉还心态，你怎么对待生活，他就会怎么回报你😂#做一个简单快乐的成年人 #给生活比个耶 #生活很美好记得微笑 #能量满灌放胆去战
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ci部落4天前
不知所措的年纪，什么都不尽人意，疲惫的身体 焦虑的情绪 迷茫的明天 感觉每天都过得很累，事情压不垮人，但情绪会，我好像真的不快乐。
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是雀西姐姐哟3月前
原来大脑不是为了幸福而设计的 幸福和喜悦是需要训练的，我们的大脑是为了生存而设计的，所以焦虑、痛苦、担忧都只是默认设置 #脑科学 #幸福 #冥想 #心理学 #认知觉醒
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小石碎碎念3周前
自律就是从一个不快乐到快乐的过程，当我们拿到了一个不错的成绩，这个快乐是呈现递增的模式，而且这一段经历会成为我们往后生活中源源不断地精神动力#体重管理 #正能量 #减脂餐 #自律减脂健康餐 #减肥 @抖音创作小助手
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机油m哥1周前
哪个行业都有各种很怪的职业病，为了工作，丢掉了许多快乐，天生打工人，天生劳碌命！这根弦蹦得太紧了。反过来想一下，有得必有失，知足常乐是心态#汽修人 #批发市场 #机油批发
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晁然然然然4年前
深夜瞎聊天｜每天都开心不起来怎么办？#每周六的深夜直播
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小张视界1年前
每天都不开心可能是你在压抑情绪#焦虑 #停止内耗 #胡思乱想
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李中莹4周前
每当内耗焦虑时，问自己这3个问题 #焦虑 #内耗 #自我成长 #李中莹
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70年凤姐4天前
#没事给生活找点乐子 #中老年生活 #记录美好生活每一天 #不一样的感觉
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爱吃大表姐4月前
暴食两天胖7斤，节食暴食反复循环 吃或不吃都很焦虑，感觉自己很不快乐 #暴食 #减肥#节食 #暴食症 #管不住嘴
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徐言的环球自驾旅行5天前
#徐言 #徐言的环球自驾旅行 #维生素b #荷柏瑞 #代谢管理
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心若暖阳梅姐疗愈2年前
一个人总是感觉不开心，该怎么办？#心理健康 #心理学 #心灵疗愈 #知识分享 @DOU+小助手
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渐冻症20年6月前
我感觉最近我真的快要死了，每天口干舌燥，心情看啥都烦躁， 内心焦虑不安出去玩还是不开心，焦虑症每天把我折磨的吃不下，睡不着，胸闷气短，感觉这个世界所有的快乐都和我无关，每天晚上不吃安眠药根本睡不着，要不是现在医学发达做了胃造瘘，我也活不到二十年，分享给家人们就是说尽量早点做胃造瘘有好处的可以延缓生命啊！明天又要去医院啦！天天怎么办呀！#记录渐冻症患者的真实生活
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聪子要快乐✨1周前
我在上海独自生活日。 回流两年了，感觉自己看起来有点麻了，每天好像没有特别开心，也没有特别不开心，但是我还是怀念那个每天开心大笑自在的自己，工作好忙啊最近好想找人说说话，沪漂可能都这样子吧，大家长大了独立了却又想念热热闹闹聊天的感觉了 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #独居日记 #治愈 #记录生活
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总煎鸡蛋（已释怀）3月前
“总感觉没有以前快乐了 但也说不上为什么.”#健身 #自律 #孤独感 #emo健身 #精神氮泵
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岁知途1周前
谁懂啊！每天这样是真扛不住了！ 昨儿7:30下班，跟老乡喝了两杯想解压，没用； 今儿周末歇着，脑子里全是没落地的SP方案、要核对的数据，心里像压了石头，烦躁得坐不住，就想跟大家说句：企划人，这周你累了吗？ #企划人的崩溃瞬间 #打工人的周末不快乐 #SP方案改到emo #职场压力谁懂@抖音小助手
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汤三4天前
当债务的阴影笼罩我的生活，我发现我已经失去了曾经的快乐和自由。每天都在焦虑和担忧中度过，这是我以前从未想象过的生活。
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凯凯在自律（唯一小号）1周前
#戒为良药 #传统文化 #改变自己
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何雨沙1周前
原央音副院长：学琴苦？是你搞错了这件事 说起“学琴”，很多人第一反应是“太苦了”。可是原央音副院长周海宏教授却说，“是学琴本身苦，还是我们把它变得很苦？”这个视频也许能给你一个不一样的视角❤️ #钢琴陪练 #音乐教育 #吃苦教育 #琴童家长 #中央音乐学院 @海宏教授 @中央音乐学院 @小叶子钢琴官方号 @The ONE官方旗舰店 @抖音小助手 @郎朗 @DOU+小助手 @热门小助手
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精神科医生寻广磊3月前
抑郁症有哪三大核心表现 #医生科普 #精神心理科寻广磊 #抑郁症 #情绪低落 #兴趣减退
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咩咩（健康养生版）3月前
为什么我会感觉到越来越不快乐 当妈之后 总想着孩子大了 我便可以自由 实际上是会变得更加畏手畏脚 无论去哪都会心挂着她#vlog日常 #记录生活 #宝妈带娃 #婚姻 #当妈后
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ヅ文ぺ3天前
#创作灵感 #最美的风景在路上
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那抹`忧伤属于谁╮4天前
#祈祷平安健康 时间流逝的不止是年龄，还有快乐和自由，现在都不知道快乐是什么感觉。也许宝宝快乐就是我的快乐。活的都不是自己了。每天粘在一起。
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金可心2周前
不过是耿耿于怀罢了#vlog日常 #内容过于真实 #我的日常生活
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阿丽3天前
人生，大不了就是一生一死，感情，大不了一聚一散，心情，大不了一悲一喜，生活，大不了就是一起一落。
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渐冻症20年3月前
最近这两个月焦虑症发作让我活的更加痛苦，每天对所有的事物都不感兴趣吃饭都是厌食一点味道都感觉不到有味道，医生开导我能吃喜欢吃的美食也是一种快乐，尽量去尝试老公买的肉饼吃了一个小的，唉风雨由天，快乐由你，健康第一照顾好自己，世界才会属于你加油吧！#记录渐冻症患者的真实生活
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杜杜很可爱4天前
#创作灵感 这个世界有没有和我一样无聊的人啊#上热搜 #内容太过真实 #日常分享 #日常唠嗑
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李漂亮4天前
坚持锻炼，每天都有不一样的感觉
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二师兄3天前
#上热门话题 #日常闲聊 #我又出来冒泡了
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禾小满4天前
突然感觉好可怕 世界那么安静 岁月静好 可却每天在快节奏慌张的日子里 寻找短暂的快乐 时间都被悄无声息的吞噬 #日常分享 #随拍
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简介:

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