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云慧说1年前
为什么你总是动不动就崩溃？因为你太脆弱，太敏感，心太善了。所以，就会很轻易的被别人拿捏你的情绪，被别人牵着鼻子走。做人，只要你的心够黑，崩溃的就是别人。#情绪管理 #成长思维 #人际交往 #情感励志 #社交
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得胜心理7月前
为什么别人一说你 你就生气 #认知觉醒 #情感 #亲子教育 #婚姻家庭
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谢量|说2年前
为什么别人一说我就“爆炸##情商 #女性成长 #智慧 ”
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阿韩做自己2周前
别人一句话就内耗到凌晨？计划被打乱就慌到手足无措？原来“摔不碎的内核”从不是天生的，而是3个“反人性”习惯练出来的。 把“我不行”换成“我试试”，用“课题分离”过滤情绪垃圾，主动“拥抱小失败”攒底气。 从今天起，把玻璃心炼成“防弹衣”，你比自己想的更有力量。#个人成长 #内核强大 #情绪管理
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乐问心理9月前
为什么我的孩子一说就崩溃，以自伤威胁我，我该怎么办？#家长必读 #孩子教育 #心理学
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@好运不停1月前
今天当听到别人问我“听说你把大车钱卷走了？是为了养你大儿子？”当时我崩溃了！为什么人能坏成这样？可以随便抹黑别人，本来想着好聚好散，我没想过把你的事儿到处说，谁知道你确可以无中生有，随便造谣！恶心死了～🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮既然你不仁那就别怪我不义！
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李树根讲心理2月前
为什么别人一说重话，我就忍不住想哭 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理
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柯老师丨读懂抑郁3月前
为什么抑郁的人听到别人说我爱你时更崩溃？ #抑郁 #抑郁症 #抑郁患者
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耀梵.家庭道场1月前
一说就哭，这是怎么了？ 孩子一被说就哭，除了主体性弱，还需要注意心和肝，因为身心本为一体#一说就哭 #一说就哭的孩子 #一说就哭怎么办 #心理学 #青少年心理
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学习教练岭燕1周前
为什么教了孩子怎么交朋友，可一被拒绝就奔溃，怎么也学不会？#热门 我们小时候自然学到的道理，现在的孩子为什么怎么也学不会？#孩子教育 #家庭教育 #孩子 #育儿
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李喵喵1年前
为什么别人消息回慢点你就崩溃？ #崩溃 #心理学 #回消息慢
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up 阿毕4月前
为什么别人一句小建议，就能让你情绪崩塌？ #自我成长#亲密关系#高敏感人群 #情绪管理#关系心理学
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李津超家庭教育3周前
真的自尊心强的是不会因为“我挨批了”就否定自己的价值，他会觉得“事做错了而已，我人又没问题”，所以就比较平和，反而低自尊的才会因为别人说中他的心中所想，就崩溃了#育儿#自尊#家庭教育#亲子教育
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#今日话题#10月前
为什么我崩溃的理由在别人眼里永远是小题大做？ #触动心坎的那些话 #情感共鸣 #被这段对话触碰到了 #瞬间破防的一句话 #文案像极了自己
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唯询心流研究所4月前
为什么别人随便一句话，就能让你崩溃一整天？ #自我消耗 #崩溃 #自我怀疑 #心理学 #情绪失控
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丛非从1周前
抑郁后重要的是去输出，而非输入。 我们来说一说抑郁。如果你感觉自己，状态有点低沉，有点无力感，什么都不想做，什么都没有兴趣，你可能进入了一种抑郁的状态。 一个人为什么会抑郁呢？因为他有些东西输入太多了， 一个是别人的情绪。如果别人跟你吐槽、跟你抱怨，说他最近有什么糟心事，你听着，也不懂得拒绝，那么你就输入他的负面情绪了。 第2个输入，你输入他的需要。他对你提要求，你就忍不住去帮他，想要去照顾他。那么这个时候，你就开始输入别人的需要了。 而别人的情绪和需要，如果在你这输入过多呢，你就会负载过大。你承载不了这么大的压力，你就忍不住的抑郁了。 抑郁就是：好想放弃啊，好想找个角落躲起来呀，好想给自己一点点空间来呼吸一下呀。 其实躲起来的只是暂时的缓解，并不能解决这个问题。 你真正需要的其实是输出。 输出可以让人恢复能量。 第1个就是输出你的情绪。你找个人，也去吐槽、也去抱怨，说说你最近的一些烦心事：谁谁谁怎么得罪你了，谁谁谁怎么奇葩了。把自己说嗨了，你就开始恢复能量了。 第2个是，你也输出你的需要。你要学会对身边的人提要求，你需要他们做什么、帮什么忙，满足你的什么 ，你都可以去说。你要学会去大声地坚持，大声地表达。 这个时候就会有人发出一个疑问：谁喜欢听负能量？谁愿意管自己这些需要呢？ 其实这陷入了一种误区。人有两种，第1种人，把自己逼得很紧，把自己搞得很累，的确是没有多余的精力再听别人叨叨什么了。所以这种人呢，你是要避开的。 这个世界上还有第2种人，他们有时间有心情，他们喜欢听别人的八卦，他们也乐于助人。对他们来说，其实听别人的负能量就是一种滋养。 他们也可以获得链接，可以了解别人的故事，可以开拓自己的眼光。所以是非常非常愉悦的。你要做的，就是尽可能地找到第2种人去打交道。 当然。这两种人不绝对，他们之间会存在一种阈值。比如说，有的人他有时候闲、有时候忙，那么其实你可以找到一个人闲的时候、心情好的时候，去尽可能地跟他求助和吐槽。 随着你这种时刻的变多，你的能量会越来越提升，你的生命力也会越来越展开。#抑郁#负面情绪内耗#心理学#丛非从
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侯小姐修仙儿之路8月前
敌意想像 ##女性成长 #认知升级 为什么你总是因为别人的一句话就情绪崩溃？ #认知觉醒
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颜颜沉思录3月前
安慰别人“加油”“要坚强”，为什么越说越崩溃？ #情感漠视 #负能量 #情绪稳定 #安慰人 #低谷期
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黛兮3月前
为什么别人不回应你你就情绪失控？ #无回应 #情绪失控 #自我疗愈 #个人成长
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哈尔滨心理咨询汪老师3周前
为什么别人不回消息，你就焦虑 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
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lisa3年前
为什么很多家长跟孩子一谈话就崩溃，是什么造成的呢？#视觉认识#亲子教育#家庭教育
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汇能心理3周前
不知道你有没有发现，有些朋友明明已经长大成人，可心里总像住着个没长大的小孩。可能一点小事就会让情绪轻轻垮掉，受了委屈时眼泪会忍不住掉下来，就连别人随口说的一句话，都能让自己悄悄难过一整天，反复问自己是不是做得还不够好。其实这些模样，都藏着内心需要被好好呵护的小小心声。#情感共鸣 #心理 #心理学 #儿童心智 #成长
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医生王昕阿姨1月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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May在读书6天前
停止内耗｜夺回情绪控制权 一句话就让你崩溃？ 心理学家埃利斯说： 痛苦的不是事情本身 而是你对事情的看法 掌握ABC情绪疗法 做情绪真正的主人 #情绪管理 #心理学 #自我成长 #情绪控制 #我的情绪为何总被他人左右
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雨宸1年前
为什么别人不回应，你就会情绪失控？ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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育见邓老师2周前
ABC理论：谁的情绪谁做主 为什么我们会因为别人的错情绪失控？要求别人或环境改变我们就会快乐起来吗？#心理健康 #情绪管理 #自我成长 #ABC理论
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AI狐_ 林间聊愈室1周前
长期处于焦虑情绪会产生的应激反应 过度解读别人想法；追求完美一旦不如意就陷入崩溃；只要日子稍微顺利一点，反而会莫名心慌，总觉得“一定有什么坏事在等着我”。 ——这就是“习惯性焦虑”正在困扰着我们的思维。 #焦虑 #心理学知识 #过度焦虑 #改善焦虑 #林间聊愈室
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Susan苏5月前
Girls Talk｜成年人的崩溃，源于别人太顺利 #内容过于真实 #girlstalk #女性成长 #焦虑 #自我关怀指南
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李俏俏的丹丹❤️6天前
成年人的崩溃只在一瞬间！ 从杭州请假回来主要是因为婆婆带孩子方式我和老公不认同， 老公和婆婆一说就吵，想着我回来能和她推心置腹的好好聊聊… 结果没说两句我俩也吵了起来！ 在她面前我没有哭，据理力争的和她争辩，讲道理…… 她生气就是一句“你们自己带吧” 是啊，哪位妈妈不想在家带着自己的孩子，守护孩子的童年……更何况我经历了近十年才拥有的两个女儿，我比任何人都想好好带她们！！！ 送女儿进学校之后，心情一下绷不住了，就在路边放声哭了一会…… 听着学校放出稚嫩的童谣，治愈了一切！#日常生活 #宝妈
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陆陆老师讲亲子关系2月前
心理咨询师教您如何和孩子沟通。 孩子“玻璃心”，一说就崩溃？可能是你的回应方式错了！#心理学 #亲子 #沟通 #教育
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MAKEUP 阿七2月前
客人一句你连20万都拿不出来吗？让我彻底崩了…… 这是只有脸歪地包天才能感同身受的一条视频…… 破防了…… 其实别人随便一句轻飘飘的话就能击垮我…… #成年人的崩溃就在一瞬间 #脸歪 #地包天 #反颌 #偏颌
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@小邓日常1周前
#dou上热门 当你的压力大到快要崩溃时，千万不要去跟别人讲，也不要觉得自己很委屈，因为没有人会真正的心疼你。生活不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光，不要碰到一点挫折，就搞得自己一蹶不振。你生来就一无所有，何惧从头再来？水到绝境是瀑布，人到绝境是重生。人生这条路，怎么选都有遗憾。如果事事都如意，那就不叫生活了。生活就是自己哄自己，睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。#我的农村生活 #板栗的神仙吃法 #板栗 #农村美食
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悲伤西红柿1周前
突然的崩溃也许不是因为你脆弱，而是你的情绪累积太久突然有了一个爆发口。 #心理学 #心理健康 #自我成长#心理咨询 #infp
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露遥心理2周前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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应欢欢🌈3月前
真的蛮崩溃的 打着点滴收到私信说 我收lvy逸钱 说我为什么收了钱还要捶她 我真的被气笑了好几次 lvy逸你赔我点吧 坐实言论吧😅😅 我昨天三点多都还在剪辑视频 单手剪辑有点麻烦 有些不好的 这里先致歉 #lvy逸塌房 #lvy逸 #粉丝脱粉
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一个老“刘”5月前
为什么有的人喜欢打压和排挤别人？ #心理学 #性格 #内容过于真实
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清然...2周前
为什么你弱，他强？ 为什么你身上有弱者气息？？为什么遇事你想要疯狂道歉？？为什么你敏感多疑，崩溃大哭？#投射#心理学知识 #疗愈#上热搜
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雪王去咨询7月前
言行不一的人容易让人精神崩溃 #心理学 #言行不一 #精神崩溃 #人际关系 #怀疑自己
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小旭同学1月前
伴侣吵架一点小事就崩溃？ 点着情绪的都不是小事，看见即疗愈！#情绪 #崩溃就在那么一瞬间
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大晴子1周前
有没有和我经历一样的家人们，平台的规则是什么样的？内心搞奔溃了 #我要上热们 #看过来 #对口型 @抖音创作小助手 #万万没想到
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西一昂（叨叨版）7月前
明明是自己想做但别人一说就不想做了怎么办 #抖音精选 #成长 #心理学 #情感 #个人观点
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牧豆心理高老师1月前
您的孩子是不是别人说可以，你一说就炸毛呢！咱们评论区看一看谁家孩子说得话更扎心 #父母必看系列 #育儿知识分享 #家庭教育#亲子关系 #父母课堂 @DOU+小助手
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拳力治愈师小童2周前
笑着说“我没事”，转身就崩溃：微笑抑郁的伪装#抑郁
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meme猫沫4月前
“明明是自己想做，但别人一说我就不想做了” #猫meme #猫meme小剧场 #家庭 #心理学 #内容过于真实
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阿璟（二胎妈妈）2周前
你会害怕别人在背后说你坏话吗#人生感悟 #内容太过真实 #成年人的崩溃就在一瞬间
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南风心理2周前
成年后的崩溃，99%都藏在原生家庭。 用心理学告诉你真相，原生家庭，才是一个人命运的底层代码。#心理学 #心理创伤 #原生家庭 #疗愈 #自我成长
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一颗毛毛球8月前
我突然理解了 人为什么会发脾气 希望用情绪审判和惩罚别人的同时 却也用别人的错误惩罚自己#内容过于真实 #成年人的崩溃 #无力感 #情感 #情绪失控
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小梁当爸（7号贝易专场）3月前
当妈后，别人一说这句话就会哭 #初为人母#只有宝妈才懂吧#人类幼崽#治愈 #宝妈情感共鸣
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做孩子的助跑者1周前
灵活应对突然炸毛的女孩 【脾气一点就爆的女孩】韩老师一句玩笑话：上不了学就不上了呗，女孩一听突然炸锅，崩溃大哭。他是如何应对这样突如其来的爆发，丝滑切换的？你学会了吗？#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #情绪 #复学
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萌萌妖1周前
泪失禁体质：领导一句话，我哭到崩溃… #泪失禁体质 #职场那些事 #原生家庭 #女性成长 #心理学
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才妈聊育儿1周前
玻璃心的孩子，一说就哭，怎么办，试试这五招…#玻璃心的孩子怎么引导 #家庭教育观点分享 #创作者中心 #创作灵感
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静婷育儿笔记3月前
@静婷育儿笔记 孩子一批评就崩溃？一说就哭？你的孩子正在玻璃心#亲子教育 #家庭教育 #教育孩子 #教育分享经验 #家长必读
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晨昏线6天前
【忻是】相处小技巧 崩溃是可以被包容的 #忻是#亦十二#友谊#直播切片#感觉至上
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艾米妈妈1周前
#全职宝妈的心酸
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向阳说6月前
这世界上可没有天生敏感和自我怀疑的人哦#心理学 #dou来学心理 #社恐 #焦虑 #原生家庭
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学渣心理2周前
NPD就是要挑衅你，折磨你 ＮPD就是要折磨你，挑衅你，让失去理性，让你认知失调#NPD #自恋型人格障碍 #情感问题
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林哥聊心理1月前
#抑郁 #躺平 #休学 #孩子抑郁了家长怎么办 #父母教育
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虎知1周前
真正的强大，是可以练就的逆商 #强大 #逆商 #挫折中成长 #提升认知 #提升自己
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海阔天空51周前
#自我成长 #崩溃过后，为了更好的成长
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十八的风想不到你3月前
《南宫云顶》矢（口）虎 #女生必看 #小说推荐 #小个子穿搭 #宝藏小说
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爽爽大王2周前
段奕宏和他的导演们： #段奕宏 #陈正道 #曹保平 #孟京辉 #抽象
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🎃南南3月前
《知朵打搅》 矢口 #女性安全 #强烈推荐 #快来看看 #文荒推荐
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草台歌刊6天前
满春哭了 内外夹击 心力憔悴 #真人真唱 #山歌爱好者 #山歌热门推送 #山歌热门推荐🔥
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