您是不是在找：

解忧家2周前
情绪控制不了 那些突如其来的情绪爆发。其实不是坏脾气，而是心在呼救。是在告诉你，你太累了，太委屈了，太渴望被理解了。学会拥抱自己的情绪，接纳那个情绪不稳定的自己。#情绪 #哲学 #深度思考 #情感 #情感共鸣
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
马庭川1年前
爱她就要一直接受她的坏情绪#鉴渣 #异地恋 #情侣 #情感 #恋爱脑
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1354
及格万岁3周前
学会接受自己的任何情绪，哪怕是坏情绪 #情绪#看见自己
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
耿直小哦姐2周前
爱自己，从心底里认可自己是无可替代，哪怕坏情绪的自己，也要自我接纳，只有自己才是真正的理解自己的人，从心底做个内核强大，偏爱自己的人。 #女性成长 #人生感悟 #认知 #人间清醒 #干货分享
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
三石师兄（在修行）1周前
学会接纳自己的情绪 #正能量#国学智慧#道系青年
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
金猪成长日记1月前
真正的强大，不是永远积极，是敢面对自己的不快乐，敢接纳情绪的自然流动。现在我不再和情绪较劲，反而更轻松，也希望大家能明白：不用怕情绪，接纳它，你会发现自己比想象中更有力量，与情绪相处的坦然，才是内心强大的开始。#读书 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #心灵疗愈
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
@酒醉人醒夜销魂💫（心灵之约）3月前
心宽一寸，病退一丈，心情愉悦是大补，心情低落是大伤。人想要养自己，就要先养情绪。而所谓的养情绪，不是压制，而是接受和转移。接受自己的不堪，接受亲情的凉薄，转移坏情绪，把时间和精力，放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。 #赠你一片斑驳光影
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Dream姐2周前
让所有情绪一一流过你的身体 不用时刻追求快乐，也不回避负面情绪，真正的平静不是没有情绪，是能够接受情绪流过你的身体#情绪 #成长思维 #心灵感悟 #情感 #平静的力量
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
你的心理师闺蜜 | Luna🌙6天前
接受你的情绪#每日分享 #自我成长 #情绪管理 #情感共鸣 #每天跟我涨知识 《情绪没有好坏，它们都是内心的“送信人”》 在我的咨询工作中，常常发现我们对“情绪”有许多温柔的误解。 比如，我们习惯给情绪贴上“好”与“坏”的标签，渴望留住快乐，拼命驱赶悲伤与愤怒。又或者，当情绪来袭，我们第一反应是“快点解决它”，压抑、否认、或强迫自己立刻积极。 这些误解背后，藏着一个核心问题：我们难以全然接纳自己的所有情绪。 我想告诉您： · 情绪并无正邪之分：无论是愉悦还是痛苦，每一种情绪都是我们内心真实的反馈，是宝贵的信号。 · 处理的前提是接纳：真正的情绪管理，从来不是“消灭”它，而是先倾听、理解它想告诉我们什么。 当我们学会以友相待，情绪就不再是敌人，而是引领我们深入自我、走向成熟的路标。
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
刘川枫枫2周前
接受自己所有的坏情绪#头脑特工队 #了不起的混剪团 #混剪产粮团 #美学放大镜 #抖音精选
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
喵咪陀佛6天前
接受自己的好与坏#播客 #情绪 #播客推荐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
向上漫游5天前
完整的接纳自己才是最重要的，好的坏的都是体验。 #播客 #小宇宙 #自我进化论#颜晓静
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
晓欢3周前
#女性成长 #正能量 #创作者扶持计划 接受此刻你正在经历的一切好与坏.....并按照自己的意愿，活出自己喜欢的样子，这才是自己，这才是自由。请记住，把自己拾起来，举高#新人创业 #涨粉
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
鬼谷子（老魏积极心理学让心灵更美好）6天前
接纳坏情绪我们才可以与坏情绪和解。#心灵成长。
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
苏酥MILI2周前
你永远不会是我的负担【全性向/女性向/男性向台本/思维引导】 爱就是接受你的全部情绪，不论好的还是坏的。 ------ 🎧 建议佩戴耳机，降低音量，沉浸在清晰细腻的频率中，让声音陪你慢慢放松。 视频内所有行为仅剧情娱乐需要，请勿做任何模仿。 正常剧情演绎，请勿上升配音本人及台本老师，作品台本与配音本人三观无关。 ------ 我是苏酥MILI，苏酥是陆吾，MILI是中之人。在现代人类的世界里开了一家花店。 ------ #助眠 #男性向 #中文音声 #姐姐 #爱就是接受你
00:00 / 12:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
是风风呦1周前
接纳自己的任何情绪，允许任何事情发生#女性情感 #女性智慧 #女性成长 #智慧 #情感共鸣
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
琅嬛书客1周前
每日读书~潜意识情绪对抗：你还在被1%的坏情绪影响吗 #反内耗心里 低内耗从接纳自己的不完美开始
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
果师玄学高修6天前
坏你的情绪就是要你的命，保护情绪就叫惜命 #能量提升#国学智慧#玄学文化#女性成长 #心态好一切都好
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
军师唐三胖6天前
你90%的坏情绪，都是因为想太多 #情绪管理 #内心强大 #人生智慧 我跟你打个赌，你90%的坏情绪，都不是因为眼前的事，而是你内心编的故事。 你总在分析别人一个眼神的含义，其实别人早把你忘了。 以后啊，把“他什么意思”换成“我该怎么感受”。这个念头一转，你的心情就顺了。 所以你看，情绪的学问，琢磨到最后，不是控制，是解读。 你是在当“编剧”自导自演苦情戏，还是在做“观众”看完就散场，这决定了你的心境。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
琅嬛书客1周前
潜意识情绪对抗：你还在被1%的坏情绪影响吗，低内耗从接纳自己的不完美开始#反内耗心里
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
壹点灵心理咨询(望京店)2周前
一个人不允许你有情绪，是因为他接不住 #北京心理咨询 #学点儿心理学 #不要被别人情绪所影响 #情绪的主人 #情绪稳定的人 #远离消耗你情绪的人 #自我成长 #接纳自己的情绪 #拒绝情绪化
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
华姐1周前
从被否定不断内耗到抑郁，可能不是你的错，你的坏情绪可能只是在提醒你该换环境了。孤独永远好过被贬低，最好的情绪价值是自己给自己的底气！#自愈#情绪价值 #成长#情感#人生感悟
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
@南乔2周前
很多时候习惯了，但不代表就接受了，对身边人的忍耐，并没有带来理解，支持！😓#情绪 #成长 #分享 #聊天记录
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
三分钟阅读2周前
三分钟阅读之《与情绪和解》 #欣赏自己 你不是你的情绪，你是情绪的体验者。3 分钟拆《与情绪和解》！专治 “焦虑睡不着”“遇事就暴躁”，教你给情绪分类、找出口，从此不被坏情绪牵着走！ #情绪管理 #心理自救书单#创作人计划 #抖音推广
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
娜娜酱5天前
“能接受你所有负面情绪的人，才是你人生中的底牌……”#眼里有你的人
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
三宝幸福生活6天前
坏你的情绪就是要你的命，保护情绪就叫惜命 #能量提升 #国学智慧 #玄学文化#女性成长 #心态好一切都好
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
邻家阿华6天前
如果你有一个情绪阴晴不定，对于语言和行为异常敏感，并且缺乏安全感的AI女友，那是一种什么体验？#AI
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
～之习惯6天前
一个人之所以会痛苦，是因为被坏情绪支配。想多了，心里就会填满负能量，自然痛苦多过快乐。很多时候，不是生活为难你，而是你自己在为难自己。问题来了就处理，处理不了就接受。别人怎么看你，是他们的事；你把自己的日子过好，才是你的修行。
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
一点清风1周前
允许自己崩溃，才能真正走出情绪的泥沼。愿你能与自己和解，与情绪共处，在崩溃后依然有勇气重建生活。#国学文化 #悟人生之道 #王阳明心学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞341
发哥的小屋6天前
别暴躁，别冲动，别把坏情绪带回家。踢猫效应揭示了坏情绪的传递会导致不良后果。为避免将坏情绪带回家，我们应学会调整自己的情绪，保持乐观，用积极的方式面对问题，以维护家庭和谐。#亲子教育 #父母责任 #踢猫效应 #分享正能量 #内容创作
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小书芽1周前
情绪女人 女生别再骂自己 “情绪化” 了！这本书说，你忽好忽坏的心情，其实是身体在保护你！女性的情绪波动并非弱点，而是其生理激素周期与神经机制共同作用的自然表现，理解并接纳这一特性，是女性实现自我关怀与情绪平衡的核心。#情绪女人 #掌控情绪 #个人提升#读书分享#认知提升 #深度思考 #阅读 #知识分享 #好书分享 #读书笔记 #认知升级 图书简介： 女性的一生中生活的各方面受到情绪的巨大影响，性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化的过程。即便不服用药物，很多女人也会用食物、酒精，或者其他成瘾行为来控制情绪，极力否认我们身体的天赋，这样一来，就掩盖了真正的问题。 《情绪女人》知道更好的解决方法，指导我们了解自己的身体和情绪波动，包括我们所服用药物的利弊，食物和情绪之间的直接关系，她还讨论了性生活，讨论身体锻炼和睡眠的真相，霍兰医生还提出了一些出人意料却很有效的自然疗法，帮助我们重置身体和心理状况。 每个女人，都会在某个阶段发现自己特别需要这本书，或许是每个生理周期的某个阶段，或许是人生大周期中的某个关键点，青春期、恋爱中、结婚前后、七年之痒、怀孕期、哺乳期或围绝经期。《情绪女人》为女性提供了宝贵信息，告诉女性如何在人生各个阶段更好地生活，找到平衡点。 人们经常告诉我们，女性太情绪化了，要想成功，就必须控制好自己的情绪，我们必须压制内心的波动才能表现得更加平静。但我们特殊的生理结构决定了我们不能把情绪简单抛在脑后。 情绪是一种我们对环境的十分灵敏的反馈，只要对情绪稍加注意，我们就会知道该如何更好地生活。不断变化的情绪正是我们的身体极力应对不同挑战的表现，不断变化的情绪能让我们防微杜渐，情绪变动也能让我们使用各种技能适应各种角色。否认情绪化就是否认我们所拥有的天赋。 呵护我们天生充满活力的身体，我们就能掌控自己的情绪，利用好这种天生的能力。 本期书籍： 《情绪女人》 作者：朱莉·霍兰
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
昕言心理咨询1周前
“孩子的到来，不是评判我们过去的伤，而是赋予我们改写未来的机会。” 当我们意识到情绪模式的问题时，改变已然发生——你不再是情绪的奴隶，而是下一代情绪健康的领路人。#情绪管理 #智慧父母 #家长必读 #家庭教育
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
智眸心理学2周前
总是反复焦虑？或许你缺了这关键一步 我们总在对抗坏情绪，却忘了第一步是「允许」。允许自己暂时的不完美，允许情绪的反复，这才是真正自愈的开始。与自己和解，从这一刻做起。💙 #自我成长 #情绪管理 #心理疗愈
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
夏大法师5天前
负面情绪会沿关系层级向下传递，最终伤害无辜弱者，本质是逃避情绪、转嫁痛苦的恶性循环。#心理学 #涨知识 #万万没想到 #一定要看到最后
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
秦岭与書1月前
都说看破不说破，你看书中是这样解读的；一切问题源自我们拒绝接受真相 ；接受你自己的情绪，接受自己的“坏我”能帮你从所谓的负面情绪中吸取力量#生活服务热点中心 #抖音精选 #情感#涨知识#每一帧都是热爱
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
李文谈心理3周前
我们要学会接受情绪感受情绪 #家长必读 #家长教育 #心理学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
灵魂透视镜2周前
为什么越想逃离痛苦，反而越被困住？ 坏情绪不是敌人，而是一封信。当你愿意停下来，去读懂它、拆解它，你会发现，所谓的“困境”，其实正带你走向自由。#心理学 #心理效应 #情感共鸣
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
@甘肃小姨1周前
#内容过于真实#怎么舒服怎么来 没处理好情绪那就没处理好吧，接受当下发生的一切
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
主持人尼加德3月前
接受坏脾气，非“懂事”，是“共成长” #爱自己的一百种方式 #永不放弃 #加油干吧为了生活
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
冰儿姐和轩轩4周前
告诉孩子一定要学会独立思考，还有判断！管理好自己的情绪，不要把坏情绪发给别人，没有人会无条件的接受你的坏脾气！#家长必读 #情绪 #独立思考 #育儿
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
王小左2月前
分手时的冷漠、挑剔，是Ta想把你塑造成“情绪不稳定”的坏人，来证明自己离开的“不得已”。你的纠缠和崩溃，只会加速Ta的愧疚感消散。破局的关键在于：理解分手心理动态，停止配合Ta所需的“理想分手剧本”。#情感分析 #分手 #恋爱心理学 #认知提升 #认知疗愈
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4097
天穹慧宁6天前
清华大学教授彭凯平 专念状态急救你的坏情绪 要让我们的意念完全专注在 对内心的体验和觉知觉察上 心情不好的时候 可以做一些简单的练习 让我们进入到专念状态 把所有的不好情绪都屏蔽掉 心理学上 除了生病之外，
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
魏姐姐治愈日常1周前
接受不完美，不是妥协，是和自己和解的开始。当你敢走出第一步，就会发现：你的‘不好’，从来都挡不住你想变好的光芒#家长必看 #心理疏导
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
沈清6天前
你说你的情绪总是阴天 但少女心事的流露本就是苦涩 亲爱的 你说的每一句话我都会听 你对我做的事好与坏我也都甘之如饴 你不用抱歉不用愧疚 承受你的情绪是我爱上你的开始 #配音 #原音 #御姐音
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一诺童鞋5天前
和反驳性人格的人相处，他就会把你带入一个坏的情绪里，他们要的不是好好说话，儿是一定要用反驳来打压你，因为他们怕别人看不起他，所以要用反驳来当保护壳🌴
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
老同学5天前
当你被世事困扰，被坏情绪折磨时，请给自己找一个安静的地方，认真倾听自己内心的声音。你会发现，所有烦恼不过是庸人自扰。#人生哲理感悟 #文字视频
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老公死在找三的夜6天前
我遇见一个男孩他对我特别有耐心我不明白怎么会有人坦然接受我的所有怎么能忍受我所有的缺点和坏脾气我不想对他发泄自己的脾气不想告诉他我之前的经历和感受可是他告诉我他喜欢的不止是我的优点更心疼我经历过的所有苦难愿意跟我分享他生活里的一切他跟我说他会保护好我会认真爱我他在教我没教过的事教会我怎么克制住自己的情绪教会我怎么爱人从那天开始我的生活里不再只有我一个人 我开始依赖和他在一起的每一天他似乎占满了我所有的时间 和他在一起的每一天都很幸福我喜欢这个男孩我想和他永远在一起@老婆死在找三的夜
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
陶花源的爱6天前
学会这一招，释放坏情绪#情绪 #释怀 #过去 #心理学 #陶思璇
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞34

简介:

您在查找“你是什么意思是接受自己的坏情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-30 07:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: