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余华说:“低层次的家庭里,人的脑子里装的大部分是犟,在沟通上存在双重障碍,常常因为一句话就闹翻天。他们无法心平气和地去交流,除了讽刺,就是挖苦,因为他们太清楚彼此的软肋和痛点,语言尖酸又刻薄。” “犟”并不是简单的固执,而是一种深层次的心理防御机制。在低层次的家庭中,成员往往缺乏安全感,他们害怕被否定,害怕被伤害,于是用“犟”来武装自己。你说东,我偏要往西;你讲道理,我偏要胡搅蛮缠。这种“犟”的背后,其实是一种无力感——因为无法用正确的方式表达自己,所以只能用对抗来证明自己的存在。 但这种“犟”带来的,却是沟通的双重障碍。一方面,情感上无法共鸣,大家都沉浸在自己的情绪里,谁也不想先低头;另一方面,认知上无法达成一致,每个人都觉得自己是对的,对方是错的。于是,沟通变成了争吵,争吵升级为攻击,最终演变成一场互相伤害的闹剧。 在低层次的家庭中,讽刺和挖苦成了交流的常态。因为太熟悉了,所以知道对方的软肋在哪里,知道说什么话最能刺痛对方。于是,在情绪失控的那一刻,那些最伤人的话就像刀子一样,毫不犹豫地捅向最亲近的人。可讽刺的是,这些伤人的话,往往是以“爱”的名义说出来的。“我这么说你,是为你好”“你怎么这么笨,连这点事都做不好”……这些话听起来像是关心,实则是赤裸裸的否定和打压。 久而久之,家庭中的每个人都变得敏感而脆弱,一句无心的话,都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。其实,家庭中的许多矛盾,并不是因为事情本身有多大,而是因为情绪没有被看见,需求没有被满足。我们总是急于表达自己,却忘了倾听对方;总是强调自己的委屈,却忽略了对方的感受。 家庭,是我们一生中最重要的关系,也是最难修行的道场。在这里,我们学会了爱,也学会了恨;学会了包容,也学会了对抗。但无论如何,家庭始终是我们心灵的归宿,我们无法选择出生的家庭,但可以选择如何经营自己的家庭。余华的话,提醒我们反思:在家庭中,我们是否也陷入了“犟”的陷阱?是否也用讽刺和挖苦伤害了最亲近的人?如果是,那么从现在开始,试着用爱去沟通,用理解去包容。因为只有当我们放下防御,敞开心扉,家庭才能真正成为温暖的港湾,而不是冰冷的战场。
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