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钟无言戒烟说3月前
戒烟后为什么睡觉容易醒 #戒烟 #戒烟吧
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药丸研究所1年前
当你戒烟后，这是你的身体发生的变化。
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杨子戒烟买A63月前
戒烟后很多人都会焦虑，不用担心不用害怕，也不要让它打败了，你就走出来，多出汗就好了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #创作者扶持计划
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辉常的旺3月前
当你戒烟坚持不住的生活，反复听一下我说的。#戒烟坚持 #坚持不住了 @抖音小助手 #我说的
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杨子戒烟买A63月前
戒烟以后脾气暴躁，怎么办呢？有经历过的朋友快来说说#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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头晕眩晕门诊｜卫景沛主任7月前
戒烟后头晕晃动坐立不安 典型神经症状 明显是这病 #头晕 #焦虑 #戒断反应
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蜡笔不小心8月前
戒烟仅需5天！亲测有效！#戒烟 #戒烟后的真实感受 #戒烟1-30天身体变化
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
戒烟后，一定会出现的“四大症状”！ #戒断反应 #烟民 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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老白谈戒烟1年前
戒烟后会有哪些不适呢？ 在戒烟后你会变得异常敏感，本来稀松平常的事，会被无法抽烟的焦虑无限放大#干货分享 #如何戒烟 #戒烟#答疑解惑 #老白谈戒烟
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是胖子啊（戒烟）8月前
有戒断反应才是正常，所有的事物它都有它的逻辑和循序渐进的过程，我觉得戒烟最终的结果才是符合人性#戒烟打卡#干货分享#烟民 #说真话 #戒烟
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张老师聊提分1年前
张雪峰：首谈戒烟后为啥又复吸了 #张雪峰
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中医肺病专家高洁7月前
戒烟后身体更难受？医生警告：这不是坏事，是身体在救你！ #医学科普 #戒烟 #戒烟难 #呼吸健康保卫战 #呼吸肺病
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钟无言戒烟说6月前
戒烟，一次戒断好，还是慢慢减量好？ #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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老豆在戒烟1年前
戒烟后复吸了，怎么办？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 #有益健康 @DOU+小助手 @
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
戒烟最难的不是戒的部分，因为就3天，而是预防复吸的整个生涯#戒烟打卡 #戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #中年男人
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河南大学第一附属医院胸外科8月前
戒烟后的365天，身体有什么变化 #戒烟 #戒烟吧 #肺癌 #硬核健康科普计划 #吸烟有害健康
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
戒烟期间，大多数人都会有的6种症状 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟难 #戒断反应 #戒烟宝典
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AEVIILA6月前
别再用干戒法折磨自己了，解析靠意志力戒烟的“五大坑”#戒烟方法 #烟民看过来 #正确的戒烟方式 #戒烟失败 #戒断反应
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龙岩-龙冠牙事馆｜邓主任4月前
抽烟缓解压力是真的还是假的？ #烟民 #戒烟 #香烟 #科普健康知识
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队长戒烟(抗争到底)3月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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内分泌科陈医生1年前
戒烟10年身体有什么变化？戒烟多久肺部能恢复到正常状态？ #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟 #吸烟有害健康 #医学科普 #硬核健康科普行动
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肺病专家贾琳3月前
戒烟后肺功能可以恢复正常吗？#肺部健康 #戒烟 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #中医科普
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队长戒烟(抗争到底)3月前
为什么吸烟不能缓解压力。#戒烟 #吸烟不能缓解压力
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太原郝来屋（戒烟中）4月前
戒烟125天的感受，好久没发视频，兄弟已经戒了四个月了#戒烟 #戒烟日记
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辉常的旺3月前
戒烟后的最真实的感受#戒烟后感受 #真实戒烟#记录真实生活
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聊猫逗狗的彪叔3月前
断崖式无痛戒烟，二十年老烟枪告诉你：戒烟其实很轻松！！#戒烟 #干货分享
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曹小信勇闯自媒体5月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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戒烟逆袭大叔徐5月前
戒烟第60天，戒烟后如何合理控制体重#戒烟 #戒烟吧 #逆袭之路 #家庭健康
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王继勇医生4月前
戒烟后身体会发生什么变化？戒多久肺能恢复正常？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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杨子戒烟买A64月前
戒烟存钱买A6第32天，继续打卡，一起加油！基本所有戒烟的人都有睡眠的困扰，方法来了，赶快试试#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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戒烟蓝衣教主3月前
戒烟后心态更加平和
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写给女儿的信4月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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心心医生5月前
戒烟后身体恢复正常，具体会出现哪些变化？ #医学科普 #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #科普健康知识 #肺癌
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陈三包4月前
戒烟最难克服的是害怕#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟神器
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黄土成金（朝目标奋斗）3月前
牢记这三句话戒烟不难#戒烟 #坚持打卡 #戒烟方法 #戒烟打卡 #内容启发搜索
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黄土成金（朝目标奋斗）5月前
戒烟第22天，尝试一下生理性厌恶#戒烟#戒烟方法 #戒烟打卡 #冷知识 #健康科普#生理性厌恶
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李职汉3月前
“反人类” 戒烟法曝光，比意志力管用 10 倍｜附教程#戒烟 #戒烟方法#戒断反应 #实测#戒烟小技巧
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清峰无烟3月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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科学星罗盘8月前
戒烟，身体会有怎样的变化#戒烟
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心学戒烟萧剑7月前
你一定没有搞清楚吸烟能缓解压力的真实原理，看完这个视频，你将体验即能解压，又不被烟草控制。#戒烟 #解压 #全心全意 #正念 #修心修行
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陈院长的丰言风语4月前
抽烟可以缓解压力？ #戒烟#戒烟方法#戒烟难#自律#心理学
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胸外 祝子逸医生6月前
如果你想劝人戒烟，就把这条视频发给他看#戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏#烟民看过来
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戒了烟的大彬8月前
戒烟是个好事儿！真的！#经验分享 #戒烟 #成年人的压力 #自律 #说真话
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小娱飘飘4月前
#戒烟 #解压 解压小妙招
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陈三包7月前
戒烟打卡第78天，戒烟后身体发生的5个变化。#戒烟 #经验分享 #戒断反应
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戒海指南针5月前
为什么戒烟后脾气变大，总是发火呢？#戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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辉常的旺3月前
行动就是答案，戒烟会让你更轻松。#戒烟 #行动决定一切 #戒烟难
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真一戒3月前
从戒烟后，那一刻开始，身体会有哪些感受？#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
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杨子戒烟买A64月前
戒烟存钱买A6第37天，当你忍不住想抽的时候，你就想想，抽完以后，你会不会后悔#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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陈会戒烟6月前
抽烟为什么可以缓解压力 #戒烟#陈会戒烟
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郑佳奇戒瘾5月前
#戒烟 戒烟“痛苦”一定是你方法不对！
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清清无烟文化传播4月前
戒烟9年后的感悟，你也可以轻松戒烟！#清清无烟 #戒烟 #健康
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躺平大师6月前
#戒烟#减肥 #自律 #珍爱生命 #戒烟吧
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戒烟老郭(马上戒酒)6月前
被烟熏10年，停吸60天后：睡眠、牙齿、体味的惊喜改变 #戒烟 #戒烟打卡 #内容启发搜索 #创作灵感 #经验分享
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聊戒烟的林老师3月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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爱种花的大叔5月前
有个好兄弟戒烟后胖20斤，你觉得戒烟难吗？真相揭秘，医生一句话就搞定！ 你有没有发现，吸烟人群越来越集中在特定群体？比如体力劳动者——建筑工、装修工、农民，还有城管、交警这些一线执法人员。他们压力大，靠烟解压，但代价是健康透支！ 更扎心的是，戒烟后体重飙升，势不可挡！我见过一位50岁大叔，为了孙子戒烟，两三个月就胖了20多斤。科学解释？戒烟后新陈代谢变慢，食欲大增，但别怕——这只是身体在修复！ 戒烟真那么难？老烟枪都说：医生一句“要命还是要烟”，你自己挑吧，99%的人转身就戒了！ 他们事后回忆：“不难，不难受。”因为健康警钟一响，意志力瞬间爆发。戒烟难在自我觉醒，早戒早赚回健康人生！ 健康无价，别等医生警告才行动。 #戒烟 #医生 #香烟 #健康#夫妻
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呼吸科医生张勇6月前
戒烟戒不掉怎么办，一个妙招要记牢！ #烟民看过来 #戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟方法 #吸烟有害健康
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