Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
如何陪养心态
如果害怕就什么都不去做
一件事情解决了还在想是神经病吗
和陌生人续火花是什么心理
咋样可以随时释放情绪
人说话的时候吐舌头是什么心理
喜欢什么,治愈
精神慰藉的方式有哪些
给狗穿衣服的人是什么心态
一点小事就想到一个人是什么
Shay
1年前
这条视频将让你沉浸式释放情绪 #girlstalk #女性力量 #情绪 #个人成长 #情感
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
青岛有依心理
5月前
#自我链接#情绪释放#心理学
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
黄同学
7月前
8个快速解压的心理学小技巧 #解压 #情绪管理 #心理健康 #放松解压 #Dou来学心理
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
418
美光心理工作室
8月前
如何释放压抑情绪,“下沉”疗法 #情绪 #情感 #心理学 #原生家庭 #夫妻关系 #抑郁#亲子关系#潜意识#心理咨询
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
润棋说
3月前
早点做这样的冥想就好了!释放负面情绪深度清理#正念冥想#爱自己#负面情绪#能量
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
照宁养元修心
6月前
分享3个缓解焦虑的小动作,随时随地可以做,超级简单#女性成长 #焦虑内耗 #养生 #一分钟干货教学 #小动作大作用
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2323
渡心桥
4月前
压抑不是抑郁,这几个方法教你摆脱苦恼!#情感 #心灵疗愈 #压抑 #压抑的心情如何释放
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
北京健康科普
1年前
有效释放情绪的方式有哪些?#释放情绪 #情绪管理 #健康科普 @北京健康教育 @北京市疾病预防控制中心 @健康北京
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
阿梵Anna
10月前
教大家我平时用来释放情绪的一个超级简单的方法 建议大家闭上眼睛跟着做。#冥想 #情绪管理 #释放 #圣多纳释放法 #疗愈
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
215
四川的魏姐姐讲心理
3月前
走出抑郁的四大良好习惯!!! #走出抑郁 #家长必读 #心理 #健康科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1445
球小姐好|茶&心理学
1年前
五一假期做做情绪释放 五一快乐,假期给自己做一套情绪释放吧。#疗愈 #健康 #圣多纳情绪释放法#女性智慧 #智慧生活
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
658
李天益解焦虑疗忧郁
1年前
想得太多一招释放情绪 #焦虑 #抑郁
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
卿颜
6月前
释放情绪小功法#修行 #禅道 #古法锻炼 #焦虑#失眠
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
可一智慧人生
3月前
情绪来了,如何做到转念 教给大家转念的方法#人生感悟 #觉醒开悟 #修行修心 #人生智慧 #情绪管理
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
568
老武解焦虑
6月前
每天默念这两句话,化解你的心灵创伤 #焦虑 #情绪 #忧郁 #心理学 #正念
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
414
夕梦杨文化
1年前
释放情绪的五个步骤 #焦虑 #失眠 #修行 #内耗 #夕梦杨文化
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
208
娜姐|能量美学疗愈
4月前
疗愈|当你陷入情绪内耗时,可以去抱树 #疗愈 #抱树疗法 #抱树 #自然疗愈 #压力释放
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
何且慢
1年前
三步正念练习可以释放你内心的痛苦,焦虑抑郁,恢复身心健康。 #情感心理 #修行 #正念冥想
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
心理催眠师彦如
3月前
告诉你一点就炸的底层逻辑#催眠疗愈#心理疏导#科学释放情绪
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
林伊心愈
2月前
正念冥想 深度清理焦虑情绪,释放负面能量,停止内耗,回归内心安宁与平静。 #正念冥想 #冥想放松 #停止内耗 #冥想引导 #放松解压
00:00 / 08:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
134
雪琼心理
3月前
不要憋屈自己,四条路径#焦虑#情绪管理
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
87
亚亚
3月前
一个可能彻底改变你和情绪关系的方法,圣多纳释放法! #创作灵感 #圣多纳释放法 #觉察 #觉察自己 #觉察情绪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2363
水灵老师
4月前
一句“我不要了”,就能让自己瞬间放松。 #缓解压力 #心理学 #释放心情 #顶级智慧
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
191
倍姐聊成长
4月前
焦虑YY的人都要学会自救,除非有专业的心理医生24h陪你 #抑郁症的表现 #情绪自救 #干货分享 #关注我每天坚持分享知识 #如何治愈自己的情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
303
景腾聊筋膜睡眠
8月前
睡觉小妙招,把情绪释放出来让你睡得更踏实#音乐灵感推荐 #睡个好觉 #居家小妙招#景腾#内容启发搜索
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1769
ชายะ查雅
11月前
六个步骤帮你释放压力,清除潜意识的负面情绪。圣多纳释放法详细操作!#显化 #情绪管理 #女性成长
00:00 / 09:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
99
玥音
4月前
睡前摆脱内耗的冥想 冥想可以让你重新强大内心,强大情绪控制力,减少不必要的内耗#内耗 #冥想 #焦虑 #心灵成长
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
山竹大叔
3月前
如何释放压抑的情绪,既不伤己,又不伤人 1、给情绪命名,用天气来给它一个定义,和情绪交个朋友; 2、给情绪写一封信,不用寄出,就像对着自己说话; 3、定期安排释放情绪的时间和内容,比如每周回顾一场让自己可以大哭或大笑的电影。#情绪释放 #情绪 #情感 #压力 #职场
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
郑老师心理咨询
5月前
你是否时常莫名情绪低落 想流眼泪? 如果此刻的你正经历这些? 请试试这个情绪释放冥想。#心理学#冥想
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
呼吸转化堂-静弘
4月前
心里堵得慌,一步释放情绪 心里堵得慌,一步释放情绪#情绪 #情绪控制 #情绪管理 #睡不着 #不开心
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
265
爱冥想的剪刀手
7月前
清理净化冥想 释放减压 迅速清理体内垃圾 最近生活压力大,总觉得情绪堆积、能量混乱? 分享一个我每天必做的7分钟净化冥想,帮你清空负能量,找回内心的平静与力量🌟 #冥想#疗愈 #减压#提升自己 #女性成长
00:00 / 06:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
敬敬成长记
8月前
圣多纳释放法,让你沉浸式体验释放情绪的感觉。情绪是一直感觉,是你一直抓着它不放,释放情绪很简单,就是抓住—放手!#干货分享 #经验分享 #情绪管理 #疗愈 #心理学
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
99
徒手塑美®落地专家
6月前
利用筷子做情绪释放,变年轻,身材变好,变开心 利用筷子做情绪释放,变年轻,身材变好,变开心#变美 #女性智慧 #宝妈 #记录真实生活 #养生
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
78
德塔催眠
2月前
催眠放松解压-释放压力让身心舒适 十分钟自我催眠练习,释放内心压力,放松身体不适部位,让身体变得舒适#催眠疗愈 #释放压力 #自我催眠#助眠解压
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
不贰静
11月前
释放情绪五步法 #情绪释放疗法 #情绪释放 #情绪管理 #情绪崩溃 #情绪管理
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
一只帽仔
3月前
睡前释放压力的高效方式#恢复能量 #情绪 #治愈系 #心理疗愈 #释放压力
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
青青心理
4月前
战胜抑郁的三个黄金时机 #抑郁症患者 #硬核健康科普行动 #精神科医生 #医学科普 #焦虑抑郁
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
436
逸者无尘~
7月前
体验不一样的冥想,释放积压已久情绪#疗愈 #催眠 #情绪 #冥想 #情感共鸣
00:00 / 07:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
丽丽在家练瑜伽
4月前
心情不好的时候练习后弯, 可以借助一张床,舒展腋窝,释放情绪,消除副ru,使面色红润,初学者也可以尝试,零基础线上练瑜伽 #瑜伽🧘 #线上瑜伽 #瑜伽体式分享 #零基础练瑜伽#
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1422
呼吸转化堂-静弘
6月前
“怕”是人这一生做大的障碍 “怕”是人这一生做大的障碍#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
是 笑
4月前
释放情绪没问题 伤害自己不可以 #日常唠嗑 #日常分享 #自我成长
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
我是小西
4月前
3招科学释放压抑情绪|用声音找回内心力量 你是否常感到心里堵得慌,有话说不出口?情绪压抑不仅影响健康,还会让我们失去表达的勇气。今天分享3个科学方法,结合自然疗愈力量,帮你打开心扉,找回声音的力量! #女性成长 #声音的力量 #情绪管理 #声音疗愈#原创视频
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
潜意识空间-方世彬
3月前
只需5分钟 | 神奇的自我催眠! #催眠 #疗愈 #自我催眠 #潜意识 #方世彬
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
354
魏姐姐成都心理
8月前
合理的释放情绪是可以得到缓解的 #情感 #心理疏导
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4953
东的咨询室
3月前
难过痛苦的时候,你最需要的一定是释放情绪 #情感 #分手 #失恋 #心理学
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
高乐高讲艺术疗愈
3月前
居家艺术疗愈带练03|能量释放与情绪转化 hi伙伴,我是高乐高,带你足不出户,在家也能疗愈身心,希望这期视频能够帮助你,释放你的负面情绪,欢迎评论区返图交流哦#艺术疗愈#艺术治疗 #心理#艺术#释放压力
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
ZZ疗愈日记
3月前
一个视频帮助你重新爱自己 缓解压力 亲爱的你请耐心看完这期视频 一定会对你有所帮助 希望你更好#心灵疗愈 #治愈 #缓解压力 #爱自己 #高能量
00:00 / 10:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
呼吸转化堂-静弘
3月前
担心没经验?零基础也可以做情绪疗愈师#情绪 #情绪控制 #情绪管理 #情绪疗愈 #情绪释放
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
115
催眠疗愈师一念
4月前
分享一个快速释放情绪的方法 圣多纳释放法
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
每天瑜伽
4月前
冥想:呼吸静心,释放焦虑恐惧不安定的情绪,觉醒我们的内在力量,学会真正地与自己和解深度放松。每天给自己10分钟的时间去做这个练习,持续地练习,才能真正的受益。希望你一定要试试,娱乐追剧等等,只是暂时逃开,而冥想能够让我们真正地去面对自己,面对那些一直以来压抑在心底的能量情绪。通过这个练习,一次又一次地回来,一次又一次地去看见,一次又一次地去净化。每天留出10分钟的时间,真正地有品质地跟自己呆在一起。希望你一定要试试。如果朋友们喜欢这个练习,也可以给我一个反馈,我会继续去分享这样的练习。谢谢你们的信任与支持呀。现在跟随我的声音,让我的声音牵着你的手,一起走向内在,一个更丰富的世界吧。#冥想 #静心冥想 #瑜伽冥想 #自我成长 #瑜伽
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
夕梦杨文化
6月前
处理情绪的七个步骤 #情绪 #释放情绪
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
香菜鱼璐璐
4月前
高考完准大学生❗️暑假一定要做这5件事… #高考 #准大一新生 #干货分享 #暑假 #努力变好
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
心理咨询师阿铁
1年前
抑郁压力山大?3个情绪释放小技巧,简单到你想不到! #抑郁 #情绪 #心理学
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1321
花漾yoga
4月前
心情不好的时候,练习后弯,可以借助一张床,舒展腋窝,释放情绪,消除副ru,使面部红润初学者也可以尝试 #瑜伽运动 #缓解久坐腰疼的锻炼方法
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1353
R法
3年前
你是否会精神内耗而在睡前胡思乱想?3分钟心灵之旅释放内在情绪。#R法
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小柒7゜
3月前
试做捏捏酒,可以释放你的压力,宣泄你的情绪#微醺 #情感故事 #调酒 #酒蒙子的日常
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
不可说心理
1年前
心理学小技巧,做一遍快速释放情绪. #女性成长 #思维 #情绪 #知识
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
跃赞-静弘情绪说
4月前
身体会自愈,别让情绪当拦路虎 #情绪 #情绪释放 #情绪管理
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
253
弘悦静心情绪转化馆
3月前
亏掉800w,也要坚持做的幸福事 #情绪释放 #情绪
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
慧慧💃灵动舞者
5月前
心情不好的做一做后弯吧,开肩开背 舒展腋窝,释放情绪, 消除副如,初学者可以双脚踩墙壁进入体式#初学者瑜伽#后弯#抖音二创激励计划 #抖音二创激励计划 #改善圆肩驼背
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3255
桔子爱瑜伽
3月前
心情不好的时候练习后弯,可以借助一张床,舒展腋窝,释放情绪,消除副乳,使面色红润,初学者也可以尝试。 #瑜伽 #居家锻练
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1072
方晴疗愈空间
3月前
《释放执念.回归本我》的冥想练习 让我们一起睡前做个冥想吧 #治愈 #冥想 #睡个好觉 #自我疗愈 #治愈系
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
田一可导师
1月前
28种释放情绪的方法,情绪没了身体才健康 #情绪 #认知 #国学智慧 #传统文化 #人生感悟
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
简介:
您在查找“
释放情绪可以做什么事
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-02 07:21
最新推荐:
怎么样可爱不我说了算
想看什么自己剪辑台湾
lilybelle新剧啥时候播
李庚希是学舞蹈的吗
王子你会因为付出真心而感到后悔吗
四上语文重点知识归纳书
如何惹女朋友生气语录
羽毛球人打排球跳杀
trnt是什么意思
熊猫人397裤子哪里换
相关推荐:
吴尊女儿社交动态
四年级英语上册我能为什么我能为社区
蛋仔派对开门战追捕应该怎么打
龙卡伙伴拜访好友没有怎么办
没有接驳器的彩烟墙怎么接
白鹿头发染成粉色不回还灰色了吗
反刍蠢事正常吗
让朋友说话教程
pokemmo南瓜王4带2搭配
我们在南极怎么不掉下去
热门推荐:
异地恋去哪里都不说
久别重逢喜当爹孩子
跟室友吵架怎么装晕倒
给懦弱一点时间
三观之间的相互作用与影响
有没有像老公的
如何让la感到疑惑
我有一个很可爱的女朋友
和女朋友见面怎么夸她漂亮
安慰他人时,是用小女孩还是用小大人