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深圳龙岗眼科医生龙静姬6月前
眼科医生眼里最毁眼睛的10个动作 #上热门 #近视 #护眼 #爱眼护眼 #科普 @DOU+小助手 01 关灯后玩电子产品 02 侧躺玩电子产品 03揉眼睛 4 佩戴隐形眼镜不脱或过夜 05 长期使用各种眼药水 06趴着看书或平板 07 长期熬夜 08 户外暴晒不戴太阳镜 09 长时间玩电子产品 10 近视100度以上不戴眼镜
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少儿知识百科1周前
少儿百科《为什么不能躺着看书或画画？》#少儿百科知识 #科普 #看书 #儿童动画 #睡前故事 @DOU+上热门 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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北京同仁医院杨珂6月前
护眼VS毁眼行为你选对了吗！？#抖出健康知识宝藏 #眼科 #爱眼护眼 #医学科普 #护眼小妙招
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科大眼谷刘老师1月前
睡觉之前不要搞亲子阅读啦，睡前看书是对孩子眼睛最大的伤害！
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眼科医生吴恺2月前
医生眼中最毁眼睛的几个动作 #近视防控 #眼睛 #眼科医生吴恺 #保护眼睛
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襄阳好视立眼镜3年前
你知道孩子趴着看书，危害有多大吗#近视矫正 #专业验光配镜
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浩哥视力说4周前
#视力#爱眼护眼#视力恢复
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视跑新华视光3月前
这九个动作每天做，眼睛却在悄悄受伤！看看你中了几个？” “1. 长时间近距离玩电子产品！2. 在关灯，漆黑的夜里玩手机！3. 趴着歪着看书、看剧！4. 用手使劲揉眼睛！5. 洗澡或游泳戴隐形眼镜6. 隐形眼镜超时佩戴！7. 乱用网红眼药水！8. 在户外暴晒不戴太阳镜9. 近视100度以上，裸眼视力0.8以下，还不戴眼镜！”
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蓝教授7月前
睡前看书好不好？ #视力训练 #视力养护 #视力矫正 @蓝教授&眼卫视力提升训练中心 @蓝教授&河南视力提升中心 @蓝教授视力提升训练 #一起学习
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陈龙2月前
你会睡前读书吗❓听说能助眠🤭睡前怎么阅读才对？ #高质量睡眠 #如何快速入睡 #知识分享 #看书 #每天跟我涨知识
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南阳桦林眼视光1月前
什么姿势容易加重孩子散光 什么姿势容易加重孩子散光#散光 #健康守护计划 #眼睛健康 #眼睛 #护眼爱眼
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昭昭聊护眼3周前
坏习惯正在悄悄伤害孩子的眼睛！#保护眼睛 #护眼 #涨知识
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小杨聊近视2月前
睡前做一做 缓解孩子眼睛近视，好知识要分享，家长们一起来学习一下#近视 #近视防控 #家长必读 #健康科普 #上热门
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眼科杜秀娟医生1月前
5个姿势加重散光#散光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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济宁康明眼镜古槐路视光中心店2周前
警惕！这五大习惯正在伤害您的眼睛
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叶县青少年验光师-陈霄1月前
近视容易增加的行为，早知道早避坑#爱眼护眼预防近视
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重庆大足对症配镜师—娜娜1周前
睡觉前孩子不要做的事，和要做的事，睡觉前半个小时不要看书写字，不要练反转拍，可以做睡前雾视放松#创作灵感 #知识分享 #近视防控 #近视 #护眼爱眼
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新昌直通车眼镜6天前
加重散光的坏习惯#新昌 #秋天 #眼镜 #专业验光配镜 #直通车浙镜通眼镜
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圣视光明 眼视光2周前
伤害视力的5个坏习惯 #近视#视功能检查#斜弱视#角膜塑形镜 #验光配镜
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辅仁眼视光中心2周前
伤害视力的五个坏习惯#眼睛 #视力 #兰州
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蒲公英阅读馆1周前
健康教育绘本《保护我们的眼睛》 故事简介： 小狗乐乐因为总是趴着看书、离电视太近、在黑夜里偷看书，把眼睛看模糊了。在猫头鹰医生的指导下，他通过“亮眼睛大作战”改掉了坏习惯，最终恢复了视力，并成为了护眼小卫士。 故事道理： 通过有趣的故事，让孩子们明白保护视力的重要性，并学会正确的用眼方法，培养良好的用眼习惯。 互动引导（小脑筋转一转）： 1. 乐乐之前哪些习惯不好？ 2. 我们应该怎样保护眼睛？ 3. 一起来唱护眼儿歌吧！#原创绘本 #保护眼睛的方法 #保护眼睛健康
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棉花糖睡前故事1月前
80.睡前故事《为什么不能趴着看书写作业》：小朋友们，你们也要像小兔子一样，记住猫头鹰医生说的护眼方法呀——眼睛是我们看世界的小窗户，好好保护它，才能看见更多漂亮的风景、好玩的东西哦！#亲子教育 #睡前故事 #儿童成长教育 #家庭教育 #早教故事
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星乐视2月前
👁看东西模糊、眼睛发酸？别只怪近视，可能是这些动作在加重散光！ 第一，趴着睡觉 第二，经常揉眼睛 第三，眯眼看东西 第四，斜躺着看书、刷手机 第五，长期戴接触镜 😍除了注意到以上这些小动作外，还需要定期检查视功能呦~保护角膜，远离散光🤗 #每天跟我涨知识 #科普健康知识 #散光 #眼健康 #保护眼睛
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曲奇爱看书📚5月前
第3集｜#科普 少儿百科《长时间看手机、电视的后果》#抖加热门 #儿童 #原创动画 #儿童故事集
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目瞳视光(和平街道店)官方号1周前
睡觉前阅读后要做放松#涨知识 #知识科普 #近视 #乌兰浩特 #同城好店推荐
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视力健康小蓉🔥1周前
#近视防控 #近视眼镜 #爱眼护眼预防近视 睡觉前看书对眼睛的危害
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洛阳博爱眼科医院2周前
孩子睡前阅读的护眼姿势
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王凤莲2周前
孩子睡觉前一定不能看书！ #父母必看系列 #儿童绘本 #儿童配镜 #儿童视力 #西安 @DOU+小助手
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周口新明眼镜5店（人民路店）2周前
👇近视防控的「避坑+实操」全攻略来啦！ 家有娃的一定要存好！ ❌先避坑：躺着看手机/趴着写作业/开灯睡觉…这些坏习惯是近视“加速器”！ ✅再实操： ✔️读写姿势“三个一”（一尺一拳一寸） ✔️20分钟用眼歇5分钟，多眨眼 ✔️每天2小时户外+多望远 ✔️少吃糖、多补深蔬/深海鱼 ✔️定期测视力，早干预！ 眼睛是娃的“心灵窗户”，从小把护眼刻进日常，才能守住清晰视界~ #儿童近视防控 #护眼小知识 #家长必看 #孩子视力保护
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青少年验光师陶老师3月前
睡前望远是必要的吗？ #孩子近视#近视防控#爱眼睛保护视力#家长必看系列#青岛配眼镜
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南宁普瑞王冬梅1月前
孩子睡觉前爱看书？要注意这个细节 #科普一下 #南宁普瑞眼科医院 #南宁普瑞王冬梅 #三维一体近视防控 王冬梅科普系列
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金灿灿五金1周前
孩子读书趴着大概率是光线不够，给他安排上护眼台灯 眼护士护眼看书不低头台灯床头卧室充电学生作业灯多功能书桌儿童#护眼台灯#台灯#语文知识
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六年睛彩实力派5天前
家长必看！每天10分钟中医手法+西医科技，孩子视力开始回退 #护眼的小知识分享给大家
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六载明眸见证官5天前
家长必看！孩子退轴退度实测有效，不戴镜的视力防控指南来了 #护眼的小知识分享给大家
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优倍视眼视光（孝义店）6天前
#近视度数没涨，但是散光度数有变化了，这是为什么呢？第1喜欢揉眼睛。第二喜欢趴着睡。第3，喜欢歪着躺着看手机或看书。第4，喜欢在暗的地方玩手机或者阅读。
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北京少儿近视小楠1月前
睡前护眼的家庭望远法#近视 #近视防控#近视眼 #望远 #雾视训练
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木由故事8月前
趴着看书对视力的危害 #木由故事 #儿童睡前故事 #AI故事 #儿童健康科普 #刘德华
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邳州金视舒尔美眼镜官方直播间5天前
哪种姿势最毁眼#近视 #姿势 #眼睛 #舒尔美眼镜 #小知识
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眼科医生席桂平1月前
正确的读写习惯对孩子的影响很大#预防近视 #诊室日常 #眼科医生席桂平
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邻水发布(邻水融媒)2周前
散光人群必看：这四种动作容易加深散光看看有没有你常做的 #散光#健康科普 #加深散光
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我是仙女爸爸6天前
#我要上热门🔥 #养生就是养健康 养肝护肝需要少看书？
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默默nww1周前
晚上睡觉前看书才能睡。 看书神情专注。看书能治疗宝宝哭
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北京海豚视光·磊哥4天前
最伤害眼睛的10大行为，你中了几个？ #近视眼改善#近视眼 #眼镜店 #知识科普
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视光新媒体4周前
睡前的时间，对近视防控也很重要！可别忽视了！#近视 #近视防控 #望远 #长沙 #目宁眼科
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眼科医生江洋琳1周前
这5个很容易导致散光的动作，看看你都踩中了几个坑？#散光 #近视防控 #眼科医生江洋琳 #抖出健康知识宝藏 #天津眼科医院
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同仁验光配镜2周前
孩子们的基础护眼常识来了，干货满满！和孩子一起践行，让护眼成为日常习惯！#护眼科普 #科学用眼 #儿童护眼 #视力保护 #同仁验光配镜
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眼科医生韦伟1周前
三甲医院眼科主任揭秘：孩子睡觉前千万别让他做这件事，小心度数涨到止不住#儿童近视 #眼科医生韦伟 #近视 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱目眼视光 沙4天前
#科普健康知识 #爱护眼睛保护视力
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镜计划 JINGJIHUA6天前
四个加重散光的坏习惯#小知识 #散光 #内容太过真实 #一分钟干货教学 #快来围观
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仟与仟寻6天前
#南通同城热门话题#专业验光配镜 #经验分享 #国城广场#查尔斯顿眼镜
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贝贝卫士护瞳6天前
经常做这五个动作，散光就离你不远了。 #宝妈 #宝爸带娃 #视力 #科普 #儿童
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东方镜界验光师—小任1周前
哪些行为会增加散光度数？#近视 #散光 #验光配镜 #近视防控 #预防近视
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茂昌眼镜总店3周前
家长必须知道的加重散光的几种行为！#专业验光配镜 #科普健康知识 #爱护眼睛保护视力 #验光配镜
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六载视康守护营5天前
家长必看！孩子退轴退度实测有效，不戴镜的视力防控指南来了 #护眼的小知识分享给大家
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九江精益眼镜（湖滨店）5天前
#知识分享干货 #分享知识干货
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爱润视眼镜周一6天前
你知道吗，这个不良习惯最毁眼睛#眼镜 #知识科普 #济南眼镜店
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王花田朵和小薯条3月前
什么姿势最容易加重散光
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眼科医生刘振通3月前
患有眼病的人用眼三个姿势千万不能做 #医学科普 #眼科科普 #中西医结合 #眼睛健康
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少儿配镜 易视界 可娜1周前
这几个动作容易加重散光 #爱眼护眼预防近视 #视觉训练 #易视界斜弱视训练
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肖燕 眼镜2周前
这四个动作会加重眼睛散光！#专业验光配镜 #散光 #近视防控 #肖燕眼镜
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视力健康1周前
总把孩子视力下降归咎于平板和手机，你看你错怪它了。#近视 #心动不如行动 #质量好 #科普
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验光师平姐1月前
近视孩子睡前哪三件事不能做#涨知识 #科普 #专业验光配镜 #抖加小助手 #高碑店
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幼教小宝老师1周前
健康《保护眼睛》教案+ppt 教材分析 《纲要》中指出，孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们身体不可缺少的一部分，是人类智慧的窗口。然而，许多幼儿都没有深刻意识到眼睛在我们生活和学习中的重要性。如今各种原因导致戴眼镜的幼儿越来越多，为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了此次《我会保护眼睛》活动。 活动目标 1.认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。 2.知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为， 学习保护眼睛的方法。 3.加强幼儿的安全意识。 4.初步了解健康的小常识。 5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。#幼教资源共享 #幼儿园公开课 #PPT课件#健康领域公开课 #保护眼睛
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